Contração Muscular

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Fisiologia do exercício
Por Ms. Bruno Ferreira Viana
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Músculo esquelético
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Sarcômero é a unidade funcional
Uma fibra muscular pode ter até 30 cm de comprimento embora seja muito estreita
 Fibra muscular = célular muscular 
Estrutura muscular
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Parte
Revestimento Externo
Músculo
Epimíssio
Fascículo
Perimíssio
Fibra muscular
Endomíssio
Miofiblila
Miofilamentos (Actina & Miosina)
Tamanho
Contração Muscular
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Teoria dos filamentos deslizantes
Encurtamento muscular ocorre devido ao movimento o filamento de actina sobre o filamento de miosina
Há formação de pontes cruzadas entre os dois tipos de filamentos
Ocorre uma redução na distância entre duas linhas Z do sarcômero
Teoria dos filamentos deslizantes
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Formação das Pontes Cruzadas
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Energia para a contração muscular
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ATP é utilizado para 3 funções:
Movimentar as pontes de miosina
Desconectar as pontes de miosina da actina
Transportar ativamente Cálcio para os reservatórios intracelulares
Propriedades das fibras musculares
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Propriedades Bioquímicas
Tipo de ATPase
 Capacidade oxidativa
Propriedades Contráteis
Taxa de desenvolvimento da força
Produção máxima de força
Velocidade de encurtamento
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Tipos de fibras musculares
Fibras de contração rápida
Tipo II b
Fibras rápidas puras
Glicolíticas
Tipo II a
Fibras Intermediárias
Glico/oxidativas
Fibras de contração lenta
Tipo I
Contração lenta
oxidativas
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Histoquímica da fibra muscular
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Type IIa
Type IIb
Type I
Condução Saltatória
A velocidade de transmissão do impulso nas fibras mielinizadas são de 5 a 50 vezes mais rápidas que as não mielinizadas.
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Estímulo elétrico
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Potencial de ação
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Lei do tudo ou nada
Impulso elétrico 
> Limiar de excitabilidade
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Fibras musculares
Tipo I – vermelhas
Baixo limiar
Tipo IIa – intermediárias
Limiar moderado
Tipo IIb – brancas
Alto limiar
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Limiar de excitabilidade
IIb
IIa
I