CURSO DE JAPONÊS VOLTADO AO ENSINO DE JUDÔ

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AUTOR: PROFESSOR KIICHI WATANABE 
COLABORADORA: ANA CLÁUDIA GOMES DE SOUZA 
ORGANIZAÇÃO: SÉTIMA DELEGACIA REGIONAL SUDOESTE 
DA FEDERAÇÃO PAULISTA DE JUDÔ 
MATERIAL DE APOIO 
 
I CURSO DE JAPONÊS 
VOLTADO PARA O ENSINO 
DE JUDÔ 
 
 
 
CURSO DE JAPONÊS VOLTADO AO ENSINO DE JUDÔ 
SÉTIMA DELEGACIA SUDOESTE DA FEDERAÇÃO PAULISTA DE JUDÔ 
 
Idealizador: Professor Kiichi Watanabe 
6º Dan pelo Kodokan Judo Institute 
Formado em Tokyo University for Education (University of Tsukuba) 
Instrutor Residente no Exterior pelo Kodokan Judo Institute 
Membro do IKB – Instituto Kodokan do Brasil 
Coautor do Mini Dicionário de Judô Vol 1 e Vol 2 
 
 
 
Agradecemos ao corpo diretivo da Sétima Delegacia Regional Sudoeste, a Equipe 
Sudoeste Digital e em especial a nosso Delegado Regional Sensei Jiro Aoyama, pela 
oportunidade e empenho para realização deste novo projeto, denominado: “Curso de Japonês 
Voltado para Ensino do Judô”. Esperamos poder contribuir de forma significativa no processo 
de compreensão dos significados e pronuncias da terminologia japonesa relacionada as 
técnicas, conceitos e princípios desse esporte e arte. Esse conhecimento certamente será um 
facilitador no processo de ensino e aprendizagem mais detalhada de seus alunos. 
 
 Bons estudos a todos! 
 
 
 
 
 
“É somente através da ajuda mútua 
e das concessões recíprocas que um 
organismo agrupando indivíduos em 
número grande ou pequeno pode 
encontrar sua harmonia plena e 
realizar verdadeiros progressos.” 
- Jigoro Kano - 
 
 
 
https://kdfrases.com/frase/127502
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OBSERVAÇÕES IMPORTANTES SOBRE COMO UTILIZAR ESTE MATERIAL DE APOIO 
 
Para os leitores da língua japonesa é importante esclarecer algumas particularidades 
no que diz respeito a pronuncia, pois não existe acentuação. Portanto as sílabas têm a mesma 
tonicidade como por exemplo: 
_ A pronúncia, de “h” é sempre aspirada como “hungry” em inglês, pronunciada como 
“r” no início da palavra “rã”. 
_ O “e” e “o” devem ser pronunciados com som fechado, como em “poema” e “onde”. 
_ Todas as vogais longas são indicadas por mácrons “ā, ē, ī, ō, ū”. 
_ Todas as terminações de vogais longas de “o” terminam em “u” são iguais a “ō” 
_ “w” possui som equivalente ao “u” 
_ “sh” possui som de “x” ou “ch” como “chá” 
_ “ch” possui som de “tch” como em “tchau” 
_ “j” possui om som de “dj” como em “adjetivo” 
_ “ge” e “gi” pronunciam-se “gue” e “gui” 
_ O “n” é escrito como “n” antes de consoantes, mas usa-se o n’ (com apóstrofo) antes 
de vogais e “y”. 
 
Referência: 
WATANABE KIICHI; BORGES ODAIR. Mini Dicionário de Judô: 2. ed. São Paulo: 
Editora IKB, 2019. 
 
 
 
Sumário 
 
CAPÍTULO I ................................................................................................................ 3 
Nage waza............................................................................................................. 3 
 Te waza, Ashi Waza, Koshi Waza, Masutemi Waza e Yokosutemi Waza 
Katame waza ..................................................................................................... 7 
 Osaekomi Waza, Shime Waza e Kansetsu Waza 
CAPÍTULO II ............................................................................................................. 11 
Fundamentos básicos utilizados no ensino do judô ................................................. 11 
1. Reiho.............................................................................................................. 11 
2. Shisei.......................................................................................... ....................11 
3. Kumikata........................................................................................................12 
4. Shintaidosa.....................................................................................................12 
 5. Fases de aplicação das técnicas de projeção.....................................................12 
 6. Taisabaki........................................................................................................12 
 7. Ukemi.............................................................................................................13 
 8. Sanyō no keiko................................................................................................13 
 9. Sonota no keiko...............................................................................................13 
 10. Outros termos importantes.............................................................................14 
 11. Exercícios complementares para ne waza........................................................14 
 12. Keiko kokoroe sankajo....................................................................................14 
 13. Tadashii keiko no tameni................................................................................14 
 14. Quatro métodos de ensino do judô..................................................................15 
 15. O que significa kodokan..................................................................................15 
 
