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Tipos de Humores Sanguíneo – Externa com facilidade as emoções, exerce influência sobre as pessoas e tem dificuldade em cumprir compromissos. Extrovertido, carece de popularidade. Precisa de atividades que necessitem de foco, como canto e trabalhos manuais precisos (como marcenaria). Fisicamente, são proporcionais entre peso e altura. Colérico – De personalidade forte, é considerado um líder nato. Gosta de mudanças e lidera as pessoas para transformar algo. Suas características variam da positiva independência à negativa frieza. Cruéis se não tiverem controle (um caso de colérico famoso foi Adolf Hitler). Como precisa de limites, são indicados esportes como as artes marciais, que requerem confronto, porém pregam disciplina. Fisicamente, são mais baixas e podem ser compactas. Melancólico – Vive as emoções intensamente. Pode viver insatisfeito com muita coisa. Quer construir a perfeição e se frustra quando não consegue. Romântico, pode ser analítico e habilidoso, bem como crítico e teórico. É difícil atingirem a ira, mas quando chegam a ela podem se descontrolar. Precisam de atividades com contato físico e expressão, como teatro e massagens. Fisicamente, tendem a ser altos e até encurvados. Fleumático – Introvertido, parece tranquilo com tudo, mas por dentro é extremamente preocupado. Evita o conflito, preferindo o silêncio a uma contenda. Protelador, ao mesmo tempo pode ser digno de confiança, organizado e prático, chegando a ser condescendente, beirando a diplomacia. Não se emociona com facilidade. Teimoso. São indicadas a ele atividades interiores, como pintura ou modelagem. Tendem a ser, fisicamente falando, médios e roliços.
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