Glossário de terapias alternativas

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Glossário 
de Terapias 
Alternativas 
 
Quais são 
e que alegações fazem 
por Pedro Henrique Costa 
bacharel em Enfermagem e Obstetrícia/UFES, instrutor de cursos e palestrante 
Serra – ES, Janeiro de 2018 
Todas as ditas terapias a seguir, quando submetidas a testes clínicos 
fundamentados em metodologia validada, falham ou apresentam 
pouquíssimos resultados favoráveis, sendo, portanto, consideradas 
pseudociências da saúde. Cada item terá dois links básicos: um 
contendo um site ou material explicativo da suposta terapia 
(conceituação) e o outro apresentando referências de oposição ou 
que apontam para sua insuficiência (contestação). Muitos materiais 
estarão em inglês ou espanhol. Todos os links estão encurtados. 
Observações: 
♦ Não sou capaz de incluir todas as terapias alternativas possíveis, 
portanto, a lista certamente estará incompleta. 
♦ Até o momento, as supostas terapias citadas abaixo não possuem 
respaldo empírico, mas isso não quer dizer que um dia não possam 
ser provadas legítimas. A ciência continua trabalhando nisso. 
 
Termos úteis 
Mecanismo de ação: meio pelo qual uma certa terapia funciona. 
Medicina Tradicional Chinesa: sistema de doutrinas das quais 
derivam várias terapias alternativas e pseudociências médicas, onde 
se tem como princípios os elementos da natureza, as “energias” e o 
equilíbrio entre sistemas corporais. 
Princípio ativo: componente principal de um medicamento. 
Pseudociência: prática que não é baseada no método científico. 
Terapia alternativa: suposta prática terapêutica que difere da 
medicina baseada em evidências, podendo também ser chamada de 
“terapia integrativa”, “holística” ou ainda “prática complementar”. 
O Efeito Placebo 
Aqui cabe uma breve explicação sobre o efeito placebo, componente 
de praticamente todas as formas de terapia que existem, sejam elas 
pseudocientíficas ou não. O placebo não é um medicamento, 
tampouco um mecanismo de ação, mas é resultado da crença do 
paciente naquele tratamento, envolvendo todas as suas expectativas 
e emoções a respeito de um remédio que seja administrado – mesmo 
não havendo princípio ativo algum naquele remédio. O uso do efeito 
placebo como analgésico, sua principal ação no organismo, é 
contestado como sendo uma conduta antiética. 
Para saber mais: https://goo.gl/6iZkH9 https://goo.gl/DARDu2 
Agora sim, o glossário: 
A 
Acupressão: Técnica que visa promover a compressão com os 
dedos a partir de um sistema de pontos como a acupuntura usa, 
alegando aliviar tensões, curar dores ou até mesmo doenças mais 
graves, como o câncer, ao se modular a "energia" (ou Qi) do 
indivíduo. Favor ver o item abaixo. 
(Conceituação: https://goo.gl/TjRGC6) 
(Contestação: https://goo.gl/Uz4ePz) 
 
Acupuntura: Sistema baseado na medicina tradicional chinesa, no 
qual se preconiza a aplicação de agulhas em determinados pontos do 
corpo, os chamados "meridianos" (ver na imagem). Tal agulhamento 
promove supostos efeitos terapêuticos, aliviando dores, problemas 
osteoarticulares, musculares, dentre outros benefícios. Nenhum 
mecanismo de ação foi explicado até o momento, permanecendo 
incerta a relação entre os agulhamentos e a melhora das dores. 
(Conceituação: https://goo.gl/Mo69DE) 
(Contestação: https://goo.gl/zynH2x) 
 
 
Antroposofia: Doutrina tida por seus adeptos como "ciência 
espiritual", que considera o ser humano dotado de capacidades 
extrassensoriais, e que no campo médico, faz diversas alegações 
místicas sobre como tais capacidades podem influenciar na saúde. A 
medicina antroposófica, como é chamada por seus praticantes, 
aplica conceitos místicos e teológicos em práticas de massagem e 
meditação, por exemplo, cuja metodologia não é totalmente 
explicável por meios físicos. 
(Conceituação: https://goo.gl/QdKWnq) 
(Contestação: https://goo.gl/N61uJv) 
 
