Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
ATIVIDADE SOBRE MÚSCULOS PONTOS DE ORIGEM, INSERÇÃO E AÇÕES MÚSCULOS DO BRAÇO _______________________________________________________________Nome: Músculo Deltóide Ponto de Origem: Porção anterior será a superfície anterior lateral da clavícula, enquanto a porção média será o processo acrômio e a espinha da escápula. Ponto de Inserção: Será na tuberosidade deltóidea do úmero. Ações: Flexão do braço, rotação medial do braço e abdução do braço na altura do ombro. _______________________________________________________________Nome: Músculo Peitoral Maior Ponto de Origem: Porção medial da clavícula e cabeça do esterno (nas cartilagens costais superiores de 1 a 6). Ponto de Inserção: Será no lábio lateral da intertubercular e na crista do tubérculo maior do úmero. Ações: Flexão do braço, extensão do braço, rotação medial do braço e abdução do braço na altura do ombro. _______________________________________________________________Nome: Músculo Bíceps Braquial Ponto de Origem: Na cabeça longa a sua origem será no tubérculo supraglenoidal da escápula, enquanto na cabeça curta será no processo coracóide da escápula. Ponto de Inserção: Será na tuberosidade radial e aponeurose do bíceps no lado medial do antebraço. Ação: Flexão do braço (ambas cabeças também fazem flexão e supinação do antebraço no cotovelo). _______________________________________________________________Nome: Músculo Coracobraquial Ponto de Origem: Processo coracóide da escápula. Ponto de Inserção: Será na superfície medial do úmero. Ação: Flexão e abdução do braço. MÚSCULOS DO OMBRO _______________________________________________________________Nome: Músculo Serrátil Anterior Ponto de Origem: Superfícies anteriores das primeiras 8 ou 9 costelas. Ponto de Inserção: Será na face anterior da borda medial da escápula. Ação: Abdução da escápula. _______________________________________________________________Nome: Músculo Peitoral Menor Ponto de Origem: Superfícies anteriores das extremidades do esterno (costelas 3 a 5). Ponto de Inserção: Será no processo coracóide da escápula. Ação: Movimenta a escápula para cima e para baixo. _______________________________________________________________Nome: Músculo Trapézio Ponto de Origem: Linha medial superior nucal, protuberância externa do osso occipital , ligamento da nuca e processo espinhoso de C7 a T12. Ponto de Inserção: Será na clavícula lateral, acrômio e espinha da escápula. Ações: Nas fibras superiores suas ações serão levar e girar a escápula para cima e estender o pescoço; nas fibras médias será a adução da escápula e nas fibras inferiores sua ação seria a de deprimir e ajudar fibras a girar a escápula. _______________________________________________________________Nome: Músculo Elevador da Escápula Ponto de Origem: Processos transversais do C1 ao C4. Ponto de Inserção: Será na borda medial da escápula, entre coluna e ângulo superior. Ações: Elevação da borda medial da escápula, elevação da escápula para cima e para o meio e curvar o pescoço lateralmente. _______________________________________________________________Nome: Músculo Rombóide Maior Ponto de Origem: Processo espinhoso da vértebra T2 a T5. Ponto de Inserção: Será na borda medial da escápula inferior à espinha. Ações: Retrair e elevar a borda medial da escápula para baixo enquanto ele gira o ângulo lateral. _______________________________________________________________Nome: Músculo Rombóide Menor Ponto de Origem: Processo espinhoso da vértebra C7 a T1. Ponto de Inserção: Será na borda medial da escápula superior à espinha. Ações: Retrair e elevar a borda medial da escápula para baixo enquanto ele gira o ângulo lateral. MÚSCULOS DO ANTEBRAÇO _______________________________________________________________Nome: Músculo Braquial Ponto de Origem: Porção anterior e distal do úmero. Ponto de