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Glossário dos músculos Cabeça Músculos Origem Inserção Ação 1 Orbicular da Boca Parte marginal e parte lateral da boca Rima da boca Mexer lábios Participa da fala 2 Masseter (bochecha) Arco zigomático -Fascículo superficial: ângulo e ramo da mandíbula -Fascículo profundo: ramo e processo coronoide. Contrair Fechar boca Auxilia mastigação 3 Plastima (base do pescoço) Face inferior da mandíbula; Canto da boca Fáscia que recobre as partes superiores dos músculos Peitoral maior e Deltoide. Traciona o lábio inferior e o ângulo bucal, abrindo parcialmente a boca (expressão de horror). 4 Esternocleidomastoideo Processo mastoide e linha nucal superior Face anterior do manúbrio do esterno junto à face superior e borda anterior do 1/3 medial da clavícula Ação Inspiratória Contração Unilateral: Flexão, Inclinação Homolateral e rotação com a face virada para o lado oposto Contração Bilateral: Flexão da Cabeça. 5 Longo da Cabeça (principal musculo da flexão da cabeça) Processo basilar do occipital Tubérculos anteriores dos processos transversos da 3ª à 6ª vértebras cervicais Flexão da Cabeça. 6 Longo do Pescoço Atlas da coluna cervical Processos transversos de C3 e C5 Flexão do Pescoço e Inclinação Homolateral 7 Escalenos (tem o anterior, médio e posterior) Tubérculos anteriores dos processos transversos da 2ª à 7ª vértebras cervicais Primeira e segunda costela, debaixo do peitoral maior Elevação das costelas e ação inspiratória Tórax (parte anterior e posterior) Músculos Origem Inserção Ação 8 Peitoral Maior Borda anterior da clavícula, face anterior do esterno Crista do tubérculo maior do úmero Adução, Rotação Medial, Flexão e Flexão Horizontal do Ombro 9 Peitoral Menor Processo coracoide Face externa da 3ª, 4ª e 5ª costelas Depressão do Ombro Rotação Inferior da Escápula Eleva as Costelas (ação inspiratória). 10 Serrátil Anterior (Porção superior, medial e inferior) Ângulo da escápula Face externa das costelas (da primeira a nona costela) Ação Inspiratória Rotação Superior, Abdução e Depressão da Escápula e Propulsão do Ombro 11 Intercostal Interno (está no meio das costelas) Borda inferior da costela suprajacente Borda superior da costela infrajacente Depressão das Costelas (Ação Expiratória) 12 Intercostal Externo (está no meio das costelas) Borda inferior da costela suprajacente Borda superior da costela infrajacente Elevação das Costelas (Ação Inspiratória) 13 Levantador das Costelas Processo transverso da 7ª vértebra cervical à 11ª torácic Face externa da 1ª à 12ª costela Ação Inspiratória Estabilidade Intercostal 14 Transverso do Tórax Face interna do esterno Face interna da 2 á 6ª cartilagem costais Estabilização da parte antero-inferior do Tórax 15 Trapézio Linha nucal superior, ligamento nucal e processos espinhosos da C7 a T12 Borda posterior da clavícula, acrômio e espinha da escápula Elevação do Ombro, Adução das Escápulas, Rotação Superior das Escápulas e Depressão de Ombro 16 Latíssimo do Dorso Processos espinhosos da 6ª últimas vértebras torácicas e todas lombares, crista do sacro, 1/3 posterior da crista ilíaca e face externa da 4 últimas costelas Sulco Intertubercular Adução, Extensão e Rotação Medial do Braço. Depressão do Ombro 17 Rombóide Menor (em cima) Processos espinhosos da C7 á T5 Borda medial da escápula Adução e Rotação Inferior das Escápulas e elevação do Ombro 18 Rombóide Maior (em baixo) Elevação do ombro 19 Serrátil menor Processos espinhosos da C7 à T3 Borda superior e face externa da 2ª a 5ª costelas Ação inspiratória Abdômen Músculos Origem ou Inserção Proximal Inserção Distal Ação 20 Reto Anterior do abdômen Face externa e inferior da 5ª à 7ª cartilagens