 
 
 
 
3 
 
CAPÍTULO I 
NAGE WAZA - TÉCNICAS DE PROJEÇÃO 
 
TE WAZA = TÉCNICAS DE BRAÇO 
1. Seoi Nage = Arremesso sobre as costas 
a) Se = Costas. 
b) Oi = Carregar. 
c) Nage = Arremesso. 
 
2. Ippon Seoi Nage = Arremesso sobre as costas com um só braço 
 a) Ippon = Um braço. 
 b) Seoi = Carregar sobre as costas. 
 c) Nage = Arremesso. 
 
3. Tai Otoshi = Queda brusca de corpo 
a) Tai = Corpo. 
b) Otoshi = Queda brusca. 
 
4. Kata Guruma = Giro pelos ombros 
a) Kata = ombros. 
b) Guruma = Giro. 
 
5. Uki Otoshi = Queda brusca flutuante 
a) Uki = Flutuar. 
b) Otoshi = Queda brusca. 
 
6. Sumi Otoshi = Técnica em ângulo com queda brusca 
a) Sumi = Ângulo. 
b) Otoshi = Queda brusca. 
 
7. Uchimata Sukashi = Desvio lateral na defesa do Uchimata 
a) Uchimata = Nome da técnica de ataque. 
b) Sukashi = Desvio. 
 
8. Kouchigaeshi = Contra ataque de “Ko Uchi Gari” 
a) Ko = Pequeno. 
b) Uchi = Lado interno. 
c) Gaeshi = Contra ataque. 
4 
 
 
ASHI WAZA - TÉCNICAS DE PERNA E OU PÉ 
 
9. Deashi Harai / Deashi Barai = Varrer o pé avançado 
a) Deashi = Pé avançado. 
b) Harai/Barai = Varrer. 
 
10. Hiza Guruma = Rodada aplicada com o apoio no joelho 
a) Hiza = Joelho. 
b) Guruma = Rodar. 
 
11. Sasae Tsuri Komi Ashi = Bloqueio do pé com levantamento ou suspensão 
a) Sasae = Bloqueio. 
b) Tsurikomi = Levantamento ou suspensão. 
c) Ashi = Pé. 
 
12. Ō Soto Gari = Grande ceifada externa 
a) Ō = Grande. 
b) Soto = Lado externo. 
c) Gari = Ceifada. 
 
13. Ō Uchi Gari = Grande ceifada interna 
a) O = Grande. 
b) Uchi = Lado interno. 
c) Gari = Ceifada. 
 
14. Ko Soto Gari = Pequena ceifada externa 
a) Ko = Pequena. 
b) Soto = Lado externo. 
c) Gari = Ceifada. 
 
15. Ko Uchi Gari = Pequena ceifada interna 
a) Ko = Pequena. 
b) Uchi = Lado interno. 
c) Gari / Kari = Ceifada. 
 
16. Okuri Ashi Harai = Varredura das duas pernas em deslizamento 
a) Okuri = Deslizamento. 
b) Ashi = Pé ou Perna. 
c) Harai = Varredura. 
 
5 
 
 
17. Uchimata = Arremesso com encaixe da perna entre as coxas do oponente 
a) Uchi = Lado interno. 
b) Mata = No meio das coxas. 
 
18. Ko Soto Gake = Pequena enganchada externa 
a) Ko = Pequeno. 
b) Soto = Lado externo. 
c) Gake = Enganchada. 
 
19. Ashi Guruma = Arremesso com o giro pela perna 
a) Ashi = Pé ou Perna. 
b) Guruma / Kuruma = Giro. 
 
20. Harai Tsuri Komi Ashi = Varrida de pé com suspensão 
a) Harai = Varrer. 
b) Tsurikomi =Levantar ou suspender. 
c) Ashi = Pé. 
 
