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Registro de Pensamentos Disfuncionais RPD
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Registro de Pensamentos Disfuncionais - RPD DATA/HORA SITUAÇÃO/EVENTO COMPORTAMENTO EMOÇÕES PENSAMENTOS RESPOSTAS Local que estava, o que fazia? O que você fez? Como se sentiu (triste, com raiva, ansioso)? Pensamentos ou imagens desencadeadas O que você fez, como agiu? Registro de Pensamentos Disfuncionais - RPD DATA/HORA SITUAÇÃO/EVENTO COMPORTAMENTO EMOÇÕES PENSAMENTOS RESPOSTAS Local que estava, o que fazia? O que você fez? Como se sentiu (triste, com raiva, ansioso) ? Pensamentos ou imagens desencadeadas O que você fez, como agiu? Registro de Pensamentos Disfuncionais - RPD DATA/HORA SITUAÇÃO/EVENTO COMPORTAMENTO EMOÇÕES PENSAMENTOS RESPOSTAS Local que estava, o que fazia? O que você fez? Como se sentiu (triste, com raiva, ansioso)? Pensamentos ou imagens desencadeadas O que você fez, como agiu?
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