costais e processo xifoide Corpo do púbis e sínfise púbica Aumento da pressão intra-abdominal 21 Obliquo Externo do abdômen Face externa das 7 últimas costelas ½ anterior da crista ilíaca Rotação com tórax girando para o lado oposto, flexão do tronco e aumento da pressão intra-abdominal 22 Obliquo Interno do abdômen 3 últimas cartilagens costais, crista do púbis e linha alba Crista ilíaca e ligamento inguinal rotação do tórax para o mesmo lado 23 Iliopsoas (filé mion) 2/3 superiores da fossa ilíaca, crista ilíaca e asa do sacro Trocânter menor do fêmur Flexão de quadril 24 Psoas maior Processo transverso das vértebras lombares, corpos e discos intervertebrais das últimas torácicas e todas lombares Trocânter menor do fêmur Flexão da coxa, flexão da coluna lombar Braço e Mão Músculos Origem ou Inserção Proximal Inserção Distal Ação 25 Biceps Braquial Porção Longa: Tubérculo supra-glenoidal Porção Curta: Processo Coracoide Tuberosidade radial Flexão de Cotovelo 26 Braquial Anterior Face anterior da metade distal do úmero Processo coronoide e tuberosidade da ulna Flexão de Cotovelo 27 Coracobraquial Processo coracoide – escápula 1/3 médio da face medial do corpo do úmero Flexão e Adução do Braço 28 Braquiorradial 2/3 proximais da crista supracondiliana lateral do úmero Processo estiloide do rádio Flexão do Cotovelo, Pronação de Antebraço 29 Triceps Braquial Porção Longa: Tubérculo infra-glenoidal Porção Medial: ½ distal da face posterior do úmero (abaixo do sulco radial) Porção Lateral: ½ proximal da face posterior do úmero (acima do sulco radial) Olécrano Extensão do Cotovelo 30 Flexor superficial dos dedos Epicôndilo medial, processo coronoide da ulna e ligamento colateral ulnar Face anterior da falange intermédia do 2º ao 5º dedos Flexão de Punho 31 Flexor profundo dos dedos Face anterior dos ¾ proximais da ulna e do rádio e membrana interóssea Face anterior da falange distal do 2º ao 5º dedos Flexão de Punho 32 Flexor Longo dos dedos Face anterior do rádio, membrana interóssea, processo coronoide da ulna e epicôndilo medial do úmero. Falange distal do polegar Flexão da IF do Polegar 33 Extensor dos Dedos Epicôndilo lateral do úmero Falanges média e distal do 2º ao 5º dedos Extensão de Punho 34 Extensor curto do Polegar Face posterior do rádio e membrana interóssea Face dorsal da falange proximal do polegar Extensão do Polegar 35 Extensor longo do Polegar Face posterior do 1/3 médio da ulna e membrana interóssea Falange distal do polegar Extensão do Polegar 36 Abdutor Longo do Polegar Face posterior do rádio e da ulna e membrana interóssea 1ª metacarpal Abdução da Mão e do Polega Pelve Músculos Origem ou Inserção Proximal Inserção Distal Ação 37 Glúteo Máximo Linha glútea posterior do ilíaco, sacro, cóccix e ligamento sacrotuberoso Trato íleotibial da fáscia lata e tuberosidade glútea do fêmur Extensão e Rotação Lateral do Quadril 38 Obturador 39 Gemeos superior Espinha isquiática Trocânter maior do fêmur Rotação Lateral da Coxa 40 Gemeos Inferior Tuberosidade Isquiática Trocânter Maior do fêmur Rotação Lateral da Coxa 41 Gluteo Medio Face externa do íleo entre a crista ilíaca, linha glútea posterior e anterior Trocânter Maior do fêmur Abdução e Rotação Medial da Coxa 42 Gluteo Minimo Asa ilíaca (entre linha glútea anterior e inferior) Trocânter Maior do fêmur Abdução e Rotação Medial da Coxa. As fibras anteriores realizam Flexão do Quadril 43 Piriforme Superfície pélvica do sacro e margem da incisuraisquiática maior Trocânter Maior do fêmur Abdução e Rotação Lateral da Coxa 44 Quadrado Femoral Tuberosidade Isquiática Crista Intertrocantérica do fêmur Rotação Lateral e Adução da Coxa Perna Músculos Origem ou Inserção Proximal Inserção