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Entendo a pele: Pesquisa ◦ Descrever as funções da pele. ◦ Explicar suas camadas e sua anatomia. ◦ Definir colágeno e elasticidade. ◦ Explicar como a pele obtém cor. ◦ Citar as glândulas da pele. ◦ Discutir o dano causado pelo sol e a proteção contra ele. ◦ Explicar como a pele envelhece. ◦ Entender os danos dos radicais livres. ◦ Entender os efeitos dos hormônios sobre a pele. Entendendo a Pele ◦ A pele, ou sistema tegumentar, é o maior órgão do corpo. ◦ Ela é uma forte barreira, desenvolvida para nos proteger contra os elementos externos. ◦ Os sistemas que constituem a nossa camada externa são incrivelmente complexos. ◦ As camadas da pele, nervos, funções celulares, folículos pilosos e glândulas funcionam juntos em harmonia para regular e proteger o corpo. ◦ A pele saudável é ligeiramente u ́mida, suave, macia e um tanto ácida. ◦ Ela é mais grossa nas palmas das mãos e solas dos pés. ◦ Sua parte mais fina está nas pálpebras. Funço ̃es da pele: Proteção ◦ A pele e ́ uma barreira protetora contra os elementos e micro-organismos externos. ◦ Ela possui muitos mecanismos de defesa para proteger o corpo contra lesões e invasões. ◦ O sebo na epiderme fornece proteção contra os fatores externos. ◦ O manto ácido é a barreira protetora feita de sebo, lipídios, suor e água que forma uma película hidrolipídica para proteger a pele contra a desidratação e a exposição aos fatores. ◦ Esse manto possui um pH médio de 5,5. ◦ O manto ácido faz parte da função de barreira natural da pele, uma barreira protetora da epiderme. Sensação ◦ As terminações nervosas sensoriais na pele respondem ao toque, dor, frio, calor e pressão. ◦ O toque é um estímulo que, quando detectado, afeta nossas funções corporais. A massagem e a aplicação de produtos geram benefícios fisiológicos para o corpo. Regulaça ̃o do calor ◦ Em média, o termostato interno do corpo é regulado em 37 °C. ◦ Quando a temperatura externa muda, a pele se ajusta para aquecer ou esfriar o corpo. ◦ O corpo esfria através da evaporaça ̃o pelas gla ̂ndulas sudori ́paras. ◦ A dilataça ̃o dos vasos sangui ́neos também ajuda a esfriar o corpo. ◦ Por outro lado, o corpo se protege do frio pela constriça ̃o dos vasos e reduça ̃o do fluxo sangui ́neo. ◦ As camadas de gordura também ajudam a isolar e aquecer o corpo. ◦ Quando estamos com frio, o músculo eretor dos pelos contrai e causa os arrepios. ◦ O tremor também é uma resposta automática ao frio e uma maneira de esquentar o corpo. Excreça ̃o ◦ As glândulas sudori ́paras excretam o suor e desintoxicam o corpo, eliminando o excesso de sal e as substâncias químicas indesejáveis através dos poros. ◦ Os folículos são erroneamente chamados de poros. ◦ Eles são folículos com ou sem pelos, ligados às glândulas sebáceas. ◦ Os poros são aberturas das glânduas sudoríparas. No entanto, poro é usado como termo leigo para folículo, porque ambos são aberturas no topo da epiderme. Secreção ◦ O sebo é uma substância oleosa que protege a superfície da pele e lubrifica a pele e os pelos. Os óleos produzidos pelas glândulas sebáceas ajudam a manter a pele macia e protegida contra os elementos externos. ◦ A pele é formada por aproximadamente 50% a 70% de água. ◦ O revestimento de sebo na superfície da pele desacelera a evaporação da água – também chamada de perda de água transepidérmica (Pate) – e ajuda a manter o nível de água das células. ◦ O estresse emocional e o desequilíbrio hormonal podem aumentar o fluxo de sebo. Absorção ◦ A absorção de ingredientes, água e oxigênio é necessária para a saúde de nossa pele. ◦ A pele absorve o oxigênio e elimina o dióxido de carbono. ◦ A vitamina D é produzida pela pele com a exposição ao sol. A absorção ocorre através das células, folículos e poros. ◦ A pele absorve seletivamente os produtos e cremes tópicos por meio dos folículos pilosos e glândulas sebáceas.