RELATÓRIO FC E PA - LETÍCIA CANEI

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UNIVERSIDADE DO OESTE DE SANTA CATARINA
CAMPUS SÃO MIGUEL DO OESTE
CURSO DE ENFERMAGEM
FISIOLOGIA HUMANA
PROFESSORA ANA PAULA CHRIST 
ACADÊMICA LETÍCIA PAULA CANEI
DADOS PARA A ELABORAÇÃO REPASSADOS PELA PROFESSORA
RELATÓRIO SOBRE AULA PRÁTICA PA E FC
A atividade física se baseia no movimento muscular, gerando força e quebrando a homeostase. Com a quebra do equilíbrio homeostático ocorre o que chamamos de arco reflexos (constituídos de receptores, vias aferentes, centros integradores, vias eferentes e efetores), que tem por objetivo recuperar a homeostasia do nosso corpo. 
O fluxo sanguíneo é distribuído de forma diferente no repouso e na atividade física. Como os músculos necessitam da energia do oxigênio advindos do sangue, no decorrer do exercício percebemos que o coração começa a aumentar a frequência dos seus batimentos e consequente débito cardíaco, com o intuito de levar mais sangue aos músculos e garantir a distribuição de oxigênio. Simultaneamente ocorre uma vasodilatação do tecido muscular e uma vasoconstrição dos tecidos não exercitados, direcionando desse modo o sangue aos músculos, uma tentativa do corpo de recuperar o equilíbrio homeostático.
	Tal explicação se evidencia com os valores da Frequência Cardíaca apesentados na tabela. No decorrer do exercício os valores correspondentes a FC aumentam de forma crescente comparados com o valor de repouso – 72pbm. 
	Atividade física
	FC
	5 minutos
	85
	15 minutos
	101
	30 minutos
	120
	40 minutos 
	135
	Do mesmo modo a Pressão Arterial também sofre um aumento crescente durante a atividade física, tendo em vista que é diretamente influenciada pelo débito cardíaco. O débito cardíaco por sua vez é influenciado pela frequência cardíaca e o volume sistólico. Por conseguinte a um aumento da Pressão Arterial Sistólica causada pelo aumento da quantidade de sangue bombeado. Já a Pressão Arterial Diastólica sofre uma menor variação tendo em vista que está relacionada com a pressão dos vasos periféricos e estes por sua vez sofrem a vasodilatação durante a atividade. 
	Atividade física
	PA
	5 minutos
	120/80
	15 minutos
	135/90
	30 minutos
	140/95
	40 minutos 
	140/100
	Quando o exercício cessa percebemos que o número dos conjuntos musculares ativos cai. Deste modo, o volume de sangue necessário aos músculos também diminui. O que causa a diminuição da frequência cardíaca, débito cardíaco e pressão arterial. Na tabela podemos ver que conforme o tempo em repouso decorre tanto a FC quanto a PA diminuem de modo decrescente. 
	Recuperação
	FC
	PA
	3 minutos
	98
	130/90
	10 minutos
	90
	125/85
	15 minutos
	82
	120/80
	Deste modo podemos chegar à conclusão de que nosso organismo busca sempre o equilíbrio homeostático e para isso se beneficia de diversos mecanismos. Durante a atividade física percebemos o aumento da atividade cardiovascular para buscar atender as necessidades musculares, e posteriormente nosso corpo retorna ao estado de descanso e equilibro. 
UNIVERSIDADE DO OESTE DE SANTA CATARINA
 
CAMPUS SÃO MIGUEL DO OESTE
 
CURSO DE ENFERMAGEM
 
FISIOLOGIA HUMANA
 
PROFESSORA ANA PAULA CHRIST 
 
AC
ADÊMICA LETÍCIA PAULA CANEI
 
DADOS PARA A ELABORAÇÃO REPASSADOS PELA PROFESSORA
 
 
RELATÓRIO SOBRE AULA PRÁTICA PA E FC
 
A atividade física se baseia no movimento muscular,
 
gerando força e 
quebrando a homeostase.
 
Com a quebra do 
equilíbrio
 
homeostático ocorre 
o que 
chamamos de 
arco reflexos
 
(constituídos de 
receptores, vias aferentes, centros 
integradores, vias eferentes e efetores
)
, que tem por objetivo recuperar a 
homeostasia do nosso corpo.
 
 
O fluxo sanguíneo é distribuído de forma diferente no repouso e na 
atividade 
física. 
Como os
 
músculos necessitam da energia do oxigênio advindos do sangue
, 
n
o 
decorrer do exercício 
percebemos que 
o 
coração começa a aumentar a 
frequência dos seus batimentos
 
e consequente débito cardíaco,
 
com o intuito de 
levar mais sangue aos músculos e garantir a di
st
ribuição de oxigênio. 
S
imultaneamente 
ocorre uma vasodilatação do tecido muscular e uma 
vasoconstrição dos tecidos não exercitados, direcionando desse modo o sangue aos 
músculos, 
uma tentativa
 
do corpo
 
de recuperar o equilíbrio homeostático.
 
 
Tal expl
icação se evidencia com os valores da Frequência Cardíaca 
apesentados na tabela. No decorrer do exercício os valores correspondentes a
 
FC 
aumentam de forma crescente
 
comparados com o valor de repouso 
–
 
72pbm. 
 
Atividade física
 
FC
 
5 minutos
 
85
 
15 minutos
 
101
 
30 minutos
 
120
 
40 minutos 
 
135
 
UNIVERSIDADE DO OESTE DE SANTA CATARINA 
CAMPUS SÃO MIGUEL DO OESTE 
CURSO DE ENFERMAGEM 
FISIOLOGIA HUMANA 
PROFESSORA ANA PAULA CHRIST 
ACADÊMICA LETÍCIA PAULA CANEI 
DADOS PARA A ELABORAÇÃO REPASSADOS PELA PROFESSORA 
 
RELATÓRIO SOBRE AULA PRÁTICA PA E FC 
A atividade física se baseia no movimento muscular, gerando força e 
quebrando a homeostase. Com a quebra do equilíbrio homeostático ocorre o que 
chamamos de arco reflexos (constituídos de receptores, vias aferentes, centros 
integradores, vias eferentes e efetores), que tem por objetivo recuperar a 
homeostasia do nosso corpo. 
O fluxo sanguíneo é distribuído de forma diferente no repouso e na atividade 
física. Como os músculos necessitam da energia do oxigênio advindos do sangue, 
no decorrer do exercício percebemos que o coração começa a aumentar a 
frequência dos seus batimentos e consequente débito cardíaco, com o intuito de 
levar mais sangue aos músculos e garantir a distribuição de oxigênio. 
Simultaneamente ocorre uma vasodilatação do tecido muscular e uma 
vasoconstrição dos tecidos não exercitados, direcionando desse modo o sangue aos 
músculos, uma tentativa do corpo de recuperar o equilíbrio homeostático. 
 Tal explicação se evidencia com os valores da Frequência Cardíaca 
apesentados na tabela. No decorrer do exercício os valores correspondentes a FC 
aumentam de forma crescente comparados com o valor de repouso – 72pbm. 
Atividade física FC 
5 minutos 85 
15 minutos 101 
30 minutos 120 
40 minutos 135