Avaliação Estudo Transversal IV

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Disciplina: Estudo Transversal IV (17602) 
Avaliação: Avaliação disciplina on-line ( Cod.:661415) ( peso.:10,00) 
Prova: 29867281 
Nota da Prova: 10,00 
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. A empatia não é suficiente para estabelecer relacionamentos interpessoais saudáveis. 
Nesse sentido, há pouca serventia em ter habilidade refinada de compreender as 
emoções de outras pessoas, se não souber manobrá-las ou usá-las. Sobre o exposto, 
assinale a alternativa CORRETA que apresenta as habilidades sociais: 
 a) Representam as capacidades de poder manipular as decisões das pessoas. 
Corresponde à sensibilidade em compreender o que está passando na cabeça das 
pessoas para poder solucionar problemas. 
 b) Representam as capacidades para induzir respostas desejáveis nos outros. 
Revelam a capacidade de relacionar-se bem com as emoções alheias, 
coerentemente. Englobam a maestria em solucionar conflitos entre pessoas, ter 
inclinação para confiar nos outros e transmitir confiança a eles. 
 c) É imprescindível para formar relacionamentos sociais adequados tanto na esfera 
pessoal (íntima, familiar) quanto na esfera profissional, acadêmica. Corresponde à 
sensibilidade para detectar os sinais externos que mostram o que os outros 
querem ou precisam. 
 d) Diz respeito à capacidade de reparar quais são/perceber como são as emoções, os 
sentimentos, as necessidades, as apreensões das outras pessoas. 
 
2. O desenvolvimento das competências pessoais contribui para melhorar nossa relação 
intrapessoal e os relacionamentos interpessoais no contexto do trabalho, da família, 
da escola etc. As competências pessoais pressupõem a consciência de si, a 
autorregulação e a motivação. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA 
que apresenta o processo de autorregulação: 
 a) Trata-se da construção do conhecimento, para o saber, e é individual. Isso inclui o 
sentir e o saber sobre as próprias emoções, estados de ânimo e sentimentos. 
 b) O processo de autorregulação é o núcleo do planejamento de ações, abrangendo 
também a organização e a administração das ações desencadeadas pelas emoções. 
 c) Trata-se do autocontrole emocional, que está associado ao autorreforço e 
autoeficácia. A autorregulação é um processo psicológico individual que contribui 
bastante com o desempenho profissional, já que influencia e agencia as ações. 
 d) A principal característica do processo de autorregulação se dá pelo interesse e 
satisfação pela atividade em si, ou seja, o envolvimento livre e voluntário, não 
necessitando de recompensas ou punições. 
 
3. O sistema límbico é uma unidade corporal que tem relação com as emoções. Esse 
sistema é composto por diversas partes. Sobre as partes que fazem parte do sistema 
límbico, analise as opções a seguir: 
 
I- Amígdala. 
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II- Coração. 
III- Corpo mamilar. 
IV- Núcleo septal. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) Somente a opção IV está correta. 
 b) Somente a opção II está correta. 
 c) As opções I, III e IV estão corretas. 
 d) As opções II e III estão corretas. 
 
4. As competências pessoais definem a maneira pela qual uma pessoa se conecta com 
suas emoções e sentimentos individuais e sobre como ela estabelece relações com o 
que sente. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta os três 
pressupostos das competências pessoais: 
 a) Autorregulação; empatia e respeito. 
 b) Consciência de si; autoestima e motivação. 
 c) Amor próprio; determinação e coragem. 
 d) Consciência de si; autorregulação e motivação. 
 
5. Existem pessoas que não conseguem se ajustar adequadamente as suas emoções. 
Com isso, elas passam o tempo todo sendo controladas pelo que sentem. O fato de se 
entregar às emoções sem tentar tomar as rédeas da situação gera grandes chances de 
a pessoa acabar em ruínas. Sobre as maneiras de se desenvolver competências 
pessoais, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Erros não podem ser aceitos, já que causam um retrocesso no desenvolvimento de 
competências. 
II- Faça o máximo possível para consertar as complicações que seus erros causaram. 
III- Procure ampliar seu campo de visão. 
IV- Focalize somente nos problemas. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e IV estão corretas. 
 b) As sentenças II e IV estão corretas. 
 c) As sentenças II e III estão corretas. 
 d) As sentenças I e III estão corretas. 
 
