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Manual de Cuidados Bucais Tipos de escova dental • Macia: indicada para a maioria das pessoas. • Extra macia: gengivas sensíveis, pós-cirúrgico. • Média/Dura: geralmente não recomendadas por poderem causar desgaste. Imagem ilustrativa: Escova macia Imagem ilustrativa: Escova extra macia Imagem ilustrativa: Técnica de escovação Cuidados diários Escove os dentes por 2 minutos, 2 a 3 vezes ao dia; use creme dental com flúor; passe fio dental diariamente; troque a escova a cada 3 meses ou antes se as cerdas abrirem; limpe a língua; visite o dentista regularmente.
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