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UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología SEMANA N° 1 TEORÍA Nº 01 Temario: 1. Nacimiento de la Psicología como ciencia. 2. Definición de la Psicología Moderna y enfoques actuales. 3. Especialidades de la Psicología. 4. Métodos de investigación en Psicología "Los científicos se esfuerzan por hacer posible lo imposible. Los políticos por hacer lo posible imposible.”Bertrand Russell. La Psicología es una ciencia y también una profesión cuyo objetivo es promover la calidad de vida de las personas, priorizando la salud mental de las mismas. Está constituida y LA PSICOLOGÍA COMO CIENCIA Escuelas Clásicas Estructuralista Funcionalista Conductista Gestáltica Psicoanalítica Enfoques Psicológicos Psicodinámico Conductista Humanista Cognitivista Biopsicológico Especialidades Psicología Básica (teórica) Psicología Aplicada (práctica) Método Científico INVESTIGACIONES: Descriptivas Correlacionales Experimentales Antecedentes Aristóteles Descartes Wundt LA PSICOLOGÍA COMO CIENCIA UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 orientada por distintos enfoques y líneas de pensamiento, que constantemente se ven actualizados por las investigaciones llevadas a cabo en los distintos campos de esta ciencia; situación que le permite poder describir, explicar, predecir y modificar la conducta y los procesos mentales vinculados a esta. 1. Nacimiento de la psicología como ciencia Etimología La palabra “Psicología” deriva etimológicamente de dos voces griegas: psyché, alma, y logos, discurso, estudio o tratado. Aristóteles Para los griegos la psyché es entendida como la conciencia de sí mismo que no sólo habita en el cuerpo sino que lo trasciende, este aspecto se evidencia en el tratado del “Ánima” o Tratado del alma de Aristóteles que es uno de los trabajos más importantes sobre este tema, en el que este ilustre pensador se ocupó de temas como la personalidad, la percepción, las sensaciones, la memoria y las emociones entre otros. René Descartes El paso de los conceptos de alma a “mente” fue un aporte del filósofo René Descartes quien asumía que la sede de esta última se encontraba en la glándula pineal. Sin embargo, se trató de una psicología filosófica, sin medición experimental. Wilhelm Wundt La psicología científica se inicia en 1879, fecha en que se usa por primera vez el método experimental. En la Universidad de Leipzig (Alemania), el médico fisiólogo y psicólogo Wilhelm Wundt y sus discípulos, realizan el primer experimento intentando medir los “átomos de la mente” (sensaciones, sentimientos e imágenes), inaugurando el primer laboratorio de Psicología Experimental. A partir de 1879, empieza una nueva fase en la Psicología: surgen las escuelas psicológicas, cada una promovida por pensadores pioneros: "Wilhelm Wundt" UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 ESCUELAS DESCRIPCION Estructuralista (1879-1920) Representantes: E. Titchener W. Wundt (su trabajo inspiró a Titchener a crear esta escuela). Sostenía que la mente consciente está estructurada por tres elementos fundamentales: sensaciones (reacciones ante estímulos visuales y sonidos), sentimientos (similares a las sensaciones, pero menos claras) e imágenes (recuerdos y sueños). El método de investigación fue la introspección experimental que da estatus científico a la psicología. Funcionalista (1896) Representante: W. James, Su objeto de estudio fue la función de la conciencia; los temas de su interés se centraron en el estudio del aprendizaje, los hábitos, la adaptación, etc., tópicos que pudieran aplicarse a la vida cotidiana y tener un sentido utilitario para el hombre (pragmatismo). Método de investigación: introspección experimental. Propició la medición psicológica mediante el uso de test. Conductista (1913-1960) Representante: J. Watson Critica el método introspectivo porque limita el desarrollo de la Psicología y no es aplicable a animales, a enfermos mentales ni a niños pequeños que no poseen comunicación verbal. Redefine la Psicología como ciencia de la conducta la cual debe ser observada y medida. Su principal aporte es el uso del método científico en la psicología. Gestáltica (1915-1960) Representantes: M. Wertheimer, K. Koffka, W. Köhler Su objeto de estudio fue la percepción, resaltando la tendencia del ser humano a buscar la “buena forma”, el significado, el aprendizaje y la comprensión súbita por reorganización perceptual. La interpretación que hace la persona del ambiente influye en su conducta. Psicoanalítica (1892-1950) Representante: S. Freud Su objeto de estudio es el inconsciente. Resalta la importancia de las experiencias infantiles, la motivación inconsciente y la influencia de los impulsos sexuales en el desarrollo de la personalidad. El método para acceder al inconsciente es la asociación libre, base de la psicoterapia freudiana, la cual constituye su principal aporte. Se le criticó por la escasa posibilidad de verificación científica con el método experimental. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 2. DEFINICIÓN DE LA PSICOLOGÍA MODERNA Y SUS ENFOQUES La psicología moderna se define como: Es una ciencia porque utiliza procedimientos racionales y rigurosos para llevar a cabo investigaciones válidas y construir un cuerpo teórico coherente. Los procesos mentales (conscientes e inconscientes) se refieren a las formas de cognición como: percibir, atender, recordar, razonar, soñar, fantasear, anticipar y solucionar problemas. El comportamiento, incluye prácticamente todo lo que la gente y los animales hacen: acciones, actitudes y formas de comunicación. En la actualidad, no hay escuelas psicológicas dogmáticas sino enfoques psicológicos flexibles. Un enfoque formula una explicación de la mente y del comportamiento humano acorde con los avances de la investigación científica. Enfoque Objeto de estudio Psicodinámico Impulsos inconscientes y Conflictos. Estudia la conducta como expresión manifiesta de motivos inconscientes. Cómo se origina la conducta a partir de los impulsos y los conflictos inconscientes. Cómo se pueden explicar los trastornos de la personalidad en función de los impulsos sexuales y agresivos. Actualmente, la tradición neofreudiana –entre otros aspectos–, releva la influencia de los factores socioculturales en la génesis de los trastornos psíquicos. Conductista Respuestas manifiestas u observables / La relación entre estímulos y conducta es una relación entre causas y efectos. ¿Cómo aprendemos respuestas observables?; ¿Cuál es la forma más eficaz de modificar nuestra conducta? (Por ejemplo, para eliminar la conducta de fumar, podríamos retirar los reforzadores). Humanista El hombre tiene capacidad de libre albedrio (libertad y responsabilidad). Postula tomar consciencia sobre la experiencia y el potencial humano, la autorrealización, la actitud hacia sí mismo y la adopción de valores vitales. Cognitivista Estudia las estructuras, esquemas y procesos mentales deducidos de indicadores conductuales o verbales. ¿Cómo codificamos, procesamos, almacenamos