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PLANO DE AULA – ATLETISMO/BIOMECANICA MÓDULO B - FASE I – 2018 NOME DO ALUNO: RU: NOME DO ALUNO RU: NOME DO ALUNO RU: NOME DO ALUNO: NOME DO ALUNO: RU: RU Polo: Coronel Fabriciano Nome do tutor: Aurélio Diniz Data da primeira reunião no polo para divisão dos temas: 29/06/2018 Data e horário da aula de campo: 30/06/2018, das 13h00min às 17h00min O tutor auxiliou e corrigiu o plano de aula antes da aplicação? ( x ) SIM ( ) NÃO Duração da aula: 40 a 45 Minutos Conteúdo/Tema: Corridas com obstáculos e circuito ! Objetivo Geral: Incentivar e proporcionar a criança a vivência da modalidade, dando estrutura física coordenações motoras, pratica de raciocínio , reconhecer técnicas e também a suas dificuldades, através dos exercícios expostos. Objetivos específicos: Nessa atividade a criança terá a oportunidade de prestigiar e praticar essa modalidade da corrida com obstáculos conjugadas com circuito , demonstrando seus pontos fortes e fracos através desse entretenimento . Nesse exercício ou atividade proposto, tem o foco de mostra o aluno a corrida, mudança de direção, resistência , habilidade, agilidade , velocidade, coordenação motora , praticas de raciocínios rapídos , fortalecimento corporal. Desenvolvimento da aula: 1° Passo seria ; Dividir a turma de 40 alunos, em dois grupo de 20 alunos pra cada, com grupo mesclados homens e meninas. 2° passo importantíssimo seria o alongamento , alongamento costa, alongamento panturrilha em pé, alongamento quadríceps, alongamento tríceps , alongamentos e aquecimentos posterior de coxa e ombro. 3° passo seria a iniciação da atividade , no início teria um pique de 25 M , logo em seguida passar de baixo de em suporte de bambu que estará estendido em pé com uma altura de 1Metro 45cm , logo seguida passar em volta os cones em sentido alternados logo em seguida , saltos pequenos com 4 bambolê que estará exposto no chão em seguida pega uma bola de tênis que estará em cima da mesa , pique de 9 metros para com os pés atrás da linha de barbante que vai esta na posição horizontal , e jogar a bola pro seu próximo parceiro da equipe , até que todos os 20 tenha concluído com êxito, a equipe que acaba primeiro com menor tempo, será a vencedora ! Adaptações no desenvolvimento: (como a aula poderia ser adaptada caso um aluno com deficiência visual e outro com amputação do membro inferior direito fizessem parte desta aula?) Materiais: 3 unidades de bambus para suporte. 6 cones 4 Bambolê 1 Bola de Tênis 1 mesa escolar 1 Barbante Avaliação: Avaliamos que já na primeira aula tivemos um progresso. E percebemos que cada aluno se destaca em algumas provas com isso podemos identificar qual o perfil de cada Aluno qual seria a prova mais apropriada para cada um. Com isso podemos trabalhar e lapida com provas específicas para cada Aluno assim melhorando seus índices e suas performances. Referências utilizadas para elaboração do plano de aula: (conforme as normas da ABNT) 2