21. Ō Guruma= Grande giro 
a) Ō = Grande. 
b) Guruma = Roda ou giro. 
 
22. Tsubame Gaeshi = Contra ataque de De Ashi Harai 
a) Tsubame = Andorinha. 
b) Gaeshi = Contra ataque. 
 
 
KOSHI WAZA - TÉCNICAS DE QUADRIL 
 
23. Ō Goshi = Arremesso pelo quadril, abraçando pela cintura 
a) Ō = Grande. 
b) Goshi = Quadril. 
 
24. Uki Goshi = Arremesso de quadril em rotação flutuante 
a) Uki = Flutuante. 
b) Goshi = Quadril. 
 
25. Koshi Guruma = Giro de quadril 
a) Koshi = Quadril. 
b) Guruma = Giro ou girar. 
6 
 
 
26. Tsurikomi Goshi = Arremesso pelo quadril em suspensão 
a) Tsurikomi = Suspender. 
b) Goshi= Quadril. 
 
27. Harai Goshi = Varrida de quadril 
a) Harai = Varrer. 
b) Goshi = Quadril. 
 
28. Hane Goshi = Impulso com elevação de quadril e coxa 
a) Hane / Haneru = Levantar. 
b) Goshi = Quadril. 
 
29. Utsuri Goshi = Arremesso com o movimento de troca de quadril em contra ataque 
a) Utsuri / Utsuru = Trocar. 
b) Goshi = Quadril. 
 
30. Ushiro Goshi = Arremesso de oponente de costas em contra ataque 
a) Ushiro = atrás. 
b) Goshi = Quadril. 
 
 
MASUTEMI WAZA - TÉCNICAS DE SACRIFICIO FRONTAL 
 
31. Tomoe Nage = Arremesso circular 
a) Tomoe = Redemoinho / giro. 
b) Nage = Arremesso. 
 
32. Sumi Gaeshi = Arremesso com o pé encaixado em ângulo da perna para trás 
a) Sumi = Ângulo / Canto. 
b) Gaeshi = Virar. 
 
33. Tawara Gaeshi = Arremesso de saco de arroz 
a) Tawara = Saco de arroz. 
b) Gaeshi = Virar. 
 
34. Ura Nage = Arremesso invertido para trás 
a) Ura = Atrás / Lado das costas. 
b) Nage = Arremesso. 
 
 
7 
 
 
YOKOSUTEMI WAZA - TÉCNICAS DE SACRIFICIO LATERAL 
 
35. Tani Otoshi = Queda brusca do vale 
a) Tani = Vale. 
b) Otoshi = Queda brusca. 
 
36. Yoko Otoshi = Queda brusca lateral 
a) Yoko = Lado ou Lateral. 
b) Otoshi = Queda brusca. 
 
37. Uchi Makikomi = Projeção de enrolamento passando o braço em baixo da axila do 
oponente 
a) Uchi = Lado interno. 
b) Makikomi = Enrolamento. 
 
38. Uki Waza = Arremesso Flutuante 
a) Uki = Flutuante. 
b) Waza = Técnica. 
 
39. Yoko Guruma = Rodada Lateral 
a) Yoko = Lateral. 
b) Guruma / Kuruma = Roda / rodada. 
 
40. Yoko Gake = Enganchada lateral 
a) Yoko = Lateral. 
b) Gake / Kake = Enganchada. 
 
41. Ō Soto Makikomi = Projeção com enrolamento externo 
a) O = Grande. 
b) Soto = Lado externo. 
c) Makikomi = Enrolamento. 
 
 
KATAME WAZA - TÉCNICAS DE DOMINIO E OU CONTROLE 
 
OSAEKOMI WAZA - TÉCNICAS DE IMOBILIZAÇÃO 
42. Kesa Gatame = Imobilização diagonal 
a) Kesa = Peça que o sacerdote budista utiliza por cima do kimono 
b) Gatame / Katame = Imobilização. 
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43. Kuzure Kesa Gatame = Variação de Kesa Gatame 
a) Kuzure = Variação. 
b) Kesagatame = Imobilização em diagonal. 
 
44. Ushiro Kesa Gatame = Imobilização em diagonal de costas 
a) Ushiro = Costas. 
b) Kesagatame = Imobilização em diagonal. 
 
