ATENDIMENTO DTM

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💙 Durante o exame é normal
✔ Abrir e fechar a boca diversas vezes.
✔ Realizar movimentos para os lados e para frente.
✔ Sentir leve pressão durante a palpação dos músculos.
✔ Responder perguntas sobre dor e desconforto.
❌ O exame é não invasivo e, na maioria dos casos, não
necessita de anestesia.
💙 MENSAGEM FINAL
O exame da DTM permite compreender como sua mandíbula,
músculos e articulações estão funcionando. Um diagnóstico
preciso é o primeiro passo para indicar o tratamento mais
adequado e melhorar sua qualidade de vida.
😬 DISFUNÇÃO TEMPOROMANDIBULAR (DTM)
Como será o exame clínico?
O exame da DTM é realizado para avaliar o funcionamento da articulação temporomandibular (ATM), dos músculos da mastigação e
dos movimentos da mandíbula. O objetivo é identificar alterações que possam estar relacionadas à dor, estalos, limitação dos
movimentos ou dificuldades para mastigar e falar.
1 → Anamnese (História Clínica)
Antes do exame físico, conversamos
sobre seus sintomas, quando
começaram, onde você sente dor e quais
movimentos provocam desconforto.
Também investigamos hábitos como
apertar ou ranger os dentes, episódios de
travamento da mandíbula e dores de
cabeça. Essas informações são
fundamentais para direcionar a avaliação.
2 → Avaliação da abertura da boca
Solicitamos que o paciente abra e
feche a boca naturalmente e
depois realize a abertura máxima.
Medimos a distância entre os
incisivos superiores e inferiores e
observamos se existe limitação da
abertura, dor ou dificuldade
durante o movimento.
3 → Avaliação dos movimentos
mandibulares
Além da abertura da boca, avaliamos
os movimentos para a direita,
esquerda e para frente (protrusão),
observando se há limitação, desvio
ou assimetria durante o percurso.
Essas informações ajudam a
identificar alterações no
funcionamento da articulação.
4 → Avaliação de desvios mandibulares
Durante a abertura e o fechamento da boca, observamos se a mandíbula
permanece alinhada ou se desvia para um dos lados. Alguns desvios
podem indicar alterações musculares ou da articulação
temporomandibular.
5 → Avaliação dos ruídos articulares
Durante os movimentos da mandíbula, verificamos a presença de
estalidos, cliques ou crepitações. Esses sons podem indicar alterações no
disco articular ou na própria articulação e fazem parte da avaliação clínica.
6 → Palpação da ATM e dos músculos
Realizamos a palpação da
articulação e dos principais músculos
da mastigação, como masseter e
temporal, para identificar dor,
sensibilidade ou tensão muscular.
Durante essa etapa, perguntamos se
a dor sentida é semelhante à que o
paciente costuma apresentar.
😣 O exame da DTM dói?
Não. Alguns pacientes podem sentir leve desconforto durante a
palpação dos músculos ou da articulação quando essas regiões
já estão inflamadas ou doloridas.
📸 Vou precisar de exames de imagem?
Nem sempre. Em muitos casos, a avaliação clínica é suficiente.
Quando necessário, o dentista pode solicitar exames
complementares, como radiografia, tomografia
computadorizada ou ressonância magnética, dependendo da
suspeita clínica.
⏱ Quanto tempo dura o exame?
Em geral, a avaliação clínica completa dura entre 40 e 60
minutos, podendo variar conforme a complexidade do caso.
😬 Se minha mandíbula estala, significa que tenho DTM?
Não necessariamente. Algumas pessoas apresentam estalos
sem dor ou limitação funcional. O diagnóstico depende da
combinação da história clínica com o exame físico realizado
pelo cirurgião-dentista.
 ❓ PERGUNTAS FREQUENTES
😬 SUA MANDÍBULA TRABALHA O DIA TODO
Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença.
A DTM raramente melhora apenas com um único procedimento. A recuperação acontece quando reduzimos a sobrecarga sobre a
articulação e os músculos da mastigação no dia a dia.
💙 O que pode ajudar na melhora?
😴 Durma bem
O sono de qualidade ajuda a reduzir a tensão
muscular e favorece a recuperação do organismo.
🧘 Controle o estresse
Momentos de tensão podem aumentar o
apertamento dos dentes e a sobrecarga da
mandíbula.
🍽 Mastigue dos dois lados
Distribuir a mastigação ajuda a equilibrar o
trabalho dos músculos.
💧 Mantenha-se hidratado
A hidratação adequada contribui para o
funcionamento saudável dos tecidos e músculos.
⚠ HÁBITOS QUE PODEM PIORAR A DTM
😬 Apertar ou ranger os dentes.
🍬 Mascar chiclete por longos períodos.
🧊 Morder gelo, canetas ou objetos.