y recuperamos la información? ¿Cómo utilizamos la información para recordar o resolver problemas? etc. Biopsicológico El comportamiento desde la perspectiva del funcionamiento biológico. ¿Cómo el cerebro hace posible las emociones, los recuerdos? ¿Cómo se relaciona la química de la sangre con los estadosde ánimo? UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 Investiga sobre el mejoramiento de la calidad de la vida humana. Por ejemplo, medicamentos para tratar a personas con trastornos mentales, etc. 3. ESPECIALIDADES EN PSICOLOGÍA Las especialidades de la Psicología se encuentran comprendidas en dos áreas conocidas como Psicología Básica y Psicología Aplicada. Tal como se ilustra en el siguiente cuadro: ÁREA ESPECIALIDADES PSICOLOGÍA BÁSICA Tiene como función fundamental la investigación y producción de conocimientos psicológicos nuevos. Psicologías: General, Experimental, Evolutiva, de la Personalidad, del Aprendizaje, Diferencial, Cultural, de Género y Psicobiología. PSICOLOGÍA APLICADA Busca solucionar problemas prácticos por medio de la aplicación en diferentes contextos de los conocimientos generados por la Psicología básica. - Psicología educativa. - Psicología clínica. - Psicología social-comunitaria - Psicología forense. - Psicología industrial (organizacional). - Psicología deportiva. - Psicología de la salud. Principales especialidades de la Psicología aplicada: Psicología Clínica Dirigido al diagnóstico y tratamiento de los desórdenes conductuales o emocionales. Los psicólogos clínicos trabajan en hospitales, clínicas, consultorios privados, entre otros. Psicología Educativa Se interesa en el uso de los principios psicológicos que optimizan el rendimiento en la experiencia educativa. Abordan aspectos del proceso enseñanza-aprendizaje, problemas de aprendizaje y conducta, temas de desarrollo y estimulación temprana, orientación vocacional, entre otros. Laboran en instituciones educativas y centros privados. Psicología Organizacional Se interesa en los procesos de selección, motivación y capacitación del personal, desarrollo organizacional y mejoramiento del clima institucional, entre otros. Trabajan en empresas, financieras y organizaciones en general. Psicología Social Le interesa cómo el contexto afecta la conducta de los individuos, los procesos grupales, los roles sociales, formación y cambio de actitudes, entre otros. Así, desarrolla proyectos preventivos y de promoción psicosocial. Laboran en ONGs, entidades públicas, organizaciones sociales, etc. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 4. MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN EN PSICOLOGÍA El método científico cumple las siguientes características: Es hipotético-deductivo Sus fases, en forma muy general, son: - Observar la realidad - Formular hipótesis que expliquen dicha realidad - Contrastar hipótesis (verificarlas o falsarlas) - Formulación de leyes y teorías. Existen diversos tipos de investigación que también son empleados por la Psicología y estos son: TIPOS DE INVESTIGACIÓN CARACTERÍSTICAS FORMA DE APLICACIÓN Descriptivo Es observacional. Se describe la conducta utilizando la observación, encuestas y estudio de casos. La ventaja del método descriptivo consiste en que el comportamiento de los sujetos se observa en su ambiente natural y espontáneo; su principal desventaja es que el prejuicio o direccionalidad del observador podría distorsionar lo observado. Correlacional Describe el grado en que dos o más variables se relacionan de modo concomitante (juntas), mediante un índice estadístico. Establece una relación de probabilidad que dos o más variables se presenten asociadas. La relación entre variables puede ser directa o inversa. El método correlacional se emplea cuando no es posible aplicar el método experimental, casi siempre por razones éticas. Ejemplo: El déficit proteico en los tres primeros años de vida provoca retardo intelectual. Efectuar un experimento de esta naturaleza tendría implicancias éticas y sería cuestionado. Experimental Permite establecer una relación causa-efecto entre dos o más variables. El investigador manipula la Variable Independiente (V.I.) a fin de apreciar el efecto producido en la variable dependiente (V.D.) En el método experimental se trabaja básicamente con dos tipos de variables: Variable independiente (V.I.) y Variable dependiente (V.D.). La V.I. es causal y es manipulada por el experimentador para probar sus efectos sobre la V.D. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 Puede utilizarse uno o más grupos de control y uno o más grupos experimentales. La V.D. se mide para ver los cambios que produce la manipulación de la V.I. Asimismo, en un experimento se utiliza, como mínimo, dos tipos de grupos. Uno denominado Grupo experimental (sometido a la V.I.) y otro denominado Grupo control (no sometido a la V.I. y usado para compararlo con el Grupo experimental). La ventaja de este método es que explica las causas y asegura una mayor objetividad en las conclusiones, por lo cual, es el método científico por excelencia. EL CASO DE JUAN Juan comenzó a tener dolores abdominales y dolor de cabeza frecuente desde hacía aproximadamente dos años ante determinados acontecimientos y preocupaciones. Asegura que desde siempre ha sido una persona bastante nerviosa. No sabe con seguridad cuándo fue el comienzo de estos estados de ansiedad y preocupaciones, pero cada vez han ido repitiéndose con más frecuencia. Además, Juan es muy perfeccionista y se exige bastante, sus notas son excelentes y su rendimiento académico es muy bueno. Respecto a las relaciones sociales, anteriormente en el colegio no solía tener muchos amigos. Actualmente, en el instituto tiene algunos amigos y amigas; compañeros de clase con los que se relaciona normalmente y con quienes se muestra bastante adaptado. Además juega en el equipo de baloncesto del instituto, aunque dice que le encantaría tener más amigos. La relación con sus padres es muy buena. Su padre es muy exigente con él en relación a sus notas y su comportamiento. Con su madre tiene bastante afinidad y dice llevarse muy bien. Cabe destacar que la madre estuvo bajo tratamiento farmacológico por depresión durante dos años, aunque en la actualidad se encuentra bastante bien y ha dejado el tratamiento farmacológico. Con su hermano mantiene del mismo modo muy buena relación. Caso presentado por Caridad Padilla Díaz. http://www.revistapcna.com/sites/default/files/7-rpcna_vol.2.pdf http://www.revistapcna.com/sites/default/files/7-rpcna_vol.2.pdf UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 PRACTICA Nº 01 1. Relacione las escuelas psicológicas con sus respectivos aportes. I Conductista a. Proporciona estatus científico a la psicología II Psicoanalítica b. Mejora el uso del método científico en la psicología III Funcionalista c. Uso de la psicoterapia IV Estructuralista d. Propicia la medición psicológica A) Ic, IId, IIIa, IVb. B) Id, IIc, IIIa, IVb. C) Ic, IIa, IIIb, IVc. D) Ib, IIc, IIId, IVa. E) Ia, IIb, IIIc, IVd. 2. Con respecto a la escuela Gestáltica, indique lo que es correcto. A) El método introspectivo no es aplicable a niños pequeños. B) Resalta la comprensión súbita (insight) por reorganización perceptual. C) Se preocupó en la función de la conciencia como un medio de adaptación. D) Utilizó el método de las asociaciones libres para acceder al inconsciente. E) Los átomos de la mente son las sensaciones, sentimientos e imágenes. 