Av2 - Fisiologia do Exercício II

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1)
Fisiologicamente, existe intensidades relativas de exercícios físicos que podem indicar estabilidade fisiológica sobre as capacidades dos sistemas cardiovascular e cardiorrespiratório. Assim o transporte e fornecimento de oxigênio dependerá de fatores centrais, mas também como a célula muscular, consegue utilizar esse oxigênio para produção de energia em níveis adequados. Caso contrário, o exercício físico se torna extenuante, induzindo em altas demandas fisiológicas dos sistemas cardiovasculares e cardiorrespiratórios.
Considerando o contexto, avalie as afirmativas a seguir:
I. Uma das formas de determinar os limiares metabólicos de transição aeróbio e anaeróbio é por meio dos limiares ventilatórios.
II. Os limiares podem ser avaliados com auxílio de analisador de gases, onde é possível medir as taxas ventilatórias, respiratórias, do consumo de O2 e da produção de CO2 por via metabólica pela utilização dos substratos energéticos e não-metabólica pelo tamponamento do H+ pelo sistema do bicarbonato sanguíneo pela ação da enzima anidrase carbônica.
III. Os limiares de lactacidemia são, historicamente, os mais utilizados na Fisiologia do Exercício e obtidos por diferentes metodologias e testes, tendo como base, as alterações nas capacidades de produção e remoção de lactato pelo músculo esquelético em diferentes intensidades de esforço.
IV. O uso da Percepção Subjetiva de Esforço (PSE) se mostra um método invasivo e de alto custo operacional para estimar o Limiar de Esforço Percebido (LEP).
Agora, assinale a alternativa que apresenta a correta:
Alternativas:
· a)
Apenas as alternativas I e II estão corretas.
· b)
Apenas as alternativas II e III estão corretas. 
· c)
Apenas as alternativas III e IV estão corretas.
· d)
Apenas as alternativas I, II e III estão corretas.
Alternativa assinalada
· e)
Apenas as alternativas I, II e IV estão corretas.
2)
O risco de complicações clínicas em consequência da prática de exercício físico é baixo, contudo, é maior que durante a realização de atividades sedentárias. Portanto, mesmo que aparentemente não haja dúvida acerca do estado de saúde do indivíduo, este deve ser submetido a minuciosa avaliação clínica, especialmente aquele que até então havia incorporado hábitos de vida mais sedentários. A principal causa de desistências nos estágios iniciais dos programas de exercício físico está associada ao desconforto provocado por determinado tipo de esforço físico, no momento muitas vezes contra-indicado para as condições apresentadas pelo praticante.
Os protocolos empregados nos exames médicos devem incluir a maior quantidade de informações possível. Obviamente, quanto mais completas e precisas forem as informações sobre o indivíduo, mais segura e acurada será a prescrição do exercício físico. No entanto, muitas vezes, pelo custo considerável para o sistema médico, essas condições ideais não são possíveis. Dessa forma, dependendo da idade e dos hábitos de vida, pode haver alguma simplificação. Todavia, é conveniente que, previamente ao início da prática regular e sistemática de exercício físico, todos os indivíduos pelo menos sejam submetidos a uma anamnese clínica, e aqueles com mais de 35-40 anos, além da anamnese clínica, ao perfil dos fatores de risco predisponentes para os vários tipos de doenças cardiovasculares, a fim de diferenciar aqueles portadores de maior ou menor risco.
ARAUJO, Carlos Eduardo. Atividade física e exercício físico na promoção da saúde. Londrina - Paraná: 2017 Disponível em: http://repositorio.pgsskroton.com.br/handle/123456789/2807. Acesso em: 16 jul. 2018, 18:47:44.
 
Considerando o contexto, avalie as afirmativas a seguir:
 