Inserção: Será no processo coronóide e na tuberosidade da ulna. Ação: Flexiona o antebraço no cotovelo. _______________________________________________________________ Nome: Músculo Braquioradial Ponto de Origem: Crista supracondilar lateral do úmero. Ponto de Inserção: Será no processo estilóide do rádio. Ação: Flexiona o antebraço no cotovelo. _______________________________________________________________Nome: Músculo Pronador Quadrado Ponto de Origem: Na cabeça do úmero o ponto será no epicôndilo medial do úmero e crista supracôndilar distal, enquanto na cabeça ulnar será no lado medial do processo coronóide da ulna. Ponto de Inserção: Será no meio da superfície lateral do rádio. Ação: Prona e flexiona o antebraço no cotovelo. _______________________________________________________________Nome: Músculo Tríceps Braquial Cabeça Longa Ponto de Origem: Tubérculo infraglenoidal da escápula. Ponto de Inserção: Será posterior ao olecrano da ulna. Ação: Estende o antebraço no cotovelo. Cabeça Média Ponto de Origem: Inferior de 2/3 posterior do úmero. Ponto de Inserção: Será posterior ao olécrano da ulna. Ação: Estende o antebraço no cotovelo. Cabeça Lateral Ponto de Origem: Porção proximal do úmero posterior, superior ao sulco radial. Ponto de Inserção: Será posterior ao olecrano da ulna. Ação: Estende o antebraço no cotovelo. MÚSCULOS DA MÃO _______________________________________________________________Nome: Músculo Flexor Radial do Carpo Ponto de Origem: Epicôndilo medial do úmero. Ponto de Inserção: Será na base do segundo osso metacarpal. Ações: Flexão e abdução da mão. _______________________________________________________________Nome: Músculo Palmar Longo Ponto de Origem: Epicôndilo medial do úmero. Ponto de Inserção: Será na aponeurose palmar e parte distal do retináculo dos músculos flexores. Ações: Tenciona a aponeurose palmar e auxilia a flexão da mão. _______________________________________________________________Nome: Músculo Flexor Ulnar do Carpo Ponto de Origem: Na cabeça do úmero a sua origem se dá pelo epicôndilo medial do úmero e na cabeça da ulna se dá no olécrano e 2/3 superiores da margem posterior da ulna. Ponto de Inserção: Será no osso pisiforme, retináculo dos músculos flexores e base do quinto osso metacarpal. Ações: Flexão e abdução da mão. _______________________________________________________________Nome: Músculo Flexor Superficial dos Dedos Ponto de Origem: Na cabeça úmero-ulnar se dá no epicôndilo medial e face medial do processo coronóide, enquanto na cabeça radial se dá na parte proximal da margem anterior do rádio. Ponto de Inserção: Será por quatro tendões na base da falange média do dedo 2 ao 5. Ação: Flexão da falange média dos dedos 2 a 5. _______________________________________________________________Nome: Músculo Flexor Profundo dos Dedos Ponto de Origem: 2/3 proximais das faces anterior e medial da ulna e membrana interóssea. Ponto de Inserção: Será por quatro tendões na base da falange distal do dedo 2 ao 4. Ação: Flexão da falange distal. _______________________________________________________________Nome: Músculo Extensor Radial Longo do Carpo Ponto de Origem: Crista supra-epicondicular lateral do úmero. Ponto de Inserção: Será na base do segundo osso metacarpal. Ações: Extensão e desvio radial do punho. _______________________________________________________________Nome: Músculo Extensor Radial Curto do Carpo Ponto de Origem: Epicôndilo lateral do úmero. Ponto de Inserção: Será na base do terceiro osso metacarpal. Ações: Extensão e desvio radial do punho. _______________________________________________________________Nome: Músculo Extensor Ulnar do Carpo Ponto de Origem: Epicôndilo medial do úmero. Ponto de Inserção: Será no osso pisiforme. Ações: Flexão e adução da mão. _______________________________________________________________Nome:Músculo Extensor dos Dedos Ponto