45. Kata Gatame = Imobilização de ombro 
a) Kata = Ombro. 
b) Gatame = Imobilização. 
 
46. Kami Shiho Gatame = Imobilização invertida em quatro apoios 
a) Kami = Cima. 
b) Shiho = Quatro apoios. 
c) Gatame = Imobilização. 
 
47. Kuzure Kami Shiho Gatame = Variação de kami shiho gatame 
a) Kuzure = Variação. 
b) Kamishihogatame = Imobilização invertida. 
 
48. Yoko Shiho Gatame = Imobilização lateral com quatro apoios 
a) Yoko = Lateral. 
b) Shiho = Quatro apoios. 
c) Gatame = Imobilização. 
 
49. Tate Shiho Gatame = Imobilização montada de frente em quatro apoios 
a) Tate= Longitude. 
b) Shiho = Quatro pontos. 
c) Gatame = Imobilização. 
 
 
SHIME WAZA - TÉCNICAS DE ESTRANGULAMENTO 
 
50. Nami Juji Jime = Estrangulamento com os braços cruzados e com as palmas das 
mãos viradas para baixo. 
a) Nami = Normal. 
b) Juji = Cruzadas. 
c) Jime / Shime = Estrangulamento. 
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51. Gyaku Juji Jime = Estrangulamento com braços cruzados com as palmas das mãos 
para cima 
a) Gyaku = Invertido. 
b) Juji = Cruzado. 
c) Jime / Shime = Estrangulamento. 
 
52. Kata Juji Jime = Estrangulamento com os braços cruzados, com uma das palmas da 
mão virada para cima e a outra virada para baixo 
a) Kata = Um lado. 
b) Juji = Cruzados. 
c) Jime / Shime = Estrangulamento. 
 
53. Hadaka Jime = Estrangulamento sem o uso de judogi 
a) Hadaka = Nú. 
b) Jime = Estrangulamento. 
 
54. Okuri Eri Jime = Estrangulamento na gola em deslizamento 
a) Okuri = Deslizar. 
b) Eri = Gola. 
c) Jime = Estrangulamento. 
 
55. Kataha Jime = Estrangulamento de uma só asa (a palavra uma só asa, simboliza um 
braço) 
a) Kata = Uma só. 
b) Ha = Asa, simbolizando um braço. 
c) Jime = Estrangulamento. 
 
56. Katate Jime = Estrangulamento com um braço 
a) Kata = Um só. 
b) Te = Braço. 
c) Jime = Estrangulamento. 
 
57. Ryote Jime = Estrangulamento com às duas mãos 
a) Ryote = Duas mãos. 
b) Jime = Estrangulamento. 
 
58. Sode Guruma Jime = Estrangulamento com o uso de manga e antebraço 
a) Sode = Manga. 
b) Guruma = Roda. 
c) Jime = Estrangulamento. 
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59. Tsukkomi Jime = Estrangulamento com entrada súbita enfiada 
a) Tsukkomi = Enfiada. 
b) Jime = Estrangulamento. 
 
60. Sankaku Jime = Estrangulamento triangular 
a) Sankaku = Triangulo. 
b) Jime = Estrangulamento. 
 
 
KANSETSU WAZA - TÉCNICAS DE CHAVES COM TORÇÕES 
CONTUDENTES NAS ARTICULÇÕES DE COTOVELOS 
 
61. Ude Garami = Chave de braço entrelaçado 
a) Ude = Braço. 
b) Garami = Entrelaçar. 
 
62. Udehishigi Juji Gatame = Chave de braço em cruz 
a) Udehishigi = Chave de braço. 
b) Juji = Cruz. 
c) Gatame = Chave. 
 
63. Udehishigi Ude Gatame = Chave de braço no cotovelo estendido 
a) Udehishigi = Chave de braço. 
b) Ude = Braço. 
c) Gatame = Chave. 
 
64. Udehishigi Waki Gatame = Chave de braço pela axila 
a) Udehishigi = Chave de braço. 
b) Waki = Axila. 
c) Gatame = Chave. 
 
65. Udehishigi Hiza Gatame = Chave de braço com o auxílio do joelho 
a) Udehishigi = Chave de braço. 
b) Hiza = Joelho. 
c) Gatame = Chave. 
 
