Medidas e Avaliação em Educação Física

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Disciplina:
	Medidas e Avaliação em Educação Física (EFI22)
	Avaliação:
	Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:655821) ( peso.:3,00)
	Prova:
	25723472
	Nota da Prova:
	10,00
	
	
Legenda:  Resposta Certa   Sua Resposta Errada  
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	1.
	Segundo Dantas (1999), podemos entender a flexibilidade como a qualidade física responsável pela execução voluntária de um movimento de amplitude angular máxima, dentro dos limites morfológicos, sem o risco de provocar lesão. A melhora da flexibilidade pode influenciar positivamente o desempenho e a técnica esportiva. Por isso, é importante que essa qualidade física seja constantemente mensurada. Considerando o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- O teste de sentar e alcançar é uma forma de avaliar a flexibilidade dos músculos posteriores da coxa.
II- É imprescindível a realização de um aquecimento adequado antes da realização do teste de sentar e alcançar.
III- O banco de wells é o equipamento utilizado para realização do teste de mobilidade de ombros.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: DANTAS, E. H. M. Flexibilidade: alongamento e flexionamento. 4. ed, Rio de Janeiro: Shape, 1999.
	 a)
	Somente a sentença III está correta.
	 b)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença I está correta.
	2.
	Para determinação adequada de medidas físicas, a calibração do aparelho é fundamental para que os erros de medida sejam minimizados. No entanto, além do cuidado com o equipamento, o avaliador também precisa orientar de forma correta o sujeito avaliado para garantir medidas confiáveis. Uma simples contração muscular durante determinada medida já pode ser suficiente para induzir erros, por isso é importante que o professor saiba posicionar o seu avaliado de forma correta. Com relação à posição do avaliado, analise as sentenças a seguir:
I- Diâmetro do úmero.
II- Circunferência da perna.
III- Comprimento do braço.
IV- Dobra cutânea coxa média.
(    ) Posição ortostática com o cotovelo flexionado lateralmente ao corpo (90º com relação com antebraço) e o peso distribuído igualmente entre os pés.
(    ) Posição em pé com o peso distribuído igualmente entre os pés e com as pernas afastadas.
(    ) Posição em pé, com o braço estendido horizontalmente para frente do tronco, com o cotovelo e ombro em flexão de 90º.
(    ) Posição em pé, com a perna direita semiflexionada levemente à frente do corpo e com o peso sobre a perna esquerda.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	IV - II - I - III.
	 b)
	III - II - I - IV.
	 c)
	III - IV - I - II.
	 d)
	I - IV - III - II.
	3.
	Os conteúdos abordados na área de medidas e avaliações em Educação Física fornece ao profissional uma série de possibilidades de atuação. Por meio das medidas corporais, é possível, por exemplo, verificar a possibilidade do desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Além disso, pode também servir de ferramenta para detectar talentos esportivos e acompanhar a evolução física de atletas. No entanto, é importante que o profissional conheça os instrumentos de medida e as diferenças entre medidas, como diâmetros, comprimentos, perímetros e dobras cutâneas. Considerando o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- A fita métrica é um instrumento de fácil manuseio que pode ser utilizado para mensuração de alturas e circunferências. Com as informações fornecidas com essas medidas, é possível obter um melhor posicionamento ergonômetro.  
II- O adipômetro, também chamado de plicômetro, é utilizado para mensurar as dobras cutâneas. Um exemplo de medida é a da bicrista-ilíaca.
III- O paquímetro é um instrumento que pode ser utilizado para realização de diferentes medidas, entre os quais mensurar tanto diâmetros ósseos, como também alturas dos ossos (resolução de milímetros ou décimos de milímetros).
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	Somente a sentença II está correta.
	 c)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença III está correta.
	4.
