Av2 - Cinesiologia e Biomecânica

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1)O basquete é um esporte dinâmico, competitivo que pode levar lesões que afetam o rendimento do atleta, a principal delas é a entorse de tornozelo, que se não bem recuperado pode levar a instabilidade e o desequilíbrio, por isso a necessidade de se investigar como esses atletas retornam aos treinamentos e competições.
 
Sobre os mecanismos de lesão do entorse de tornozelo, avalie as seguintes asserções:
I. O tipo mais comum de torção no tornozelo é provocado por uma sobrecarga em inversão e pode resultar em ruptura parcial ou completa do ligamento talofibular anterior e do ligamento talofibular posterior em casos mais graves de inversão intensa. 
PORQUE
II.  A estrutura de encaixe do tornozelo favorece a lesão em inversão. O maléolo lateral se estende mais distalmente que o maléolo medial, formando uma ‘’barreira anatômica’’ para o deslizamento lateral do talus; dificultando o movimento de eversão. 
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Alternativas:
· a)As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. Alternativa assinalada
· b)As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. 
· c)A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
· d)A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
· e)As asserções I e II são proposições falsas.
2)Um atleta de futebol sofreu entorse de joelho na última temporada, há 3 meses. Nos dias seguintes ao entorse, ele apresentou dor e edema que sumiram após algumas semanas.
Atualmente, ele apresenta dor à palpação da interlinha articular medial e a dor e o inchaço podem surgir e agravar durante a execução de atividades do dia a dia, como subir e descer escadas, caminhar ou agachar e também após o treino. Frequentemente ele apresenta travamentos do joelho, mas não relata sintomas de instabilidade como falseio.
Esse atleta passou por consulta no departamento médico, e após avaliação do caso, o médico ortopedista solicitou uma ressonância magnética para verificar a presença de lesão de:
Alternativas:
· a)Menisco medial. Alternativa assinalada
· b)Menisco lateral.
· c)Ligamento cruzado posterior.
· d)Ligamento cruzado anterior.
· e)Cartilagem hialina.
3)Em cada movimento executado durante nossos exercícios físicos, os músculos desempenham funções diferentes. No entanto, só é possível definir o papel desempenhado por cada músculo se for avaliada cada ação, pois um mesmo músculo pode ser agonista em um movimento, e antagonista em outro. Para movimentar de volta a parte do corpo à sua posição normal, o músculo agonista, que iniciou o movimento, se torna o antagonista. As funções então se invertem.
Na figura a seguir está demonstrado um exercício de musculação para membro superior. 
Imagem:http://www.mundoboaforma.com.br/musculo-agonista-e-antagonista-qual-diferenca/ (Acesso em 29-12-2017)
 
Sobre esse exercício, analise as afirmativas a seguir.
I- Durante o movimento de flexão dos cotovelos, os músculos bíceps braquial e braquiorradial são sinergistas.
II- Durante o movimento de flexão dos cotovelos, o músculo braquiorradial se contrai bilateralmente, enquanto o músculo tríceps braquial relaxa. Nesse caso eles são antagonistas. 
III- Durante o movimento de extensão dos cotovelos, o tríceps braquial faz contração concêntrica enquanto o braquiorradial e o bíceps braquial fazem contração excêntrica para controlar a velocidade do movimento e a força da gravidade exercida sobre o peso. Sendo assim, eles são sinergistas.
IV- Durante todo o exercício a musculatura abdominal se contrai de forma isométrica, agindo como estabilizadora da coluna vertebral, para que o praticante não sofra lesões importantes na coluna. 
V- Esse exercício tem como objetivo fortalecer os músculos flexores do cotovelo por meio da diminuição do recrutamento de unidades motoras.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta correta:
Alternativas:
· a)Somente as afirmações I, II e IV estão corretas. Alternativa assinalada
· b)Somente as afirmações I e II estão corretas. 
· c)Somente as afirmações II, III e IV estão corretas. 
· d)Somente as afirmações IV e V estão corretas. 
· e)Todas as afirmações estão corretas. 
4)O agachamento é um dos exercícios mais debatidos na comunidade acadêmica e esportiva, embora seja um pouco difícil um senso comum com tantos argumentos sobre sua eficácia. Há evidencias que descrevem melhorias pela resistência, força e potência muscular. Além disso, existem diversas variações do exercício de agachamento, incluindo o agachamento de peso corporal, agachamento sumo, agachamento barra nas costas, agachamento frontal, agachamento taça, agachamento com halteres ao lado do corpo, agachamento com salto, agachamento unipodal e dentre outros. 
Dentro desse contexto, analise as seguintes sentenças:
 