3. Con respecto al enfoque humanista, seleccione la afirmación que es incompatible con este enfoque. A) Pone de relieve el libre albedrío. ORIENTACIÓN Y CONSEJERÍA PSICOPEDAGÓGICA La PRE SAN MARCOS ofrece el servicio de atención psicopedagógica a susalumnos de manera gratuita, en temas relativos a: Orientación vocacional. Control de la ansiedad. Estrategias y hábitos de estudio. Problemas personales. Estrés. Baja autoestima, etc. Los estudiantes que requieran el apoyo de este servicio deberán inscribirse con los auxiliares de sus respectivos locales. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 B) Busca la autorrealización. C) Promueve la adopción de valores. D) Estimula el desarrollo de sus potencialidades. E) Estudia las estructuras mentales. 4. Luego de atender a un paciente esquizofrénico, la psicóloga que lo atendió indica que la esquizofrenia se produce por una alteración en los neurotransmisores (serotonina y dopamina). La psicóloga explica el caso de acuerdo con el enfoque A) psicodinámico. B) conductista. C) humanista. D) biopsicológico. E) cognitivista. 5. Durante las clases, una alumna tiene dificultades para concentrarse debido a que “en su mente” escucha música que nadie más escucha. Esta música la escucha cada vez con mayor frecuencia y en diversos lugares y situaciones. Para atender este problema ella debe recurrir al psicólogo A) clínico. B) social. C) educativo. D) organizacional. E) forense. 6. Un estudiante ingresó a la UNMSM para estudiar ingeniería de sistemas; sin embargo, durante el segundo ciclo se da cuenta que tiene grandes dificultades para entender los cursos básicos de la especialidad. Este alumno puede recurrir al apoyo de un psicólogo A) clínico. B) social. C) educativo. D) organizacional. E) penitenciario. 7. Una ONG desea implementar un proyecto que permita controlar la delincuencia en la Provincia Constitucional del Callao. Indique qué especialidad debe tener el psicólogo que apoye en el desarrollo de este proyecto. A) Clínico B) Social C) Organizacional D) Educativo E) Forense 8. En una investigación realizada en el CEPUSM con un grupo de estudiantes, se midió el efecto del uso de la estrategia de elaboración en el incremento del rendimiento académico de dichos estudiantes. En este caso, la Variable Independiente es A) rendimiento académico. B) el empleo de cuestionarios. C) estrategia de elaboración. D) investigación descriptiva. E) investigación experimental. 9. Cuarenta alumnos con bajo rendimiento académico, en el primer examen, han sido diagnosticados con “Ansiedad ante los exámenes”. El psicólogo de la CEPRE los divide en dos grupos de veinte alumnos cada grupo. Al primer grupo, lo somete a diez sesiones de terapia grupal. En el segundo examen el primer grupo mejora notablemente su rendimiento académico, mientras que el segundo grupo mantiene su bajo rendimiento. Indique cuál es la variable dependiente. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 A) Rendimiento académico B) Terapia grupal C) Primer grupo D) Segundo grupo E) Ansiedad ante los exámenes 10. En el caso anterior (ítem 9) ¿cuál es el grupo experimental? A) Los alumnos que no recibieron terapia grupal B) Los alumnos con ansiedad ante los exámenes C) Los alumnos con bajo rendimiento D) Los psicólogos del CEPUSM E) Los alumnos que recibieron terapia grupal UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 1 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 11 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 02 Temario: 1. Sistema nervioso. 2. Sistema Nervioso Central – Cerebro. 3. Sistema Nervioso Autónomo 1. SISTEMA NERVIOSO El sistema nervioso (SN) es uno de los sistemas más complejos e importantes de nuestro organismo; está compuesto por dos tipos de células: neuronas y células de sostén. Las neuronas son células especializadas en la recepción, conducción y transmisión de señales electroquímicas, existen en una cantidad aproximada a los cien mil millones. Presentan diferentes formas y tamaños, y se comunican entre sí a través de la sinapsis BASES BIOLÓGICAS DE LA CONDUCTA Sistema Nervioso Neuroglias Neuronas Sistema Nervioso Central SNC Encéfalo Cerebro Hemisferios Lóbulos Tronco Encefálico Formación Reticular Cerebelo Sistema Límbico Amígdala Hipocampo Tálamo Hipotálamo Médula Espinal Sistema Nervioso Periférico SNP Sistema Nervioso Somático o Voluntario SNS Sistema Nervioso Autónomo o Involuntario SNA BASES BIOLOGICAS DE LA CONDUCTA UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 que es la unión funcional producida por la liberación de neurotransmisores en el espacio interneuronal. Existen tres tipos de neuronas de acuerdo a la función que cumplen: - Neuronas sensoriales, también llamadas receptoras o aferentes, transportan el impulso nervioso desde el órgano receptor hasta el Sistema nervioso Central (SNC); - Neuronas motoras, también llamadas eferentes o efectoras, conducen los impulsos nerviosos desde el SNC a los órganos efectores (músculos o glándulas); - Neuronas integradoras, llamadas de asociación o interneuronas, su función es interconectar neuronas. Las células de sostén, proporcionan un soporte físico y funcional a las neuronas. Existen en una cantidad que supera 50 veces más a las neuronas. Pueden ser de dos tipos: - Células gliales o glía, que nutren, hidratan, facilitan la conducción del impulso nervioso en el SNC; - Células schwann, que cumplen la misma función que la glía pero en el Sistema Nervioso Periférico (SNP). El SN se subdivide funcionalmente en: Sistema Nervioso Central (SNC) y Sistema Nervioso Periférico (SNP) que contienen cada uno de ellos diferentes estructuras. 