	Na rotina de avaliação dos profissionais de educação física, os valores de referência determinam os critérios de "normalidade" dos indivíduos. Com relação à palavra "normal", assinale a alternativa INCORRETA:
	 a)
	Pode-se dizer que na avaliação referenciada por norma, os escores são interpretados mediante comparações com certa norma, modelo recomendado quando se deseja comparar os resultados obtidos pelos indivíduos avaliados com grupos normativos (essas normas podem ser regionais, nacionais ou internacionais).
	 b)
	Na avaliação por norma, pode-se extrair um julgamento baseado no "sucesso" ou "fracasso" no desempenho do indivíduo.
	 c)
	Um exemplo clássico da avaliação por norma é comparar medidas de massa e estatura corporal de uma criança com base nos valores constantes nas curvas de crescimento.
	 d)
	Na avaliação referenciada por critério, os escores apresentados pelos avaliados são julgados comparativamente em níveis de corte explicitamente definidos.
	5.
	A massa corporal refere-se a uma medida antropométrica que representa a dimensão da massa ou volume corporal. Para alguns autores, o principal objetivo de medir a massa corporal é determinar o peso corporal. Nesse contexto, assinale a alternativa INCORRETA:
	 a)
	A massa corporal expressa a somatória da massa orgânica e inorgânica existente nas células, tecidos de sustentação, órgãos, músculos, ossos, gorduras, água, viscerais, entre outros de não menor importância.
	 b)
	Frequentemente, a medida da massa corporal é utilizada como medida de crescimento físico e para indicar o estado emocional.
	 c)
	Para a mensuração da massa corporal, é possível utilizar dois tipos de balanças, aquelas que exigem ajuste manual, com sistema de alavanca; e aquelas que oferecem informações por intermédio de componentes eletrônicos.
	 d)
	Destaca-se que para obter medidas confiáveis é importante que a balança seja aferida a cada seis meses pelo INMETRO. Recomenda-se que seja verificada não só a calibração da balança a cada dez pesagens, mas também que seja verificado o nivelamento do solo em que está a balança.
	6.
	A flexibilidade refere-se à amplitude de locomoção de uma articulação em especial, e reflete a inter-relação entre músculos, tendões, ligamentos, pele e a própria articulação, sendo influenciada por fatores como: nível de atividade física, tipo de atividade, sexo e idade. A manutenção de um bom nível de flexibilidade é importante para a qualidade de vida, uma vez que ela está relacionada com a amplitude de movimento, postura corporal, prevenção de doenças articulares etc. Portanto, avaliar constantemente o nível de flexibilidade é uma ferramenta interessante para saber a condição dessa qualidade física em indivíduos de diferentes idades. Nesse contexto, sobre os testes de flexibilidade, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O teste de sentar e alcançar possui como objetivo avaliar o componente motor associado à flexibilidade com flexão à frente dos quadris com ambas as pernas estendidas.
(    ) O teste de mobilidade de ombros busca avaliar o componente motor associado à flexibilidade, com movimentos que exigem a participação das estruturas articulares dos ombros e dos cotovelos.
(    ) O flexiteste é classificado como adimensional, por utilizar a análise e a graduação de 20 movimentos específicos que visam investigar a amplitude de movimentos do avaliado. Cada movimento é graduado por uma nota que varia de 0 (zero) a 4 (quatro), em escala crescente de amplitude de movimento alcançada; por exemplo, 0 é a nota atribuída à pior, enquanto a nota 4 é atribuída à melhor.
(    ) O objetivo do teste de elevação de tronco é avaliar o componente motor associado à flexibilidade por meio do movimento de elevação do tronco quando posicionado em decúbito ventral.
(    ) O teste do Banco de Wells consiste na execução de três repetições (sendo considerado o melhor
resultado), separadas por 30 segundos de descanso entre elas, de movimento de flexão do tronco. O avaliado deve estar sentado no chão, com os joelhos e braços completamente estendidos, queixo próximo do peito, buscando alcançar a maior distância possível na régua que demarca a medida. Dentre as três tentativas, o melhor resultado é considerado válido.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - F - V - V - F.
	 b)
	V - F - F - F - V.
	 c)
	F - V - V - F - V.
	 d)
	V - V - V - V - F.
	7.
