cardapio semana 3

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Cardápio semana II
· 1*Purê de batata doce, arroz integral e patinho desfiado
· 2*Arroz integral, file de frango e mix de legumes
· 3*Macarrão integral com molho a bolonhesa
· 4*Mandioca cozida, com trouxinha de repolho
· 5*Carne de panela (acém),arroz integral e purê de batata Baroa
· 6*Escondidinho de aipim
· 7*Filé de frango grelhado ,brócolis, couve flor e cenoura
· 8*Panqueca sem glúten com peito de frango desfiado + molho de tomate
· 9* Panqueca sem glúten com carne moída + molho de tomate
· 10*Carne moída, com purê de inhame
· 11*Macarrão integral com frango desfiado
· 12*Carne moída com purê de mandioquinha(batata baroa )
· 13*Frango desfiado com creme de abóbora, brócolis e cenoura
· 14*Isca de frango, arroz integral e mix de legume