1. SISTEMA NERVIOSO CENTRAL La actividad del SNC explica las más altas funciones de nuestro organismo, ya que satisface las necesidades vitales y de respuesta a los estímulos. Está conformado por el encéfalo que se encuentra dentro de la cavidad craneana y la médula espinal que se aloja en el conducto raquídeo dentro de la columna vertebral. El encéfalo (Fig. Nº 1a).es el componente más importante del SNC, lo formanlos hemisferios cerebrales (cerebro), Ganglios basales, diencéfalo, tronco cerebral o tallo encefálico y cerebelo (Fig. Nº 1b). Sistema Sectores estructurales Subdivisión Componentes SISTEMA NERVIOSO CENTRAL (SNC) ENCÉFALO (dentro del cráneo) Hemisferios cerebrales (cerebro) Derecho e izquierdo Ganglios basales Amígdala, Caudado, lenticular antemuro, etc. Diencéfalo Tálamo, hipotálamo, epitálamo, subtálamo Tronco encefálico Mesencéfalo Protuberancia Bulbo raquídeo Cerebelo Vermis Lóbulos cerebelosos MEDULA ESPINAL (dentro de la columna) Sectores: Cervical Dorsal o torácico Lumbar Sacro- coxígeo Fascículos, vías o tractos Núcleos grises SISTEMA NERVIOSO PERIFERICO (SNP) SISTEMA SOMATICO Pares craneanos 12 pares: 2 cerebrales 10 del tronco encefálico Pares raquídeos 31 pares SISTEMA S. Simpático UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 AUTONOMO S. Parasimpático Sistemas hormonales, ganglionares linfáticos 2.1. CEREBRO Es la parte más voluminosa del encéfalo con un peso promedio de 1350 grs., casi el 2% del peso total del cuerpo humano. Tiene una extensión replegada de 2200 cm2, de la cual sólo un tercio está a la vista, el resto está oculto en la profundidad de pliegues denominados circunvoluciones. Además, existen surcos más profundos denominados cisuras que dividen estructuras uniformes llamadaslóbulos (Fig. Nº 2a), los cuales, reciben el nombre de los huesos craneanos que los protegen. Así tenemos lóbulos frontales, parietales, temporales y occipitales cada uno con áreas especializadas en determinadas funciones (Fig. Nº 2b). Las mitades derechas e izquierda del cerebro se conocen como hemisferios cerebrales y se encuentran separados por la cisura longitudinal (Fig. Nº 3) e interconectados por un conjunto de fibras nerviosas denominadas: cuerpo calloso. CEREBRO HEMISFERIOS CEREBRALES Funciones LÓBULOS CEREBRALES Funciones DERECHO -No verbal, procesa (interpreta) imágenes, cuando se piensa y recuerda. -Percepción tridimensional: tareas espaciales. - Imagen corporal. -Reconocimiento de rostros, figuras y su posición en el espacio, discriminación de colores. -Actividades artísticas, comprensión musical, imaginación y creatividad. -Controla movimiento del hemicuerpo izquierdo. -Procesa información en paralelo (varias imágenes a la vez) -Pensamiento sintético. FRONTAL Área integradora motora - Corteza Motora: Movimiento voluntario, coordinación, control motor (Fig Nº 4) - Área Prefrontal:Actividad Cognoscitiva superior: atender, memorizar, pensar, razonar, planear, decidir, fijarse metas, establecer propósitos, solucionar problemas, autoconocerse, controlar reacciones emocionales, función “ética-moral”, etc. - Contiene al Área de Broca encargada de la articulación del lenguaje. Lesión: Trastornos motores (parálisis), de memoria, de personalidad y comportamiento, etc. Figura Nº 1b – “Tronco encefállico” UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 IZQUIERDO -Hemisferio verbal, interpreta imágenes simbólicas, utiliza símbolos para nombrar las cosas. -Controla el lenguaje hablado y escrito. -Pensamiento lógico y analítico, en especial en las funciones verbales y matemáticas. - Razonamiento y solución de problemas lógicos. -Base de la habilidad numérica (cálculo y análisis matemático). -Control de emociones. -Recuerdo de nombres, hechos y días. -Control del hemicuerpo derecho y de las secuencias motoras complejas. -Procesa la información de manera secuencial (una cosa a la vez). PARIETAL Área somato-sensorial (Fig. Nº 4) Procesamiento de información sensorial (esquema corporal). Sensibilidad corporal: Tacto, presión, temperatura y dolor. Lesión: Dificultad para localizar sensaciones. OCCIPITAL Área visual Procesamiento del ingreso de información visual. Lesión: Ceguera central o cortical TEMPORAL Área auditiva Procesamiento de ingreso de estímulos sonoros. Funciones mnémicas. Contiene al Área de Wernicke encargada de la comprensión del lenguaje hablado y escrito. Lesión: Sordera central. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 Fig. Nº 3 - FUNCIONES DE LOS HEMISFERIOS CEREBRALES FIG. Nº 4. MOTORA Y SOMATOSENSORIALU HOMÚNCULO DE PENFIELD MOTOR Y SENSITIVO 2.2. TRONCO ENCEFÁLICO Se encuentra situado por debajo del lóbulo occipital y se prolonga hacia la médula espinal (Fig. Nº 1b). Consta de tres partes: el bulbo raquídeo, protuberancia y mesencéfalo. Estas, en conjunto, ejercen el control de procesos vitales como respiración, ritmo cardiaco, actividad gastrointestinal, etc. También controlan los movimientos oculares y la coordinación de los reflejos visuales y auditivos, incluyendo el reflejo de orientación, una respuesta general a los estímulos novedosos que también se conoce como alerta o atención involuntaria (Luria, 1974). Además contiene otros centros que controlan la tos, el estornudo, el hipo, el vómito, la succión y la deglución. En el tronco encefálico se halla la formación reticular (FR), una densa red de células nerviosas responsable de regular el tono cortical y la vigilia. Es la base material de la atención sostenida y algunos niveles de la conciencia, pues, mantiene alerta al encéfalo incluso durante el sueño. La FR posee dos subsistemas de activación y autorregulación según las necesidades externas e internas del organismo: un sistema activador reticular ascendente (SARA) responsable de regular los procesos mentales y un sistema reticular descendente (SRD) capaz de aumentar o disminuir el tono cortical. Por ejemplo, cuando el tono cortical disminuye, sobreviene la somnolencia. Una lesión en la FR produce un estado de coma. 2.3. CEREBELO Es la segunda estructura en tamaño del encéfalo. Está situado en la fosa posterior del cráneo, detrás de la protuberancia y del bulbo (Fig. Nº 1b). Controla el tono (intensidad de contracción muscular) para mantener la postura. Coordina, junto con la corteza, la ejecución de movimientos con facilidad y precisión. Además, controla el equilibrio por medio de sus conexiones con el sistema vestibular. Un daño al cerebelo trastorna la uniformidad del movimiento, que aparecería descoordinado y espasmódico. En las investigaciones más recientes se indica que el cerebelo cumple también una función importante en la capacidad de aprender a realizar secuencias de movimientos. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 2.4. SISTEMA LÍMBICO (SL) Es un complejo conjunto de estructuras que se hallan por encima y alrededor del tálamo y justo debajo de la corteza. Incluye cuerpo talámico, hipotálamo, hipocampo, cuerpo calloso, cuerpos mamilares, la amígdala, fornix, giro cingulado y bulbo olfatorio (Fig. No 5). Se encuentra en constante interacción con la corteza cerebral, controlando funciones como apetito, sueño, temperatura, motivación sexual, agresión, miedo, docilidad, etc. Esta autorregulación es la base del control sobre nuestras emociones. El SL es la base material de las conductas motivadas, los estados emocionales, aprendizaje y los procesos de la memoria. La amígdala, ayuda a formar los recuerdos de emociones y es responsable de la experiencia emocional. El hipocampo participa en la formación de la memoria de corto plazo, de largo plazo y espacial. 