A Luta Interna da Ansiedade

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A mente trava, o coração dispara
a boca fecha,o corpo treme
é a ansidade me avisando que esta chegando
mas dessa vez ela será diferente ela tem nome e sobrenome.
Ja sabendo o motivo pelo qual ela esta chegando minha mente se desespera tentando lutar contra o corpo.
Nessa luta quem sobre é alma que vai se apertando mais dentro de nos.
Apos a ansiedade passar e a alma cansada de tanto apertar, coração desacelrar e o corpo relaxar,
A alma sente a necessidade de gritar e se expandir, nao a sufoque mais, relaxe e a descanse.
Dentro de cada corpo tem um ser que se sente sufocado e com seus medo e lutas