Transtorno da compulsão alimentar periódica é tratado

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Transtorno da compulsão alimentar periódica é
tratado?
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Como o transtorno da Compulsão alimentar periódica é tratado? 
O transtorno da compulsão alimentar periódica é o transtorno alimentar comum. É
marcada por episódios de ingestão de grandes, quantidades de alimentos em um curto
período, sem se envolver em comportamentos para neutralizar a compulsão alimentar,
como induzir vômitos ou exercícios excessivos.
Pessoas com transtorno da compulsão alimentar ficam fora de controle de sua
alimentação e têm sentimentos de culpa ou repulsa após episódios de compulsão
alimentar. 
Cerca de 28,4% das pessoas que atualmente sofrem de transtorno da compulsão
alimentar periódica estão recebendo tratamento para sua condição. Cerca de 43,6% das
pessoas com transtorno da compulsão alimentar periódica receberão tratamento em
algum momento de suas vidas. 
O tratamento para o transtorno da compulsão alimentar periódica geralmente envolve
uma forma de psicoterapia (psicoterapia), como terapia cognitivo-comportamental, e
geralmente inclui medicamentos prescritos, como antidepressivos. 
Saiba mais sobre as opções de tratamento para o transtorno da compulsão alimentar
periódica.
https://tookmed.com/transtorno-da-compulsao-alimentar-periodica-e-tratado/
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Terapias para transtorno de compulsão alimentar periódica. 
A psicoterapia é o tratamento mais comum para o transtorno da compulsão alimentar
periódica. Vários tipos, de psicoterapias estão disponíveis para uso no tratamento do
transtorno da compulsão alimentar periódica, mas a terapia cognitivo-comportamental
(TCC) é geralmente a primeira a ser experimentada. 
Terapia cognitivo-comportamental (TCC) 
A terapia cognitivo-comportamental é um tipo, de psicoterapia que se concentra em
padrões de pensamento desordenados ou negativos e trabalha para transformá-los em
padrões positivos e produtivos. 
CBT funciona com a premissa de que: 
Formas de pensamento defeituosas ou inúteis podem levar a problemas psicológicos
Padrões aprendidos de comportamento prejudicial podem levar a, ou piorar problemas
psicológicos. 
Melhores maneiras de lidar com problemas psicológicos podem ser aprendidas, levando
ao alívio dos sintomas. 
Uma forma de TCC chamada CBT-Sendo desenvolvida para tratar especificamente de
transtornos alimentares. Em um estudo, a CBT-E teve uma taxa de sucesso de cerca de
66% em uma variedade de transtornos alimentares. 
Com a CBT-E, as pessoas com transtorno da compulsão alimentar periódica estão
ativamente envolvidas em todas as áreas do tratamento e têm a palavra final em todas as
decisões. Isso estimula um sentimento de autocontrole. 
A CBT-E trata de todos os transtornos alimentares, não de tipos específicos, com a crença
de que o pensamento desordenado subjacente que causa os transtornos alimentares é
mais crucial do que os sintomas do transtorno. 
Embora projetado para adultos, pode ser adaptado para ser usado com adolescentes. O
CBT-E ocorre em quatro estágios. 
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Estágio 1: 
Sessões de 50 minutos duas vezes por semana 
Trabalha no desenvolvimento de uma compreensão mútua do comportamento
alimentar problemático da pessoa. 
Focado em ajudar a pessoa a modificar e estabilizar seu padrão de alimentação
Enfatiza a educação personalizada. 
Se aplicável, uma discussão sobre as preocupações sobre o peso. 
Etapa 2: 
O breve estágio usado para “realizar um balanço” e revisar o progresso até agora. Faça
planos para o corpo principal do tratamento. 
Etapa 3: 
Sessões de 50 minutos tornam-se semanais. 
O foco está nos processos que estão mantendo o problema alimentar da pessoa Discussões
sobre preocupações em relação à alimentação e, se aplicável, à forma Trabalhar para
melhorar a capacidade de lidar com eventos e humores do dia a dia. 
Etapa 4: 
Focado no futuro 
Lidando com contratempos 
Manter as mudanças positivas alcançadas. 
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Um estudo de 2014 mostrou que os participantes com transtorno da compulsão alimentar
periódica apresentaram melhora durante o tratamento de TCC de curto prazo e
continuaram a melhorar ou permaneceram estáveis nos quatro anos após o tratamento. 6 
Grupos de apoio para transtornos alimentares. 
Autoajuda guiada. 
A autoajuda guiada com base nos princípios e práticas da TCC é uma opção para o
tratamento do transtorno da compulsão alimentar periódica.
A Autoajuda guiada é uma alternativa atraente à CBT-Porque é mais econômica e pode
tornar o tratamento mais acessível. 7 
A falta de provedores de CBT-E pode dificultar para as pessoas com transtorno da
compulsão alimentar periódica encontrar e acessar esse tratamento especializado.
Autoajuda guiada significa que uma grande variedade de profissionais de saúde mental
podem fornecer esse tratamento através de contato cara a cara e pela Internet, mesmo
que não sejam especializados em transtornos alimentares. 