 
Apometria: Prática que alega ser possível ter experiências 
extracorpóreas (uma “alma” que consegue sair do corpo), mas que 
na apometria, o corpo seria dividido em outros e que seria possível 
fazer “desprendimento” destes corpos, obtendo assim curas e 
benefícios espirituais. Inclusive, uma das alegadas “técnicas” é a 
desobsessão, que consiste de uma espécie de exorcismo contra 
espíritos malignos aprisionados no corpo do indivíduo. 
(Conceituação: https://goo.gl/2gU9jv) 
(Contestação: https://goo.gl/gkjsQj) 
Aromaterapia: Suposta arte ou terapia que alega promover 
benefícios a partir dos aromas, exalados por óleos essenciais de 
plantas, seja por inalação, massagem corporal ou aspersão em 
banhos. Não há evidências que apontem, diretamente, a favor de 
efeitos terapêuticos dos aromas. 
(Conceituação: https://goo.gl/y9zrya) 
(Contestação: https://goo.gl/V7t3cT) 
 
 
Astrologia Clínica: Aplicação da astrologia como terapia, 
supostamente útil para fazer diagnósticos, aconselhamentos e 
avaliar a personalidade dos pacientes. A astrologia por si mesma já é 
uma pseudociência, com amplo descrédito, aceita apenas por seus 
entusiastas. Costuma estar atrelada a psicoterapias duvidosas, com 
pouco respaldo científico. 
(Conceituação: https://goo.gl/mQByGH) 
(Contestação: https://goo.gl/td3hZf) 
 
Auriculoterapia: Usando os mesmos meridianos que a 
acupuntura, porém nas orelhas dos pacientes, orienta a aplicação de 
agulhas ou também a colagem de sementes nestes pontos. A partir 
dos meridianos, o francês Paul Nogier aumentou o número de 
pontos, associando-os a partes do corpo - passando a existir um 
"mapa da orelha". Seus praticantes alegam inúmeros benefícios na 
saúde dos doentes, que efetivamente não podem ser comprovados 
devido à falta de correlação. 
(Conceituação: https://goo.gl/o4Q6HT) 
(Contestação: https://goo.gl/AzRhsb) 
 
Ayurveda: A medicina ayurvédica é o sistema tradicional de 
terapias e práticas de saúde da Índia. Não se baseia em critérios que 
possam ser comprovados pela ciência atual, inclusive, apresentando 
práticas e medicamentos que podem apresentar graus de toxicidade 
e risco ao organismo. Se divide em oito especialidades, usando 
princípios místicos e teológicos relacionados com a yoga, a 
meditação, práticas antigas de preparação de ervas e técnicas de 
massagem. 
(Conceituação: https://goo.gl/tYM2GV) 
(Contestação: https://goo.gl/zUX9ag) 
 
B 
Bioenergética: “Análise bioenergética” é um conjunto de crenças e 
práticas baseadas na ideia de "energia", no sentido esotérico da 
palavra. Há correntes que adotam ideias psicanalíticas como base, 
advindas da terapia de Wilhelm Reich, discípulo de Sigmund Freud. 
Os entusiastas da bioenergética alegam que o corpo armazena 
tensões acumuladas ao longo da vida, e que com séries de exercícios 
de alongamento e respiração, os participantes conseguem trabalhar 
a dita "energia", melhorando aspectos da saúde. Favor ler sobre 
vitalismo. Observação: Favor não confundir com o estudo da energia 
nas células vivas, área da Bioquímica que tem o mesmo nome. 
(Conceituação: https://goo.gl/4whpoU) 
(Contestação: https://goo.gl/XKW1fy) 
 
C 
Constelação Familiar: Psicoterapia em grupo que se baseia no 
suposto acúmulo de traumas ao longo das gerações de uma família. 
Se baseia em noções como "destino", "genealogia", levando em conta 
as interferências ocorridas nas relações entre familiares. 
(Conceituação: https://goo.gl/3A73fu) 
(Contestação: https://goo.gl/8ZSZsh) 
 
 
Cristais: O uso de cristais e gemas como forma de amuleto é antigo 
e se estende à prática terapêutica, onde supostamente promovem 
efeitos benéficos sobre certos males sofridos, além de ter um efeitode “harmonização energética” sobre os chackras. Não há qualquer 
comprovação de que uma coisa tenha relação com a outra – nem que 
existam chackras, ou que seja possível “harmonizá-los” com pedras. 
(Conceituação: https://goo.gl/uHXptx) 
(Contestação: https://goo.gl/CCKnM6) 
 
