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Sinais e Sintomas Diagnóstico Cansaço, fraqueza e Hemograma é exame sonolência são sintomas principal para iniciais comuns. detectar anemia Palidez da pele e mucosas ferropriva. indica agravamento da Ferritina avalia as anemia. reservas de ferro no Dificuldade de concentração, organismo. lapsos de memória e dor de Valores de hemoglobina cabeça. abaixo de 11 a 13 g/dL indicam anemia. Unhas quebradiças, queda de cabelo e inchaço nos Diagnóstico precoce tornozelos. evita complicações e permite tratamento eficaz. Anemia Definição Grupos de Risco Doença causada pela deficiência de ferro Ferropriva Mulheres, especialmente grávidas, têm maior no sangue. propensão à anemia. Reduz a quantidade Crianças pequenas entre 6 de glóbulos meses e 6 anos são vermelhos e vulneráveis. hemoglobina. Vegetarianos podem ter Compromete O deficiência por menor transporte de ingestão de ferro heme. oxigênio para OS Doadores frequentes de tecidos do corpo. sangue apresentam maior Pode ser grave e Complicações e Cuidados risco de anemia. colocar a vida em Anemia grave pode impedir risco se não cirurgias necessárias e causar tratada. riscos. Anemia ferropriva não evolui para Causas leucemia, desmistificando Tratamento crenças. Alimentação pobre Suplementação diária Excesso de ferro no tratamento em ferro, mesmo em de 60 mg de ferro por pode prejudicar fígado. cerca de 4 meses. pessoas com peso ideal. Repetir exames após 3 meses para Dieta rica em ferro Baixa absorção de monitorar resposta ao tratamento. com carnes, feijão ferro por doenças preto e vegetais verde escuro. intestinais ou cirurgias. Vitamina C na mesma Hemorragias refeição melhora prolongadas, como absorção do ferro. úlceras, Evitar café, menstruação chocolate e alimentos abundante e com taninos que sangramentos. prejudicam absorção. Gravidez aumenta a demanda de ferro para mãe e feto.