teste 3 METODOLOGIA DO ENSINO DO ATLETISMO

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METODOLOGIA DO ENSINO DO ATLETISMO
Quest.: 1
1.
Os conteúdos fundamentais da modalidade Atletismo são estruturados sobre as ações motoras básicas do movimento humano, que são:
	
atirar, lançar e nadar.
	
chutar, lançar e correr.
	
x marchar, correr, saltar e arremessar/lançar.
	
atirar, lançar e correr.
	
chutar, lnaçar e nadar.
Quest.: 2
2.
É fato que o atletismo passou por muitas mudanças ao longo de toda sua evolução e se tornou uma modalidade esportiva que pode ser praticada em diferentes espaços físicos, dos quais podemos destacar a pista de atletismo e as ruas das cidades. De acordo com o exposto acima, responda. Assinale a opção que indica quantos metros têm a pista oficial de atletismo para a realização dos Jogos Olímpicos.
	
450m
	
1000m
	
350m
	
 x 400m
	
200m
Quest.: 3
3.
Pesquisas mostram que um corredor amador normalmente realiza entre 50 e 55 passos para completar uma prova de 100 metros, enquanto um velocista profissional dá em média 45. Analise as afirmativas que seguem e assinale a correta.
	
 x Bolt normalmente completa uma prova de 100 metros rasos com 42 passos, cerca de três ou quatro a menos que seus adversários.
 
 
	
Elevação da coxa na vertical, colocando-se paralelamente ao solo, na finalidade de aumentar a amplitude da passada.
	
Ação dos braços na corrida de velocidade não é tão importante, uma vez que ficam flexionados a 50º sem corresponder à sequência de movimentos efetuados pelas pernas.
	
O comprimento da passada é o único fator que diferencia um bom corredor, capaz de correr os 100 metros com passadas bem largas em menos de dez segundos.
	
A velocidade da corrida independe da combinação: do comprimento com a frequência dos passos, não sendo possível melhorar a velocidade.
Quest.: 4
4.
Assinale a alternativa correta
 
	
Na prova de 3000m com obstáculos os competidores devem ultrapassar 30 barreiras.
	
Os corredores de fundo (ou longa duração) disputam as provas de 5000m e 10.000m.
	
x Os 10.000 metros é uma corrida de meio fundo.
	
A Maratona é qualquer distância depois de 40 km;
	
As provas olímpicas de revezamentos são 4x100 metros e 4x200 metros.
 
Quest.: 5
5.
A professora Cláudia selecionou o tema das corridas de revezamento olímpicas para apresentar para seus alunos na aula de Educação Física. Começou destacando algumas regras básicas de organização e funcionamento. Com relação à essas regras, assinale a afirmativa que NÃO é correta.
 
	
O bastão deverá ser passado de mão em mão entre os componentes da equipe.
	
x A zona de passagem do bastão dos 4x100m e dos 4x400m tem 30m.
	
As equipes devem passar o bastão na zona de passagem do bastão.
	
A zona de passagem do bastão dos 4x100m tem 30m.
	
Se derrubado, o bastão, deverá ser recuperado pelo Atleta que o derrubou.
 
Quest.: 6
6.
Analise as afirmativas abaixo e marque a alternativa correta.
(I) As corridas sobre barreiras se dividem para as categorias masculino e feminino nas seguintes provas: 110 metros é uma prova masculina, 100 metros é uma prova feminina e 400 metros para ambos os sexos,
(II) é permitido aos atletas derrubarem todas as barreiras durante a execução da prova sem receberem qualquer tipo de punição, desde que realize o ataque as barreiras; e
(III) durante toda e execução os atletas correm em suas respectivas raias.
	 x Todas as afirmativas são verdadeiras;
	As afirmativas I e II são falsas;
	Somente a afirmativa II é verdadeira;
	Somente as afirmativas I e III são verdadeiras;
	Somente a afirmativa I é verdadeira;
Quest.: 7
7.
A marcha atlética é uma prova de longa duração. Surgiu na Inglaterra entre os séculos XVII e XVIII inspirada nas longas caminhadas dos footman e se caracteriza por:
	 x Uma progressão de passos, executados de tal modo que o marchador deverá manter contato contínuo com o solo, não podendo ocorrer a perda do contato com o mesmo.
	Uma progressão de passos curtos, nos quais os atletas marcham sem perder o contato dos dois pés com o solo sempre que possível.
	Uma progressão de passos largos e curtos executados pelo marchador de forma a manter contato dos dois pés no solo.
	Uma progressão de passos, nos quais o marchador deverá manter contato contínuo com o solo, podendo ocorrer a perda do contato com o mesmo.
	Uma progressão de passos largos de tal forma que não haja contato ininterrupto com o solo.
Quest.: 8
8.
A prova do salto triplo se caracteriza por:
	
Ser umas das provas modernas do atletismo, por ser uma prova de campo, permitir a cada atleta 5 tentativas;
	
Ser uma das provas mais antigas do atletismo, por ser uma prova de campo, permitir a cada atleta 6 tentativas;
 
	
Ser uma das provas mais antigas do atletismo, por ser uma prova de pista, permitir a cada atleta 6 tentativas;;
	
Ser umas das provas modernas do atletismo, por ser uma prova de pista, permitir a cada atleta 5 tentativas;
	
x Ser umas das provas modernas do atletismo, por ser uma prova de campo, permitir a cada atleta 6 tentativas
Quest.: 9
9.
Quanto ao salto em altura, podemos afirmar que:
	
O sarrafo (barra) nunca será elevado em menos de 5cm.
	
Os competidores tem 6 tentativas consecutiva.
 
 
	
O atleta pode se impulsionar com um ou dois pés.
	
O atleta não falha ao tocar no sarrafo (barra) intencionalmente.
	
x O atleta falha ao tocar no sarrafo (barra) deixando-o cair.
Quest.: 10
10.
A origem do atletismo está nos Jogos Olímpicos da Antiguidade, a mais de 27 séculos atrás, cujo cenário era a Grécia Antiga. Dentre as provas de arremesso e lançamentos disputadas naquela época, podemos destacar:
 
 
	
O lançamento do dardo e o lançamento do martelo.
	
O lançamento do martelo e o lançamento do disco.
	
x O lançamento do disco e o lançamento do dardo.
	
O arremesso do peso e o lançamento do dardo.
	
O arremesso do peso e o lançamento do disco.