 
Cupping: Também conhecida como ventosaterapia, é uma suposta 
terapia, derivada da medicina tradicional chinesa (onde se 
acreditava na terapia para a mobilização de energia, ou Qi), que 
alega ser possível aumentar a capacidade física ao se aplicar 
ventosas no corpo, principalmente no dorso, provocando um vácuo 
no tecido e interferindo na circulação sanguínea local. Ficou mais 
conhecida ao serem vistas marcas decorrentes dessa prática no 
corpo do nadador norte-americano Michael Phelps. 
(Conceituação: https://goo.gl/tn21i3) 
(Contestação: https://goo.gl/EGPVhy) 
 
“Cura gay”: Como é popularmente conhecida a terapia de 
conversão sexual, que propõe a reorientação sexual a homossexuais, 
tornando-os heterossexuais. Em parte é baseada na crença de que 
toda pessoa nasce heterossexual e que por motivos diversos se torna 
gay ou lésbica, mais notadamente a ideia de que a homossexualidade 
é uma escolha ou resulta de traumas na infância. É amplamente 
contestada por psicólogos, psiquiatras e outros profissionais da 
saúde, pois a orientação sexual possui fortes evidências de que é 
devida a fatores hereditários, hormonais e gestacionais. Se tornou 
novamente pauta de debate no Brasil, pois foi recentemente 
relativizada sua proibição pelo Conselho Federal de Psicologia. 
(Conceituação: https://goo.gl/omBRBN) 
(Contestação: https://goo.gl/xbA46U) 
 
“Cura quântica”: Qualquer alegação de cura que envolva 
distorções relacionadas com a Física Quântica – que não tem 
qualquer relação com terapias, mas sim com física de partículas e 
teorias associadas com a Mecânica Quântica e a Astrofísica (os 
charlatães fazem uma correlação inexistente entre partículas e 
terapias). “Saúde quântica” é outra expressão comumente utilizada, 
principalmente por pessoas que não sabem do que se trata e que se 
aproveitam do desconhecimento alheio a respeito do tema. 
(Conceituação: https://goo.gl/1fhDNM) 
(Contestação: https://goo.gl/n3dmRG) 
 
D 
Detox: Um mito das revistas populares de saúde e que ganha 
adeptos das dietas fáceis, os "sucos detox" prometem efeitos de 
desintoxicação do organismo a partir de misturas entre frutas, 
verduras, legumes e outros ingredientes, batidos e servidos como 
vitaminas ou "shakes". Além de não promoverem os benefícios 
prometidos, podem custar caro e até fazer mal para a saúde, 
dependendo da forma como forem preparadas e administradas. 
Além dos sucos, existem programas de dieta voltados para a suposta 
desintoxicação do corpo, promovendo rápido emagrecimento e 
"limpeza". Ver mais no item sobre dietas. 
(Conceituação: https://goo.gl/f4xsMi) 
(Contestação: https://goo.gl/b7yaf5) 
 
Dianética: É uma pseudociência que faz alegações sobre uma 
suposta "mente reativa", componente da mente humana, e que a 
manipulação dela pode promover benefícios ou malefícios. Essa 
"mente reativa" é apontada como a causa de praticamente todo 
problema de saúde, sendo que a origem dos males seria de natureza 
psicossomática. De uma maneira similar à interpretação da mente 
humana dada pelos psicanalistas, os entusiastas da dianética seguem 
pressupostos da religião da cientologia. Nasceu numa época onde a 
prática psiquiátrica era extremamente invasiva, porém, sofreu 
intenso descrédito nos anos posteriores aos avanços científicos da 
psiquiatria. 
(Conceituação: https://goo.gl/XPDdfF) 
(Contestação: https://goo.gl/HfJrhM) 
Dietas: Na verdade, não se trata do uso de dietas para emagrecer ou 
para mudar hábitos alimentares, desde que baseadas em evidências, 
mas a crítica é sobre as dietas caseiras, "da moda", sem qualquer 
comprovação nutricional ou respaldo clínico, prometendo o 
emagrecimento rápido ou o aumento no desempenho atlético. A 
mesma crítica vale para o excesso de suplementos alimentares 
comercializados sem qualquer recomendação adequada. Dietas 
indiscriminadas podem até fazer muito mal ao metabolismo, pois 
cada organismo pode reagir de uma forma particular. Não induza 
mudanças nutricionais sem a devida orientação. 
(Conceituação: https://goo.gl/HP21o5) 
(Contestação: https://goo.gl/Ein29S) 
 
