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Apostila de Curso Introdutório à
Aromaterapia Profissional
Cassandra S. de Lyra
Sumário:
Parte 1: Teoria 03
1.1) Definições e conceitos 03
O que é Aromaterapia? 03
O que são óleos essenciais? 04
Como obter óleo essencial de qualidade na prática clínica? 04
Como se extrai óleo essencial? 05
Atenção a alguns pontos importantes 06
Outras definições 06
Quais as diferenças entre óleo essencial e óleo vegetal? 07
1.2) Como Aromaterapia funciona 08
O mecanismo de ação farmacológico 08
O mecanismo de ação olfativo 09
Quadro-resumo ação segundo PNEI 11
Teoria da memória olfativa 11
Aromaterapia e reflexologia 12
1.3) Estudos dos óleos essenciais 15
Elementos que dão dica de propriedade: família botânica 15
Elementos que dão dica de propriedade: região de extração 15
Elementos que dão propriedades gerais: yin/yang 16
Elementos que dão propriedades gerais: escalas 18
Elementos que dão propriedades gerais: grupos afinidade 19
Elementos que dão propriedades específicas: arquétipos 25
Elementos que dão propriedades específicas: composição química 28
Fichas dos óleos essenciais 32
Parte 2: Prática clínica 51
2.1) Introdução 51
O que é importante para a prática clínica eficiente? 51
2.2) Como fazer o produto aromaterapêutico 51
O que é o produto aromaterapêutico? 51
Passos para fazer o produto aromaterapêutico 51
Como fazer a sinergia aromaterapêutica 51
Quais bases podem ser usadas em Aromaterapia? 52
Quanta base deve ser produzida? 54
Como se junta a base com a sinergia? 54
Como se determina a concentração? 54
Qual a validade do produto? 55
2.3) Como aplicar o produto aromaterapêutico 55
Qual deve ser a frequência de atendimento? 55
Parte 3: Curiosidades e reflexões 56
3.1) História e panorama atual da Aromaterapia 56
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 1 de 67
3.2) Reflexões a respeito da terapêutica 59
Reflexões éticas e práticas 59
O que é importante na anamnese em Aromaterapia? 59
Quais os principais itens da avaliação física? 59
Especificidades da aplicação com massoterapia 60
Bibliografia básica em Aromaterapia e saúde 63
Anexo 1: mini-dicionário de termos técnicos 64
Anexo 2: precauções, óleos essenciais a evitar 67
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 2 de 67
Parte 1: Teoria
1.1) Definições e conceitos
O que é Aromaterapia?
A aromaterapia é uma terapia que se utiliza de óleos essenciais puros e de origem 
controlada para o tratamento de distúrbios de saúde, assim como prevenção de doenças 
e manutenção de saúde. Existem várias definições para Aromaterapia, como:
“Aplicação terapêutica de óleos essenciais naturais puros extraídos de plantas 
aromáticas cuidadosamente cultivadas para a produção de um óleo essencial com 
propriedades químicas constantes.” (Rose, 1999)
“Aromaterapia é uma parte da fitoterapia na qual se realiza a aplicação terapêutica 
de plantas aromáticas (que são plantas ricas em óleos essenciais) ou óleos essenciais 
naturais extraídos de diversas partes dessas plantas, por diversas vias de aplicação que 
podem passar ou não pelo sistema olfativo, de forma que os óleos essenciais 
desenvolvem efeitos terapêuticos fisiológicos e psicológicos de forma farmacológica, 
sendo que, são adicionados aos efeitos farmacológicos os efeitos olfativos dos óleos 
essenciais quando utilizadas as vias que passam pelo sistema olfativo.” (Lyra, 2010)
O que são óleos essenciais?
“Os óleos essenciais são óleos pouco viscosos e bastante voláteis, extraídos de 
plantas aromáticas, que dão seu cheiro característico.” (Lubinic, 2003) Eles são 
compostos por misturas de substâncias químicas que, em contato com o corpo, são 
encaminhados pelo organismo a certos pontos, onde desempenham seu papel, 
acarretando em seu efeito terapêutico. Esses óleos devem ser 100% puros e de origem 
rigorosamente controlada a fim de que sua composição química e energética não se 
altere, mantendo-se adequada para fins terapêuticos. Eles podem ser extraídos de 
diversas regiões da planta: flor, folha, raiz, madeira, fruto, semente e resina.
Como obter um óleo essencial de qualidade na prática clínica?
Em plantações que se destinam à extração de óleo essencial, a qualidade 
terapêutica do óleo essencial varia em função de diversos fatores, como:
● época do ano que foi feito o plantio e a colheita
● elementos químicos e fertilização do solo
● nível de irrigação do solo
● horário do dia na qual foi feita a colheita
● método de extração do óleo essencial
Para manter o valor terapêutico de um óleo essencial todas essas variáveis têm de 
ser bem controladas. A fim de manter uma boaqualidade dos produtos e atendimentos na 
prática clínica, é muito importante adquirir óleos essenciais de boa qualidade e de 
produtores que regulam bem essas variáveis. Aromaterapia de qualidade se faz com óleo 
essencial de qualidade. Algumas marcas confiáveis de óleo essencial (OBS: algumas 
vendem essências, assim como óleos essenciais, fique atento ao produto que você está 
adquirindo!):
● Baú das Ervas
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 3 de 67
● Bellarome
● Bioessência
● Florestas
● Garden city
● La florina
● Neal's yard remedies
● Sono dos anjos
● Vida bothânica
● WNF
● Aroma & saúde
● Banho maria aromaterapia
● Bem querer aromas
● Tisserand
● Materia aromatica
● Aromakraut
● Samia
Como se extrai óleo essencial?
Os óleos essenciais podem ser extraídos de plantas aromáticas de diversas 
formas. Cada método de extração oferece vantagens e desvantagens e cada planta tem 
um método ideal de extração. A destilação a vapor é o método de extração mais usado 
em Aromaterapia, mas existem diversos outros e todos podem ser usados para obtenção 
de óleo essencial de qualidade aromaterapêutica. Seguem alguns dos métodos mais 
frequentemente usados:
● Destilação a vapor (folhas, flores): seca, mói ou pica a planta, então se aquece a 
planta sobre água de modo que o vapor da água seja forçado a passar pela planta, 
carregando consigo o óleo essencial, em seguida o vapor é recolhido e resfriado. 
Em seguida a fase óleo é separada da fase água (hidrolato). Curiosidades: no 
Egito antigo usavam uma ``caixa solar'' para realizar esse processo; outro 
destilador usado era o ``destilador de areia'', procedimento que demora cerca de 
um dia; existe também o ``destilador de campo'' que é usado somente para plantas 
que produzem óleo essencial na superfície, nas folhas e flores.
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 4 de 67
● Enfloragem (flores): é feito um ``sanduíche'' de flores e gordura entre duas placas 
de vidro canelado, é deixado em local quente e seco durante 36 horas, então é 
retirado a gordura e colocada num vidro limpo. Nesse vidro se adiciona álcool 95% 
e se deixa repousar por várias semanas, então se separa o álcool da gordura.
● Expressão (casca): uma camada externa fina da casca é retirada e comprimida e 
deixada descansar. Após um tempo se separa o óleo essencial do suco da fruta. 
Curiosidade: antigamente para se extrair o óleo essencial de frutas usava-se um 
barril cheio de agulhas em buracos. As cascas eram colocadas nas agulhas e o 
óleo essencial escorria pelas agulhas para dentro de barril junto com o suco da 
fruta.
● Extração por solvente: a planta é colocada junto com um solvente químico num 
vasilhame, deixado de repouso e então destilado o solvente, o que produz o 
concreto do óleo essencial, que é semi-sólido.
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 5 de 67
● Maceração (flores e folhas): amassadas e colocadas em gordura ou óleo vegetal 
quente. Após algum tempo a mistura é filtrada, sobrando um óleo de massagem ou 
um ungüento, pode-se dissolver tudo em álcool como é feito em enfloragem.
Atenção a alguns pontos importantes:
● Existem muitos produtos que se dizem aromaterapêuticos pelo comércio, porém 
pouquíssimos são realmente, muitas vezes por falta de conhecimento dos 
produtores e comerciantes.
● Temos que lembrar que a aromaterapia não é uma técnica diagnóstica! Não se faz 
diagnóstico com aromaterapia. Para isso utilizamos outras técnicas, como medicina 
chinesa, iridologia, simples anamnese, entre outras. Um bom diagnóstico é pelo 
menos 50% de um bom tratamento, é muito importante se aperfeiçoar em bons 
métodos-diagnóstico para desenvolver uma terapia eficiente.
● Para extração de óleo essencial no geral é necessário uma grande quantidade da 
planta. É necessário que tenhamos grande respeito com a natureza e procuremos 
sempre conservá-la e cuidar para que seus recursos não se extinguam. Por isso 
temos que utilizar a aromaterapia com muita consciência. Lembrando sempre das 
sábias palavras de Buda: ``O caminho do bem é o caminho do meio''.
Outras definições importantes:
● Óleo sintético: substância elaborada em laboratório que procura imitar um cheiro 
natural.
● Essência: produto elaborado a partir de substâncias naturais e sintéticas que 
procura imitar um cheiro natural.
● Óleo vegetal: óleos mais viscosos extraídos de plantas (aromáticas ou não 
aromáticas), que não dão o aroma característico da planta.