66. Udehishigi Hara Gatame = Chave de braço com apoio de abdômen 
a) Udehishigi = Chave de braço. 
b) Hara = Abdômen. 
c) Gatame = Chave. 
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67. Udehishigi Ashi Gatame = Chave de braço aplicado com auxílio de perna 
a) Udehishigi = Chave de braço. 
b) Ashi = Perna. 
c) Gatame = Chave. 
 
68. Udehishigi Te Gatame = Chave de braço com o uso de mão 
a) Udehishigi = Chave de braço 
b) Te = Mão. 
c) Gatame = Chave. 
 
69. Udehishigi Sankaku Gatame = Chave de braço triangular 
a) Udehishigi = Chave de braço. 
b) Sankaku = triangular. 
c) Gatame = Chave. 
 
CAPITULO II 
 
FUNDAMENTOS BÁSICOS UTILIZADOS NO ENSINO DO JUDÔ 
 
1. REIHO - FORMAS RESPEITOSAS DE SAUDAÇÃO 
 
a) Zarei = Cumprimento e demonstração de respeito em postura ajoelhada. 
b) Ritsurei = Cumprimento e demonstração de respeito em pé. 
c) Saza = Quando sentar -se ajoelhado, primeiramente flexionar o joelho esquerdo 
e colocá-lo no chão. 
d) Uki = Quando levantar – se da posição seiza, levanta – se a perna direita 
primeiramente. 
e) Seiza = Modo formal de sentar -se no solo. 
 
2. SHISEI - POSTURA 
 
a) Shizentai = Postura natural. 
b) Shizen Hontai = Postura natural básica. 
c) Migi Shizentai = Postura natural direita. 
d) Hidari Shizentai = Postura natural esquerda. 
e) Jigotai = Postura defensiva. 
f) Jigo Hontai = Postura defensiva básica. 
g) Migi Jigotai = Postura defensiva direita. 
h) Hidari Jigotai = Postura defensiva esquerda. 
 
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3. KUMIKATA – MODO OU FORMA DE SEGURAR O JUDOGI DO OPONENTE 
KIMITE – ATO DE SEGURAR O JUDOGI DO OPONENTE 
 
a) Hikite = Mão que segura a manga do oponente. 
b) Tsurite = Mão que segura a gola do oponente. 
c) Aiyotsu = É o que ocorre quando o destro luta com destro e o canhoto com 
canhoto. 
d) Kenkayotsu = Quando um lutador é destro e outro é canhoto. 
 
 
4. SHINTAIDOSA - DESLOCAMENTO DO CORPO / MOVIMENTAÇÃO DO CORPOa) Suri Ashi = Modo de andar deslizando os pés, para minimizar alteração do 
centro de gravidade. 
b) Ayumi Ashi = Andar de passo normal. 
c) Tsugi Ashi = Passo sequencial, um segue o outro. 
 
 
5. FASES DE APLICAÇÃO DAS TÉCNICAS DE PROJEÇÃO 
 
a) Kuzushi = Quebra de equilíbrio do oponente. 
b) Tsukuri = Ação preparatória do executante para aplicação de uma técnica 
depois de quebrar o equilíbrio do oponente. 
c) Kake = Uma das fases na execução de técnicas, kake é a última fase. 
d) Happo No Kuzushi = Quebra de equilíbrio do oponente em oito direções. 
 
 
6. TAISABAKI - MOVIMENTAÇÃO CORPORAL COM ROTAÇÃO 
 
a) Migi Ashi Mae Sabaki = Movimentação do corpo, dar um passo de pé direito 
para frente e girar em 90° graus. 
b) Hidari Ashi Mae Sabaki = Movimentação do corpo, dar um passo de pé 
esquerdo para frente e girar 90° graus. 
c) Migi Ashi Mae Mawari Sabaki = Movimentação do corpo dando um passo com 
o pé direito diagonal para frente e girar o corpo em 180° graus. 
d) Hidari Ashi Mae Mawari Sabaki = Movimentação do corpo dando um passo 
com o pé esquerdo em diagonal para frente e girar o corpo em 180° graus. 
e) Migi Ashi Ushiro Sabaki = Movimentação do corpo, dar um passo com o pé 
direito para trás e girar 90° graus. 
13 
 
 
f) Hidari Ashi Ushiro Sabaki = Movimentação do corpo, dar um passo com o pé 
esquerdo para trás e girar 90° graus. 
g) Migi Ashi Ushiro Mawari Sabaki = Movimentação dando um passo com o pé 
direito para trás em diagonal e girar o corpo em 180° graus. 
h) Hidari Ashi Ushiro Mawari Sabaki = Movimentação dando um passo com o pé 
esquerdo para trás em diagonal e girar o corpo em 180° graus. 
 