F 
Florais de Bach: São essências florais administradas por via oral 
que seguem os mesmos princípios de diluição e lei dos semelhantes 
que a homeopatia. Edward Bach, médico inglês, se baseou nos 
escritos de Samuel Hahnemann para elaborar preparações baseadas 
na diluição em álcool da essência de flores previamente fervidas. 
Para mais informações, ler sobre homeopatia. 
(Conceituação: https://goo.gl/EKHhPC) 
(Contestação: https://goo.gl/VYBGKy) 
 
Frenologia: Antiga prática que alegava avaliar perfis psicológicos 
ou mesmo fazer diagnósticos usando medidas cranianas do 
indivíduo. Foi desacreditada logo após inferir que pessoas negras 
eram naturalmente propensas a violência e crimes. É próxima da 
eugenia por seguir pressupostos racistas e deu origem ao estudo da 
craniometria, área obsoleta da Antropologia. 
(Conceituação: https://goo.gl/pF2h4e) 
(Contestação: https://goo.gl/DPFfhG) 
 
 
H 
Hidrocolonterapia: Também conhecida como irrigação colônica, 
alega ser possível promover benefícios curativos e preventivos por 
meio da lavagem do cólon, considerando que ali se depositam as 
fezes a serem eliminadas e seus adeptos acreditam em uma possível 
“desintoxicação” com o procedimento. Lavagens colorretais 
frequentes e sem recomendaçÃo, como enemas, são desestimuladas 
por especialistas, pois podem oferecer risco de lesão mecânica do 
tecido intestinal, eventualmente levando ao seu rompimento, dentre 
outras complicações. 
(Conceituação: https://goo.gl/dh7kbv) 
(Contestação: https://goo.gl/RsGJxo) 
 
 
Homeopatia: Criada pelo médico alemão Samuel Hahnemann no 
século XVIII, fez muitos crerem que era uma forma alternativa de 
farmacologia ou medicina, quando na verdade se baseou em 
princípios ultrapassados, mesclando ideias da antiga Alquimia e de 
práticas médicas do tempo de Hipócrates. Usa princípios como: 
Dose infinitesimal, onde sucessivas diluições de um princípio ativo 
em água ou álcool levariam a um melhor produto; Memória da água, 
como se a água usada como solvente armazenasse os efeitos do 
princípio ativo; e, a Lei dos Semelhantes (similia similibus 
curantur), "a cura pelos semelhantes", em que os males do corpo 
seriam curados pelo que fosse a própria causa. Tais princípios 
seriam atingidos por meio da técnica da dinamização – ou seja, um 
princípio ativo vegetal, animal ou mineral seria diluído em 99 ou 
mais partes de água ou álcool (sempre na proporção de 1% ou menos 
de princípio ativo para o restante de solvente) e agitado diversas 
vezes até se obter um resultado final. 
(Conceituação: https://goo.gl/w2RYMP) 
(Contestação: https://goo.gl/Vh5xTy) 
 
I 
Iridologia: Da mesma forma que as terapias e práticas que alegam 
ser possível diagnosticar e tratar doenças em diversos órgãos através 
das palmas das mãos, das plantas dos pés e das orelhas, a iridologia 
alega ser possível detectar alterações no organismo a partir de traços 
e aspectos morfológicos da íris, a estrutura colorida dos olhos. O 
iridologista fotografa a íris e analisa sua aparência, coloração e 
peculiaridades. Como já seria previsível, não há qualquer respaldo 
para esta prática. 
(Conceituação: https://goo.gl/hE9Foz) 
(Contestação:https://goo.gl/SPbR6V) 
 