 I. O exercício físico promove várias adaptações sobre o mecanismo intrínseco no coração, que podem ser mapeadas pela avaliação do ECG.  
 II. Através da avaliação do ECG durante testes de esforço, pode-se estabelecer contraindicações do exercício físico por alterações anormais no exame.  
 III. Uma das possibilidades promissoras na fisiologia do exercício está na avaliação do SNA no coração, pela técnica da variabilidade da FC (VFC), acessada basicamente pelas variações temporais de cada onda R (intervalo RR) do sinal eletrofisiológico, observado pelo complexo QRS. 
 IV. Os limiares de transição metabólica são parâmetros submáximos, os limiares de transição metabólica são parâmetros submáximos, que além de serem capazes de indicar adaptações ao treinamento, são bons marcadores fisiológicos para predizer o desempenho aeróbio são bons marcadores fisiológicos para predizer o desempenho aeróbio
É correto o que se afirma em:
Alternativas:
· a)
· I e II, apenas.
 b)
II e III, apenas.
 c)
III e IV, apenas.
 d)
I, II e III, apenas.
 e)
II, III e IV, apenas.
Alternativa assinalada
3)
O Hormônio do Crescimento (GH, do inglês Growth Hormone) ou somatotrofina, durante o repouso e´ sintetizado na hipófise anterior, pela influência da secreção de hormônio liberador do hormônio do crescimento (GHRH) pelo hipotálamo, promovendo a função anabólica no organismo. Porém, a secreção do GH pode ser controlada e inibida com a liberação de somatostatina.
 
Em relação às funções no organismo na liberação de GH, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas
 
 I. A liberação do GH promove o crescimento linear estimulando as cartilagens das epífises ósseas nos ossos longos.
 PORQUE
 II. O GH atua aumentando a captação e a utilização de glicose sensíveis a` insulina.
A respeito das asserções, assinale a alternativa correta;
Alternativas:
· a)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
· b)
· As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
 c)
 A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
Alternativa assinalada
 d)
 A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
 e)
 As asserções I e II são proposições falsas.
4)
O treinamento físico (treinamento de resistência aeróbia), pode promover maiores adaptações quanto a secreção de hormônios durante o exercício, do que em repouso. Como exemplo de hormônios sensíveis e/ou importantes no treinamento físico de forma aguda, temos o cortisol e aldosterona.
Em relação à aldosterona, podemos afirmar que:
Alternativas:
· a)
· é o hormônio do estresse e apresenta uma variação por influência do ciclo circadiano em humanos, onde há um pico após o despertar da manhã (próximo das 8h da manhã) e diminui logo em seguida ao longo do dia.  
 b)
aumenta menos em sujeitos que são treinados do que em sedentários, durante o exercício, sendo que através do treinamento físico, há grandes mudanças nos níveis de repouso.
 c)
 exerce influência nas adaptações de hipertrofia e da hiperplasia celular observadas com treinamento intenso. 
 d)
 a liberação ocorre pelo eixo hipotálamo-hipo´fiseadrenal, por influência da secreção de hormônio adrenocorticotrófico (ACTH).  
 e)
está relacionada com o mecanismo do sistema renina-angiotensina-aldosterona que controla volumes dos líquidos corporais, dos eletrólitos e da pressão arterial de forma aguda e crônica.
Alternativa assinalada
5)
O diabetes mellitus é uma disfunção crônico-degenerativa que se caracteriza por menor produção do hormônio insulina, o que, dependendo de sua gravidade, pode-se classificar em diabetes do tipo I, insulino-dependente, ou do tipo II, não-insulinodependente. De forma imediata, repercute sobre o equilíbrio hidromineral e, a longo prazo, acarreta lesões neurais e vasculares.
ARAUJO, Carlos Eduardo. Atividade física e exercício físico na promoção da saúde. Londrina - Paraná: 2017 Disponível em: http://repositorio.pgsskroton.com.br/handle/123456789/2807. Acesso em: 16 jul. 2018, 18:47:44.   
 
Em relação ao Diabetes, avalie as afirmativas a seguir:
 
 I.  Diabete do tipo 1 é a insuficiência absoluta de insulina presente no início da vida.  
 II. Resistência ou deficiência insulínica adquirida ao longo da vida por influência da obesidade, dieta e estilo de vidasedentário é diabetes do tipo 2.  
 III. Diabete do tipo 2, é mais difícil de ser observada, mas seus pacientes são tratados com insulina.  
 IV. Diabete tipo 1, em geral, é tratado com mudanças no padrão alimentar, exercício físico e medicamentos nos casos mais severos.  
Assinale a alternativa que apresenta a correta:
Alternativas:
· a)
· Apenas as afirmativas I e II estão corretas. 
Alternativa assinalada
 b)
Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
 c)
 Apenas as afirmativas II e III estão corretas. 
 d)
 Apenas as afirmativas I, III e IV estão corretas. 
 e)
 Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.