310 Carta Saúde 310 Os Benefícios do Chá Maio 2020

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310 Carta Saúde 310 Os Benefícios do Chá Maio 2020. Pedir as Cartas pelo Número e pelo Tema c/ 
a Patrícia no E-mail: cartasaude2020@gmail.com - Inf: 011-- 9.9943.2646. Esta Carta será estudada 
na NONA AULA DO CURSO DE NATUROPATIA – 15 de Maio de 2020. 
Qual o valor do Chá ? O CHÁ tem 
um poder Curativo, Refrescante, Hidratante, 
Saudável... 
Dr. Paulo Sato fala: “Os Chás são excelentes. – E os sucos ( “Refri da zona leste” ) são 
os Chás - e com poder curativo, refrescante e hidratante. 
 
A.... Qual o poder curativo dos CHÁS ? O chá está na humanidade por milênios. É a bebida 
mais consumida no mundo. Existem milhares de plantas que chamamos de chá, porque faz “chá”, 
incluindo os chás medicinais. Mas o chá verdadeiro é de uma planta chamada Camellia 
Sinensis, originária do Japão, que faz o chá verde, o chá preto, o matchá,(folhas verdes seca a sombra) 
e chá branco: shin-tcha 
B..... A principal função do chá ? Além do prazer de tomar, é melhorar a digestão – e 
melhorando a digestão melhora tudo na nossa saúde. Daí ao invés de refrigerante os asiáticos tomam 
chá, e a longevidade deles é maior que os ocidentais. 
C..... Os principais chás medicinais – com conhecimento e bom uso, podem 
ajudar a curar todas as doenças. Os mais usados são: 
 