 
7. UKEMI - TÉCNICA DE QUEDA OU CAÍDA COM SEGURANÇA 
 
a) Ushiro Ukemi = Queda para trás com segurança. 
b) Yoko Ukemi = Queda para o lado com segurança. 
c) Ōten Ukemi = Técnica de queda em giro lateral com segurança. 
d) Zempo Kaiten Ukemi / Mae Mawari Ukemi = Queda em rolamento para frente 
com segurança. 
e) Mae Ukemi = Técnica de queda frontal com segurança. 
 
 
8. SANYŌ NO KEIKO - TRÊS TIPOS DE RANDORI 
 
a) Gogaku Gueiko = Treino com oponente tecnicamente igual. 
b) Butsukari Gueiko = Treino com oponente tecnicamente superior. 
c) Hikitate Gueiko = Treino com oponente tecnicamente inferior. 
 
 
9. SONOTA NO KEIKO - OUTROS TIPOS DE TREINAMENTO EM QUE O PRATICANTE 
ENFRENTA DIVERSOS OPONENTES SUCESSIVAMENTE 
 
a) Mawari Gueiko = Treino de rodízio. 
b) Motodachi Gueiko = Treinamento um contra todos ou ponteiro. 
c) Mitori Gueiko = Ato de observar atentamente o treinamento de outros. 
d) Uchikomi = Treinamento repetitivo de encaixe de técnica. 
e) Nagekomi = Treino de arremesso repetitivo. 
f) Nageai = Troca de arremesso repetitivo entre tori e uke. 
 
10. OUTROS TERMOS IMPORTANTES 
 
a) Renraku Henka Waza = Técnica de combinação e troca para obter melhor 
efeito da aplicação no ataque e defesa. O mais importante é a sequência e troca 
de uma técnica para outra. 
14 
 
 
b) Jikuashi = Perna como eixo, a perna que sustenta o peso do corpo na 
execução de uchimata, hanegoshi, haraigoshi. 
c) Sayôashi = Perna que ataca o oponente, perna de ação. 
d) Go No Sen = Reação diante de iniciativa do oponente. 
e) Sen No Sen = Prever um determinado ataque e antecipar -se. 
 
 
11. EXERCÍCIOS COMPLEMENTARES PARA NE WAZA 
 
a) Ashikeri = Pedalada invertida com extensão total do joelho. 
b) Ashi Kosa = Movimento de cruzar as pernas. 
c) Ashi Mawashi = Giro de pernas na posição deitada. 
d) Ebi = Camarão, exercícios auxiliares. 
 
 
12. KEIKO KOKOROE SANKAJO - TRÊS FUNDAMENTOS PARA TREINO 
 
a) Aprender os ukemis e técnicas corretamente. 
b) Respeitar o companheiro de treino e treinar racionalmente. 
c) Sempre preocupar – se com o judogi em ordem e limpo. O dojo em segurança 
para prática. 
 
 
13. TADASHII KEIKO NO TAMENI - PARA PRATICAR TREINOS CORRETOS 
 
a) Zanshin = Estado de alerta, após arremessar o oponente, o tori deve ficar 
atento contra um possível contra ataque. 
b) Isagiyoku = Sem relutância. 
c) Inochizuna = Corda de salva vidas. Quando arremessar o oponente, segurar a 
manga firmemente para que ele possa fazer ukemi com segurança. 
 
 
14. QUATRO MÉTODOS DE ENSINO DO JUDÔ 
 
a) Kata = Kata ou formas. 
b) Randori = Treino livre. Prática que busca a perfeição, técnica por meio de 
ataque e defesa. 
c) Kôgi = Palestra / aula. 
d) Mondô = Dialogo / debate. 
 
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15. O QUE SIGNIFICA KODOKAN? 
 
a) Ko = Ensinar. 
b) Do = Caminho da vida. 
c) Kan = Instituto / casa, aonde se ensina o caminho. 
 
Referência: 
KANO JIGORO. Kano Jigoro and Kodokan: 1. ed. Tokyo: Editora Kano Lisei – Kodokan 
Judo Institute, 2009. p. 28