Fisiologia da Atividade Motora - Avaliação On-Line 1 (AOL 1) - Questionário

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Fisiologia da Atividade Motora - Avaliação On-Line 1 (AOL 1) - Questionário 
1. Pergunta 1 
Possuímos 3 diferentes sistemas geradores de energia que são o sistema ATP-CP, sistema glicolítico e o sistema 
oxidativo. 
Por que os sistemas energéticos ATP-CP e glicolítico são considerados anaeróbios? 
1. Porque não exigem a presença do oxigênio para ocorrer. Resposta correta 
2. Pergunta 2 
Para avaliação do desempenho de um atleta contamos com diversos testes e marcadores, cada um deles é 
utilizado para um objetivo específico. 
Nesse contexto, o que é limiar de lactato? 
1. É o marcador do potencial de um atleta para exercícios de endurance. Resposta correta 
3. Pergunta 3 
O termo fadiga refere-se a sensação geral de cansaço que acaba refletindo na redução do desempenho muscular. 
Quais das alternativas abaixo NÃO são possíveis causas de fadiga durante exercício com duração de 15 a 30 
segundos? 
1. Esgotamento do glicogênio no sistema energético gliconeogênese. Resposta correta 
4. Pergunta 4 
As plantas obtêm energia através da luz solar, nós humanos obtemos energia consumindo plantas ou animais 
que se alimentam de plantas. 
Através dos alimentos consumimos três diferentes tipos de nutrientes, quais são eles? 
1. Carboidratos, proteínas e gorduras. Resposta correta 
5. Pergunta 5 
O sistema ATP-CP, é o sistema gerador de energia mais simples que existe. 
Além da ATP as células possuem a molécula creatina fosfato, qual o papel dela na produção de energia? 
1. Mantendo a concentração de ATP no músculo. Resposta correta 
6. Pergunta 6 
Independente do que estejamos fazendo, comendo, dormindo ou cantando sempre há movimento muscular. 
Todas nossas funções são desempenhadas por 3 diferentes tipos de músculos, que músculos são esses? 
1. Liso, cardíaco e esquelético. Resposta correta 
7. Pergunta 7 
Possuímos sistemas distintos para nos fornece energia, a partir de complexos processos metabólicos. 
Qual é o papel do oxigênio no processo do metabolismo aeróbio? 
1. Para realizar a oxidação dos substratos energéticos advindos do tecido adiposo. Resposta correta 
8. Pergunta 8 
Durante a atividade física podemos ter a sensação de fadiga em variadas modalidades esportivas. 
Alguns fatores determinantes são intensidades e a duração do exercício. 
Quais das alternativas são possíveis causas de fadiga durante exercício com duração superior a 30 minutos? 
1. Depleção de glicogênio e hipoglicemia. Resposta correta 
9. Pergunta 9 
Para nos manter em movimento estamos constantemente consumindo energia, porém quando estamos em 
repouso também consumimos energia. 
O que é taxa metabólica basal (TMB)? 
1. Gasto energético em repouso. Resposta correta 
10. Pergunta 10 
No sistema glicolítico a liberação de energia ocorre através da degradação da glicose originária da digestão dos 
carboidratos e da quebra do glicogênio hepático. 
Qual o processo responsável pela síntese de glicogênio a partir da glicose? 
1. Glicogênese. Resposta correta