I. O agachamento com barra é um exercício composto, multiarticular, que aciona muitos músculos da parte inferior do corpo e do complexo lombo-pelve-quadril (pelve, lombar e músculos abdominais).
II. As ações conjuntas que ocorrem na fase concêntrica (subida) do agachamento incluem: Flexão do quadril, Flexão do joelho e Dorsiflexão do tornozelo.
III. O músculo quadriceps femoral faz contração excêntrica na descida e concêntrica na subida do agachamento, sendo que os músculos posteriores de coxa e glúteos são antagonistas à ele nos dois movimentos. 
IV. As ações conjuntas que ocorrem na fase excêntrica (descida) do agachamento incluem:  Extensão do quadril, Extensão do joelho e Flexão plantar do tornozelo.
V. Os músculos do tronco, particularmente os eretores da coluna são recrutados pela ação muscular isométrica para dar apoio a uma postura ereta durante todo o movimento. Além disso, os músculos do reto e transverso abdominal dão maior tensão a parede abdominal. 
 Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta CORRETA:
Alternativas:
· a)Somente as afirmativas I, III e V estão corretas. Alternativa assinalada
· b)Somente as afirmativas I e III estão corretas. 
· c)Somente as afirmativas III, IV e V estão corretas. 
· d)Somente as afirmativas I, III, IV e V estão corretas. 
· e)Todas as afirmativas estão corretas.
5)A classificação das fibras musculares pode realizada de acordo com vários aspectos relacionados às suas características, como por exemplo, o metabolismo energético dominante, a coloração histoquímica, que depende das atividades das enzimas, e da sua velocidade de contração. Dessa forma, os músculos do corpo humano são compostos por dois tipos principais de fibras: as fibras do tipo I e as fibras do tipo II.
Fonte: http://www.emforma.net/10021-tipos-de-fibras-musculares Acesso em 16 fev. 2018.
 
Com base no contexto apresentado, analise as afirmativas a seguir: 
I- As fibras do tipo I são oxidativas e apresentam cor vermelha por causa da grande quantidade de mioglobina no músculo. É um tipo de fibra presente principalmente em atletas de resistência.
II- As fibras do tipo II podem ser classificadas em tipo IIa (oxidativo-glicolíticas) e tipo IIb (glicolíticas).
III- A fibra tipo IIb é de cor branca e de contração rápida intermediária, uma vez que, pode sustentar a atividade durante longos períodos ou se contrair com uma explosão de força, e, a seguir, entrar em fadiga.
IV- A fibra do tipo IIa é vermelha, suporta apenas pequenos períodos de atividade e permite rápida geração de força e, a seguir, entra rapidamente em fadiga.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a correta: 
Alternativas:
· a)Apenas as afirmativas I e II estão corretas. Alternativa assinalada
· b)Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
· c)Apenas as afirmativas II e III estão corretas.
· d)Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.
· e)Apenas as afirmativas II, III e IV estão corretas.
1)
O basquete é um esporte dinâmico, competitivo que pode levar lesões que afetam 
o rendimento do atleta, a principal delas é a entorse de tornozelo, que se não bem 
recuperado pode levar a instabilidade 
e o desequilíbrio, por isso a necessidade de se 
investigarcomo esses atletas retornam aos treinamentos e competições.
 
 
 
Sobre os mecanismos de lesão do entorse de tornozelo, avalie as seguintes 
asserções:
 
I.
 