	A disciplina de medidas e avaliações em Educação Física, depende de diferentes contextos e conceitos aprendidos em outras matérias, como na fisiologia do exercício. É necessário saber as características fisiológicas de variáveis importantes como flexibilidade e resistência cardiorrespiratória para escolha adequada do teste a ser utilizado. Nesse sentido, com relação a alguns conceitos fisiológicos, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Flexibilidade.
II- Resistência cardiorrespiratória.
III- Velocidade.
IV- Potência.
(    ) Salto Horizontal.
(    ) Teste de 50 m.
(    ) Avaliação com goniômetro.
(    ) Teste de longa distância.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	IV - II - I - III.
	 b)
	III - II - IV - I.
	 c)
	II - IV - III - I.
	 d)
	IV - III - I - II.
	8.
	A manutenção de uma resistência cardiorrespiratória adequada é fundamental para o desenvolvimento de todas as atividades e para a saúde. De fato, estudos mostram que uma baixa condição cardiorrespiratória está relacionada com o aparecimento de doenças cardiovasculares e à morte precoce. Por isso, é importante a prática regular de exercício físico para o desenvolvimento dessa qualidade física. Somado a isso, a realização regular de avaliações físicas que avaliem esta capacidade é importante para o acompanhamento da saúde do indivíduo. Com relação aos testes de resistência cardiorrespiratória, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O objetivo do teste de vai e vem é avaliar o componente motor associado à resistência cardiorrespiratória por meio da caminhada/corrida contínua em longas distâncias.
(    ) O teste de caminhada/corrida de vai e vem possui o objetivo de avaliar o componente motor associado à resistência cardiorrespiratória em caminhada/corrida com mudanças de direção em ritmo progressivamente mais elevado.
(    ) No teste de caminhada/corrida de longa distância, o avaliado deve deslocar-se de uma linha a outra, as quais são separadas por uma distância de 20 m, invertendo o sentido do percurso e retornando à linha oposta. O ritmo de deslocamento deve estar de acordo com os sinais sonoros que são emitidos por um compact disc, o qual é pré-gravado para ser utilizado neste teste.
(    ) No teste de longa distância, o avaliado deve tentar percorrer, por meio da caminhada e/ou da corrida, a maior distância possível no espaço de tempo de nove ou 12 minutos, conforme o protocolo do teste que estiver sendo utilizado.
(    ) O teste de longa deve ter dois avaliadores, sendo um na linha de partida e outro na metade do percurso que anuncia tempo e distância para o término do teste. Os autores sugerem que, durante o desenvolvimento deste teste, os avaliadores estimulem os avaliados a se esforçarem para atingir o melhor rendimento possível.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - F - V.
	 b)
	F - V - F - V - V.
	 c)
	F - F - V - V - V.
	 d)
	V - F - V - V - F.
	9.
	Quanto melhor a medida obtida, maior será sua validade. No entanto, apesar dos esforços dos avaliadores na tentativa de obter medidas de qualidade, deve-se considerar que toda medida contém um erro embutido. Por isso, é importante que o profissional de Educação Física saiba identificar e minimizar esses erros. Sobre os erros de medida, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Os erros de medida podem ser divididos em sistemáticos e aleatórios.
(    ) A exatidão analisa o quanto as medidas obtidas estão consistentes, através de réplicas realizadas em situações similares.
(    ) A precisão analisa o quanto as medidas obtidas estão em conformidade com a sua verdadeira medida.
(    ) A reprodutibilidade interavaliadores consiste na réplica de medidas realizadas por diferentes avaliadores.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	F - F - V - V.
	 c)
	V - F - F - V
	 d)
	V - V - F - F.
	10.