Embora não haja um consenso entre os estudos quanto à eficácia exata da Autoajuda
guiada, um estudo de 2011 mostrou que os participantes com transtorno da compulsão
alimentar periódica tiveram resultados positivos com o tratamento com Autoajuda
guiada. 
Um estudo de 2012 também se mostrou promissor para a Autoajuda guiada no
tratamento do transtorno da compulsão alimentar periódica. 
Importância do Tratamento Inclusivo de Peso 
Estigma, fobia de gordura e equiparar o tamanho do corpo com o valor são barreiras para
o tratamento do transtorno da compulsão alimentar periódica. É imperativo que os
profissionais de saúde usem linguagem e práticas que incluam o peso e considerem
“gordura” um descritor neutro. 
Psicoterapia interpessoal para transtornos alimentares (IPT-ED) 
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Um estudo de 2018 confirmou que as pessoas com transtorno da compulsão alimentar
periódica têm significativamente mais problemas interpessoais do que aqueles sem o
transtorno da compulsão alimentar, independentemente do peso. Esses problemas
interpessoais podem levar a um maior sofrimento psicológico. 
Esses problemas interpessoais podem começar antes do desenvolvimento do transtorno
da compulsão alimentar periódica ou ocorrer como resultado do transtorno da compulsão
alimentar periódica. Independentemente do início, esses problemas ajudam a manter o
comportamento problemático que acompanha o transtorno da compulsão alimentar
periódica. 
O TIP para o transtorno da compulsão alimentar periódica pode ocorrer em um formato
de grupo ou individual. É administrado em três fases ao longo de cerca de 20 sessões
semanais. 
Fase um. 
Identificar áreas específicas de problemas interpessoais. Escolher em qual dessas áreas se
concentrar para o restante do tratamento Os quatro domínios de problemas interpessoais
típicos são: 
Disputas de papéis 
Transições de papéis
Déficits interpessoais 
Luto não resolvido 
Fase Dois 
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O terapeuta incentiva a pessoa a assumir a liderança na realização de mudanças na
área de habilidades interpessoais. 
O terapeuta mantém a pessoa focada nas áreas problemáticas, esclarece as questões
levantadas e incentiva a mudança. 
Fase Três. 
Manutenção de ganhos interpessoais. 
Prevenção de recaída. 
Um estudo de 2015 comparando a TCC-E com o IPT mostrou melhora para pessoas com
transtorno da compulsão alimentar periódica em ambas as categorias de tratamento, mas
o CBT-E foi mais eficaz do que o IPT. 
Ao final do tratamento, 65,5% dos participantes da TCC-E atingiram a remissão em
comparação com 33,3% dos participantes do IPT. 
No período de acompanhamento, a taxa de remissão de CBT-E foi de 69,4%, enquanto
para IPT foi de 49%. 
Embora demore mais para observar os resultados com o IPT e a taxa de sucesso seja
menor que com o CBT-E para o tratamento do transtorno da compulsão alimentar
periódica. É uma opção para pessoas que não conseguem participar do CBT-E, não
responderam a ele, ou se beneficiaria de um enfoque interpessoal na terapia. 
Treinamento de Conscientização Alimentar Baseado emMindfulness (MB
EAT) 
MB-EAT usa práticas de atenção plena para criar uma maior consciência de sinais de
fome e saciedade, saciedade sensorial específica (sentir-se satisfeito) e gatilhos
emocionais e outros que levam à compulsão alimentar. 
Os exercícios de alimentação consciente podem incluir: 
Estar ciente das dicas de fome. 
Mastigar comida devagar. 
Sintonizando para saborear. 
Percebendo plenitude. 
Práticas gerais de atenção plena também estão incluídas no tratamento. Essa abordagem
não recomenda ou proíbe alimentos específicos, mas sim defende a ingestão intencional.
Comer enquanto se distrai, como quando assiste TV, pode levar a comer demais. Prestar
atenção à experiência sensorial de comer e às dicas fornecidas pelo corpo pode ajudar
uma pessoa a comer quando está com fome e parar quando não está. O sucesso do MB-
EAT é apoiado por vários estudos. 
Abordagem multidisciplinar. 
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O tratamento para o transtorno da compulsão alimentar periódica pode envolver mais de
uma abordagem por vez, como CBT-E medicamentos ou outra combinação. Uma revisão
de 2015 indicou que uma estratégia multidisciplinar mostra resultados promissores e
deve ser mais estudada. 
Prescrição de medicamentos para transtorno da compulsão alimentar
periódica. 
Medicamentos prescritos usados para tratar outras condições, como depressão,
transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e epilepsia, às vezes também são
usados para tratar o transtorno da compulsão alimentar periódica. 
Um estudo de 2015 mostrou que os antidepressivos de segunda geração, topiramato
(Topamax) e lisdexanfetamina (Vyvanse) têm um efeito positivo no transtorno da
compulsão alimentar periódica. 