O tipo mais comum de torção no tornozelo é provocado por uma sobrecarga em 
inversão e pode resultar em ruptura parcial ou completa do ligamento talofibular 
anterior e d
o ligamento talofibular posterior em casos mais graves de
 
inversão 
intensa.
 
 
PORQUE
 
II.
 
A estrutura de encaixe do tornozelo favorece a lesão em inversão. O maléolo 
lateral se estende mais distalmente que o maléolo medial, formando uma ‘’barreira 
anatômica
’’ para o deslizamento lateral do talus; dificultando o movimento de 
eversão.
 
 
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
 
 
Alternativas:
 
·
 
a)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma 
justificativa da I.
 
Alternativa assinalada
 
·
 
b)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é um
a 
justificativa da I.
 
 
·
 
c)
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
 
 
·
 
d)
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
 
·
 
e)
As asserções I e II são proposições falsas.
 
2)
Um atleta de futebol sofreu entorse de joelho
 
na última temporada, há 3 meses. 
Nos dias seguintes ao entorse, ele apresentou dor e edema que sumiram
 
após 
algumas semanas.
 
Atualmente, ele apresenta dor
 
à palpaç
ão da interlinha articular medial
 
e
 
a dor e o 
inchaço podem
 
surgir e agravar durante a execução de atividades do dia a dia, como 
subir e descer escadas, caminhar ou agachar e também após o treino. 
Frequentemente ele apresenta travamentos do joelho, mas não
 
relata sintomas de 
instabilidade como falseio.
 
Esse atleta passou por consulta no departamento médico, e após avaliação do caso, 
o médico ortopedista solicitou uma ressonância magnética para verificar a presença 
de lesão de:
 
 
Alternativas:
 
·
 
a)
Menisco medial.
 
Alternativa assinalada
 
·
 
b)
Menisco lateral.
 
·
 
c)
Ligamento cruzado posterior.
 
·
 
d)
L
igamento cruzado anterior.
 
·
 
e)
Cartilagem hialina.
 
1)O basquete é um esporte dinâmico, competitivo que pode levar lesões que afetam 
o rendimento do atleta, a principal delas é a entorse de tornozelo, que se não bem 
recuperado pode levar a instabilidade e o desequilíbrio, por isso a necessidade de se 
investigar como esses atletas retornam aos treinamentos e competições. 
 
Sobre os mecanismos de lesão do entorse de tornozelo, avalie as seguintes 
asserções: 
I. O tipo mais comum de torção no tornozelo é provocado por uma sobrecarga em 
inversão e pode resultar em ruptura parcial ou completa do ligamento talofibular 
anterior e do ligamento talofibular posterior em casos mais graves de inversão 
intensa. 
PORQUE 
II. A estrutura de encaixe do tornozelo favorece a lesão em inversão. O maléolo 
lateral se estende mais distalmente que o maléolo medial, formando uma ‘’barreira 
anatômica’’ para o deslizamento lateral do talus; dificultando o movimento de 
eversão. 
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta. 
 
Alternativas: 
 a)As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma 
justificativa da I. 
Alternativa assinalada
 
 b)As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma 
justificativa da I. 
 c)A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
 d)A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
 e)As asserções I e II são proposições falsas. 
2)Um atleta de futebol sofreu entorse de joelho na última temporada, há 3 meses. 
Nos dias seguintes ao entorse, ele apresentou dor e edema que sumiram após 
algumas semanas. 
Atualmente, ele apresenta dor à palpação da interlinha articular medial e a dor e o 
inchaço podem surgir e agravar durante a execução de atividades do dia a dia, como 
subir e descer escadas, caminhar ou agachar e também após o treino. 
Frequentemente ele apresenta travamentos do joelho, mas não relata sintomas de 
instabilidade como falseio. 
Esse atleta passou por consulta no departamento médico, e após avaliação do caso, 
o médico ortopedista solicitou uma ressonância magnética para verificar a presença 
de lesão de: 
 
Alternativas: 
 a)Menisco medial. 
Alternativa assinalada
 
 b)Menisco lateral. 
 c)Ligamento cruzado posterior. 
 d)Ligamento cruzado anterior. 
 e)Cartilagem hialina.