2.5. TÁLAMO E HIPOTÁLAMO El tálamo es el núcleo más grande del encéfalo, considerado la primera estación de relevo o integración sensorial, pues exceptuando el sentido del olfato, todas las fibras sensitivas hacen escala en él y cursan luego hacia áreas precisas de la corteza cerebral. El hipotálamo es una de las estructuras más pequeñas del encéfalo; sin embargo, cumple una función crucial en muchas actividades diarias. Está organizado en núcleos, grupos pequeños de neuronas, que regulan procesos fisiológicos que mantienen el equilibrio interno del cuerpo (homeostasis), ritmos circadianos, motivaciones básicas (hambre, sed, regulación de la temperatura, conducta sexual) y la excitación emocional. También controla el sistema endocrino. Funciona principalmente de dos maneras: Envía señales electroquímicas al SNA (representa un vínculo central entre SNC y SNA) e influye en la glándula hipófisis, a la cual se conecta a través de una red de vasos sanguíneos y neuronas. 3. SISTEMA NERVIOSO PERIFÉRICO (SNP) El sistema nervioso periférico está formado por un conjunto de nervios localizados fuera del cráneo y de la columna cerebral. Se compone de dos partes: sistema nervioso somático y sistema nervioso autónomo. El sistema nervioso somático (SNS)o voluntario, es la parte del SNP que interacciona con el ambiente exterior. Se compone de nervios aferentes que llevan las señales sensoriales desde la piel, músculos, articulaciones, ojos, etc. hacia el SNC, y los nervios eferentes que llevan las señales motoras del SNC hacia los músculos. Está compuesto por 12 pares de nervios craneales y 31 pares de nervios espinales con sus respectivas ramificaciones. El sistema nervioso autónomo (SNA) también conocidocomo sistema nervioso vegetativo o visceral, es la parte del SNP que participa en la regulación del ambiente interno. Se compone de nervios aferentes que llevan las señales sensoriales desde los órganos internos (formados por músculos involuntarios o lisos) hacia el SNC y de nervios eferentes que llevan las señales motoras desde el SNC hacia los órganos internos UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 El SNA actúa de manera involuntaria, controlando la acción automática de los órganos y glándulas internas e interviniendo en la emisión de respuestas vegetativas en condiciones de reacción emocional. El SNA tiene dos tipos de nervios eferentes: simpáticos y parasimpáticos. a) Los nervios simpáticos, queforman el llamado sistema nervioso simpático, estimulan, organizan y movilizan los recursos energéticos ante situaciones de peligro, como en el caso de una situación de emergencia (lucha o huida). Los cambios simpáticos indican activación psicológica. b) Los nervios parasimpáticos, queforman el llamado sistema nervioso parasimpático, tienen una función conservadora de energía, cuando el cuerpo está en reposo y reconstituye la energía. Los cambios parasimpáticos indican relajación psicológica. Las fibras simpáticas y parasimpáticas funcionan antagónicamente y se encuentran bajo el control del hipotálamo. LECTURA: ¿Por qué algunos son zurdos? Causas, ventajas y desventajas Ser zurdo es una característica que tiene que ver con un atributo humano llamado lateralidad, el cual consiste en la distribución desigual de habilidades motoras finas entre las manos izquierda y derecha. La Asociación Americana de Psicología reconoce cuatro tipos de lateralidad: Diestros o personas que tienen más habilidad con la mano derecha Zurdos o personas que tienen más habilidad con la mano izquierda Ambidiestros o personas que tienen exactamente la misma habilidad para realizar tareas con ambas manos Lateralidad cruzada o mezclada, que son personas que pueden realizar diferentes tareas con diferentes manos, pero sin que exista simetría entre las dos. La misma Asociación Americana de Psicología calcula que entre 10% y 15% de todas las personas son zurdas. Esta característica es mucho más común entre hombres que entre mujeres. En Inglaterra se ha contabilizado que hasta 13% de los niños varones en escuelas son zurdos, mientras que sólo 9% de las niñas tienen esta característica de lateralidad. Un dato reciente, publicado en 2011, indica que en Chimpancés también existe un porcentaje cercano a 10% de individuos zurdos. ¿Diestro o zurdo? Ser diestro o zurdo es el resultado de la manera como el cerebro organiza y distribuye sus cargas de trabajo. La explicación más reciente sobre por qué existe un cerebro zurdo fue elaborada por tres expertos en biología evolutiva de la Universidad de Durham, Inglaterra (Diana Widermann, Robert A. Barton y Russel A. Hill). Ellos dicen que normalmente el hemisferio izquierdo del cerebro adopta dos funciones diferentes que requieren mucho gasto de energía: el movimiento fino de las manos y el movimiento fino que se requiere en garganta, lengua y boca para articular el lenguaje. En la mayoría de los casos el cerebro decide unir las dos funciones en el hemisferio izquierdo porque así hace un gasto más eficiente de energía y por eso hay más personas que son diestras. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 Sin embargo, existen casos en los que el cerebro instala primero las funciones relacionadas con los movimientos finos de las manos en el hemisferio derecho del cerebro, en una etapa anterior a la aparición del lenguaje, de modo que cuando surge la necesidad de hablar y hacer los movimientos finos que se necesitan para pronunciar palabras, el hemisferio izquierdo crea circuitos y procesos sólo especializados en el lenguaje, mientras que el derecho conserva los circuitos y procesos que había tejido previamente para el movimiento de manos, dedos y pies. La construcción de los circuitos del movimiento en manos y dedos, dicen los biólogos evolutivos, comienza desde el primer intento del niño de arrojar objetos. Estudios realizados en 2010 por el Imperial College de Londres, identificaron que la falta de una división clara del trabajo entre los hemisferios del cerebro provoca que los niños que son ambidiestros y los que tienen lateralidad cruzada tengan más problemas de aprendizaje y de desarrollo del lenguaje que aquellos que sólo son diestros o sólo son zurdos. Acceder al texto completo en: http://es.paperblog.com/por-que-algunos-son-zurdos-causas-ventajas-y-desventajas- 1434691/ PRÁCTICA N° 2 Instrucciones: Lea atentamente las preguntas y conteste eligiendo la alternativa correcta. 1. Seleccione la opción que correlaciona adecuadamente con cada parte del SN. I. Formación reticular II. Sistema nervioso autónomo III. Cuerpo calloso IV. Células gliales a. Vías conectoras entre los hemisferios. b. SNP menos sistema nervioso somático. c. Brindan soporte funcional al SNC. d. Cumple un papel importante en la vigilia. A) Ic, IId, IIIb, IVa. B) Ia, IIc, IIId, IVb. C) Id, IIc, IIIb, IVa. D) Ic, IIb, IIIa, IVd. E) Id, IIb, IIIa, IVc. 2. Zona del SN que se activa cuando Anita, una niña de seis años que está aprendiendo a tocar piano, ejecuta una pequeña pieza musical. A) Nervios simpáticos B) Lóbulo parietal C) Área sensorial D) Área prefrontal E) Área de Broca 3. Estructura nerviosa que recibe la señal de los receptores, la procesa y luego la transmite a la zona apropiada de la corteza sensorial. A) Cerebelo B) Hipocampo C) Tálamo D) Hipotálamo E) Amígdala UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 2 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 4. Adolfo es un exboxeador que habla lentamente, arrastrando las palabras, a consecuencia de los continuos puñetazos recibidos en la cabeza; es probable que tenga lesionada la zona denominada A) lóbulo temporal. B) área de Broca. C) sistema límbico. D) área de Wernicke. E) formación reticular. 