● Óleo adulterado: vendido como óleo essencial puro, no entanto acrescido de óleo 
vegetal.
● Óleo retificado: redestilado para uso farmacológico, perde algumas propriedades 
terapêuticas para a Aromaterapia.
● Substância aromatizante: composto químico com propriedades aromáticas (pode 
ser natural ou sintética e é como se fosse parte de um óleo essencial).
● Óleo reconstituído: óleo essencial “vencido” que é reaproveitado por processo 
químicos.
● Aroma: produto químico com características gustativas (gosto) e olfativas (cheiro). 
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 6 de 67
Quais as diferenças de óleo essencial e óleo vegetal?
Na Aromaterapia se utilizam os óleos essenciais puros para os efeitos terapêuticos 
e os óleos vegetais como emoliente e base. As principais diferenças entre esses dois são:
 
Óleo essencial Óleo vegetal
Moléculas pequenas (terpenos) Moléculas grandes (ácidos graxos)
Densidade ~ 1 Densidade < 1
Volátil Não volátil
Evapora sem deixar resíduos Evapora deixando nódoa
Ponto de ebulição < 100oC Ponto de ebulição > 100oC
Aromático Cheiro típico de óleo
Leve ao tato Untuoso ao tato
Não saponificável Saponificável
Diversos princípios ativos Poucos princípios ativos
Terapêutico Emoliente
Oxida = resinifica Oxida = ransifica
Resina: Ranço:
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 7 de 67
1.2) Como Aromaterapia funciona
A Aromaterapia tem dois principais mecanismos de ação: o mecanismo de ação 
farmacológico e o mecanismo de ação olfativo. Conhecer bem os mecanismos de ação 
dos óleos essenciais é importante para se decidir como serão aplicados para cada caso. 
A atuação do óleo essencial não é definida pelo seu modo de aplicação, mas cada modo 
de aplicação poderá facilitar certa atuação desejada.
O mecanismo de ação farmacológico
O mecanismo de ação farmacológico se baseia na absorção dos componentes 
químicos do óleo essencial, ou seja, os componentes chegam à corrente sanguínea. A 
partir de lá, cada componente irá migrar para determinados tecidos por afinidade e 
atração química. Para entender melhor a ação farmacológica dos óleos essenciais é 
necessário compreender um pouco de farmacologia:
● Via de administração: por onde o produto entra no organismo.
○ via oral (pela boca, não usada no Brasil);
○ via respiratória ou inalatória (pela respiração, aplicação ambiental com difusor 
ou spray e aplicação pessoal com inalador, spray ou difusor pessoal);
○ via dérmica ou tópica (pela pele, usada intensamente, principalmente em 
massagem);
○ via ano-retal (pelo reto, inclui banho de assento);
○ injeções: subcutânea, intra-muscular e endovenosa ou intravenosa (não usada 
em Aromaterapia).
● Absorção: quando o produto cai no sangue. Na aplicação dérmica o produto vai 
passar por diversos tecidos: pele, tecido sub-cutâneo, tecido conjuntivo, fáscias, 
músculos, ossos e articulações. Na administração oral o produto vai passar pelo 
sistemadigestivo, podendo ser absorvido em diversos órgãos, principalmente 
estômago e intestinos. Na administração inalatória, o produto passa diretamente ao 
sangue nos alvéolos pulmonares. Na administração ano-retal o produto cai 
diretamente no sangue em absorção retal. A velocidade de absorção dá a curva de 
concentração do produto no sangue, que indica a janela terapêutica.
● Distribuição: como o produto chega no tecido-alvo. Após a absorção cada 
composto químico é encaminhado ao tecido alvo por quimiotaxia (afinidade 
química por receptores específicos para o composto, encontrados em cada tecido 
em quantidades diferentes dependendo do estado do tecido).
● Ação: como o produto causa seus efeitos (terapêuticos e colaterais) no organismo. 
A ação dos óleos essenciais podem ser feitas de duas formas: diretamente no 
tecido alvo (atuando em receptores e reagindo com outro compostos químicos) ou 
indiretamente, via modulação do sistema nervoso central ou sistemas reflexos.
● Metabolismo: como o organismo lida com o produto preparando-o para ser 
excretado. Dependendo da composição química do óleo essencial, ele terá mais 
afinidade por um local ou outro de metabolização: moléculas hidrofílicas são mais 
metabolizadas nos rins, na musculatura esquelética e nas glândulas adrenais, 
ésteres são mais hidrolisados no fígado, citral é metabolizado no trato gastro-
intestinal, fenóis são metabolizados nos rins, moléculas lipofílicas são 
metabolizadas no SNC. Na maioria dos casos, os óleos essenciais são 
metabolizadas no fígado, tornando-se hidrofílicas por ação enzimática e inativo 
metabolicamente. 
● Excreção: como o organismo retira o produto do corpo. Os óleos essenciais 
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 8 de 67
também podem ser excretados de formas diferentes: dérmica (suor), excretora 
(filtrado pelos rins e eliminado na urina), fecal (bolo fecal) e respiratória (expiração). 
Da mesma forma que o metabolismo, a excreção depende da afinidade do óleo 
essencial por uma ou outra via, mas a maioria é excretada na urina.
● Curva de concentração plasmática e janela terapêutica (ou índice terapêutico): a 
curva de concentração plasmática é a concentração de um determinado produto no 
plasma sanguíneo ao longo do tempo. Para ser eficaz e segura, qualquer terapia 
farmacológica deve estar dentro da janela terapêutica. A janela terapêutica é a 
janela que existe entre o mínimo eficaz (concentração mínima que produz efeito 
terapêutico) e o máximo não tóxico (concentração máxima sem produzir efeitos 
tóxicos). Os limites de segurança da Aromaterapia (que serão discutidos mais 
adiante) orientados pela ABRAROMA (Associação Brasileira de Aromaterapia e 
Aromacologia) garantem que a concentração plasmática permaneça dentro da 
janela terapêutica, mais próximos ao mínimo eficaz.
O mecanismo de ação olfativo
Esse mecanismo se baseia na captação das moléculas dos compostos químicos 
dos óleos essenciais na mucosa nasal. Quando captados pela mucosa nasal, os óleos 
essenciais se ligam a receptores para moléculas aromáticas no epitélio olfativo. Esses 
receptores são projeções nervosas do bulbo olfativo, que se comunica com o sistema 
nervoso central em diversos níveis (corticais e sub-corticais). A partir dessa comunicação, 
os aromas podem influenciar o funcionamento do sistema nervoso, influenciando, 
portanto, as funções de centros mentais, emocionais e de controle físico, como, por 
exemplo:
● amídala: aspectos de comportamento social, prazer, dor alegria, sofrimento, 
emoções;
● hipocampo: atuação em memória recente, aprendizagem e emoções, identificação 
de memórias olfativas (quando um cheiro nos lembra alguma sensação, momento, 
pessoa...);
● córtex: atuação em processos intelectuais;
● hipotálamo: atuação em controle de agressão e comunicação com o mundo 
externo, processos psicológicos sexuais, principal via de saída, na qual se originam 
as respostas comportamentais, psicológicas e emocionais aos óleos essenciais, 
controla a secreção hormonal por se conectar à hipófise, controla órgãos 
endócrinos como glândula pituitária, tireóidea, gônadas e glândula supra-renal, 
atuando nas emoções, no humor e no comportamento;
● sistema límbico (amígdala, hipocampo e hipotálamo): responsável pelo controle de 
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 9 de 67
aspectos comportamentais e viscerais (pode haver atuação física através do 
sistema nervoso central);
● cerebelo: influência em movimento corporal e equilíbrio.
Existem muitos centros nervosos e os óleos essenciais podem atuar de diversas 
formas diferentes nesses centros, aumentando ou diminuindo sua atividade. O modelo 
psiconeuroendocrinoimunológico explica bem essa atuação. Esse modelo estuda a 
interação entre os sistemas psíquico, neurológico, endócrino e imunológico e oferece 
explicações quanto ao funcionamento integral do corpo humano. Ele se baseia nos eixos 
neuro-endócrinos, como o eixo de ativação do stress (primeiro eixo neuro-endócrino 
descrito em literatura):
Segundo a interpretação psiconeuroendocrinoimunológica da Aromaterapia, os 
óleos essenciais podem atuar direta ou indiretamente no sistema psico-neural e 
indiretamente nos outros sistemas do corpo quando aplicados de forma inalatória (agindo 
pelo mecanismo olfativo).
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 10 de 67
Quadro-resumo da ação farmacológica e olfativa, interpretados segundo o modelo 
psiconeuroendocrinoimunológico:
Teoria da memória olfativa
A teoria da memória olfativa é mais usada por psicólogos no tratamento 
aromaterapêutico. Segundo essa teoria, os aromas passam por um processo de 
identificação no sistema nervoso central e o sistema nervoso central (principalmente a 
amídala) relaciona-os diretamente a memórias pessoais ou coletivas. O sistema olfatório 
é sistema sensorial que tem acesso mais direto ao sistema nervoso central, sendo um dos 
sistemas mais antigos filogeneticamente e evolutivamente a aparecer. Com isso esse 
sistema tem um acesso primordial e primitivo às emoções e processos psíquicos, 
passando muitas vezes por processos psicológicos sub-consciente ou inconscientes.
