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DOENÇAS CRÔNICAS NÃO TRANSMISSÍVEIS (DCNT) ATIVIDADE PRÁTICA INTERDISCIPLINAR DE EXTENSÃO “EDUCAÇÃO EM SAÚDE PARA PREVENÇÃO DE DOENÇAS CRÔNICAS.” FARMÁCIA - 2º SEMESTRE São condições que se mantêm por um longo período de tempo, muitas vezes duram a vida inteira. Elas costumam evoluir de maneira gradual e incluem doenças como, diabete, asma, rinite, e endometriose. Por afetarem o corpo de forma contínua, exigem atenção constante para minimizar seus impactos na saúde e na qualidade de vida. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as DCNT foram responsaveis por cerca de 70% das mortes ocorridas globalmente em 2019. No Brasil, foram responsaveis por cerca de 42% do total de mortes ocorridas prematuramente. O que são DCNT? 70% mortes no mundo 42% mortes no BRASIL O que são? São doenças respiratórias que podem estar relacionadas e agravar uma à outra. Enquanto a asma provoca crises de falta de ar, chiado, sensação de aperto no peito e tosse, a rinite alérgica traz espirros, obstrução nasal, coriza e coceira no nariz, olhos, garganta e ouvidos. Prevenção: Evitar alérgenos, como poeira, polens e pelos de animais. Manter os ambientes limpos e arejados Realizar a troca dos lençóis regularmente Evitar o uso de cigarros Realizar lavagem nasal Tratamento: Tratamento clinico indicado pelo otorrinolaringologista Estilo de vida saúdavel. Rinite e Asma O que é? É quando as células do tecido que reveste o útero (endométrio), em vez de serem expulsas durante a menstruação, se movimentam no sentido oposto e caem nos ovários ou na cavidade abdominal, onde voltam a multiplicar-se e a sangrar. Prevenção: Sua prevenção não é completamente garantida, no entanto, algumas ações podem ajudar a diminuir os riscos ou a retardar o avanço da doença. Estilo de vida mais saudável Prática de exercícios Cuidar do bem-estar emocional Tratamento: Prática de atividades físicas Alimentação saudável e anti- inflamatória Tratamento clinico indicado pelo ginecologista Endometriose O que é? é um distúrbio metabólico que resulta em níveis elevados de glicose no sangue, decorrente da falta de insulina e/ou a incapacidade da insulina exercer adequadamente sua função. Prevenção: Adoção de hábitos saudáveis Alimentação balanceada, evitando alimentos ricos em açúcares e gorduras ruins. Pratica de atividade física Tratamento: Adoção de um estilo de vida mais saudável. Uso correto dos medicamentos Acompanhamento médico e realização de exames periódicamente Diabete