NEUROPLASTICIDADE E EXERCICIO FISICO

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NEUROPLASTICIDADE 
E 
EXERCÍCIO FÍSICO
ALUNOS
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Adriana Dias Chaves 
Beatriz Lima
Carolina Pacheco
Gabriel Mesquita
Henrique Auxencio
Jandir Vinicius
Jessé Francisco
Pedro Henrique Muller
Romel Junior
Tiago Silva 
Yan Lobo
INTRODUCAO 
	Quando estimulamos nosso cérebro a memorizar coisas que aprendemos no dia-a dia, exercemos a neuroplasticidade.Ao dividirmos a palavra no meio obtemos a união de NEURO+PLASTICIDADE.Cujo NEURO está relacionado ao sistema nervoso e PLASTICIDADE relaciona-se a algo moldável, como o nosso cérebro, que pode ser moldado por um estimulo, ou nossos músculos que são esculpidos ao levantarmos peso.
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O QUE É NEUROPLASTICIDADE?
	Também conhecida como plasticidade neuronal, refere-se à capacidade do sistema nervoso de mudar, adaptar-se e moldar-se a nível estrutural e funcional ao longo do desenvolvimento neuronal e quando sujeito a novas experiências.
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PLASTICIDADE SINÁPTICA
PLASTICIDADE DE CIRCUITOS 
TIPOS DE NEUROPLASTICIDADE
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PLASTICIDADE SINÁPTICA
	Na sinapse podem ocorrer modificações que levam a que haja plasticidade. Estas modificações incluem alterações robustas à escala intracelular nomeadamente na expressão de proteínas essenciais à diferenciação sináptica e libertação de neurotransmissores; pode haver também, estimulação da formação de novas estruturas celulares
PLASTICIDADE DE 
CIRCUITOS 
	Os neurônios estão conectados em circuitos neuronais por vários tipos de sinapses (excitatórias, inibitórias, químicas, elétricas) que exibem uma variedade de características e funções que moldam a força das transmissões sinápticas.
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PLASTICIDADE NEURONAL
Considerada responsável pela recuperação dos movimentos, através da proliferação neural, migração e interações sinápticas
Reogarnização neural: guiada de maneira que recupere a função.
As sinápses acontece tanto em crianças e adultos, mas na infância elas acontecem em maior quantidade.
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Em humanos:
Treinamento repetitivo.
(2) Práticas de tarefas específicas- treinamento sensorial- prática mental.
(3) Todas integradas as estratégias de reabilitação.
(4) Treino de atividades funcionais.
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 A plasticidade acontece não somente no córtex, mas pode acontecer em regiões subcorticais como tálamo e tronco cerebral.
 A prática de atividades motoras e a aprendizagem pode alterar sinapses ou reduzir eventos moleculares.
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Mapas de representação cortical são alterados.
 Sinapses alteram sua morfologia.
 Dendritos crescem.
 Axônios mudam sua trajetória.
 Vários neurotransmissores são modulados.
 Sinapses são potencializadas ou deprimidas.
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Novos neurônios diferenciam e sobrevivem.
 Aumento da mielinização dos neurônios.
 Maior recrutamento de pools de motoneurônio, transferindo a função das areas prejudicadas para as areas adjacentes ou correlatas.
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Indivíduos com melhor educação (atividade intelectual), tem melhor reabilitação
Experiência- interação cortical.
Exemplos: Músicos e cegos (Braile).
MECANISMOS DO SISTEMA NERVOSO
LTP e LTD.
Pode-se modificar a atividade sináptica através da prática de atividade que ativa substâncias como: aceticolina, dopamina, serotonina e oxído nítrico, que facilitam os receptores de NMDA.
As células cerebrais chamadas artrocitos, também potencializa a recuperação.
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EFEITOS E BENEFICOS
Enriquecimento motor;
Reduz a degeneração;
Promove a recuperação das áreas lesionadas.
Reinervação das regiões observadas no cérebro e na medula espinhal.
Expansão dos mapas corticais.
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CONCLUSAO
	Essa apresentação teve como objetivo publicar a importância do trabalho da plasticidade para o funcionamento dos neurônios durante as atividades físicas. Seus benefícios expõem essas mudanças de maneira positiva para que elas possam melhorar o seu desempenho no cotidiano.
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BIBLIOGRAFIA
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 https://pt.wikipedia.org/wiki/neuroplasticidade Acesso 19/03/2019
https://www.revistas.usp.br/actafisiatrica/article/download/114512/112339/ Acesso 22/03/2019
https://www.revistas.usp.br/actafisiatrica/article/download/114512/112339/ Acesso 25/03/2019