📱 Manter a cabeça muito inclinada para frente por muitas horas.
👜 Segurar o telefone entre o ombro e o rosto.
🌿 UM EXERCÍCIO SIMPLES DE
RELAXAMENTO
Faça este exercício 3 vezes ao dia:
1. Encoste a língua suavemente no céu da boca,
atrás dos dentes superiores.
2. Deixe os dentes levemente separados.
3. Relaxe os ombros.
4. Respire lentamente por 30 segundos.
Esse posicionamento ajuda a reduzir a tensão da
musculatura mastigatória.
❓ PERGUNTAS FREQUENTES
😬 Minha mandíbula estala. Preciso de cirurgia?
Na maioria dos casos, não. O tratamento depende da presença de dor,
limitação dos movimentos e do diagnóstico clínico.
💊 Vou precisar tomar remédios para sempre?
Geralmente não. O controle dos hábitos e das causas da sobrecarga é uma
das partes mais importantes da melhora.
🦷 A placa de mordida resolve todos os casos?
A placa pode ser indicada em algumas situações, mas faz parte de um
conjunto de medidas.
🌱 A MELHORA ACONTECE EM ETAPAS
O progresso costuma ser gradual:
1. Redução da dor — Os episódios dolorosos costumam diminuir primeiro.
2. Menor tensão muscular — A musculatura tende a ficar menos rígida.
3. Mais conforto para abrir a boca — Movimentos mais fáceis e naturais.
4. Controle dos hábitos — A manutenção depende da rotina diária.
A consistência é mais importante do que a rapidez.
❓ PERGUNTAS FREQUENTES
😬 Minha mandíbula estala. Preciso de cirurgia?
Na maioria dos casos, não. Muitas pessoas
apresentam estalos sem necessidade de cirurgia. O
tratamento depende da presença de dor, limitação
dos movimentos e do diagnóstico clínico.
💊 Vou precisar tomar remédios para sempre?
Geralmente não. Medicamentos podem ser
utilizados em algumas fases do tratamento, mas o
controle dos hábitos e das causas da sobrecarga é
uma das partes mais importantes da melhora.
🦷 A placa de mordida resolve todos os casos?
A placa pode ser indicada em algumas situações,
mas ela faz parte de um conjunto de medidas que
inclui orientação, controle de hábitos, exercícios e
acompanhamento profissional.
⚠ QUANDO ENTRAR EM CONTATO COM SEU DENTISTA?
Procure orientação se você perceber:
🩺 Dor que persiste ou está
piorando
Mesmo após seguir as orientações
recebidas.
🚨 Dificuldade para abrir ou fechar a
boca
Principalmente se houver limitação
importante ou sensação de
travamento.↔ Mudança importante nos
movimentos da mandíbula
Como desvio que surgiu
recentemente ou dificuldade para
movimentá-la normalmente.
⚡ Dor ou desconforto que
atrapalha atividades do dia a dia
Como comer, falar ou dormir.
Não espere a dor ficar intensa para buscar orientação.
O acompanhamento permite avaliar sua evolução e ajustar o tratamento
quando necessário.
💚 MENSAGEM FINAL
Seu tratamento não termina quando você sai do consultório. Cada noite de sono
bem dormida, cada momento em que você relaxa a mandíbula e cada hábito
saudável adotado são passos importantes para uma articulação mais
confortável e uma melhor qualidade de vida.
📈 COMO SABER SE ESTOU MELHORANDO?
A melhora nem sempre acontece de uma vez. Observe pequenas mudanças ao
longo das semanas:
↓ Menos dor
Os episódios
de dor ficam
menos
frequentes ou
intensos.
↔ Mais
liberdade
de
movimento
Abrir e fechar
a boca fica
mais
confortável.
😌 Menos
tensão
Você percebe
menos
cansaço ou
peso nos
músculos da
mandíbula.
🍎 Mais
conforto
ao mastigar
Atividades
como comer e
conversar
ficam mais
confortáveis.
🌙 Menos
apertamento
Você começa
a ter uma
percepção e
controle maior
sobre o hábito
de pressionar
os dentes.
Manter a cabeça inclinada para
frente por muitas horas
O objetivo é perceber e reduzir
a tensão da musculatura da
mandíbula.
1. O QUE PODE AJUDAR?
Um sono de qualidade favorece a recuperaçãoe pode ajudar a reduzir a tensão muscular.
CONTROLE O ESTRESSE
Momentos de tensão podem aumentar o apartamento dos
dentes e a sobrecarga da mandíbula.
MASTIGUE DOS DOIS LADOS
Distribuir a mastigação ajuda a equilibrar
o trabalho dos músculos.
MANTENHA-SE HIDRATADO
A hidratação adequada contribui para
o funcionamento saudável do organismo.
