Guia_dos_chakras_-_chakra_esplenico

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Guia dos 
Chakras 
Guia complementar para 
terapeutas de Reiki 
Livro II – Chakra Esplénico 
 
 
 
 
 © Copyright – Associação Portuguesa de Reiki – Monte Kurama | 2010 - João Magalhães 2 
 
Índice 
Guia complementar para terapeutas de Reiki ............................................................................. 1 
Livro II – Chakra Esplénico ............................................................................................................. 1 
Chakra Esplénico ou Chakra Sexual ............................................................................................... 2 
Nome em sânscrito ................................................................................................................... 3 
Svadhisthana – (Morada do sol), Centro sexual, suporte do sopro da vida ............................. 3 
Definição ................................................................................................................................... 3 
Localização ................................................................................................................................ 3 
Cor ............................................................................................................................................. 3 
Órgãos ....................................................................................................................................... 3 
Comportamentos do chakra ......................................................................................................... 4 
Disfunções físicas ...................................................................................................................... 4 
Disfunções psicológicas/emocionais ......................................................................................... 4 
Chakra hipo-energizado ............................................................................................................ 4 
Chakra hiper-energizado ........................................................................................................... 4 
Práticas para activação do Chakra Sexual ..................................................................................... 5 
Actividades físicas ..................................................................................................................... 5 
Meditações ................................................................................................................................ 5 
Questões para trabalhar o Chakra Esplénico ................................................................................ 6 
Pedras e Minerais do Chakra Raiz ................................................................................................. 7 
Pedras e Minerais Indicados ..................................................................................................... 7 
Óleos essenciais ............................................................................................................................ 7 
Bibliografia .................................................................................................................................... 8 
 
Chakra Esplénico ou Chakra Sexual 
 
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Nome em sânscrito 
Svadhisthana – (Morada do sol), Centro sexual, suporte do sopro da vida 
Definição 
O nosso segundo chakra é responsável pela expressão da energia sexual, dos prazeres 
sensoriais, pela vontade de ultrapassar os obstáculos e a forma que encaramos as nossas 
acções. Com ele, trabalhamos a criatividade, o domínio das paixões e a vitalidade física, em 
conjunto com o chakra raiz. 
Com o svadhisthana, expressamos a vida íntima de uma forma saudável, o sono, trabalho, as 
diversões, exercício físico são encarados de uma forma equilibrada. Tomamos a consciência 
dos nossos obstáculos na vida e optamos pelas melhores decisões. Muitos dos nossos 
processos inconscientes ficam guardados neste chakra e, tendencialmente, manifestam-se 
durante o sono. 
Localização 
• Por baixo do umbigo, baixo-ventre, distante cerca de três a quatro centímetros 
Cor 
• Laranja 
Órgãos 
Os órgãos associados ao chakra são os quadris, ovários, útero, pélvis, região lombar, os rins a 
bexiga, o intestino grosso, sangue, linfa, os sucos digestivos, o esperma. 
 
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Comportamentos do chakra 
Os chakras têm uma grande importância na nossa vida, são parte do que somos e, como seres 
por inteiro, devemos ter o devido cuidado com qualquer um dos nossos corpos, 
correspondendo os chakras ao nosso corpo energético. Nesta secção, estão identificadas 
alguns comportamentos que o chakra nos transmite quando está em excesso ou deficiência 
energética. 
Disfunções físicas 
• Disfunções alimentares, excesso de álcool, questões de toxicodependência ou abuso 
de medicamentos. Depressões, dores no fundo das costas, asma ou alergias. 
• Doenças sexuais e infecções nos órgãos sexuais, problemas urinários. 
• Excesso de libido ou disfunções como impotência ou frigidez. 
Disfunções psicológicas/emocionais 
Todos já sentimos, em alguma ocasião da vida, os efeitos do desequilíbrio energético. Há 
reflexos físicos mas também psicológicos. Disfunções nestes chakras apresentam-se como: 
• Personalidade agressiva 
• Auto-destruição ou necessidade de destruir a felicidade de outrem 
• Erotismo excessivo 
• Fantasias 
• Excesso de sexualidade ou relações sem afectividade 
Chakra hipo-energizado 
Algumas características do chakra com baixa energia são: 
• Estar fechado ao contacto com outras pessoas, ser frio, duro nas reacções ou 
indiferente 
• Apatia, sem energia, com sensação de tudo ser muito lento e incapaz de realizar os 
seus objectivos. 
• Aversão sexual ou disfunção no comportamento sexual 
• Em casos extremos pode procurar relações destrutivas e que alimentem um ciclo 
vicioso de desequilíbrios e auto-destruição. 
• Dificuldades em resolver os problemas de fundo, pessoais. 
• Reclama excessivamente 
 