de Origem: Epicôndilo lateral do úmero. Ponto de Inserção: Será na aponeurose extensora. Ação: Extensão dos dedos. MÚSCULOS DE MOVIMENTO DA COXA _______________________________________________________________Nome: Ilíaco Ponto de Origem: Fossa ilíaca da coxa. Ponto de Inserção: Será no trocânter menor do fêmur. Ações: Flexiona e gira lateralmente a coxa no quadril. Também flexiona tronco e pélvis na coxa. _______________________________________________________________Nome: Psoas Maior Ponto de Origem: Corpos e bases dos processos transversos de L1 a L5. Ponto de Inserção: Será no trocânter menor do fêmur. Ações: Flexiona e gira lateralmente a coxa no quadril. Flexiona também a coluna vertebral (tronco). _______________________________________________________________Nome: Tensor da Fáscia Lata Ponto de Origem: Crista ilíaca anterior. Ponto de Inserção: Será no côndilo lateral da tíbia, através do trato iliotibial. Ações: Abdução e flexão da coxa no quadril. _______________________________________________________________Nome: Sartório Ponto de Origem: Espinha ilíaca ântero-superior e a região logo abaixo. Ponto de Inserção: Será na tíbia proximal, medial à tuberosidade da tíbia. Ações: Abdução, flexão e gira lateralmente a coxa no quadril. _______________________________________________________________Nome: Reto Femural Ponto de Origem: Espinha ilíaca ântero-inferior e ílio acima do acetábulo. Ponto de Inserção: Será no tendão do quadríceps, a base da patela e da tuberosidade da tíbia na via do ligamento patelar. Ações: Flexiona a coxa no quadril. _______________________________________________________________Nome: Adutor Longo Ponto de Origem: Aspecto superior do púbis, abaixo tubérculo púbico. Ponto de Inserção: Será no terço médio da linha áspera do fêmur, junto ao lábio medial. Ações: Adução e flexão da coxa no quadril. _______________________________________________________________Nome: Adutor Curto Ponto de Origem: Lateral (externo) da superfície de ramo inferior do púbis. Ponto de Inserção: Será na porção proximal da linha áspera do fêmur. Ações: Adução e flexão da coxa no quadril. _______________________________________________________________Nome: Adutor Magno Ponto de Origem: Na cabeça oblíqua o ponto será no ramo inferior do púbis e no ramo ísquio, enquanto na cabeça vertical será na tuberosidade isquiática. Ponto de Inserção: Na cabeça oblíqua será na tuberosidade glútea, linha áspera e linha supracôndilar proximal do fêmur. Já na cabeça vertical será no tubérculo adutor do fêmur. Ações: Na cabeça oblíqua seriam a adução e flexão da coxa no quadril, enquanto na cabeça vertical seria a extensão da coxa no quadril. _______________________________________________________________Nome: Grácil Ponto de Origem: Borda inferior do corpo púbico, perto da sínfese. Ponto de Inserção: Será na face medial proximal da tíbia. Ações: Adução da coxa no quadril. Posteriores _______________________________________________________________Nome: Glúteo Máximo Ponto de Origem: Superfície do ílio posterior para glútea posterior e superfície posterior e inferior do sacro e cóccix. Ponto de Inserção: Será na tuberosidade glútea do fêmur; face anterior do côndilo lateral da tíbia (através do trato iliotibial). Ações: Extensão, rotação lateral da coxa no quadril e abdução. _______________________________________________________________Nome: Glúteo Médio Ponto de Origem: Superfície externa do ílio, entre as linhas glúteas posterior e anterior. Ponto de Inserção: Será nas superfícies laterais e superiores do trocânter maior do fêmur. Ações: Abdução, rotação medial e rotação lateral. _______________________________________________________________Nome: Glúteo Mínimo Ponto de Origem: Superfície externa do ílio, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Ponto de Inserção: Será na superfície anterior do trocânter maior do