A identificação do aroma ocorre por um processo que se inicia pela captação 
epitelial e envio de informação neural ao bulbo olfatório. Em seguida a informação é 
enviada ao sistema nervoso central chegando ao cérebro, onde os aromas são 
reencaminhados a outras partes do sistema nervoso central. Essas outras partes podem 
realizar a identificação do aroma ou realizar algum processo terapêutico, ou ambos.
No sistema nervoso central o rinencéfalo (nervo e trato olfatório, estria olfatória 
lateral e uncus) recebe as informações do bulbo olfatório e realiza a percepção e 
identificação do aroma. As informações então são novamente reencaminhadas a outras 
partes do sistema nervoso central, processos complexos nos quais ocorre a integração do 
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 11 de 67
aroma com as memórias. Essa integração permite que memórias emocionais sejam 
trazidas à tona e trabalhadas, realizando um processo terapêutico que relaciona o 
momento atual com o histórico do paciente de uma forma indireta (não necessariamente 
precisa haver verbalização).
Aromaterapia e reflexologia
A aromaterapia ainda pode ser aplicada indiretamente por sistemas reflexos(reflexologia). A aplicação depende da teoria de reflexologia adotada e a atuação 
depende das propriedades terapêuticas de cada óleo essencial. Para a compreensão 
dessa aplicação é necessária a compreensão do sistema reflexo usado. Como exemplo, 
temos abaixo alguns esquemas de sistemas reflexos:
Reflexologia plantar:
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 12 de 67
Reflexologia palmar:
Reflexologia facial:
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 13 de 67
Reflexologia por dor referida:
Reflexologia para acupuntura auricular:
Reflexologia de acupuntura:
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 14 de 67
1.3) Estudos dos óleos essenciais
Elementos que dão dica de propriedade terapêutica: Família botânica
Os óleos essenciais de espécies filo-geneticamente próximas são quimicamente 
semelhantes, com isso, quanto mais próximas as plantas filo-geneticamente, mais 
semelhantes os efeitos terapêuticos dos óleos essenciais extraídos delas. Abaixo temos 
as família botânicas e os óleos essenciais de cada uma, assim como as propriedades 
mais comuns de cada família:
• Anonaceae: ilang-ilang. (---)
• Asteraceae: camomila, erva-doce. (Indicações: dores de cabeça, cólicas e 
inflamações.)
• Burseraceae: mirra, olíbano. (Indicações: inflamação de pele, pulmão e seios. 
Também usado em rituais e cerimônias religiosas.)
• Cupressaceae (coníferas): cedro, cipreste, junípero. ( Myrtaceae; Indicações:≅ stress, 
problemas pulmonares, deficiência no sistema nervoso, reumatismo, artrite.)
• Myrtaceae: eucalipto, tea-tree, cravo. ( Cupressaceae; Indicações: doenças≅ 
respiratórias e falta de equilíbrio energético.)
• Geraniaceae: geranio. ( Rosaceae; ---)≅
• Rosaceae: rosa. ( Geraniaceae; ---)≅
• Lamiaceae (Labiadas): alecrim, lavanda, manjerona, menta, patchouli, sálvia. 
(Indicações: anemia, digestão lenta, diabetes, problemas respiratórios causados por 
excesso de atividades psíquicas.)
• Lauraceae: canela, pau-rosa. (Indicações: digestão, desodorante, ação 
antidepressiva, tônica, calmante, afrodisíaca e regenerativa.)
• Oleaceae: jasmim. (---)
• Poaceae (gramíneas): citronela, vetiver. (---)
• Rutaceae: bergamota, laranja, limão, néroli, petitgrain, tangerina. (Indicações: 
Inflamações, Obesidade.)
• Santalaceae: sândalo. (Indicações: cistite, infecções genito-urinárias, impotência, 
afrodisíaco.)
Atenção: a classificação botânica ainda passa por atualizações constantes e não é 
uma boa forma de determinar as propriedades terapêuticas de uma planta. Algumas 
famílias apresentam plantas com propriedades semelhantes, ou propriedades que se 
repetem em diversas plantas. Mas outras famílias apresentam uma grande variedade de 
propriedades terapêuticas dentre as plantas contidas na família.
Elementos que dão dica de propriedade terapêutica: Região de extração
Os óleos essenciais tem funções nas plantas de acordo com os locais onde são 
produzidos, com isso, os óleos essenciais extraídos de regiões semelhantes tendem a ter 
propriedades terapêuticas semelhantes, mesmo que sejam extraídos de plantas 
diferentes. Mas isso não é uma regra, somente uma tendência. Na tabela abaixo vemos 
as principais propriedades terapêuticas e os óleos essenciais extraídos de cada local das 
plantas:
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 15 de 67
 O
rig
em Propriedades físicas Propriedades 
psíquicas
Propriedades 
energéticas
óleos essenciais
 R
ai
z Sistema músculo-
esquelético, sistema 
cardio-circulatório.
Funções vitais, pé 
no chão, contato 
com a realidade
Energia vital, 
captação de energia 
pesada que vem do 
mundo.
vetiver
 F
ol
ha Sistema respiratório 
e sistema 
imunológico.
Interação com o 
mundo, cinco 
emoções originais.
Energia vital, 
interação com 
energia sutil que 
vem do mundo.
eucalipto, menta, 
tea-tree, sálvia, 
patchouly, citronela, 
manjerona, 
petitgrain
 F
lo
r
SNC (centros 
emocionais), 
sistema uro-genital.
Todas as emoções 
mais elaboradas, 
concentração.
Harmonização de 
energias 
conflituosas.
alecrim, rosa, 
jasmim, néroli, 
sálvia, camomila, 
ylang-ylang, 
lavanda, gerânio, 
cravo
 S
em
en
te Revigorante, 
fortificante de todo o 
corpo.
Somatopsíquico. Energias básicas 
para o 
desenvolvimento.
erva-doce
 M
ad
ei
ra SNC (centros 
mentais).
Concentração, 
estados de 
consciência, auto-
controle.
Energias sutis 
internas e externas.
sândalo, cedro, pau-
rosa, pinho, 
cipreste, canela, 
petitgrain, tea-tree
 F
ru
to Sistema digestivo, 
sistema excretor.
Psicossomática, 
cinco emoções 
originais, 
organização, 
proteção.
Proteção contra 
energias 
conflitantes.
cítricos (laranja, 
limão, bergamota, 
petitgrain, 
tangerina), junípero
 R
es
in
a Sistema glandular, 
sistema endócrino.
Cura, força. Proteção espiritual. mirra, olíbano
Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: yin/yang
Os óleos essenciais desenvolvem suas funções terapêuticas de acordo com sua 
característica yin/yang, mas isso não determina a propriedade terapêutica. Um óleo 
essencial, por exemplo, pode ser relaxante e yang, significando que ele causa um 
relaxamento tônico e não sedativo. Algumas das características yin e yang estão descritas 
no quadro abaixo:
Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 16 de 67
Yin Yang
introversão extroversão
contração expansão
emocional racional
feminino masculino
repouso atividade
baixo alto
escuro claro
frio quente
pesado leve
duradouro passageiro
crônico agudo
retração dilatação
interior exterior
freia acelera
calmante estimulante
inerte impulsivo
Os óleos essenciais de cada tipo estão descritos na tabela abaixo:
Yin Yang
lavanda
camomila alecrim
cedro bergamota*(relaxante, calmante)
cipreste canela
citronela cravo
erva-doce laranja
eucalipto limão
gerânio*(impulsiona, masculino) manjerona*(calmante, feminino)
ilang-ilang menta
jasmim mirra
junípero néroli
pau-rosa*(equilibrante) olíbano
rosa patchouli
tea-tree petitgrain
sálvia*(feminino)
sândalo
tangerina*(calmante)
vetiver
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Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: escalas terapêuticas
Outra forma de descobrir as propriedades terapêuticas gerais de óleos 
essenciais é pelas escalas terapêuticas. Os óleos são classificados como 
sedativos-estimulantes ou calmantes-animadores de acordo com suas 
