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RELATÓRIO DE ATIVIDADE DE EXTENSÃO EXTRACURRICULAR 1. Atividade: Nome do evento/ação: Ansiedade Categoria do projeto: Palestra educativa, dinâmicas interativas e roda de conversa. Área temática: Saúde coletiva. Objetivo geral: Promover conscientização sobre a ansiedade, apresentar estratégias de enfrentamento e incentivar a busca por apoio profissional quando necessário. Objetivos específicos: - Diferenciar ansiedade fisiológica da ansiedade patológica. - Ensinar técnicas básicas de relaxamento, como exercícios de respiração. - Discutir a relação entre ansiedade e o uso de redes sociais. 2. Responsável: [Inserir nome do responsável] 3. Público-alvo: Estudantes do Ensino Fundamental. 4. Local e data: Escola Estadual Laura Dantas, 12 de novembro. 5. Apresentação – Descrição da ação: A ação sobre ansiedade foi realizada com o objetivo de ampliar o entendimento dos estudantes sobre o tema e oferecer ferramentas práticas para lidar com situações de estresse e preocupação. Justificativa: A escolha do tema se deu diante do aumento de casos de ansiedade entre crianças e adolescentes, muitas vezes associado ao ambiente escolar, pressões sociais e uso intenso de redes sociais. O que foi feito: Foi realizada uma palestra informativa sobre ansiedade, seguida de dinâmicas participativas e uma roda de conversa. Foram ensinadas técnicas simples de respiração e relaxamento. Objetivos alcançados: Os estudantes demonstraram compreensão sobre o conceito de ansiedade e aprenderam estratégias para lidar com sintomas leves. 6. Resultados Alcançados: Envolvimento dos participantes: A maioria dos alunos mostrou-se comunicativa, engajada e aberta ao diálogo. Resultados: - Número total de participantes: 57 alunos. - Participação: Mais de 70% dos estudantes interagiram espontaneamente. - Engajamento observado: A maioria relatou compreender melhor o tema após a intervenção. 7. Conclusão: A ação cumpriu plenamente os objetivos propostos. Os alunos levaram: - Maior compreensão sobre o que é ansiedade. - Identificação de sinais no cotidiano. - Técnicas simples de respiração e autocontrole. - Incentivo à busca de ajuda quando necessário. 10. Agradecimentos: Agradecemos à direção, coordenação e professores da Escola Estadual Laura Dantas pelo acolhimento e apoio, bem como aos estudantes pela participação. Anexos: (Não preenchidos conforme solicitado.)