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Técnicas de Shantala e Shiatsu Paracatu – MG 2017 Curso de Graduação em Fisioterapia 4° Período Prof. Esp. Sarah Gomes 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 1 Técnicas de Shantala & Shiatsu • Carolina Hashimoto • Isadora Clara • Leticia Prates • Liliane Santos • Mikaelly Ferreira • Rubia Cristina • Welisson Porto 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 2 Introdução • Shantala Shantala é uma técnica de massagem descoberta por Frédérick Leboyer, por volta dos anos 70. Em um de todos os passeios que realizou na cidade de Calcutá, na índia, onde ele começou a perceber que uma mulher aplicava um tipo de massagem diferenciada em seu filho e ficou impressionado com as harmonias e as trocas de energia entre os dois, essa massagem consiste num momento diário de afeto entre mãe e bebê, criança. É uma técnica interessante, que veio da Índia e poderá ajudar o bebê a relaxar, evitar possíveis cólicas, melhorar insônia, facilita bastante a digestão e a circulação e ainda acima de tudo cria um vínculo ainda maior entre a mãe e o seu filho. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 3 Introdução • Shantala Leboyer teria descoberto que a técnica na Índia é muito utilizada e passada de mãe para filha há mais de cinco mil anos. Foi então que retornando ao seu país de origem começou a escrever livros sobre a prática, batizando a mesma com o nome da mãe que conheceu, que se chamava Shantala. O toque carinhoso é a melhor forma dos pais se aproximarem do bebê após um dia de trabalho, transmitindo amor e carinho através das mãos, esse contato ajudará muito os pais a conhecerem o corpo do seu bebê e como se comunicam, isso é muito importante e ajudará muito nos dias difíceis da criança. É importante lembrar que não se deve utilizar a técnica de Shantala em momentos de dor e também desconforto a massagem deverá ser associada diretamente ao prazer. (SOUZA,2011). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 4 Introdução • Shiatsu Shiatsu é uma arte de curar, originária do Japão é uma palavra japonesa onde “Shi” significa dedos e “atsu” pressão, ou seja, o Shiatsu significa pressão com os dedos, além dos dedos, o terapeuta utiliza os cotovelos, joelhos e mãos até e pés para provocar uma relaxação profunda e uma sensação de bem-estar para realizar a técnica. Também é conhecido e chamado de “massagem oriental”, no Shiatsu, o terapeuta atende o cliente analisando todo o contexto de sua vida, seja pela análise da sua rotina, alimentação e estilo de vida. Essa técnica também evoluiu a partir da massagem tradicional no Oriente, como a acupuntura e outras terapias orientais, atua sobre o sistema energético do corpo, por meio da rede de meridianos, ou vias de energia, que se relacionam com o funcionamento de órgãos internos bem como com a nossa harmonia emocional, psicológica e espiritual. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 5 Introdução • Shiatsu O conceito do corpo como um organismo "energético" provém do antigo pensamento Chinês, e, ao longo de Séculos de estudo e experiencia, passou a ser um Sistema de teoria médica, muita rica. Na Medicina Oriental, acredita-se que uma doença é causada quando há um desequilíbrio nos canais de energia da pessoa, seja por estresse, má alimentação, sedentarismo, entre outros fatores. Esta energia é chamada de “Ki” em japonês, também conhecida como “Chi” em chinês e “Prana” em indiano. Com o Shiatsu, é possível estimular estes pontos de energia fazendo com que o próprio corpo ative a circulação do “Ki” promovendo o bem-estar. (LIECHTI,1994). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 6 Estado de Espírito Ao realizar a técnica de massagem Shiatsu o seu estado de espírito tem a maior importância, já que está a usar o seu corpo e a sua Ki para ajudar outra pessoa. É essa a essência da faceta de aperfeiçoamento espiritual conferida pelo Shiatsu: estar purificado e equilibrado para ser o mais eficaz possível. As palavras-chave são calma e concentração, deverá estar bem- disposto, não estar perturbado, nem incomodado, nem preocupado, nem exausto. Tentar se livrar desses sentimentos negativos respirando profundamente, até o momento que será realizado a técnica, e deixando sair, ao expirar, tudo o que é negativo, concentrar-se nas suas mãos e no seu parceiro, como se estivesse a meditar. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 7 Estado de Espírito Enquanto se senta ao lado do seu parceiro, inspire profundamente e deixe o ar encher- lhe não só os pulmões, mas todo o seu abdómen, descontraia-se e expire, serve para reciclar a sua Ki e constituí uma boa técnica no início e no fim do tratamento evitando, portanto, a sensação desagradável de estar a ficar "esgotado" pelo ato de a despender em excesso. Poderá também esbarrar noutros sentimentos indesejáveis, como languidez, captar a energia negativa do seu parceiro ou apanhar, até, uma dor de cabeça. No fim de uma sessão faço sempre questão de lavar as mãos com água fria debaixo da torneira e de expirar um par de vezes para esvaziar totalmente os pulmões. (LIECHTI,1994). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 8 Objetivo O trabalho tem como objetivo relatar o que é a massagem Shiatsu e Shantala, mostrando seus efeitos, benefícios, contraindicações, os procedimentos para realizar as sessões, aspectos práticos, prevenção e tratamento, preparo do cenário, estado de espirito e relacionar o Shiatsu com outras técnicas. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 9 Justificativa As técnicas de massagem Shantala e Shiatsu proporcionam saúde e qualidade de vida para o paciente através do toque e é uma terapia de baixo custo. Diante disso, torna-se necessário aprofundar nosso conhecimento com relação a essas técnicas. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 10 Metodologia Para a realização deste trabalho a equipe baseou-se em pesquisas bibliográficas e acervo literário para identificar a eficácia, importância e as formas de aplicação das técnicas de massagem terapêutica shantala e shiatsu. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 11 Técnicas de aplicação shantala 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 12 Técnicas de aplicação shiatsu 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 13 Efeitos do tratamento O paciente após o tratamento de Shiatsu sente-se alegre, em paz e com bem estar. Quando o paciente faz o tratamento pela primeira vez, ele pode ter reações adversas como, por exemplo, dor de cabeça, sensação desagradável no estômago, rigidez, diarreia e muita vontade de urinar. (LIECHTI, 1994). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 14 Efeitos do tratamento A shantala quando é feita nas costas dos bebes elimina a tensão entre as vértebras que decorre do bebe permanecer por longos períodos deitado. Através de uma leva pressão sobre a barriga, é possível eliminar cólicas e gases e fortalecer a musculatura do abdome. (SOUZA; LAU; CARMO, 2011). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 15 Efeitos do tratamento Com relação ao toque terapêutico, a shantala proporciona benefícios como, por exemplo, permite a melhora no desenvolvimento psicomotor; através da estimulação cutânea irá liberar enzimas utilizadas na síntese de proteínas; melhora a imunidade celular devido à produção de substâncias que atuam na identificação de linfócitos T e aumenta a produção de neurotransmissores que irá causar alegria e bem estar no paciente. (BARBOSA et al, 2011). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 16 Massagem • A massagem e o shiatsu compartilham vários aspectos em comum, como por exemplo, o calor e o toque compassivo que estimulam o corpo a se entregar e descontrair. Auxiliam na dor e na rigidez e podem melhorar os aspectos emocionais. A principal diferença do shiatsu e de diversas massagens é darao paciente uma perspectiva global do seu estado e o seu uso na manipulação e estiramentos. • Na terapia de shiatsu, a manipulação é o emprego de rotações e estiramentos passivos, como por exemplo, pegar no joelho e perna de um paciente, deitado de costas, e fazê-lo descrever um circulo amplo, para mobilizar e esticar a articulação da anca. Utilizada frequentemente por ser um bom indicador do nível geral de descontração do paciente. (LIECHT, 1994). • A terapia de shiatsu vai proporcionar ao paciente um estiramento do corpo confortavelmente sustentado, a energia corporal pode ser aumentada e a compressão a efetuar será mais eficaz. (LIECHT, 1994). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 17 Cura por imposição das mãos No shiatsu baseia-se numa teoria medica oriental, o que não impede de usar também a técnica de cura por imposição das mãos. Muitas vezes a simples imposição das mãos em um ponto, imaginando a energia curativa a entrar, pode ser a parte mais importante do tratamento. (LIECHT, 1994). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 18 Acupuntura • A acupuntura e o shiatsu possuem semelhanças e compartilham alguns elementos teóricos. A escolha entre uma ou outra terapia vai depender da preferencia pessoal e do estado de saúde do paciente. Os terapeutas que usam as duas técnicas tendem a usar a acupuntura para doenças agudas e dolorosas, como artrite, para alivio da dor. E o shiatsu como uma terapia mais “nutritiva” e tonificante funcionando bem nas doenças crônicas. (LIECHT, 1994). • Uma das diferenças básicas entre as duas está no diagnostico. No shiatsu, o terapeuta está constantemente realizando o diagnostico durante o tratamento e o modificando caso avalie necessário. Na acupuntura a intuição não ganha espaço, sendo baseado muito no intelecto. É raro o tratamento mudar, uma vez estabelecidos os princípios e a fórmula. • Outra diferença entre shiatsu e acupuntura pode ser resumida da seguinte forma: o shiatsu atua fisicamente em todo corpo estimulando a energia corporal e a acupuntura olha todo o corpo e depois recorre a teoria de ativação de pontos, que mais afetarão a totalidade. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 19 Preparação do cenário A sala da massagem deve ser iluminada, arejada e agradavelmente quente. O paciente vai ter tendência para o esfriamento quando o metabolismo atenuar-se. Um cobertor e uma almofada também podem ser uteis, esta ultima para aconchegar os joelhos ou por debaixo do peito quando está deitado de bruços garantindo uma descontração total. Caso o paciente goste uma musica relaxante e óleos aromatizantes também proporcionam um clima descontraído e apaziguante. É aconselhável para ambos a utilização de roupas de algodão folgada. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 20 Prevenção e tratamento de doenças • A terapia é indicado para vários tratamentos como dores de cabeça, enxaquecas, dores nas costas tanto agudas como crônicas, ciáticas, rigidez nos músculos, lesões e ainda certas formas de artrite e reumatismo. Também pode ser aplicado sobre os órgãos internos, que desempenha um papel importante no tratamento de indisposições digestivas e intestinais, problemas circulatórios, respiratórios e reprodutivos. • Como o Shiatsu relaxa o corpo a um nível profundo, entrando em contato com os aspectos mais súbitos, também é capaz de auxiliar no tratamento de ansiedade, tensão, depressão e instabilidade emocional. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 21 Contraindicações do Shantala Antes de começar os procedimentos da massagem Shantala, deve observar as seguintes contraindicações: • Eritemas; • Brotoejas e erupções; • Gripe; • Febre e diarreia; • Se o bebê estiver com sono; • Quando estiver dormindo • Choro; • Agitação e riso; • Se estiver com fome ou com estomago cheio; • Problemas intestinais, como defecação e gases; • Problemas respiratórios, como exemplo liberação de secreções pulmonares. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 22 Contraindicações da Shiatsu Antes de começar os procedimentos da massagem Shiatsu, deve se observar as seguintes contraindicações: • Não deve aplicar o Shiatsu em pacientes com estomago cheio; • Não inicie a sessão se o paciente estiver muito tenso, fisicamente ou mentalmente, deixe ele se sentar, ou deitar sossegadamente, e espere que ele fique mais relaxado e calmo para iniciar a massagem; • Em caso de febre; • Doenças infecciosas ou contagiosas; • Regiões com queimaduras; • Feridas abertas; • Mulher durante os primeiros três meses de gravidez; • Ossos fraturados ou veias varicosas; • Casos de cancro; • Doenças cardíacas ou qualquer situação que envolva potencialmente um perigo mortal. (LIECHTI, 1994). 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 23 Conclusão No presente trabalho pode-se perceber a importância das técnicas de massagem Shantala e Shiatsu e seus inúmeros benefícios quando são associadas a outras terapias. Ambas as técnicas tem efeitos não somente no corpo, mas também na mente, dentre os benefícios da Shantala podemos citar que através dela é fortalecido o vínculo parental proporcionando mais afetividade entre o bebe e quem cuida deles. O Shiatsu proporciona bem-estar e alegria além de fornecer benefícios em vários sistemas do corpo. Portanto, o toque, o olhar, o tom da voz, o ambiente da sala de massagem e o estado de espírito são pontos importantes para obter o resultado ideal do tratamento. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 24 Referências ANUNCIAÇÃO, Heide Santos; MERCER, Denise. Benefícios da shantala para bebês. Disponível em: <http://tcconline.utp.br/media/tcc/2017/06/BENEFICIOS-DA- SHANTALA-PARA-BEBES.pdf>. Acesso em: 02 out. 2017. BARBOSA, Karina Crepaldi et al. Efeitos da shantala na interação entre mãe e criança com síndrome de down. Revista Brasileira de Crescimento e Desenvolvimento Humano, São Paulo, v. 21, n. 2, p. 356-361, 2011. Disponível em:< http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104- 12822011000200018 >. DOMENICO, Giovanni de; WOOD Elizabeth C. Técnicas de massagem de Beard. Manole. ed 4. São Paulo, 1998. GIAFAROV, Roberta Gerardelli; MACHEDO, Rita de Cássia. Shantala: a massagem para bebês: uma abordagem preliminar. São Paulo. p. 1-28. 2012. Disponível em: <https://robertagiafarov.files.wordpress.com/2012/04/tcc- shantala.pdf>. Acesso em: 31 set. 2017 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 25 Referências LIECHTI, Elaine. SHIATSU A MASSAGEM JAPONESA, ED. ESTAMPA 1994.p.61, PINTO, Luiz Carlos. Neurofisiologia clínica: princípios básicos e aplicações. 2. ed. rev. e ampl. São Paulo: Editora Atheneu, 2010. SOUZA, Nilzemar Ribeiro de; LAU, Nathália da Cunha; CARMO, Tânia Maria Delfraro. Shantala Massagem para Bebês: experiência materna e familiar. Revista Ciência Et Praxis, v. 4, n. 07, p. 55-60, 2011. Disponível em: <http://revista.uemg.br/index.php/praxys/article/view/2208/1192>. 05/10/2017 Técnicas de Shantala e Shiatsu 26 Técnicas de Shantala e Shiatsu Paracatu – MG 2017 Boa Noite!
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