propriedades gerais. As escalas não são precisas, um óleo pode ser mais ou menos 
estimulante que outro dependendo de sua variação de composição química. De uma 
forma geral, como introdução aos efeitos terapêuticos dos óleos essenciais no corpo, 
podemos verificar a escala (aproximada) de sedação-equilíbrio-estimulação dos óleos 
essenciais:
Sedativo Equilibrante Estimulante
Ja
sm
im
Ju
ni
pe
ro
M
an
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ro
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C
am
om
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S
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A partir daí podemos verificar algumas das características específicas de cada óleo 
essencial nesse âmbito:
OEs Sedativos OEs Equilibrantes OEs Estimulantes
Camomila (sedativo nervoso, 
tonico geral)
Cedro (sedativo nervoso, 
estimulante circulatorio, tonico 
geral)
Alecrim (etimulante circulatorio 
cortex adrenal e hepatobiliar e 
tonico nervoso geral)
Jasmim (sedativo geral, tonico 
uterino)
Cipreste (tonico geral) Bergamota (relaxante, estimulante 
geral, tonico geral)
Junipero (sedativo geral tonico 
geral)
Citronela (tonico geral) Canela (estimulante cardiaco, 
circulatorio e respiratorio)
Manjerona (sedativo geral tonico 
geral)
Ilang-ilang (sedativo nervoso, 
estimulante circulatorio e tonico 
geral)
Cravo (estimulante geral)
Olibano (sedativo geral, tonico 
uterino, revigorante)
Laranja (sedativo nervoso, 
estimulante digestivo e linfatico, 
tonico geral)
Erva-doce (estimulante circulatorio 
e tonico geral)
Rosa (sedativo nervoso, tonico 
cardiaco, figado, estomago e 
utero)
Lavanda (equilibrante, 
sedativo/estimulante/tonico geral)
Eucalipto (estimulante geral)
Sandalo (sedativo geral tonico 
geral)
Pau-rosa (estimulante celular 
metabolico, estimulante imune, 
tonico geral)
Geranio (estimulante de cortex 
adrenal e tonico geral)
Salvia (regulador de secrecoes, 
sedativo geral, tonico uterino)
Limao (estimulante de globulos 
brancos tonico geral)
Tangerina (sedativo geral, 
estimulante digestivo e linfatico, 
tonico geral)
Menta (estimulante geral)
Vetiver (sedativo nervoso, 
estimulante circulatorio e producao 
de globulos vermelhos, tonico 
geral)
Neroli (estimulante nervoso, tonico 
cardiaco e circulatorio)
Patchouli (estimulante nervoso, 
tonico geral)
Petitgrain (estimulante digestivo e 
nervoso, tonico geral)
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Tea-tree (estimulante imune)
De uma forma geral, como introdução aos efeitos terapêuticos dos óleos 
essenciais na psique (mente e emoções), podemos verificar a escala (aproximada) 
de calmante-equilibrante-animador dos óleos essenciais:
Calmante Equilibrante Animador
C
am
om
ila
C
ip
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st
e
C
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on
el
a
M
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al
ip
to
A
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cr
im
Li
m
ão
M
en
ta
C
an
el
a
A partir daí podemos verificar algumas das características específicas de cada óleo 
essencial nesse âmbito:
OEs Calmantes OEs Equilibrantes OEs Animadores
Camomila (consciência e 
revelação)
Bergamota (relaxamento ideal) Alecrim (criatividade e 
concretização)
Cedro (aconchego) Cravo (diminui ondas cerebrais 
aceleradas)
Canela (euforia e revitalização)
Cipreste (aconchego) Erva-doce (vontade de viver) Eucalipto (respiração e emoções 
primárias)
Citronela (harmonia, limpeza e 
relaxamento)
Junípero (revelação e 
revitalização)
Gerânio (coragem e ação)
Ilang-ilang (auto-estima e 
sensualidade)
Lavanda (equilíbrio perfeito, 
animador e calmante)
Limão (defesa, casca-grossa, 
organização e clareza)
Jasmim (antidepressivo) Pau-rosa (estimulante leve, 
regenerador, jogo de cintura)
Menta (hiperatividade e 
comunicação)
Laranja (stress, tensão e 
organização)
Néroli (leve, ansiolítico)
Manjerona (aconchego e stress) Patchouli (flexibilidade e novidade)
Olíbano (meditação e proteção) Petitgrain (detalhes e novidade)
Rosa (emoções, stress, 
sexualidade e insônia)
Tea-tree (aumenta energia)
Sálvia (hormonal, sexualidade e 
depressão)
Sândalo (mudanças e aceitação)
Tangerina (alegria e tranquilidade)
Vetiver (estrutura básica interna)
Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: grupos de afinidade
Os óleos essenciais tem propriedades semelhantes e afinidade por órgãos e sistemas 
específicos. Cada óleo essencial realiza suas propriedades principalmente nos órgãos e sistemas 
com os quais tem afinidade.
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Grupos de afinidade física:
Óleo Essencial Sistema
Nome 
popular
Nome científico
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Alecrim Rosmarinus officinalis X X X X X X X X X
Bergamota Citrus aurantium v. bergamia X X X X X X
Camomila Anthemis nobilis X X X X X X X
Canela Cinnammomum zeylanicum X X X X X X
Cedro Cedrus atlantica X X X X X
Cipreste Cupressus sempervirens X X X X X X
Citronela Cymbopogon nardus X X X
Cravo Syzygyum aromaticum X X X X X
Erva-doce Foeniculum vulgare X X X X X X
Eucalipto Eucaliptus globulus X X X X X X X X
Gerânio Pelargonium odorantissimo X X X X X
Ilang-ilang Cananga odorata X X X
Jasmim Jasminum officinalis X X X X X
Junípero Juniperus communis X X X X X X
Laranja Citrus aurantium X X X X X X
Lavanda Lavandula officinalis X X X X X X X X
Limão Citrus limonum X X X X X X X X
Manjerona Origanum marjorana X X X X X X X X
Menta Mentha piperita X X X X X X X
Néroli Citrus vulgaris X X X
Olíbano Boswellia carterii X X X X X
Patchouli Pogostemon cablin X X
Pau-rosa Aniba roseadora X X X
Petigrain Citrus aurantium X X X X
Rosa Rosa damascena X X X X X X
Sálvia Salvia sclarea X X X X X X X
Sândalo Santalum album X X X X X
Tangerina Citrus nobilis v. tangerine X X X X
Tea-tree Melaleuca alternifolia X X X X
Vetiver Vetiveria zizanioide X X X X
De forma semelhante, os óleos tem grupos de afinidade psicológica. Mas os grupos 
de afinidade psicológica não são por sistemas, mas sim por características terapêuticas 
psicológicas comuns aos óleos essenciais do mesmo grupo. Abaixo podemos ver os 
grupos de afinidade psicológica.
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Os óleos essenciais podem ser agrupados em “grupos de afinidade” por tratarem 
elementos psíquicos semelhantes. Alguns exemplos de grupos de afinidade são:
● Equilíbrio: lavanda, lavandin e pau-rosa (parte da família lamiáceae).
● Direcionamento: pinheiros, cedro, cipreste, junípero, eucalipto, tea-tree e cravo 
(família cupressaceae e mirtaceae).
● Organização: cítricos, limão, tangerina, laranja, bergamota, néroli, petitgrain 
(família rutaceae).
● Comunicação: erva-doce, sálvia esclaréia, menta, lavanda, manjerona (parte das 
famílias asteraceae e lamiaceae).
● Masculino (energia, luz, expansão, calor, etc): olíbano, alecrim, cravo, canela, 
patchouli e cítricos (família burseraceae e parte das famílias lamiaceae e 
lauraceae).
● Revelação: camomila e junípero (parte das famílias asteraceae e cupressaceae).
● Feminino (beleza, afeto, sensualidade, relacionamentos, sentimentos, etc): rosa, 
ilang-ilang, gerânio, citronela, vetiver (famílias anonaceae, geraniaceaerosaceae e 
poaceae).
● Sabedoria: eucalipto, cipreste, tea-tree, pau-rosa, olíbano, rosa, jasmim (família 
burseraceae e parte das famílias lauraceae, oleaceae e rosaceae).
● Ciclos e opções: sândalo e cedro (parte das famílias cupressaceae e santalaceae).
