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Sistema ATP CP

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4/5/2010
1
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
De que forma utilizamos a energia química dos Macronutrientes?
M
ac
ro
n
u
tr
ie
n
te
s
Carboidratos
Lipídios
Proteínas
Adenosina Trifosfato
4/5/2010
2
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
O que é o ATP?
Molécula altamente energética que após a sua hidrólise libera 
energia para as mais diversas atividades celulares. Formada por 1 
molécula de ADENOSINA (Adenima + Ribose) e 3 moléculas de 
FOSFATO. Foi observado pela primeira vez em 1941, por Fritz 
Lipman e por Herman Kalckar.
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
P P PADENOSINA ~ ~
Adenina Ribose+
ATP
Adenosina Trifosfato ou Trifosfato de Adenosina
3 moléculas de Fosfato
4/5/2010
3
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Função do ATP:
1. O desempenho do trabalho mecânico na contração muscular e em outros 
movimentos celulares;
2. O transporte ativo de moléculas e íons;
3. Síntese de macromoléculas e outras biomoléculas a partir de precursores 
simples.
“ O ATP é uma molécula rica em energia, porque sua unidade trifosfato contém
duas ligações fosfoanidrido. Uma grande quantidade de energia é liberada quando
o ATP é hidrolisado a Adenosina Difosfato (ADP) e Fosfato Inorgânico (Pi) ou 
quando o ATP é hidrolisado a Adenosina Monofosfato (AMP) e Pirofosfato (PPi).”
Stryer (1996)
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Hidrólise do ATP
P P PADENOSINA ~ ~
~ P: “til” do P, indica uma ligação altamente energética quando hidrolisada
A enzima responsável pela hidrólise do ATP é chamada de: ATPase
Ligações altamente energéticas
4/5/2010
4
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Hidrólise do ATP
P P PADENOSINA ~ ~
ATPase
quebra
ENERGIA LIBERADA
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Hidrólise do ATP
PiP PADENOSINA ~
Resultante da quebra
Adenosina Difosfato
Fosfato
Inorgânico
Molécula de ADP.
4/5/2010
5
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Os estoques de ATP intramuscular são altamente limitados. Na prática, 
Possuímos ATP suficiente para realizar atividades durante 1 segundo. A energia 
Utilizada para a continuidade dos movimentos vem da ressíntese do
ADP+ Pi em ATP novamente.
Porém, esta ressíntese é considerada também um “trabalho” e para tal
necessitamos de energia para unir o ADP e o Pi. Esta energia é oriunda
da hidrólise de outro composto altamente energético formado pela CREATINA
e pelo FOSFATO (CP) chamado de Creatina-Fosfato.
Da mesma forma que a CP é hidrolisada para formar novamente um novo
ATP, outro ATP (mitocondrial) deverá ser hidrolisado para unir a Creatina que
foi separada do Fosfato. A manutenção e continuidade deste ciclo depende
destes fatores. O ATP mitocondrial é utilizado em atividades de baixa intensidade,
por isso, a recuperação do ATP hidrolisado ocorre no Sistema Oxidativo.
Em pH 7, a energia livre padrão da hidrólise de creatina fosfato é de 10,3 Kcal/mol
Comparada com a de 7,3 Kcal/mol de ATP! Daí a variação de energia livre padrão 
na formação do ATP a partir da creatina fosfato é de 3 Kcal/mol.
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Ressíntese do ATP
PiP PADENOSINA ~
Creatina Cinase
quebra
Energia para 
ressíntese
CP
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6
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Ressíntese da CP
C + P
P P PADENOSINA ~ ~
ATPase
quebra
P
ADENOSINA
~P P~
= CP
Energia para 
ressintetizar a 
CP
ATP Mitocondrial
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
4/5/2010
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Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
A CONVERSÃO ENERGÉTICA É DINÂMICA E DEPENDENTE DE DOISA CONVERSÃO ENERGÉTICA É DINÂMICA E DEPENDENTE DE DOIS
FATORES FUNDAMENTAIS, QUE ESTÃO RELACIONADOS INDIRETAMENTE.FATORES FUNDAMENTAIS, QUE ESTÃO RELACIONADOS INDIRETAMENTE.
Intensidade: É a magnitude da carga. Reflete o esforço exigido 
para a realização do trabalho. Está relacionado a velocidade de 
execução do movimento e o quanto este exige dos sistemas fisiológicos 
atuantes. Quanto maior a intensidade, maior a velocidade e o ritmo de 
conversões energéticas.
Tempo de Duração: Reflete o tempo gasto para executar 
determinado movimento, sendo este mantido em um nível constante de 
intensidade. A variação entre curta e longa duração determinará a 
velocidade e o ritmo da conversão energética.
QUANTO MAIOR A INTENSIDADE, MENOR SERÁ O TEMPO DE DURAÇÃO. 
QUANTO MAIOR FOR O TEMPO DE DURAÇÃO, MENOR SERÁ A INTENSIDADE.
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Intensidade
Tempo de 
Duração
%
100
80
60
40
20
0 10” 2’ Acima de 2’ 
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Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Intensidade
Tempo de 
Duração
%
100
80
60
40
20
0
10” 2’ Acima de 2’ 
ATP
CP
Sistema 
Glicolítico Sistema Oxidativo
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Intensidade
Tempo de 
Duração
%
100
80
60
40
20
0
10” 2’ Acima de 2’ 
4/5/2010
9
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
Se vira Se vira 
e Guarde!e Guarde!
O ATP é a moeda 
corrente para a 
realização de trabalho 
mecânico.
Quanto mais ATP 
disponível, maior a 
manutenção da 
intensidade elevada do 
exercício 
Quem sabe responde!
O que significa a sigla ATP?
Quem sabe responde!
Quais os dois fatores que 
determinam a utilização do 
ATP?
Fisiologia do ExercícioFisiologia do Exercício
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