	Um dos aspectos mais importantes na prescrição do exercício físico é o controle da intensidade adequada do esforço. Para tanto, a utilização de testes físicos apresenta-se como uma ferramenta importante para avaliar o condicionamento físico e para fornecer medidas de referência para prescrição de exercícios. Por isso, a escolha do teste físico deve ser feita com cautela para que ela represente medidas reais. Os testes podem ser realizados tanto em laboratório como em campo, ou seja, no local da própria prática desportiva. Nesse sentido, o profissional de Educação Física precisa conhecer as vantagens e as desvantagens de cada uma dessas opções para escolher qual teste é o mais adequado para atender seus objetivos. Nesse contexto, sobre a principal vantagem do teste realizado no campo, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	Falta de especificidade, ou seja, não é realizado no local em que o atleta está habituado.
	 b)
	Permite a avaliação simultânea de vários sujeitos.
	 c)
	Permite o maior controle das variáveis analisadas.
	 d)
	Necessidade de pessoas e equipamentos especializados.
	11.
	(ENADE, 2013) Os profissionais de educação física são frequentemente convocados a intervir na estética corporal dos indivíduos, que são influenciados, conscientemente ou não, pela cultura da sociedade em que vivem. Pode-se afirmar que a sociedade brasileira está altamente impactada pelas leis do consumo, o que contribui para as representações atuais do que vem a ser um corpo belo e saudável. Na maioria das vezes, esses profissionais privilegiam os conhecimentos da dimensão biológica do ser humano para atender a tais demandas, em detrimento de outros conhecimentos como o sociológico, o histórico e o antropológico. Estudos têm revelado que aquilo que em determinada época foi considerado belo e saudável, pode ser, em outro contexto, considerado feio e doente, conforme os valores sociais e culturais de cada época. O grande desafio é tornar o culto à própria identidade em uma cultura coletiva e ética, na qual floresça um tipo de afeto por si mesmo que, quanto mais se volte para o próprio corpo, mais se dedique, ao mesmo tempo, aos cuidados com os demais corpos.
FONTE: SANT'ANNA, D. B. Identidade Corporal. In: Corpo, Prazer e Movimento. São Paulo. SESC, 2002. p. 24-31 (adaptado).
O texto sugere que os profissionais de educação física intervenham de forma a:
	 a)
	Acolher as demandas, porém introduzindo uma intervenção que questione os padrões midiáticos, com vistas a criar um movimento cultural de respeito às identidades.
	 b)
	Rejeitar as demandas, criticando os indivíduos que procuram as academias para ações pontuais, impactadas por modismos midiáticos, criando, assim, um movimento cultural de recusa às identidades.
	 c)
	Acolher as demandas de pessoas que querem ficar mais fortes ou magras, com vistas a criar um movimento cultural de culto ao corpo.
	 d)
	Acolher as demandas, porém introduzindo a noção de que não existem corpos feios ou belos, mas, sim, corpos saudáveis ou não saudáveis, com vistas a criar um movimento cultural de culto ao corpo saudável.
	12.
	(ENADE, 2016) Ao longo da adolescência, o ser humano passa por um processo de maturação em que se observam alterações no organismo e, consequentemente, na própria prática motora. Tal maturação permite que o jovem seja capaz de desenvolver exercícios de maior duração em baixa/média intensidade até o início da idade adulta. A maturação biológica promove o aumento da capacidade aeróbia ao longo da adolescência, por isso,
é difícil identificar o que é resultado de treinamento e o que é efeito da maturação sobre a potência aeróbia do adolescente. A potência aeróbia, representada pelo Consumo de Oxigênio Máximo (VO2 máximo), é a máxima capacidade do organismo de determinado indivíduo em absorver, transportar e utilizar oxigênio para a produção energética.
FONTE: GOBBI, S.; VILLAR, R.; ZAGO, A. S. Bases teórico-práticas do condicionamento físico. Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan, 2005 (adaptado).
A partir dessas informações, relativas às variáveis que, necessariamente, alteram o VO2 máximo por meio da maturação na adolescência, avalie as afirmações a seguir:
I- As mudanças na composição corporal devem ser consideradas pelo profissional de educação física.
II- O profissional de educação física deve considerar a variação morfológica do sistema cardiorrespiratório.
III- A economia de movimento em esforço físico é uma variável imprescindível à prescrição de exercícios para um adolescente.
É correto o que se afirma em:
	 a)
	I e II, apenas.
	 b)
	I, II e III.
	 c)
	I, apenas.
	 d)
	II e III, apenas.
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