Os óleosessenciais podem ser agrupados de acordo com os tipos de emoções que 
trabalham:
● Sofrimento: sofrimento, desespero, desapontamento, dor, sentimento de perda, 
pesar;
○ olíbano: suavizador das dores mentais e energizante do sistema nervoso, 
revigorante para combater adversidade e melancolia, ajuda a cicatrizar feridas 
emocionais, anti-depressivo, calmante, atua em raiva, libertar o passado, 
tranquilidade mental, equilibra a respiração, ajuda quem tem medo do futuro;
○ manjerona: equilibrante, fortalece e relaxa os nervos, capaz de aliviar dores e 
pesares, eficaz na depressão nervosa, eleva o ânimo, lidar com angústia e 
exaustão emocional, calmante de preocupações, agitação e irritabilidade, 
ameniza a sensação de solidão e o luto;
○ lavanda: atenua dor de padecimento, dissolução de stress, relaxa a mente, 
contra insônia, tônico para o coração, suaviza feridas emocionais, tônico eficaz 
contra depressão, dispersa dores e ferimentos mentais, diminui raiva e 
pensamentos irritadiços, encoraja a aceitação das situações aflitivas e varre o 
sofrimento;
○ sálvia: diminui dores e pesares, cura feridas emocionais, clareia as mentes 
congestionadas por excesso de pensamentos e emoções, atenua raiva e 
espasmos, levanta o ânimo e dissipa a depressão;
○ cipreste: equilibrante, usado contra altos e baixos, ajuda a alcançar relaxamento 
e incrementa a recuperação emocional, reduz irritabilidade e frustrações, 
dissolve remorso, eficaz contra medo, instaura otimismo;
○ néroli: anti-depressivo, tranquilizante, útil contra choques emocionais e traumas, 
ajuda a dormir, eleva o ânimo quando aparece fadiga, alivia dor emocional que 
mina esperança e alegria;
○ rosa: relaxante e eleva o ânimo, introduz alegria ao coração, dissipa depressão 
ajuda o indivíduo a lidar com fadiga mental por falta de respostas, cura aflições 
psicológicas, ameniza respiração e medo do futuro, acalma raiva e stress 
emocional;
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● Raiva: raiva, irritabilidade, impaciência, suscetibilidade, frustração;
○ camomila romana: calmante, sedativo, suaviza explosões temperamentais e 
frustração e raiva ocasionados por stress, resolve irritação por raiva intensa e 
ressentimento, cura raiva, alivia o sentimento de “cólicas” emocionais, ajuda a 
“digerir” emoções e aborrecimento;
○ bergamota: reanimador, calmante, sedativo em agitação, reanimador, suaviza 
emoções e ajuda a esquecer pessoas e situações que desencadeiam ou 
desencadearam raiva, ajuda a encarar sentimentos reprimidos e trancados 
dentro de si, útil para expressar raiva de modo positivo, promove otimismo e 
pensamento positivo, ajuda a perdoar, cura a raiva, restaurador da normalidade 
de qualquer sentimento oriundo da contrariedade;
○ lavanda: sedativo e calmante, resolve a maior parte das condições emocionais 
desse grupo, ameniza a dor emocional, frustração, raiva contida e encoraja 
aceitação de situações dolorosas e perdão, cura rancor e outros sentimentos 
semelhantes, contra irritabilidade e explosões temperamentais;
○ limão: calmante, resolução de raiva e ressentimento solidificado e somatizado 
no organismo, eficaz contra raiva, fúria e ódio, reanimador, útil em situações 
complicadas, amansa o afogueamento, bom para pessoas esquentadas e 
aborrecidas e situações emotivas;
○ gerânio: curativo para raiva que levou a ressentimento e ódio, sentimentos que 
precisam ser curados para a pessoa que sente e os outros em volta, suaviza a 
aflição, diminui dor emocional, frustração e raiva interior, promove perdão, cura 
contrariedade, alivia frustração quando raiva está entrelaçada com 
desapontamento e desespero;
○ alecrim: suaviza raiva e ressentimento solidificado e somatizado, clareia a 
mente, estimula o pensamento lógico e racional, promove força mental para 
lidar com raiva, evita surgimento de retaliação desnecessária oriunda de 
arrependimento, fortalece a pessoa, torna-a capaz de combater emoções como 
raiva;
○ hortelã-pimenta: ameniza emoções acaloradas e raiva, desbloqueia raiva e 
ressentimento sufocados, diminui esquentamento e irritabilidade;
● Medo: medo, apreensão, temor, desalento, pavor;
○ manjericão: alivia desordens nervosas, torna o coração mais feliz e contente, 
fazer coração afligido de medo voltar ao caminho certo, diminui palpitação de 
pavor e temor, acalma para exames e entrevistas profissionais, clareia e 
fortalece a mente em situações perigosas, restaura compostura e serenidade, 
dissipa dúvidas e indecisão, relaxante para todo o corpo, suaviza dor 
relacionada a medo, suaviza sensação de náusea por medo;
○ manjerona: particularmente útil quando o medo está impedindo o sono, relaxa, 
atenua sensação de aperto no peito, alivia dores relacionadas ao medo, ajuda a 
diminuir ritmo respiratório, ameniza taquicardia e palpitação, abaixa pressão 
sanguínea, relaxante de stress provocado por medo, reduz suor por medo, 
incrementa a coragem;
○ bergamota: ideal para medo crônico, incrementa a coragem, diminui sintomas 
de medo, estimulante para depressão por temor, ameniza qualquer tipo de 
tensão, excelente para combater enfraquecimento digestivo por medo, ajuda a 
digerir o medo, aliviador de medo e ansiedade;
○ lavanda: calmante, sedativo, reduz pressão sanguínea elevada por medo, 
insônia associada a medo, incrementa a coragem, alivia tensões musculares 
por medo, dissipa dores causadas por medo;
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○ alecrim: alivia palpitação, estimulante mental, dissipa dúvidas e indecisão, 
fortalece a mente, relaxante para apertos típicos de medo, diminui dores 
mentais recorrentes, ameniza indigestão e ajuda a digerir o medo;
○ Ilang-ilang: calmante, sedativo, contra medo crônico, especialmente eficaz 
contra pressão alta por medo, relaxante para tensão relacionada a medo;
● Ciúme: ciúme, inveja;
○ alecrim: ameniza ciúme, desintoxicante da mente, dissolver rigidez de ciúme 
instalado, expulsão de emoções desagradáveis do ser, curativo de feridas 
emocionais, especialmente bom para ciúmes relacionados a raiva ou medo;
○ junípero: elimina ciúme, dissipa sentimentos enrijecidos, liberação de 
sentimentos acarretados pelo ciúme, indutor de sono, limpa energia negativa 
acumulada, extirpa a mente de ciúme e raiva;
○ manjericão: liberta a mente de sintomas de ciúme e inveja, alivia manifestações 
aparentes de raiva ou medo relacionadas, fortalece coração e a mente, 
encoraja o pensamento claro de como o ciúme afeta a saúde de forma 
negativa, elimina pensamentos negativos;
○ bergamota: calmante, sedativo, útil para casos de raiva sufocada, 
ressentimento e stress relacionados a ciúme, libera raiva, dissipa medo, eleva o 
ânimo e diminui depressão, aplaca aborrecimento e libera a mente;
○ limão: todas as emoções relacionadas ao ciúme, elimina emoções negativas da 
mente, dissolve sentimento de ciúme petrificado na mente, cura emoções, 
suaviza raiva, excelente contra medo e ciúme;
● Culpa: culpa, remorso, remordimento, vergonha;
○ alecrim: bom depois de palavras premeditadas ou impensadas, dor mental, 
descongestiona confusão emocional e emoções entaladas, diminui sensação de 
cabeça-cheia, diminui culpa, reanimador, estimulante mental, clareia idéias e 
revitaliza para ter energia para fazer o que for necessário e elaborar soluções 
mais condizentes com a situação, cura especialmente quando tem constrição e 
vergonha associados à culpa;
○ lavanda: cura culpa, remorsoe etc, cura principalmente angústia e auto-
condenação, cura culpa profunda relacionada a sofrimento, encoraja aceitação 
de situações dolorosas, cura de dores mentais relacionadas a culpa, melhora 
atmosfera emocional depressiva, impulsiona a uma solução, combate insônia;
○ olíbano: suaviza e cura culpa, dissipa dores mentais e sofrimento, eleva ânimo, 
diminui melancolia, anti-depressivo, energizante, imuno-estimulante, melhora a 
condição física somatizada, atenua inflamação por raiva de si mesmo por algo 
que tenha feito;
○ hortelã-pimenta: ajuda a digerir culpa, dissipa sentimentos de culpa decorrentes 
de dor emocional, descongestionante e estimulante mental, favorece 
concentração, purificador da mente congestionada por pensamentos conflitivos 
e emoções confusas, clareia a névoa mental, medo das consequências que 
podem advir de suas ações, atenua náusea e vômito nervoso, alivia 
somatização, acalma crises intensas de raiva, sobretudo quando há 
encobrimento de uma verdade interna;
● Apatia: apatia, tédio, letargia, indiferença;
○ alecrim: estimula a mente, usado com êxito para todas as emoções desse 
grupo, estimulante, recomendado contra falta de determinação, aumenta 
percepção e criatividade;
○ hortelã-pimenta: estimula a mente, apto para atenuar fadiga mental e apatia, 
purificador mental, estimulante, desbloqueia emoções estocadas como raiva, 
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suaviza irritação;
○ junípero: limpeza e purificação da mente, estimulante, útil contra letargia e 
pessoas desligadas, enfado e falta de interesse em tudo, fortalece vontade e 
restaura determinação;
○ gengibre: estimulante, revigorante, combate fadiga, eleva ânimo, afiar os 
sentidos, estimulante para quem está debilitado, libera enfado e restaura 
determinação, ajuda quem sofre de falta de perspectiva, ativa vontade, estimula 
iniciativa, combate apatia, letargia e indiferença;
○ limão: imunoestimulante para quem cultivou desânimo, refrescante e animador, 
clareia a mente, eleva o ânimo, contra cansaço e indolência, letargia e 
indiferença;
○ manjerona: energizante para quem está mergulhado no desânimo, combate 
enfado e estabiliza a mente, facilita a respiração, animador, energizante para 
letargia crônica;
○ sálvia esclaréia: contra fadiga mental, apatia, letargia e indolência, elimina 
toxinas do corpo e da mente, clareia a mente, restaura sensação de bem-estar, 
produz novo ânimo mental e mocional, reestabelece clareza, regenerador 
celular e renovação do organismo;
○ cipreste: revitalizante para quem está envolvido com emoções de apatia, 
aumenta energia e vigor, redobra a percepção do indivíduo, torna a pessoa 
mais otimista, como um empurrão pra frente, fortalece o sistema nervoso;
● Mau humor: desequilíbrio emocional, mau humor, mudanças de humor, caráter 
temperamental;
○ sálvia esclaréia: mau humor decorrente de TPM, menopausa, ação próxima à 
do estrogênio, calmante, neurotônico, acalma irritação de humor, ciúme, inveja, 
mudanças de humor constantes e confusão emocional;
○ cipreste: estimulante do ovário, neurotônico, calmante, sedativo, TPM, 
menopausa, contra irritabilidade, explosões de raiva, intensifica a estamina 
emocional;
○ manjerona: neurotônico, sedativo, semelhante a hormônio tireóide superativa, 
contra irritação e impaciência, alivia mau humor, equilibrante em mudanças de 
humor, fortalece e relaxa os nervos, instabilidade emocional;
○ gerânio: suaviza a ansiedade, tônico para os nervos, contra mau humor, contra 
mau humor que conduz à depressão, ação sedativa ameniza agitação e 
irritação, atua sobre melancolia e mau humor;
○ lavanda: excelente no combate ao mau humor, calmante sedativo, combate 
melancolia, fortalece coração, útil para pessoas temperamentais, útil na 
instabilidade emocional e oscilação de humor;
● Timidez: timidez, sensibilidade, acanhamento, inadequação, desvalor, 
incompletude, insegurança;
○ manjericão: estimula a mente, útil nos casos de taquicardia, recomendado para 
auto-confiança, dá força e clareza à mente;
○ erva-doce: qualidade semelhante a hormônio, estimulante sobre o sistema 
reprodutivo, excelente para menstruação e aleitamento, extensa lista de 
propriedades tônicas, excelente para esse grupo de emoções;
○ manjerona: um doa mais úteis, tonifica os nervos, sistema respiratório e 
digestivo, contra palpitação e taquicardia, também para timidez com medo, usar 
em períodos de profunda indiferença e solidão;
○ alecrim: tonificante geral para timidez, estimulante mental, aguçar percepção e 
criatividade, produz auto-determinação, boa escolha para baixa tuo-estima e 
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insegurança;
○ hortelã-pimenta: neurotônico, estimula sistema reprodutor e digestivo, 
estimulante da mente;
● Confusão: confusão, incerteza, perplexidade, atordoamento, irresolução, indecisão;
○ manjericão: indecisão;
○ sálvia esclaréia: indecisão;
○ limão: auxilia na tomada de decisão e dissipa confusão mental;
○ alecrim: dissipa a confusão mental;
● Divagação: avoado, ilógico, sonhador, infantil, romântico, esquecido;
○ tangerina: sedativo forte;
○ néroli: sedativo e neurotônico;
○ ilang-ilang: sedativo;
● Retraimento: reservado, reticente, acanhado;
○ gengibre;
○ hortelã-pimenta;
○ alecrim.