5. A consecuencia de una infección encefálica, Margarita ha perdido la capacidad de controlar con exactitud sus movimientos y adaptarlos a las distintas circunstancias. Es probable que ella tenga afectada la estructura nerviosa denominada A) cerebelo. B) protuberancia. C) hipotálamo. D) médula. E) bulbo. 6. Paco está resolviendo una práctica de álgebra con mucho ahínco, es probable que si en ese instante se le tomara un electro encefalograma, la parte del encéfalo que mostraría más actividad neuronal sería el A) tálamo óptico. B) hemisferio izquierdo. C) tronco cerebral. D) hemisferio derecho. E) lóbulo temporal. 7. Camilo padece de una ceguera bilateral repentina, no ve nada, a pesar de que sus ojos se encuentran en perfecto estado; el médico le ha dicho que se trata de una ceguera cortical. Esta situación ha sido causada por una lesión localizada en A) la corteza temporal. B) los conos y bastones. C) la corteza parietal. D) los nervios ópticos. E) la corteza occipital. 8. Ramón está elaborando un informe con los datos recogidos en su investigación bibliográfica; el área cerebral que le permite realizar esta actividad está ubicada en el lóbulo A) parietal. B) frontal. C) insular. D) temporal E) occipital 9. Bertha saca a pasear a su enorme perro. Este la hace correr descontroladamente por el temor de que asuste a alguien, presentando su organismo, entre otras manifestaciones, aceleración cardiaca y transpiración copiosamente. Esta función biológica es propia del sistema A) simpático. B) límbico. C) mesencefálico. D) reticular.E) parasimpático. 10. Las personas con talento artístico, creativas, inclinadas a generar nuevas soluciones a los problemas que se le presentan muestran un desarrollo mayor del A) área prefrontal. B) hemisferio derecho. C) tronco cerebral. D) hemisferioizquierdo. E) sistema límbico. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 03 Temario: 1. La socialización. 2. La Familia: clases, funciones y estilos de crianza. 3. El apego. 4. Las actitudes. “El hombre va por el mundo buscando lo que necesita…Regresa a casa y ahí encuentra lo que necesitaba” Anónimo BASES SOCIALES DEL COMPORTAMIENTO UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 1. SOCIALIZACIÓN La socialización es el proceso a través del cual los individuos adquieren e interiorizan normas, valores, creencias, motivos y pautas de comportamiento de una determinada sociedad; para adaptarse a ella. Este proceso es factible gracias a la influencia de instituciones, acontecimientos e individuos; se inicia en la primera infancia y dura toda la vida. En este proceso se pueden identificar las siguientes modalidades: a) Socialización Primaria, aquella en la que el infante adquiere gradualmente la manera de ser de los adultos que le rodean y que juega un rol trascendental en la constitución de su identidad b) Socialización Secundaria, designando de esta manera al desarrollo por parte del adulto, de las conductas asociadas con lo que se espera de su posición dentro de la sociedad, para así poder afrontar las demandas de una sociedad en constante cambio. c) Resocialización, es la sustitución de la socialización anteriormente recibida por el individuo; en este proceso, se produce un cambio básico y rápido de normas, valores y/o pautas de comportamiento. Tal sería el caso de un alumno que va a recibir un pos grado en otro país y tiene que asumir rápidamente las normas, valores y/o pautas de comportamiento típicos del país en el que va a recibir dicho pos grado. Se consideran agentes de socialización a todas las personas, los medios o las vías, mediante las cuales se transmite conocimientos, creencias, normas, valores, etc.; cada persona con quien se entra en contacto es, en cierto modo, un agente de socialización. En forma muy general los agentes de socialización se pueden clasificar en Informales Sociedad, grupos de pares, medios de comunicación (internet, tv, etc.) Formales o básicos Familia y escuela. Sin lugar a dudas, el principal y primer agente de socialización es la familia, la cual acompaña al individuo por un largo período de vida, de allí la importancia de estudiarla con detenimiento. 2. La familia No existe un modelo único válido históricamente, de familia, o específico de alguna sociedad en particular, sino que hay una multiplicidad de estructuras familiares que pueden satisfacer las demandas individuales y sociales. Sin embargo, se puede afirmar que la familia continúa siendo la célula básica de la sociedad, la OMS define familia como "los miembros del hogar emparentados entre sí, hasta un grado determinado por sangre, adopción y matrimonio”, en otro aparte menciona: "La familia es el grupo primario de pertenencia de los individuos”. Sistémicamente se puede considerar a la familia como un microsistema social, una totalidad compuesta por miembros; los cuales se interrelacionan y son interdependientes entre sí. Donde lo que le acontece a una de sus miembros afecta de una forma u otra forma, a los demás. 2.1 Clases de familia: En su concepción más conocida, la familia está constituida por la pareja y su descendencia, sin embargo, el proceso histórico y social muestra diferentes estructuras UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 familiares. Tradicionalmente se distinguen cuatro tipos de familia: Nuclear, Extensa, Monoparental y Reconstituida. CLASES DE FAMILIA EFECTOS EN LA SOCIALIZACIÓN Nuclear o elemental Conformada por padre, madre e hijo(s), los cuales pueden ser la descendencia biológica de la pareja o hijos adoptados. Posibles ventajas: mayores posibilidades de satisfacer las necesidades afectivas y económicas. Probables desventajas: si ambos padres no destinan tiempo para realizar actividades familiares, se corre el riesgo de asumir un estilo de crianza desapegado. Monoparental Constituida por uno de los progenitores (padre o madre) y sus hijos; esto debido a diversas causas: porque el padre o la madre es soltera, viuda o divorciada. Probables desventajas: menores posibilidades de satisfacer las necesidades económicas y afectivas. Extensa o ampliada Formada por padres e hijos que conviven con otros parientes consanguíneos o afines, en el mismo hogar. Posibles ventajas: los parientes apoyan en las funciones socializadora, afectiva y económica; Probables desventajas: hacinamiento familiar, falta de privacidad e interferencias en la línea de crianza de los hijos. Reconstituida o Ensamblada o Fusionada Compuesta por el progenitor, padrastro o madrastra e hijo(s). En este tipo de familia, uno o ambos miembros de la actual pareja tienen uno o varios hijos de uniones anteriores. Posibles ventajas: mayores posibilidades de satisfacer las necesidades afectivas y económicas; Probables desventajas: el proceso de cohesión familiar podría ser largo; construir la afectividad y la confianza entre los miembros puede tomar de 3 a 5 años. 2.2 Funciones de la familia: Siendo una institución determinada socialmente, sus objetivos y funciones tienden a adecuarse al marco histórico-social dentro del cual se desenvuelve; sin embargo, existe cierta constancia en las siguientes funciones. FUNCIONES DESCRIPCIÓN REPRODUCTIVA O BIOLOGICA Se refiere a la multiplicación de la especie humana y a la supervivencia de los miembros de la familia, incorporando nuevas vidas a un determinado grupo social. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 AFECTIVA La familia brinda cariño o calor humano a sus miembros, corrige y da consejos, anima ante las angustias, fracasos o derrotas e incentiva esperanzas y deseo de autorrealización; en general, proporciona las aportaciones afectivas (amor, respeto, confianza, comunicación) necesarias para el desarrollo y bienestar de sus miembros. Esta función se cumple a través de actitudes, gestos, palabras y comportamientos al relacionarse, manteniendo estrecha relación con la valoración de sí mismo, por ello se le considera la función más significativa de la familia. SOCIALIZADORA Es transmisora de valores éticos-culturales a través de modelos; cumple un papel muy importante los ejemplos que ofrecen los padres, pues los hijos imitan incluso la manera de hablar, caminar, etc. En la familia, la persona tiene sus primeras experiencias de vida y adquiere su concepción del mundo, allí se dan las condiciones para el desarrollo, favorable y sano; o, para los trastornos emocionales. La familia, cumple un papel decisivo en el desarrollo psicosocial de sus integrantes. PROTECCIÓN ECONÓMICA La familia brinda los aportes materiales necesarios para el desarrollo y bienestar de sus miembros. Los padres buscan satisfacer las necesidades de alimentación, vestido, educación, salud, vivienda, recreación, etc., de su descendencia. RECREATIVA Proporciona descanso, estabilidad e integración familiar mediante las actividades compartidas en el juego y uso del tiempo libre. Narrar episodios entretenidos, contar chistes, realizar paseos, campamentos, juegos de salón, prácticade deportes, celebración de cumpleaños y otras reuniones familiares, son actividades que se cumplen con esta función. EDUCATIVA Corresponde a la transmisión de conocimientos, normas, hábitos y actitudes que los padres inculcan conscientemente a sus hijos, persiguiendo la formación de un tipo ideal de individuo; este es un proceso consciente, más o menos institucionalizado, de transmisión de ideales y pautas de conducta. 2.3 ESTILOS DE CRIANZA Designa el modo como los padres acostumbran tratar a sus hijos en el proceso de socialización alternando entre cariño y mando; afecto y control; o aceptación y exigencia. Se diferencian cuatro estilos de crianza: a) Democrático (Autoritativo): control y afecto equilibrado. Se expresa en exigencias flexibles, razonables y razonadas. Se explica el porqué de las reglas y se advierte sobre las consecuencias que producirán las faltas a ellas. Toma en cuenta el punto de vista del hijo, responden a sus demandas y preguntas con atención e interés Los padres democráticos explican a sus hijos las razones de las normas que establecen; reconocen y respetan su independencia, negociando con ellos y tomando decisiones en conjunto. Presentan una tendencia a promover los comportamientos positivos del niñoantes que inhibir aquellos no deseados. Las normas que imponen UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 son adecuadas a las necesidades y posibilidades de los hijos, con límites claros que mantienen de modo consistente, exigiendo su cumplimiento. Se considera el estilo óptimo de crianza, pues contribuye a la formación de un adecuado autoconcepto, buena autoestima, incentiva la creatividad e iniciativa, responsabilidad, compromiso, orientación al logro y habilidades sociales, disminuyendo la incidencia de conflictos padres-hijos. b) Permisivo: mucho afecto poco control. Se caracteriza por las escasas reglas de conducta que imponen a los hijos; y porque permiten que los hijos expresen de una manera libérrima sus ideas e inclinaciones, sin consideración alguna hacia los que los rodean. Los padres de estilo de crianza permisiva casi no vigilan, ni controlan con firmeza alguna el comportamiento de sus hijos. Se pueden distinguir dos orígenes de esta actuación: - Los padres consideran que los hijos deben crecer en libertad, sin poner límites, o que estos deben ser los mínimos posibles. Se incluyen aquí los padres que desean que sus hijos tengan todos sus deseos satisfechos ya que ellos no los tuvieron. - Los padres que son permisivos por miedo al enfrentamiento con sus hijos y acaban cediendo a todas sus demandas. El escaso control de los padres puede llevar a los hijos pequeños al bajo rendimiento y escasa habilidad social; y a los hijos adolescentes, al déficit de autocontrol y propensión al uso de drogas psicoactivas (alucinógenos, alcohol, etc.) c) Autoritario: mucho control poco afecto. Los padres imponen reglas estrictas de comportamiento y exigen obediencia absoluta. No explican por qué deben acatarse las reglas. Tampoco se toman en cuenta los puntos de vista del hijo. La desobediencia es castigada física, psicológica o moralmente, y muchas veces, con supresión de afecto. Este tipo de crianza puede causar sufrimiento y ansiedad en el hijo; cuando son pequeños, su rendimiento intelectual puede ser promedio o debajo del promedio, mostrar tendencia a la irritabilidad o a la tristeza; cuando son adolescentes, el rendimiento puede seguir siendo promedio, mostrando conformismo; baja autoeficacia y baja autoestima. d) Desapegado (desinvolucrado): carece de afecto y control. En este estilo, el padre o madre, depone su responsabilidad de crianza desligándose emocionalmente de sus hijos, se muestran indiferentes, insensibles frente a sus necesidades o demandas. Delegan las exigencias y el control de sus hijos a otros parientes (abuelos, hermanos o tíos). Justifican su actuación argumentando encontrarse estresados (por ocupaciones laborales u otros motivos no relacionados con los hijos) o pretextando incapacidad para criarlos. Los efectos del estilo de crianza desapegado, en los hijos, pueden ser muy graves: autoconcepto negativo, falta de confianza en sí mismo, deficiencias al asumir responsabilidades y otros problemas de conducta Podemos concluir que Independientemente de la estructura, la familia cumple un papel indispensable tanto en el sobrevivir individual como en la continuidad de la sociedad. La evidencia indica que tal vez las característicasmás importantes en la socialización de las nuevas generaciones, son los estilos que los miembros de la UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 familia adoptan en el cumplimiento de las tareas socializantes, sobre todo en épocas de transición: de la niñez a la adolescencia y de ésta a la adultez. 