Distal Ação 45 Semitendíneo ou Semitendinoso Tuberosidade isquiática Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso) Extensão do Quadril, Flexão e Rotação Medial do Joelho 46 Semimembranoso Tuberosidade isquiática Côndilo medial da tíbia Extensão do Quadril, Flexão e Rotação Medial do Joelho 47 Biceps Femoral Cabeça Longa: Tuberosidade isquiática e ligamento sacro-tuberoso Cabeça Curta: Lábio lateral da linha áspera Cabeça da fíbula e côndilo lateral da tíbia Extensão do Quadril, Flexão do Joelho e Rotação Lateral do Joelho 48 Adutor Superfície anterior do púbis e sínfise púbica Linha áspera da parte medial do fêmur Adução da Coxa 49 Tensor da facia lata Crista ilíaca e EIAS Trato íleo-tibial Flexão, Abdução e Rotação Medial do Quadril e Rotação Lateral do Joelho 50 Quadriceps. Femoral Reto Anterior: Espinha ilíaca antero-inferior Vasto Lateral: Trocânter maior, linha áspera, linha intertrocantérica e tuberosidade glútea Vasto Medial: Linha áspera e linha intertrocantérica Vasto Intermédio: 2/3 proximais da face anterior e lateral do fêmur e ½ distal da linha áspera Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da tíbia Extensão do Joelho e o Reto Femural realiza Flexão do Quadril. O vasto medial realiza rotação medial e o vasto lateral, rotação lateral 51 Reto Femoral Espinha ilíaca ântero-inferior e logo abaixo do acetábulo Na tuberosidade da tíbia, via patela e ligamento da patela. Extensão da perna e flexão da coxa. Flexiona a articulação do quadril 52 Tibial anterior Côndilo lateral da tíbia e ½ proximal da face lateral da tíbia e membrana interóssea Cuneiforme medial e base do 1º metatarsal Flexão Dorsal e Inversão do Pé 53 Extensor Longo dos Dedos Côndilo lateral da tíbia, ¾ proximais da fíbula e membrana interóssea Falange média e distal do 2º ao 5º dedos Extensão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos 54 Extensor Longo do Hálux 2/4 intermediários da fíbula e membrana interóssea Falange distal do hálux Extensão do Hálux, Flexão Dorsal e Inversão do Pé 55 Fibular Terceiro 1/3 distal da face anterior da fíbula Base do 5º metatarsal Eversão do Pé 56 Fibular Longo da Perna Cabeça, 2/3 proximais da superfície lateral da fíbula e côndilo lateral da tíbia 1º metatarsal e cuneiforme medial Flexão Plantar e Eversão do Pé 57 Fibular Curto 2/3 distais da face lateral da fíbula Base do 5º metatarsal Flexão Plantar e Eversão do Pé 58 Gastrocnemio Lateral Côndilo lateral do fêmur Calcâneo Flexão do Joelho e Flexão Plantar do Tornozelo 59 Gastrocnemio Medial Côndilo medial do fêmur Calcâneo Flexão do Joelho e Flexão Plantar do Tornozelo 60 Sóleo 1/3 intermédio da face medial da tíbia e cabeça da fíbula Calcâneo (tendão dos gastrocnêmios) Flexão Plantar do Tornozelo OUTROS CITADOS EM AULA Músculos Origem ou Inserção Proximal Inserção Distal Ação 1 Supra espinhal Fossa supra-espinhal – escápula Faceta superior do tubérculo maior do úmero Abdução do Braço 2 Infra espinhal Fossa infra-espinhal da escápula Faceta média do tubérculo maior do úmero Rotação Lateral do Braço 3 Subescapular Fossa subescapular Tubérculo menor do úmero Rotação Medial e Adução do Braço 4 Levantadora da escapula Ângulo superior da escápula Processo transverso do atlas ate à C4 Elevação e Adução da Escápula. Inclinação e Rotação Homolateral da Coluna Cervical e Extensão da Cabeça 5 Redondo Maior 1/3 inferior da borda lateral da escápula e ângulo inferior da escápula Crista do tubérculo menor do úmero Rotação Medial, Adução e Extensão da Articulação do Ombro 6 Redondo Menor 2/3 superior da borda lateral da escápula Faceta inferior do tubérculo maior do úmero Rotação Lateral e Adução do Braço
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