Elementos que dão propriedades terapêuticas específicas: arquétipos
Arquétipos são imagens estereotipadas que carregam consigo características 
típicas. Os óleos essenciais podem ser descritos por arquétipos por trabalharem as 
características contidas nesses arquétipos. Alguns dos arquétipos usados em 
Aromaterapia são os seguintes: mãe, pai, mulher, homem, rainha, rei, donzela, guerreiro, 
noiva, noivo, criança hiperativa, criança tímida, menopausa, crise de meia-idade, militar, 
hippie, detalhista, generalista, entre outras. Os óleos essenciais de arquétipos opostos 
são complementares, tendem a trazer o indivíduo ao equilíbrio e podem ser usados 
juntos. Abaixo temos as características dos arquétipos de cada óleo essencial:
1. Alecrim, arquétipo do ARTISTA: criatividade, memória, concretização, criação 
artística, sabedoria, animação, consciência, harmonia, alegria, descontração, 
flexibilidade, determinação.
2. Tea-tree, arquétipo da ESTAFA: preocupação excessiva, sensação de vazio, 
revitalizante, cansaço e fadiga crônica, acalma choques, buscar algo novo, retomar 
a vida, indecisão, apatia, timidez, tristeza, desintegra energia negativa.
3. Camomila, arquétipo da CONFUSÃO: inquietação, irritabilidade, impaciência, 
confusão, idéias desordenadas, raiva, mal humor, TPM, esgotamento mental, 
revelar o problema, trazer à tona o que representa a situação, expressar 
pensamentos e emoções.
4. Junípero, arquétipo da EXAUSTÃO: limpeza, purificação mental, emocional e 
energética, viver no mundo da lua, perda de contato com a realidade, alienação, 
refazer as energias, desgaste emocional, vampirismo, proteção contra influências 
negativas.
5. Canela, arquétipo do HOMEM: ação e início de projetos, masculino, flexibilidade 
para o novo, desapego, praticidade, racionalidade, diminui rigidez consigo mesmo, 
diluir e entender mágoa e raiva, medo de errar, perfeccionismo.
6. Cravo, arquétipo da MULHER: meditação, relaxamento, excesso de atividades, se 
centrar, diminui ondas cerebrais aceleradas, fala a noite e dorme mal, acorda 
cansada, equilíbrio do lado feminino, bom humor, simpatia.
7. Citronela, arquétipo da LIMPEZA: equilíbrioambiental, bem estar, harmonia, 
limpesa física, ambientes conturbados, leveza, transparência, fluidez de energia 
ambiental, confiança.
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8. Erva-doce, arquétipo da DESINTOXICAÇÃO: controle da fala e expressão, dúvida, 
desatenção, vontade de viver e saber o que se quer da vida, governa forças vitais, 
inteligência, organização, lembrança, pensamentos obsessivos, segurança, 
aconchego, calmante, conscientização espiritual, fé em momentos difíceis, vício, 
abstinência, desintoxicação, proteção.
9. Gerânio, arquétipo do GUERREIRO: auto-confiança, capacidade, coragem, ação, 
impulso, atitude, adaptabilidade, imunoestimulante, entrega (corpo faz e alma 
quer), anti-depressivo, medos crônicos, medo de falar em público, ansiedade, 
descontrole diante de uma emergência, perdão, humildade excessiva, falta de 
amor próprio, postura corporal.
10. Ilang-ilang, arquétipo da DONZELA: amor próprio, auto-confiança, alto astral, 
sedução, sensualidade, feminilidade, delicadeza, tempos de mudança, acalma 
frustração e raiva, baixa auto-estima, age sobre ciúmes, egoísmo e ressentimento.
11.Jasmim, arquétipo do rei: comando, organização, auto-imagem, gerenciamento de 
atividades, anti-depressivo, praticidade.
12.Rosa, arquétipo da RAINHA: feminilidade e carisma, relações interpessoais, 
aquietação da mente, limite e proteção, choque emocional, consciência, lutar para 
preservar seu espaço, amor-próprio, auto-aceitação (homossexualismo), medo e 
insegurança, harmonia do ser, sentir e fazer.
13.Laranja, arquétipo do NOIVO: levanta o ânimo, depressão, tristeza, solidão, medos, 
negativismo, desassossego, ansiedade, temor, palpitações, stress por excesso de 
trabalho, queda imune (desgaste mental), estimulante intelectual, entendimento, 
organização, fortificante da memória, tranquiliza ambiente, trabalha criança interna 
e emoções.
14.Néroli, arquétipo da NOIVA: ansiedade antes de acontecimento específico, histeria, 
dificuldades sexuais de fundo nervoso, auxiliar no tratamento de choques, traumas 
e desgosto.
15.Limão, arquétipo do MILITAR: inconsciência dos sentimentos, durão, não 
demonstra emoção, ressentimento e irritação, dificuldade de se envolver e 
emoções confusas, defensivo, longe, frio, insociável, máscara externa de poder, 
clareia idéias, desfaz nódulos musculares, depressão sem causa conhecida, saúde 
de ferro, apatia e sonolência, integrar, vontade de participar da vida, reavaliação e 
passar vida a limpo.
16.Patchouli, arquétipo do HIPPIE: resgata lembranças da juventude, espírito idealista 
e criativo, flexibilidade, sair da inércia, colocar projetos em ação, estimula centros 
psíquicos, ajuda a manter acordado, afrodisíaco, conciliar idéias e determinar seu 
ponto de vista, padrões novos, determinação.
17.Manjerona, arquétipo da MÃE: aflição e insônia (em inalação), comunicação, 
desassossego e dificuldade de mostrar emoções, desequilíbrio, esforço mental, 
hiperatividade, preocupações, “enfiou na cabeça”, sedativo, relaxa tensões e TPM, 
trabalha amor universal e lado feminino, respiração (interação com a vida), passar 
a vida a limpo, remove estagnação emocional e respiratória, resgata criança, 
alegria e passado, processos novos de vida e vontade de viver.
18.Olíbano, arquétipo do PAI: acalma emoções, preocupação, depressão e 
esgotamento, estafa mental (organização, clareza e sabedoria), fortifica centros 
psíquicos e meditação, limpeza de energias pesadas e protege os chacras e aura, 
transforma medo, pesadelo, insegurança em coragem e proteção, sabedoria 
interna e desenvolvimento espiritual, fortalece pessoal e otimismo, segurança, 
saber o que quer e satisfação com a vida, relaxa rigidez física e mental.
19.Menta, arquétipo da HIPERATIVIDADE: acalma aceleração da mente, ficar 
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desperto e concentrado, clareza de idéias e reflexão, anti-depressivo e stress, 
desmaio, vertigem e enjôo, induz lembrança de infância, sensibilidade a influências 
externas, medo de não agradar, timidez, graça, simpatia, criança interna, 
criatividade, controla devaneios, decisão, determinação e negativismo, telepatia, 
discernimento, lei e limites, impaciência, insatisfação, intolerância, irritabilidade e 
pressa.
20.Tangerina, arquétipo da TÍMIDEZ: depressão, perdas do passado, alegria de viver, 
calmante, alivia tensão nervosa, desorganização interna, conflitos emocionais, 
impaciência e irritabilidade, apatia, comunicação e expressão, aborrecimento e 
raiva, desgosto e falta de felicidade.
21.Petitgrain, arquétipo do PERFECCIONISTA: reduz cansaço mental e confusão de 
idéias, coragem de se auto-trabalhar, depressão de inverno, insônia, solidão e 
infelicidade, esgotamento mental, memória fraca, falta de concentração, só vê 
detalhes e perde geral, apatia, complexo de inferioridade.
22.Vetiver, arquétipo do REALISTA: inspiração e desejo, eleva a menta a planos 
superiores, pé no chão, chacra laríngeo, equilíbrio do corpo com a mente, equilibra 
articulações, ossos e músculos, flexibilidade, aceitação, entendimento do caminho 
a percorrer, paciência e harmonia, ritmo do processo interno do desejo e da ação, 
postura diante do mundo, pensamentos desorganizados e sem base.
