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P R O D U T I V I D A D E Ter uma rotina saudável. Respeitar os seus limites. Se organizar para não acumular as tarefas. Cuidar da mente e do corpo. S A U D Á V E L Administrar o tempo. PRO D U T I V I D ADE T Ó X I C A Autocobrança Dormir tarde Procastinar Excesso de produtividade
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