Terapia Craniosacra

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TERAPIA CRANIOSACRAL
Danúbia, Gabriela, Janine e Maiara
 Profª Edina
O que é a Terapia Craniosacral?
O sistema craniosacral só foi recentemente reconhecido como uma unidade de funcionamento, sendo que tem relação com a produção, reabsorção e contenção do fluido cerebroespinhal
Foi criada por pelo osteopata William G. Sutherland, que publicou seu primeiro artigo sobre o assunto no início da década de 1930. Atualmente o principal divulgador é osteopata John Upledger, da Flórida.
A terapia craniosacral consiste em uma técnica suave e não invasiva de manipulação. Tem como objetivo detectar e corrigir desequilíbrios do sistema craniosacral, melhorar o funcionamento dos sistemas do corpo e a causa de disfunções sensoriais, motoras e/ou neurológicas. 
 A terapia craniosacral aumenta o funcionamento corporal estimulando os seus mecanismos naturais de cura que ajuda no alívio de dores e mal-estar. 
O motivo do sistema craniosacral estar tão proximamente relacionado a tantos aspectos de nossa fisiologia tem a ver com duas coisas: o movimento especial característico do sistema craniosacral e a comunicação desse movimento com a fáscia – as bainhas de tecido conjuntivo que cobrem todos os aspectos internos do corpo humano, seus órgãos e tecidos.
Consiste na utilização do ritmo de corporal, sendo constituído pelas membranas e fluido cerebroespinhais que envolvem e protegem o cérebro e a medula e se estende desde os ossos do crânio, face e boca até o sacro.
O sistema craniosacral está intimamente relacionado e também influencia e é influenciado pelos seguintes sistemas: sistema nervoso, sistema musculoesquelético, sistema vascular, sistema linfático, sistema imune, sistema endócrino (o sistema responsável pela produção de hormônios) e o sistema respiratório.
O bom funcionamento do sistema craniosacral tem influência em todos os outros sistemas fisiológicos: nervoso, digestivo, circulatório, linfático, respiratório, hormonal e músculo-esquelético. Usando manobras que modificam a circulação do liquor, a TCS promove uma troca de fluidos em todos os tecidos do corpo, distribuindo a potência de saúde e despertando os processos de recuperação. O trabalho nas fáscias musculares, libera as tensões acumuladas e aumenta a circulação sanguínea e linfática, trazendo flexibilidade, nutrição, eliminando toxinas e ajudando nos processos inflamatórios que possam estar acontecendo, além de resolver muitos sintomas desconfortáveis como dores crônicas e distúrbios localizados.
A TCS atua no equilíbrio do Sistema Nervoso Autônomo, descarregando o Sistema Nervoso Simpático se ele estiver muito ativado, e estimulando o Parassimpático para relaxamento nos casos de estresse, insônia, ansiedade e vice-versa nos casos de depressão e cansaço crônico. Assim, promove um profundo relaxamento e sensação de bem estar, a respiração torna-se fácil e livre, e ocorre um estado de suspensão e paz mental, o mesmo estado de meditação profunda que pode ser atingido por outros métodos.
Indicações da Terapia Craniosacral
• Dores de Cabeça e enxaquecas;
• Dores crônicas na nuca e Dor lombar;
• Problemas relacionados ao estresse e tensão;
• Dificuldade de coordenação motora;
• Lesões por traumatismos cranianos e Medulares;
• Fadiga crônica;
• Fibromialgia;
• Disfunções da Articulação Temporomandibular (ATM);
• Escoliose;
• Disfunções do Sistema Nervoso Central;
• Dificuldades de aprendizagem;
• Déficit de atenção / hiperatividade;
• Estresse pós traumático;
• Autismo;
• Problemas emocionais ( Depressão, Ansiedade, stress, sindrome do pânico, etc).
Contra Indicações
As técnicas estruturais da Terapia Crânio Sacral são contra-indicadas nos casos em que esteja ocorrendo alterações na pressão intracraniana (PIC). Isso porque a terapia atua diretamente sobre o sistema nervoso mobilizando o líquido encéfalo raquidiano (ou líquor). Já as técnicas que não atuam diretamente sobre o sistema craniossacral podem ser utilizadas.
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A técnica
O praticante da Terapia CranioSacral usa um toque leve - geralmente menor que o peso de uma moeda, para encontrar restrições e desequilíbrios no sistema craniossacral. isso é feito através do monitoramento do ritmo do fluído cerebroespinhal em seu fluxo pelo sistema. Estes movimentos podem ser detectados em qualquer parte do corpo, mas com mais facilidade no crânio, sacro e cóccix. Quando o problema é detectado o terapeuta usa técnicas manuais delicadas para liberar estas áreas e dissipar a pressão desnecessária que estas restrições podem causar ao cérebro e à medula.
Uma sessão sempre se inicia por uma avaliação do Sistema Craniossacral, para verificação das restrições deste sistema. Em seguida, o terapeuta inicia o protocolo a ser aplicado, sempre encerrando a sessão com a técnica de reequilíbrio do Ritmo Craniossacral. Uma sessão de TCS pode durar de 15 minutos a mais de uma hora. Um tratamento, normalmente, é composto de até 10 sessões. A princípio, 1 vez por semana e, depois, vão se espaçando até se tornarem mensais.
Vídeos
https://globoplay.globo.com/v/6711265/
https://www.youtube.com/watch?v=Zx5gZRyJLfw
https://www.youtube.com/watch?v=BRuFZ9pzZkc
http://www.paranaeducativa.pr.gov.br/2016/07/4048/Terapia-alternativa-ajuda-a-combater-problemas-causados-pelo-estresse.html
Referências 
https://physioquantum.com/terapia-craniosacral/#bg
https://www.oocities.org/quackwatch/cranial.html
http://ctcvertebral.com.br/tratamentos/terapia-craniosacral/#:~:text=Terapia%20Craniosacral%20%C3%A9%20uma%20terapia,de%20auto%20cura%20do%20corpo%2C