Chakra hiper-energizado 
Algumas características do chakra com excesso de energia são: 
• Excesso de sentimentalismo. 
• Tendência a ligar-se excessivamente a pessoas, emocionalmente. 
• Tendência a ser sexualmente activo mas por necessidade. 
• Compulsão na procura de novas experiências. Preenche-se demasiado com actividades 
• Fala em excesso. 
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• Por desequilíbrio emocional procuram pessoas, objectos materiais ou situações que 
lhes tragam a ilusão de segurança. 
• O excesso de energia leva a dominar o parceiro, ciúmes e possessão. 
• Excesso de fantasias. 
 
 
Práticas para activação do Chakra Sexual 
Actividades físicas 
• Banhos aromáticos ou actividades físicas em água 
• Experimentação de novas sensações, como o desenvolvimento do paladar 
• Aromaterapia como sândalo para cura emocional do passado ou ilangue-ilangue 
• Audição de instrumentos de sopro como a flauta japonesa 
• Audição da água a correr 
Meditações 
 
• Para o equilíbrio do Chakra Sexual visualize uma luz brilhante, laranja, abaixo do 
umbigo, na zona do chakra sexual. 
• Ao inspirar, puxe a luz laranja para o chakra e, ao expirar, sinta essa luz preenchendo o 
chakra, até ele ficar com uma dimensão de 15 a 30cm de diâmetro. 
• Sinta o chakra a girar no sentido do ponteiro dos relógios e vá renovando a luz laranja 
a cada inspiração. 
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Questões para trabalhar o Chakra 
Esplénico 
Seguindo o trabalho iniciado com o Chakra Básico, avançamos para o nosso segundo Chakra 
procurando através de perguntas, perceber como está o nossoequilíbrio. Estas perguntas são 
apenas sugestões, no entanto, devem ser respondidas com toda a sinceridade pois é a verdade 
que devemos a nós próprios. No caso de as respostas serem difíceis de encontrar, então existe 
aí uma questão que deve ser resolvida. Questões profundas e comportamentais devem ser 
seguidas por profissionais de saúde competentes. 
 
1. Tem asma ou alergias? 
2. Existe algum problema persistente de pele? Infecções? 
3. Como é a sua criatividade? 
4. É capaz de ver as mesmas situações em diferentes perspectivas? 
5. É capaz de dar soluções criativas para questões? 
6. Tem auto-confiança? 
7. Como é a sua alegria? É capaz de dar aos que o rodeiam com uma perspectiva positiva 
da vida? 
8. É capaz de compreender as suas atitudes emocionais? 
9. É capaz de se expressar emocionalmente? 
10. As suas emoções sofrem flutuações ou são equilibradas e constantes? 
11. Costuma controlar os sentimentos? 
12. Como está a sua criança interior? Alegre e entusiasta? Reprimida e triste? 
13. Como são as relações sexuais, demonstram respeito mútuo e entrega total ou existem 
limitações? 
14. De alguma forma se sente desligado da realidade e do momento presente, aqui e 
agora? 
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Pedras e Minerais do Chakra Raiz 
Para quem gosta de utilizar pedras nos seus tratamentos e meditações, abaixo estão algumas 
indicações para o tratamento deste chakra. Este tipo de tratamentos não faz parte do Reiki 
mas considera-se um conhecimento acessório e prático. 
Pedras e Minerais Indicados 
• Andaluzita, calcita laranja, coral, cornalina, crocoita, opala de fogo, orpimento, 
vanadinita, cornalina, coral, crocoita, opala de fogo, quartzo rutilado. 
Óleos essenciais 
• Laranja 
• Manjerona 
• Pau-Rosa 
• Sândalo.
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Bibliografia 
• Teoria dos chakras, Hiroshi Motoyama, Editora Cultrix 
• Anatomia do Espírito - Caroline Myss 
• A cura pelos Chakras – Sue Lilly, E. Simon Lilly – Editorial Estampa 
• Shiva Svarodaya - Ram Kumar Rai 
• Layayoga - an Advanced Method of Concentration - Shyam Sundar Goswami 
• A kundalini e os sete chakras – guia prático da energia evolutiva – Genevieve Lewis 
Paulson - Editorial Estampa 
• The Chakras – C.W. Leadbeater 
• Pingala Upanishad