Sistema Cardiovascular e Exercícios

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demanda sobre o sistema cardiovascular. Analise os tipos ou situações de exercícios abaixo e assinale a que não condiz com a verdade. A) evitar qualquer atividade artes marciais ou levantamento de peso B) evitar com movimentos repentinos ou de saltos, que podem levar a lesão articular C) evitar flexão ou extensão profunda, pois os tecidos conjuntivos já apresentam frouxidão D) evitar pratica de mergulho (condições hiperbáricas levam a risco de embolia fetal quando ocorre a E) descompressão) evitar qualquer tipo de ginástica, corrida ou atividades em altitude baixa (nivel do mar) Questão 3: Um teste ergométrico pode ser muito útil para entender as respostas e funcionamento cardiovascular quando um individuo é submetido a esforço físico progressivo em ciclo ergômetro (bicicleta e esteira). São observados os sintomas, os comportamentos da frequência da pressão arterial e do eletrocardiograma antes, durante e após esforço. Analise as situações abaixo e identifique a resposta a situações em que teste deveria ser interrompido. A) PAD > 120 mmHg em normotensos e hipertensos B) Dispneia leve C) PAS acima de 200 mmHg D) Dores musculares moderadas E) Redução da FC e PA com aumento do esforço Questão 4: A medida da pressão arterial é importante para diagnóstico e acompanhamento do quadro geral dos hipertensos. Um profissional de Educação Física, apesar de não realizar diagnóstico, pode identificar valores altos da pressão arterial e encaminhar seu cliente para a consulta com médico cardiologista, além disso, pode monitorar a pressão arterial durante o programa de exercícios físicos. Para que isso ocorra de maneira eficiente é importante que profissional utilize o equipamento adequado e/ou saiba realizar adaptações efetivas no processo da medida da pressão arterial. Nesse contexto, analise as afirmações abaixo e assinale a correta: A) uso do manguito de adulto em crianças superestima os valores da pressão arterial. B) Na população idosa, podemos ter medidas equivocadas, geralmente altas para PAS ou baixas para PAD. C) Em obesos ou que tenham a circunferência do braço muito elevada, é necessário uso de manguitos maiores para que não haja subestimação da pressão arterial. D) Em gestantes, devemos medir a pressão arterial sempre no braço direito na posição de decúbito E) A interpretação dos valores de PA obtidos em crianças e adolescentes deve considerar idade, sexo e altura. Para a avaliação dos valores de PA de acordo com essas variáveis, deve-se consultar tabelas Questão 5: A classificação da severidade da insuficiência cardíaca pode ser feita através da intensidade dos sintomas, incluindo a tolerância ao esforço. A é dividida em 4 classes propostas pela New York Heart Association (BOCCHI et al., 2009). Essas classes estratificam grau de limitação associado à doença para atividades cotidianas do indivíduo. É importante ressaltar que essa classificação, além de estar relacionada a fatores funcionais, também associa sua avaliação à qualidade de vida dos indivíduos com insuficiência Analise as alternativas e identifique a CORRETA: A) Na Classe I os indivíduos apresentam alguns poucos sintomas durante atividades cotidianas. A limitação para esforços é um pouco maior que à esperada em indivíduos normais. B) Na Classe os indivíduos apresentam sintomas em repouso. Na Classe IV os indivíduos já apresentam sintomas em repouso. D) Na Classe os sintomas são desencadeados por atividades muito E) Na Classe IV os indivíduos apresentam sintomas em atividades de intensidade moderada. Questão 6: A ABESO comenta que estilo de vida moderno favorece ganho de peso. Fatores como a necessidade de realizar refeições em curto espaço de tempo atrapalham os mecanismos de saciedade. Leia atentamente as afirmativas abaixo sobre os demais mecanismos que favorecem o desenvolvimento da obesidade. L Várias fases da vida podem influenciar ganho de peso, incluindo a fase intrauterina, peso de nascimento, além