M 
Moxabustão: Similar à acupuntura, se baseia nos mesmos 
princípios, mas utiliza uma fonte de calor nos meridianos, que pode 
ser aplicado diretamente na pele ou por efeito químico da 
combustão da losna (Artemisia vulgaris – ver abaixo, o rolinho com 
a ponta queimando), mesma planta usada no preparo do absinto. 
Ver item sobre acupuntura. 
(Conceituação: https://goo.gl/Ccncgx) 
(Contestação: https://goo.gl/G4vAJB) 
 
N 
Naturopatia: Prática médica que alega fazer uso de produtos com 
apelo "natural", estando amplamente apoiada por outras práticas 
pseudocientíficas, como a homeopatia, a reflexoterapia, as bases da 
medicina tradicional chinesa, ou mesmo movimentos antivacina e 
adeptos de um estilo de vida naturalista. 
(Conceituação: https://goo.gl/bSg2Jw) 
(Contestação: https://goo.gl/PmFEac) 
 
 
R 
Reflexoterapia: Se baseia no pressuposto de que a pressão 
aplicada a certos pontos nas plantas do pés interferem em outras 
partes do corpo, gerando benefícios. Há também alegações de que o 
mesmo princípio pode ser aplicado às palmas das mãos, existindo 
um verdadeiro "mapa do corpo" nessas regiões. Ver item sobre 
auriculoterapia, que segue um pressuposto similar. 
(Conceituação: https://goo.gl/iL2SNj) 
(Contestação: https://goo.gl/4NFMxc) 
 
Reiki: Crença que alega promover curas através da imposição de 
mãos sobre o paciente. O suposto mecanismo envolve a 
"transferência de energia" entre o praticante e o paciente, o que seria 
benéfico à saúde e traria melhorias ao indivíduo submetido. Muitos 
praticantes de reiki fazem alegações sobre “física quântica” para 
afirmar que a imposição de mãos funciona (ver item: Cura quântica). 
A prática também é feita pela seita da Igreja Messiânica Mundial, de 
origem japonesa, sob o nome de Johrei. Além destas denominações, 
pode ser chamado simplesmente por “toque terapêutico”, onde se 
alega que há a mesma transferência de energia como mecanismo. 
(Conceituação: https://goo.gl/3FFZxL) 
(Contestação: https://goo.gl/QVM6La) 
 
U 
Urinoterapia: Prática que consiste em beber a própria urina com o 
intuito de promover benefícios à saúde. É desaconselhada por 
envolver a ingestão de excretas, por mais que se busque "purificar a 
urina" por meio de mudanças dietéticas antes de se começar a bebê-
la. O risco de contaminação por microrganismos ou intoxicação com 
a urina, mesmo que a da própria pessoa, é o principal e único motivo 
necessário para se considerar inadequada a ingestão da urina. 
(Conceituação: https://goo.gl/bgRXrw) 
(Contestação: https://goo.gl/p7YDAV) 
 
 
V 
Vitalismo: Crença baseada na ideia de que os seres vivos possuem 
uma espécie de "energia viva" ou "energia vital", propriedade 
imaterial inexistente nos objetos inanimados. É base para a maioria 
das pseudociências e terapias alternativas que consideram o mesmo 
conceito de "energia", como a homeopatia, a bioenergética, o reiki e 
as correntes espiritualistas. A Química Orgânica, nascida no século 
XIX, viria a refutar continuamente a concepção de que os seres vivos 
eram detentores de uma "energia vital", imaterial e anímica. 
Terapeutas alternativos continuam acreditando na “energia”, 
espalhando a sua crença e ainda alegam que tal coisa pode ser 
transferida – princípio que rege a prática do “toque terapêutico”. 
(Conceituação: https://goo.gl/MMGkoF) 
(Contestação: https://goo.gl/8Gm6p1) 
 
 
 
 
 
 
Referências gerais em português: 
https://goo.gl/JVuJ4B 
https://goo.gl/qf2tHA 
https://goo.gl/TTWZbK 
https://goo.gl/Zy8sjR 
 
Referências gerais em espanhol: 
https://goo.gl/uWxc1E 
https://goo.gl/stWYx9 
https://goo.gl/gfNdik 
 
Referências gerais em inglês: 
https://goo.gl/RzvkRd 
https://goo.gl/WHTxMT 
https://goo.gl/4LYB2L 
 
 
 
Para dúvidas sobre o material ou sobre algum link defeituoso: 
phcs_91@yahoo.com