23.Sálvia, arquétipo da MENOPAUSA: voltar à realidade, tempo de mudança 
hormonal, emocional e ocupacional, aceitar a vida e si mesmo, aquece, bom 
humor, capacidade de mudar, medo do novo, decodifica desejo e vontade, 
flexibilidade, relaxamento, segurança, tolerância.
24.Sândalo, arquétipo da CRISE DE MEIA-IDADE: auto-expressão, meditação e 
terceira visão, capacidade de perdoar, aceitar modo de vida, rejeição, desapego, 
se portar naturalmente sem se preocupar com o que os outros vão dizer, visão 
clara da situação, luz interior, envelhecer com sabedoria.
25.Bergamota, arquétipo do RELAXAMENTO: falta de energia, frustração, estafa, 
ansiedade, TPM, suavidade, cansaço físico e mental, relaxamento e serenidade, 
bem estar.
26.Cedro, arquétipo do ACONCHEGO: depressão, medo de confronto e da situação, 
insegurança, se colocar sem conflito, dor de perda, verdade interior, consciência do 
valor pessoal, desenvolvimento da força espiritual.
27.Cipreste, arquétipo do DESCANSO: fases de transição, perda de amigos e entes 
queridos, término de relacionamentos, luto, passar para frente, entender o fim e 
encerrar, conforto em fases difíceis de abandono, rejeição e fraqueza, restabelecer 
saúde, principalmente emocional.
28.Eucalipto, arquétipo da RESPIRAÇÃO: estimula espiritualidade, angústias mentais, 
colocar sentimentos para fora, mexe com águas paradas, verbalização, limpa 
internamente, emoções relacionadas à respiração e aos relacionamentos.
29.Lavanda, arquétipo do EQUILÍBRIO: todas as formas de ansiedade e tensão, 
medo, pesadelos, pânico, palpitação e tremores, medo de falar, medo de não ser 
aceito, traumas sexuais, aceitação e noção do seu direito de ser, perfeito equilíbrio 
entre yin e yang.
30.Pau-rosa, arquétipo do JOGO DE CINTURA: jogo de cintura, atitudes rígidas, 
pessoas críticas com os outros e consigo mesmas, respeito pelos outros, liberdade 
e tolerância, aceitação de si, permissão interna para sentir, ser e agir, dificuldade 
de desvencilhar de algo atual, equilibra confusão mental, fortelece opinião própria.
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Elementos que dão propriedades terapêuticas específicas: composiçãoquímica
Os óleos essenciais são extraídos de plantas aromáticas, existem cerca de 400 
plantas aromáticas bem catalogadas, mas somente aproximadamente 200 são usadas na 
aromaterapia atualmente, por razões econômicas (baixa rendição, alto custo) e de saúde 
(nem todas as plantas aromáticas têm efeitos terapêuticos que se sobrepõem a efeitos 
colaterais). Os óleos essenciais usados na Aromaterapia podem ter de 2 a mais de 200 
componentes ativos, a média é em torno de 100-150. Os componentes totais podem ser 
mais que 20.000, mas nesses casos há muitos “traços” de componentes.
A formação química dos óleos essenciais começa na biogênese das plantas, na 
fotossíntese. Nas plantas há locais onde existem células funcionais, são essas células 
funcionais que fazem a biogênese dos óleos essenciais. O local onde vai se formar o óleo 
essencial (folha, caule, rizoma, etc) depende da planta e de suas características. O CO2 
entra na folha através de poros na sua superfície que têm ``válvulas'' que não permitem a 
saída do gás. O rizoma absorve água do solo e juntamente com o CO2 e a luz solar, 
forma-se a glicose, um açúcar que é o ponto de partida de tudo. Existem duas grandes 
vias de formação do óleo essencial: via do Ácido Shiquímico e via do AcetilCoA.
Via do Ácido Shiquímico: a glicose sofre diversas reações até o ácido shiquímico, 
depois a fenilanina (tirosivo), o ácido cinâmico e então fenilpropanóides. Essa via forma 
os derivados de fenilpropano.
Via Mevalonato (AcetiCoA): a glicose sofre glicólise formando um composto 
intermediário (fosfoenolpiruvato), então parte dessa substância é oxidada e forma o 
AcetilCoA (acetil coenzima A) que forma irreversivelmente um outro composto 
intermediário e então o ácido mevalônico (daí o nome de via mevalonato), que por sua 
vez sofre reações e forma o isopreno ativo (que não existe sozinho na natureza, só no 
mínimo em pares), que é o esqueleto dos terpenos. Essa via forma os compostos 
derivados terpênicos e os terpenos.
Número de carbonos Nome Número de terpenos
10 terpeno 1
15 sesquiterpeno 1,5
20 diterpeno 2
25 sesterterpeno 2,5
40 ou mais borracha natural 4 ou mais
Quanto menos carbono houver, mais leve e mais volátil será o composto. No corpo 
entram pela pele até os diterpenos, os sesterterpenos já não conseguem mais entrar, por 
serem muito grandes. Óleos vegetais de cozinha são ácidos graxos, que têm de 60 a 65 
carbonos. Os compostos menores entram pela pele pelos ductos glandulares e pelos 
folículos pilosos. O corpo segura as moléculas e vai aos poucos soltando no corrente 
sanguínea por esses compostos fazerem mal à saúde em grandes quantidades. Os 
terpenos são um tipo de hidrocarboneto e podem formar aldeídos e cetonas.
A composição química define todos os efeitos de um óleo essencial se:
1. soubermos a exata composição química desse OE;
2. soubermos todas as propriedades de cada composto químico;
3. conhecermos a interação medicamentosa de todos os compostos químicos.
O óleo essencial é uma “gestalt”, seu “todo” é mais que a soma de suas partes, é o 
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efeito sinérgico (uma composto aumenta os efeitos terapêuticos do outro e diminui seus 
efeitos colaterais). Mas a ciência ainda está longe de conhecer todos os compostos de um 
óleo essencial. Organizar os compostos químicos em categorias ajuda a compreender 
como os compostos atuam no corpo e quais propriedades terapêuticas eles produzem. Os 
tipos de compostos que podem existir no óleo essencial e seus efeitos terapêuticos são, 
principalmente álcoois, aldeídos, cetonas, ésteres, fenilpropano, fenóis, hidrocarbonetos, 
lactonas e óxidos. Suas principais propriedades terapêuticas podem ser resumidas em:
• Álcoois monoterpênicos (terpineno-4-ol, linalol, terpineol): tônico, anti-séptico, 
anti-viral, imuno-estimulante, tônico nervoso, imuno-estimulante, anti-
bacteriano, tônico da pele, animador, energizante.
• Álcoois sesquiterpênicos: calmante, anti-viral, estabilizante, anti-séptico, 
fungicida.
• Aldeídos (citral, citronellal, cuminal): sedativo, anti-inflamatório, anti-viral, 
afrodisíaco, hipotensor, anti-flogístico.
• Cetonas (tujona, verbenona): regenerador celular, mucolítico, neurotóxico, 
expectorante, mental.
• Esteres (acetato linalílico, acetato lavandulílico, acetato citronelílico, tiglato 
geranílico): anti-espasmódico, equilibrante, anti-fúngico, harmonizante, 
calmante, espasmolítico, sedativo, tonificante, anti-inflamatório, equilibrante 
cardio-vascular.
• Fenilpropanos (aldeído cinnâmico, eugenol): irritante da pele, anti-bacteriano, 
estimulante.
• Fenilpropanos (anethol, metil cavicol, estragol): anti-espasmódico, equilibrante 
do SNAutônomo.
• Fenóis (thymol): anti-bacteriano forte, imuno-estimulante, aquentador, 
estimulante.
• Hidrocarbonetos monoterpênicos (alfa-pineno, beta-pineno, limoneno): anti-
viral, semelhante a corticóides, estimulante SNC, concentração, anti-
bacteriano, anti-séptico, calmante, estimulante, tonifica, analgésico.
• Hidrocarbonetos sesquiterpênicos (camazuleno, cariofileno): anti-inflamatório, 
anti-alérgico, equilibrante emocional, calmante, anti-viral, anti-bacteriano, 
analgésico, desinfetante, tônico estomacal, espasmolítico.
• Lactonas: mucolítico.
• Óxidos (cineol, óxido linalílico): expectorante.