fêmur. Ações: Abdução e rotação medial. _______________________________________________________________ Nome: Bíceps Femural Ponto de Origem: Tuberosidade isquiática da coxa. Ponto de Inserção: Será na cabeça da fíbula e côndilo lateral da tíbia. Ação: Extensão da coxa no quadril. _______________________________________________________________Nome: Semimembranáceo Ponto de Origem: Tuberosidade isquiática da coxa. Ponto de Inserção: Será na parte posterior do côndilo medial da tíbia. Ação: Extensão da coxa no quadril. _______________________________________________________________Nome: Semitendinoso Ponto de Origem: Tuberosidade isquiática da coxa. Ponto de Inserção: Será na extremidade proximal da tíbia, medial à tuberosidade da tíbia. Ação: Extensão da coxa no quadril. MÚSCULOS DA PERNA _______________________________________________________________Nome: Músculo Vasto Medial Ponto de Origem: Linha média do fêmur. Ponto de Inserção: Será na tuberosidade da tíbia e ligamento da patela. Ações: Estabilização medial da patela, extensão da perna e flexão da coxa. _______________________________________________________________Nome: Músculo Vasto Lateral Ponto de Origem: Trocânter maior e face lateral da linha áspera do fêmur. Ponto de Inserção: Será na tuberosidade da tíbea e no ligamento da patela. Ações: Faz a extensão da perna, reto da coxa e também flexiona a coxa. _______________________________________________________________Nome: Músculo Vasto Intermédio Ponto de Origem: Face anterior da diáfise do fêmur. Ponto de Inserção: Será a tuberosidade da tíbia. Ação: Faz a extensão da perna, reto da coxa e também flexiona a coxa. _______________________________________________________________Nome: Poplitídeo Ponto de Origem: Dentro da cápsula fibrosa da articulação do joelho, da superfície lateral do côndilo lateral do fêmur e menisco lateral. Ponto de Inserção: Será na face posterior proximal da tíbia, acima da linha do musculo sóleo. Ações: Flexão dorsal e inversão do pé. MÚSCULOS DE MOVIMENTO DO CALCANHAR E DO PÉ _______________________________________________________________ Nome: Sóleo Ponto de Origem: Metade proximal da face posterior da tíbia ao longo da linha do soleal. 1/3 proximal da fíbula posterior. Ponto de Inserção: Será posterior do calcâneo através do tendão calcâneo. Ação: Flexionar o pé. _______________________________________________________________Nome: Gastrocêmio Medial Ponto de Origem: Na cabeça medial o ponto será o côndilo medial do fêmur e da área logo acima do côndilo. Ponto de Inserção: Será posterior do calcâneo através do tendão calcâneo. Ação: Flexionar o pé. _______________________________________________________________Nome: Gastrocêmio Lateral Ponto de Origem: Na cabeça lateral o ponto será o côndilo lateral do fêmur e da área logo acima do côndilo. Ponto de Inserção: Será posterior do calcâneo através do tendão calcâneo. Ação: Flexionar o pé. _______________________________________________________________Nome: Extensor Longo dos Dedos Ponto de Origem: Côndilo lateral da tíbia e superior de 3/4 da superfície anterior da fíbula. Margem interóssea. Ponto de Inserção: Será nas falanges mediais e distais dos dedos 2 a 5. Ações: Estender os dedos 2 a 5 e dorsiflexão do pé. _______________________________________________________________Nome: Extensor Longo do Halux Ponto de Origem: Superfície anterior medial da fíbula. Ponto de Inserção: Será na falange distal 1. Ações: Estender os dedos 2 a 5, dorsiflexão do pé e inverter o pé no tornozelo. _______________________________________________________________Nome: Tibial AnteriorPonto de Origem: Côndilo lateral e superior para 2/3 da superfície ântero-lateral da tíbia. Ponto de Inserção: Será nas superfícies mediais e plantares do cuneiforme medial. Base do primeiro metatarso. Ações: Dorsiflexão do pé ao tornozelo e inverter o pé.
Compartilhar