 
1..... Chá de Moringa Oleífera : Por conter praticamente todas vitaminas e dezenas de 
minerais é o mais completo complemento alimentar que existe. É um polivitamico que não deve 
faltar em sua dieta, para toda a família. A MORINGA OLEÍFERA tem 92 Nutrientes. Quem tem um 
pé de Moringa tem a FARMÁCIA DE DEUS EM CASA. Deus sempre pediu para se alimentar das 
PLANTAS E ÁRVORES, pois tudo é natural e saudável. Quando você toma remédio (QUE É SEMPRE 
UM REMENDO) você está colocando no seu corpo ELEMENTOS QUÍMOCOS não saudáveis e trazem 
efeitos COLATERAIS DE NOVAS DOENÇAS E PROBLEMAS NA SUA SAÚDE. Faça um consumo 
consciente da MORINGA em toda Família e os efeitos positivos são imensos. 
2..... Chá de Hortelã : é um dos chás mais consumido no mundo. O chá de hortelã é 
tradicionalmente usado para aliviar o desconforto do trato digestivo. Estudos descobriram que o 
óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar náuseas, cãibras, espasmos e dores de estômago, dores 
em geral. Possui propriedades antifúngicas e antiparasitas, que ajudam a combater fungos e bactérias 
que atacam o intestino. Por ser um chá digestivo, ajuda a estimular o funcionamento do sistema digestivo e auxilia a 
combater azia e gases. 
3..... Chá de erva cidreira : Além de ser muito saboroso, o chá de erva cidreira ou chá de 
melissa possui óleos essenciais que o torna calmante e relaxante, um ótimo induzidor do 
sono, o que faz ele ser muito indicado a pessoas que têm dificuldades para dormir. A erva também ajuda 
a combater problemas digestivos, como gases ou azia após as refeições 
4...... Chá de alecrim : Rico em vários minerais e vitaminas como potássio, cálcio, 
sódio, magnésio e fósforo. O chá de alecrim é considerado um tônico para o fígado, além de possuir 
muitas outras funções, entre elas, desintoxicante, digestivo, antiespasmódico, antifúngico e anti-
inflamatório. Ele ajuda a combater cólicas, tanto renal quanto a menstrual, também ajuda a combater a 
candidíase, uma infecção vaginal que é causada por um fungo. Além de todas essas vantagens, a erva 
ainda auxilia na perda de peso por proporcionar uma sensação de saciedade a quem bebe 
o chá. 
5..... Chá mate : Muito popular na região sul do país, o chá mate que faz chimarrão, além de ser 
um ótimo antioxidante, é um forte aliado no emagrecimento, pois possui ação termogênica, a qual 
acelera o metabolismo. Além disso, ele também combate o envelhecimento precoce. Mas atenção: 
é preciso tomar cuidado com a quantidade consumida, uma vez que o chá contém cafeína e pode 
interferir no sono a depender do horário que é consumido. 
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6..... Chá de erva doce : Um dos chás mais populares e utilizados (inclusive por bebês), a erva 
doce possui propriedades relaxantes, atua no combate a cólicas, promove o alívio de gases e 
normaliza a circulação sanguínea. 
7..... Chá de limão , alho e mel : Para mim o melhor alimento para acabar com vírus 
da gripe. O limão além de ser rico em vitamina C, o fruto tem ação antioxidante e alcalinizante, o que 
faz com que o PH do sangue fique ideal para evitar a perda de nutrientes e garantir o bom 
funcionamento do organismo. Se feito com a casca, o chá tem efeito desintoxicante e, aliado ao alho o 
mais completo alimento antibiótico natural, e mel, ajuda em gripes e resfriados, e centenas 
de outros benefícios 
8...... Chá de camomila : Esta é, certamente, a erva mais conhecida quando se trata de chá com 
efeito calmante. A camomila também é uma forte aliada para combater a gota, problemas de 
circulação, reumatismo e inflamações em geral. 
9...... Chá de gengibre : O chá de gengibre é mais conhecido como um remédio para a 
náusea. No entanto, vários estudos também descobriram que o gengibre pode ajudar a aliviar a dor do 
período e pode oferecer benefícios para pessoas com diabetes. Contém compostos naturais que 
ajudam a prevenir inúmeras doenças, como câncer, Alzheimer, síndrome do intestino irritável, gripes e 
ainda alivia congestão nasal e combate problemas respiratórios, além de fortalecer o sistema 
imunológico. 
10..... Chá de hibisco : É rico em substâncias antioxidantes como flavonóides e ácidos 
orgânicos, que proporcionam diversos benefícios, entre eles, ação diurética, que auxilia na digestão e 
ainda acelera o metabolismo. 
11..... Chá de boldo : É um ótimo remédio natural para curar problemas eventuais de digestão, 
suores frios e problemas de fígado. Por ter forte ação diurética, ajuda em casos de dietas de 
emagrecimento ou reeducação alimentar. 
12..... Chá de passionflower – Maracujá – folha, galho e flor : 
O chá prescrito à todos por João Teixeira. Já existem centenas de estudos clínicos feitos nos EUA, que 
mostra que ajuda a abaixar a ansiedade, ajuda a dormir melhor, acalma as pessoas. 
13...... Além dos chás mencionados acima existem as plantas que são de 
uso medicinal como a Carobinha do campo, cipó azougue, cipó mil homens, carqueja, calendula, 
cavalinha, tarumã, erva de santa Maria, sete sangrias, sabugueiro, espinheira santa, terramicina, 
jambolão, pata de vaca, losna, melão São Caetano, Cipó São João, Macela, Cordão de frade, Dente de 
leão, Pitanga, Alcachofra, Amora, folha de parreira, etc. 
 
(Leia o Livro: “A CURA QUE VEM DOS CHÁS”, de Carlos Alves Soares, Ed. Vozes) 
 
 
14..... Recomendo pesquisar na internet que com certeza tem um chá que irá te 
beneficiar. Você não precisa de remédio químico. (Junho-Dezembro 2019-2020) 
 
 
 Mais Informações – Paulo Sato – 11 - 98513-0099. 
 
 
Participe das reuniões de SAÚDE PREVENTIVA em 2020: 
Todas às Sextas Feiras, às 8,30 horas e às 19,30 hs. (Escolher um Horário) 
 No Salão S. Francisco, R. Miguel Rachid, 997, Ermelino Matarazzo, 999432646 
 Em cada Reunião de Saúde tratamos de um assunto do interesse de todos. 
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