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Plano de aula Arremesso no jogo de handebol I – Dados de identificação Escola – Dinâmico Público Alvo – a partir dos 12 anos Professores/Acadêmicos – Shirley, Joede, Afonso, Franciely, Lucas e Renato II – Competência Desenvolver habilidades motoras específicas dentro dos conceitos técnicos do handebol. III – Habilidades Trabalhar os fundamentos técnicos de arremesso no handebol através de exercícios. Aprimorar a capacidade e precisão dos arremessos. Trabalhar a amplitude visual, coordenação motora e interação com as equipes. IV – Conteúdo Aquecimento/arremesso com apoio Arremesso em suspenção Arremesso em suspenção com finta Arremesso com marcação V – Metodologia Através de exercícios abordar conceitos técnicos do handebol (arremesso), com intuito de aprimorar as capacidades do aluno no arremesso. VI – Descrição da Atividade Aquecimento/Arremesso com apoio Os alunos serão colocados em duas ou mais filas onde irão correr até a linha da área goleiro onde terão cones sinalizando o local do arremesso da bola com o pé de apoio. (10 minutos) Arremesso em suspenção Os alunos serão colocados em duas ou mais filas onde irão correr até os pratos dispostos no chão em linha reta pulando eles é arremessando a bola em direção ao gol. (10 minutos) Arremesso em suspensão com finta Os alunos divididos em filas irão correr até dois cones colocados no chão fintando cada um é no final realizar um salto para arremessar a bola em direção ao gol. (10 minutos) Arremesso com marcação Os alunos divididos em dois times onde irão simular um ataque sendo limitado a meia quadra para execução sendo que o time que errar o arremesso ao gol ou sendo interceptada pela defesa troca de posição com o outro time. (10 minutos) VII – recursos Bola de handebol, cones é pratos. VIII – Referências Exercícios pedagógicos de handebol disponível em: http://youtube.be/vZ72JHv5Syc, acessado em 02/09/2018. Handebol lúdico disponível em: http://educacaofisicafoz.do.comunidades.net, acessado em 20/08/2018.
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