6. Segundo a perspectiva do psicólogo Daniel Goleman, o indivíduo possui "duas 
mentes", ou seja, nosso cérebro é formado por uma parte mais emocional (sistema 
límbico) e por uma parte mais racional (neocórtex). Goleman propõe cinco aptidões 
para desenvolver a Inteligência Emocional. Diante do exposto, assinale a alternativa 
CORRETA que apresenta as cinco aptidões propostas por Goleman: 
 a) Reconhecer emoções nos outros (empatia); saber lidar com as próprias emoções 
(reconhecer-se); ter relações saudáveis (relacionar-se); confiar em si (confiança). 
 b) Conhecer as próprias emoções (reconhecer-se); lidar com as emoções (confortar-
se); motivar-se (autocontrole emocional); reconhecer emoções nos outros 
(empatia); lidar com relacionamentos (relacionar-se). 
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 c) Conhecer as próprias emoções (reconhecer-se); saber lidar com as emoções; 
compreender as situações adversas; ser resiliente; ter confiança em si. 
 d) Conhecer a si mesmo; ser autossuficiente; lidar com as emoções; se colocar no 
lugar do outro; ter disposição. 
 
7. A falta de inteligência emocional pode acarretar diversos dispêndios ou malefícios a 
si mesmo e/ou aos demais. Começando pelo fato de que pessoas que necessitam 
desenvolver sua inteligência emocional com urgência estão fadadas a dilacerar suas 
relações pessoais em qualquer uma das esferas. Sobre as formas de se agir durante 
discussões, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Demonstre estar prestando atenção a ele, responda de forma longa e complexa 
para comprovar que está presente na discussão. 
II- Se for possível adiar a continuação do diálogo para outro dia, quando ambos 
estiverem mais serenos, é melhor. 
III- Deixe claro que respeita a opinião que diverge da sua, ainda que você não 
concorde com ela. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e II estão corretas. 
 b) As sentenças I e III estão corretas. 
 c) Somente a sentença III está correta. 
 d) As sentenças II e III estão corretas. 
 
8. É comum relacionar os sentimentos e emoções com o coração. Isso acontece porque 
a cultura popular consagra essa relação em suas mais variadas formas artísticas, 
como através de músicas, literatura, novelas, entre outros. Sabe-se que o ser humano 
possui o chamado sistema límbico. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta a 
definição do sistema límbico: 
 a) O sistema límbico está relacionado às funções cardíacas associadas àsemoções. 
 b) O sistema límbico está relacionado às estruturas cerebrais, cujas bases neurais 
estão associadas às emoções. 
 c) O sistema límbico está relacionado às funções hepáticas que liberam no 
organismo hormônios que causam as emoções. 
 d) O sistema límbico está relacionado ao mal funcionamento do cerebelo. 
 
9. Para o psicólogo e professor Daniel Goleman, a emoção é um sentimento que está 
relacionado a pensamentos distintos, estados psicológicos e biológicos e uma série 
de tendências para agir. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que 
apresenta emoções básicas: 
 a) Ira; alegria; tristeza; medo; prazer; amor; surpresa; nojo e vergonha. 
 b) Humilhação; confiança; amnésia; repulsa; afinidade; paixão e aversão. 
 c) Culpa; alegria; mágoa; remorso; arrependimento; ingratidão e sabedoria. 
 d) Ira; tristeza; espanto; satisfação; euforia; repugnância; medo; coragem e preguiça. 
 
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10. A inteligência emocional está relacionada à capacidade humana de realizar a gestão 
das emoções, ou seja, adaptar-se às circunstâncias que emergem no cotidiano. Razão 
e emoção devem caminhar juntas para que haja evolução na capacidade de manejar 
as emoções de modo eficiente. No entanto, o que aconteceria se o indivíduo abrisse 
mão da regulação da razão e se guiasse apenas pelos impulsos emocionais? Diante da 
provocação apresentada, assinale a alternativa CORRETA que expressa exemplos de 
desregramento emocional: 
 a) Aumento de peso; risco de prejudicar a saúde física e psíquica; aumento da 
capacidade de julgar; dificuldade de socializar e de conviver com outras pessoas. 
 b) Aumento da autoestima; baixa concentração nas atividades laborais; perda da 
capacidade de julgar; dificuldade de se inserir em ambientes formais e de 
trabalho. 
 c) Baixa motivação para viver; enriquecimento ilícito; perda da capacidade de 
julgar; adesão a jogos de azar; risco de cometer suicídio; aumento da capacidade 
de inserção no mercado de trabalho. 
 d) Término de relacionamentos afetivos; prejuízos financeiros; contágios de 
doenças; desistência de sonhos ou objetivos; dificuldades para conseguir se 
inserir no ambiente de trabalho ou manter-se nele. 
 
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