Antidepressivos de segunda geração 
A maioria dos antidepressivos de segunda geração se enquadra em duas categorias
principais. 
SSRIs 
Tipos: 
Citalopram (Celexa) 
Escitalopram (Lexapro) 
Fluoxetina (Prozac) 
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Fluvoxamina (Luvox) 
Paroxetina (Paxil) 
Sertralina (Zoloft) 
Efeitos colaterais potenciais: 
Agitação 
Sentindo-se trêmulo ou ansioso. 
Sintomas gastrointestinais. 
Tontura 
Problemas sexuais (baixo desejo sexual, dificuldade em atingir o orgasmo, disfunção
erétil)
SNRIs 
Tipos: 
Venlafaxina (Effexor) 
Desvenlafaxine (Pristiq) 
Duloxetina (Cymbalta) 
Levomilnacipran (Fetzima) 
Efeitos colaterais potenciais:
Náusea 
Sonolência 
Tontura 
Nervosismo ou ansiedade 
Fadiga 
Perda de apetite 
Problemas sexuais 
Aumento da pressão arterial (em doses mais altas) 
Topiramato 
O topiramato (Topamax) é um anticonvulsivante que tem sido usado para tratar o
transtorno da compulsão alimentar periódica. 
Os efeitos colaterais podem incluir: 
Dormência, queimação ou formigamento nas mãos, ou pés. 
Dor de cabeça. 
Reações lentas. 
Nervosismo 
Sonolência 
Fraqueza 
Perda de peso 
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Lisdexamfetamina 
Lisdexamfetamina (Vyvanse) é um estimulante usado para tratar o TDAH que
demonstrou diminuir a compulsão alimentar. 
Em 2015, a lisdexanfetamina se tornou o primeiro agente farmacológico a ser aprovado
para o tratamento de transtorno da compulsão alimentar periódica moderada ou grave
em adultos. 
Os efeitos colaterais podem incluir: 
Ansiedade 
Dificuldade em dormir 
Dor de cabeça
Tontura 
Boca seca 
Diarreia 
Náusea 
Perda de peso 
Um aviso sobre Lisdexamfetamina 
A lisdexanfetamina pode ser abusada ou levar à dependência em alguns indivíduos. Siga
as instruções do seu profissional de saúde com atenção e consulte-o se perceber
mudanças em seu comportamento ou apresentar sintomas incomuns. 
Abordagens de estilo de vida para transtorno de compulsão alimentar
periódica. 
O transtorno da compulsão alimentar periódica é mais bem tratado sob a orientação de
um profissional de saúde ou profissional de saúde mental, mas há coisas que você pode
fazer por conta própria para ajudar a obter o máximo de seu plano de tratamento. 26 
Ouça o seu corpo 
Reconheça sinais de fome, como: 
Estômago roncando 
Tontura 
Irritabilidade / irritabilidade 
Baixo teor de açúcar no sangue. 
Coma quando estiver com fome, mas não espere até estar “morrendo de fome”. Tente
classificar sua fome de 1 (sem fome) a 5 (com muita fome). Coma quando estiver por volta
da marca.
Crie um ambiente favorável. 
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Identifique seus gatilhos: que situações costumam levar à compulsão alimentar?
Como você pode evitá-los? 
Livre-se da compulsão alimentar: se você tende a comer compulsivamente certos
alimentos, não os guarde em casa. Se eles não estiverem disponíveis, é mais fácil evitá-
los. 
Plano de refeições: planeje refeições e lanches saudáveis com antecedência e siga sua
lista ao fazer compras. Suas refeições não devem ser restritivas ou insatisfatórias, mas sim
bem planejadas. Um nutricionista pode ajudá-lo nessa tarefa. 
Livre-se da balança: se você descobrir que se pesa com frequência e tem dificuldade
em limitar a pesagem para cerca de uma vez por semana, considere se livrar da balança e
deixar os controles de peso para quando for visitar seu médico ou nutricionista.
Pratique a alimentação consciente: concentre-se na comida e em nada mais quando
estiver comendo. Evitar ser distraído por coisas como a TV, seu telefone, etc. permite que
você realmente experimente sua comida. Isso pode tornar a experiência mais satisfatória
e impedi-lo de comer demais distraidamente.
Mova seu corpo: encontre maneiras de ser ativo que você goste. 
Mantenha-se ocupado: se sentir entediado ou ansioso pode ser tentador comer
quando você não está realmente com fome. Faça uma lista de atividades que você
considera agradáveis e divertidas, que você pode realizar quando estiver entediado ou
sentindo a ansiedade se aproximando. 
Conclusão
O transtorno da compulsão alimentar periódica difere de comer demais. Embora todas as
pessoas comam até ficarem desconfortavelmente saciadas, as pessoas com transtorno da
compulsão alimentar pensam que não estão no controle de sua alimentação. 
Se você pensa que pode ter problemas para comer, marque uma consulta com seu médico.
Eles podem discutir seus sintomas com você e ajudá-lo a encontrar o tratamento certo
para você.
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