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Tipos de compostos químicos (Schnaubelt, 1998):
Propriedades terapêuticas dos tipos de compostos químicos (Schnaubelt, 1998):
Tipos de compostos químicos e suas propriedades terapêuticas:
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Composição química dos óleos essenciais:
OE
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Alecrim X X X
Bergamota X X
Camomila X
Canela X
Cedro X
Cipreste X
Citronela X X X
Cravo X
Erva-doce X X
Eucalipto X X X
Gerânio X X
Ilang-ilang X X
Jasmim X X
Junípero X X
Laranja X X
Lavanda X X
Limão X X
Manjerona X X
Menta X
Néroli X X X
Olíbano X X
Patchouli X X
Pau-rosa X X
Petitgrain X
Rosa X
Sálvia X
Sândalo X X
Tangerina X
Tea-tree X
Vetiver X X X X
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Algumas precauções importantes quanto aos componentes químicos e interações 
medicamentosas:
• psoralenas (bergapteno, xantotoxinas) e furo-cumarina são fotossensíveis, não 
expor ao sol por 12 horas após o uso tópico, em geral massagem, pois produz 
pigmentação escura, hiperemia, exantema e degeneração actínia da pele;
• óleos com cânfora não deves ser usados com homeopatia por anular o efeito da 
homeopatia (alecrim, cânfora, manjerona, mirra, orégano, patchouly, menta não 
tem cânfora, mas não é recomendada);
• óleos com alfa terpineol aumentam a absorção da prednisolona, que trata 
eczemas, psoríase, artrite, asma (manjerona, tea-tree, zimbro);
• óleos com limoneno aumentam a absorção da indometacina, que trata tendinite, 
gota, osteoartrite, espondilite (alcaravia, abeto, terebintina, zimbro, pinheiro);
• nenhum óleo deve ser usado com paracetamol por exaurir a glutationa que faz 
as reações;
• óleos (anis2,8, ilang-ilang7,8, eucalipto34) aumentam a taxa de absorção do 5-
fluoruracil, anticancerígeno(seio, ovário, bexiga, estômago e intestino)
• menta não deve ser usada com quinidina (remédio para o coração), pode dar 
bradicardia;
• óleos de cravo, canela, louro, alho, cebola não devem ser usados com aspirina 
ou warfarina por deixarem o sangue ralo e não coagular, somente nos casos de 
quem for hemofílico, tiver lúpus eritematoso ou câncer de próstata.
Fichas dos óleos essenciais
01. Alecrim
Nome científico: Rosmarinus officinalis
Nota: baixa.
Yin/Yang: yang.
Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB e F), fogo (ID e C), terra (E) e 
metal (IG).
Região de extração: folha.
Arquétipo: criatividade.
Par de oposição: Tea-tree (estafa).
Composição química: cetonas, hidrocarbonetos monoterpênicos e óxidos.
Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae.
Propriedades: analgésico, antimicrobiano, antioxidante, anti-reumático, anti-séptico, 
antiespasmódico, afrodisíaco, adstringente, carminativo, cefálico, colagogo, colerético, 
cicatrizante, cordial, citofilático, diaforético, digestivo, emenagogo, fungicida, hepático, 
hipertensivo, nervino, parasiticida, restaurativo, rubefaciente, estimulante (circulatório, 
córtex adrenal, hepatobiliar), estomáquico, sudorífico, tônico (nervoso, geral), vulnerário.
Usos tradicionais: 
Pele: acne, caspa, dermatite, eczema, cabelo oleoso, repelente de insetos, 
crescimento capilar, regula seborréia, estimulante do couro cabeludo, lêndea, veias 
varicosas.
Circulação, músculo e articulações: arteriosclerose, retenção de líquidos, gota, 
dores musculares, palpitação, má circulação, reumatismo.
Sistema respiratório: asma, bronquite, tosse.
Sistema digestivo: colite, dispepsia, flatulência, distúrbios hepáticos, 
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hipercolesterolemia.
Sistema genito-urinário: dismenorréia, leucorréia.
Sistema imune: resfriado, gripe, infecção.
Sistema nervoso: fraqueza, dor de cabeça, hipotensão, nevralgia, fadiga nervosa, 
exaustão nervosa, stress.
Precauções: 
-queima se colocado na região genital 
-excesso causa envenenamento 
-induz a epilepsia 
-induz medo e timidez em animais 
-não usar durante a gravidez 
-não usar com hipertensos, epiléticos, lactantes
-irritante 
-pode causar insônia se usado à noite 
-antídoto homeopático 
02. Bergamota
Nome científico: Citrus aurantium v. bergamia 
Nota: alta.
Yin/Yang: yang.
Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB), fogo (ID e C), terra (BP) e água 
(B).
Região de extração: fruto.
Arquétipo: Relaxamento ideal.
Composição química: ésteres e hidrocarbonetos monoterpênicos.
Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores).
Propriedades: analgésico, anti-helmíntico, antidepressivo, anti-séptico (pulmonar, genito-
urinário), antiespasmódico, antitóxico, carminativo, digestivo, diurético, desodorante, 
febrífugo, laxante, parasiticida, rubefaciente, estimulante, estomáquico, tônico, vermífugo, 
vulnerário.
Usos tradicionais:
Pele: acne, bolhas, esfolados, eczema, repelente de insetos, picadas de insetos, 
pele oleosa, psoríase, manchas, úlceras varicosas, feridas.
Sistema respiratório: halitose, infecções orais, dor de garganta, amigdalite.
Sistema digestivo: flatulência, perda de apetite.
Sistema genito-urinário: cistite, leucorréia, prurido.
Sistema imune: resfriado, febre, gripe, doenças infecciosas.
Sistema nervoso: ansiedade, depressão, stress, refrescante e animador.
Precauções:
-fotossensível, não tomar sol 
-cuidado com a pele sensível 
-máximo de 1% em massagens 
-não usar com hipotensos pois abaixa a pressão arterial 
03. Camomila
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Nome científico: Anthemis nobilis 
Nota: média.
Yin/Yang: yin.
Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB), fogo (ID), terra (E, BP) e metal 
(IG).
Região de extração: flor.
Arquétipo: agitação.
Par de oposição: Junípero (exaustão).
Composição química: ésteres.
Família botânica e grupo de afinidade: asteraceae. 
Propriedades: analgésico, anti-anêmico, antinevrálgico, antiflogístico, anti-séptico, 
antiespasmódico, bactericida, carminativo, colagogo, cicatrizante, digestivo, emenagogo, 
febrífugo, hepático, hipnótico, sedativo nervoso, estomáquico, sudorífico, tônico, 
vermífugo, vulnerário.
Usos tradicionais:
Pele: acne, alergia, bolhas, queimaduras, cortes, esfolados, dermatite, dor de 
ouvido, eczema, cuidados com os cabelos, inflamação, picada de insetos, pele sensível, 
dor de dente, feridas.
Sistema circulatório, músculos e articulações: artrite, juntas inflamadas, dores 
musculares, nevralgia, reumatismo, entorses.
Sistema digestivo: dispepsia, cólica, indigestão, náusea.
Sistema genito-urinário: dismenorréia, menopausa, menorragia.
Sistema nervoso: dor de cabeça, insônia, tensão nervosa, enxaqueca, stress.
Precauções: 
-crise da cura (piora antes de melhorar) 
-aflora emoção na parte do corpo que precisa ser trabalhada 
-há muita falsificação de camomila azul como artemísia 
-nunca usar na gravidez 
04. Canela
Nome científico: Cinnamomum zeylanicum 
Nota: baixa 
Yin/Yang: yang.
Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB, F), fogo (TA, CS), terra (E, BP) 
metal (IG, P) e água (B, R).
Região de extração: árvore.
Arquétipo: homem.
Par de oposição: Cravo (mulher).
Composição química: fenilpropanos (1).
Família botânica e grupo de afinidade: lauraceae.
Propriedades: anti-helmíntico, antidiarreico, antídoto (para veneno), antimicrobiano, anti-
séptico, antiespasmódico, anti-putrescente, afrodisíaco, adstringente, carminativo, 
digestivo, emenagogo, hemostático, orexigênico, parasiticida, refrigerante, espasmolítico, 
estimulante (cardíaco, circulatório, respiratório), estomáquico, vermífugo.
Usos tradicionais:
Pele: lêndea, esfolados, cuidados com dentes e gengiva, verrugas, picada de 
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vespa.
Sistema circulatório, muscular e articular: má circulação, reumatismo.
Sistema digestivo: anorexia, colite, diarréia, dispepsia, infecção intestinal, má 
digestão, espasmo.
Sistema genito-urinário: parto (estimula contrações), frigilidade, leucorréia, 
metrorragia, períodos irregulares.
Sistema imune: resfriado, arrepio, gripe, doenças infecciosas.
Sistema nervoso: fraqueza, exaustão nervosa, stress.
Precauções: 
-máximo de 1% 
-não aplicar diretamente na pele 
-alta dosagem é irritante e abortivo 
-melhor usar em compressa, spray ambiental e aromatizador 
-não usar durante a gravidez 
-não usar com quem tem miomas nem na menopausa 
-cuidado pois aumenta o fluxo sanguíneo e antecipa a menstruação 
-limpa o sangue e deixa o sangue mais fino
05. Cedro
Nome científico: Cedrus altlantica 
Nota: baixa 
Yin/Yang: yin.
Cinco elementos: atua principalmente em terra (E).
Região de extração: árvore.
Arquétipo: Aconchego.
Composição química: aldeídos.
Família botânica e grupo de afinidade: cupressaceae (direcionadores).
Propriedades: anti-séptico, anti-putrescente, anti-seborrêico, afrodisíaco, adstringente, 
diurético, expectorante, fungicida, mucolítico, sedativo (nervoso), estimulante 
(circulatório), tônico.
Usos tradicionais:
Pele: acne, caspa, dermatite, eczema, infecções fúngicas, pele oleosa, queda de 
cabelo, erupções cutâneas, úlceras.
Sistema circulatório, muscular e articular: artrite, reumatismo.
Sistema respiratório: bronquite, catarro, congestão, tosse.
Sistema genito-urinário: cistite, leucorréia, prurido.
Sistema nervoso: tensão nervosa, stress.
Precauções: 
-não usar durante a gravidez 
-não usar com hipertensos 
-pode irritar a pele 
06. Cipreste
Nome científico: Cupressus sempervirens 
Nota: baixa.
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