2. HÁBITOS QUE
PODEM PIORAR A DTM
Segurar o telefone entre o
ombro e o rosto
3. UM EXERCÍCIO SIMPLES
DE RELAXAMENTO
1. Encoste suavemente a
lingua no céu da boca, atrás
dos dentes superiores.
2. Deixe os dentes
 levemente separados.
DURMA BEM
Apertar ou ranger os
dentes
Mascar chiclete por longos
períodos
Morder gelo, canetas ou outros
objetos
Faça 3 vezes ao dia:
4. Respire lentamente por
 30 segundos.
QUANDO ENTRAR EM CONTATO COM SEU
DENTISTA?
Dor persistente ou que esteja piorando
Dificuldade importante para abrir ou fechar a boca
Mudança recente nos movimentos da mandíbula
Dor ou desconforto que atrapalhe comer, falar ou dormir
Não espere a dor ficar intensa para buscar orientação.
3. Deixe os dentes
 levemente separados.
A melhora da DTM acontece gradualmente. Reduzir a
sobrecarga sobre a mandíbula e mudar alguns hábitos
do dia a dia pode ajudar no controle dos síntomas.
COMO SABER SE ESTOU MELHORANDO?
SUA MANDÍBULA
TRABALHA O DIA TODO
Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença.
MENOS DOR
Os episodios podem ficar
menos frequentes ou intensos.
MAIS LIBERDADE DE MOVIMENTO
Abrir e fechar a boca pode se
tornar mais confortável.
MENOS TENSÃO
Menos sensação de cansaço ou
peso nos músculos da mandíbula.
MAIS CONFORTO AO MASTIGAR
Comer e conversar podem se
tornar mais confortáveis.
MENOS APERTAMENTO
Você passa a perceber e controlar
melhor o hábito de manter os dentes
pressionados.
A melhora nem sempre acontece de
uma vez. Observe pequenas
mudanças ao longo do caminho.
	😬 SUA MANDÍBULA TRABALHA O DIA TODO
	Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença.
	❓ PERGUNTAS FREQUENTES
	💙 O que pode ajudar na melhora?
	⚠️ HÁBITOS QUE PODEM PIORAR A DTM
	❓ PERGUNTAS FREQUENTES
	🌿 UM EXERCÍCIO SIMPLES DE RELAXAMENTO
	📈 COMO SABER SE ESTOU MELHORANDO?
	🌱 A MELHORA ACONTECE EM ETAPAS
	😬 Minha mandíbula estala. Preciso de cirurgia?
	Na maioria dos casos, não. Muitas pessoas apresentam estalos sem necessidade de cirurgia. O tratamento depende da presença de dor, limitação dos movimentos e do diagnóstico clínico.
	💊 Vou precisar tomar remédios para sempre?
	Geralmente não. Medicamentos podem ser utilizados em algumas fases do tratamento, mas o controle dos hábitos e das causas da sobrecarga é uma das partes mais importantes da melhora.
	🦷 A placa de mordida resolve todos os casos?
	A placa pode ser indicada em algumas situações, mas ela faz parte de um conjunto de medidas que inclui orientação, controle de hábitos, exercícios e acompanhamento profissional.
	⚠️ QUANDO ENTRAR EM CONTATO COM SEU DENTISTA?
	1. O QUE PODE AJUDAR?
	DURMA BEM
	CONTROLE O ESTRESSE
	Momentos de tensão podem aumentar o apartamento dos dentes e a sobrecarga da mandíbula.
	MASTIGUE DOS DOIS LADOS
	MANTENHA-SE HIDRATADO
	2. HÁBITOS QUE PODEM PIORAR A DTM
	3. UM EXERCÍCIO SIMPLES
	DE RELAXAMENTO
	Encoste suavemente a lingua no céu da boca, atrás dos dentes superiores.
	O objetivo é perceber e reduzir a tensão da musculatura da mandíbula.
	QUANDO ENTRAR EM CONTATO COM SEU DENTISTA?
	Não espere a dor ficar intensa para buscar orientação.
	SUA MANDÍBULA TRABALHA O DIA TODO
	Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença.
	A melhora da DTM acontece gradualmente. Reduzir a sobrecarga sobre a mandíbula e mudar alguns hábitos do dia a dia pode ajudar no controle dos síntomas.
	COMO SABER SE ESTOU MELHORANDO?
	MENOS DOR
	Os episodios podem ficar menos frequentes ou intensos.
	MAIS LIBERDADE DE MOVIMENTO
	Abrir e fechar a boca pode se tornar mais confortável.
	MENOS TENSÃO
	Menos sensação de cansaço ou peso nos músculos da mandíbula.
	MAIS CONFORTO AO MASTIGAR
	Comer e conversar podem se tornar mais confortáveis.
	MENOS APERTAMENTO
	A melhora nem sempre acontece de uma vez. Observe pequenas mudanças ao longo do caminho.