3. El apego Un concepto relacionado al estilo de crianza, es el apego. Apego es el lazo afectivo fuerte que se desarrolla entre el niño y la persona que lo cuida (John Bowlby, 1986). Es un impulso poderoso de supervivencia que mantiene al niño cerca de la persona que lo atiende y le brinda una base segura en los momentos de estrés y una base sólida para explorar el mundo. A medida que el niño madura el apego se va desplazando de los padres hacia los pares u otras personas. Dos condiciones dan lugar al apego: el contacto corporal y la familiaridad. Si “un niño sabe que su figura de apego es accesible y sensible a sus demandas desarrolla un fuerte y penetrante sentimiento de seguridad, que lo alienta a valorar y continuar la relación” (John Bowlby). Las investigaciones (M. Ainsworth, 1979) demuestran que el tipo de apego en la infancia permite anticipar el desarrollo social posterior del niño. Así, las madres sensibles que responden adecuadamente a las demandas del bebé, tienen hijos que muestran un estilo de apego seguro (confianza básica, tendencia a la extroversión y menos miedo). Una actitud contraria de la madre origina en los hijos un estilo de apego inseguro (tendencia a la introversión, ansiedad y conductas violentas). También se ha podido observar que si se interrumpe un apego ya establecido, al separar al bebé de su familia, los infantes se vuelven malhumorados, y al poco tiempo introvertidos y desesperados. No obstante, al situarlos en un ambiente positivo y estable, la mayoría de los niños se recupera de la ansiedad de la separación. La socialización que se desarrolla durante la infancia, adolescencia y la adultez se materializa en el aprendizaje de actitudes. 4. ACTITUDES: ESTEREOTIPOS, PREJUICIOS Y DISCRIMINACIÓN. 4.1. Actitud: La actitud es la disposición del individuo a responder hacia un objeto, evento o sujeto, de una manera favorable o desfavorable. (Katz y Stotland 1959.) Es social porque se expresa ante exigencias de la vida en sociedad, por ejemplo, el acuerdo o desacuerdo en relación con la aplicación de la pena de muerte, con la legalización del aborto, con las relaciones sexuales prematrimoniales, con la legalización del matrimonio entre homosexuales, con las políticas de gobierno vigentes, etc. Las actitudes se componen de tres elementos: a) Un componente cognitivo, referido a las creencias que sustentan la toma de posición valorativa; b) Un componente emocional o afectivo, manifestado en la adhesión intensa hacia lo que origina la creencia valorativa; y c) Un componente conductual, es la toma de decisión y/o la acción acorde con esa opinión de acuerdo o desacuerdo. En la expresión de una actitud se puede apreciar la relevancia que asume uno u otro de sus tres componentes, por lo que se puede hablar básicamente de una actitud: estereotipada, prejuiciosa o discriminadora. 4.1.1 Estereotipo El concepto de estereotipo designa a la imagen, representación ocreencia generalizada e inmutable acerca de los atributos personales de un grupo de personas, UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 categorizándolas, ya sea debido a su nacionalidad, etnia, edad, sexo, orientación sexual o procedencia. Estereotipar, es generalizar. El término fue introducido para designar al hecho de que, cuando vemos o juzgamos a las personas, no nos guía el conocimiento que real o efectivamente se tenga de ellas, sino esquemas o imágenes preconcebidas que incluyen atribuciones, son ejemplos de estereotipos: “Los brasileños son alegres”, “Los ingenieros son personas inteligentes”, “Los hombres son fuertes”, etc. Y, cuando ciertos estereotipos se conviertenen etiquetas peyorativas o despectivas que causan un impacto negativo en los demás, configuran un prejuicio. 4.1.2 Prejuicio Gordon Allport definió prejuicio como: “Una actitud suspicaz u hostil hacia una persona que pertenece a un grupo, por el simple hecho de pertenecer a dicho grupo, y a la que, a partir de esta pertenencia, se le presumen las mismas cualidades negativas que se adscriben a todo el grupo”. Como uno de los criterios que definen la conducta racional es su base en la experiencia o realidad, los prejuicios resultan irracionales. En los prejuicios, las valoraciones implícitas no son producto de la experiencia directa. De allí que, por razones de pragmática, vale decir, por la costumbre, carezca de sentido preguntar si existen “prejuicios positivos”, como, por ejemplo, asegurar que “las huancaínas se distinguen por el hecho de ser buenas maratonistas”. Ésa no es una afirmación prejuiciosa, pues el uso del término está favoreciendo a las “mujeres procedentes de Huancayo”; En cambio, sí sería prejuiciosa la aseveración que asentase que “Las huancaínas sólo destacan por ser maratonistas”. Ahí el adverbio “sólo” es restrictivo al menoscabar otras potenciales; y, por tanto, excluye, desfavorece y discrimina. Ejemplos de prejuicios, “Todos los hombres son infieles”, “Todas las mujeres son fregadas”. Los prejuicios son causa de comportamiento discriminador. 4.1.3 Discriminación Se conoce como discriminación al trato excluyente que se practica contra aquellas personas que son objeto de prejuicio o a las que se aplica un prejuicio por el hecho de que pertenecen a grupos o minorías sociales. La discriminación implica poner a miembros de un grupo en desventaja o tratarlos injustamente. Cuando, por ejemplo, en un club o en una recepción se lee un aviso que dice: “La casa se reserva el derecho de admisión”, se está anunciando ahí un trato discriminador. Esto quiere decir que el prejuicio conduce a la discriminación; ésta es el resultado conductual del prejuicio. Las personas que asumen una intolerancia ideológica, política, religiosa, de género, de raza, de clase, etc. se constituyen automáticamente en fuentes de comportamiento discriminador, como: racismo, homofobia, xenofobia, misoginia. Ejemplos de conducta discriminadora, “Se ofrece empleo UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 a personas con buena apariencia personal”, o dentro de una institución, la presencia de servicios higiénicos “para uso exclusivo de los socios” y “para personal de servicio”. REFLEXIÓN EN VOZ ALTA: Creo que ya es hora que me levante sin que me lo digan, ordene mis cosas, estudie sin que me instiguen, optimice mi tiempo, seleccione a mis amigos, jerarquice mis actividades, me apoye en mímismo y piense en mi futuro. Ya es hora que de que me délo que mis padres por años me han dado o no pudieron darme. Es hora que comprenda y valore todo lo que mis padres hacen por mí, ya que sobreponiéndose a las dificultades de la vida me brindan lo que posiblemente ellos no tuvieron. De modo que lo mejor que puedo hacer es expresarles mi amor con acciones y palabras, ya que estoy seguro que de nada serviráhacerlo cuando sus restos UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 PRÁCTICA Nº 3 Instrucciones: Lea detenidamente cada pregunta y elija la respuesta que considere correcta. 1. Identifique las afirmaciones verdaderas (V) o falsas (F) con respecto a la socialización primaria: I. Se realiza por la interacción del niño con sus padres. II. Es la socialización más importante, pues a través de la familia interioriza el mundo que le rodea. III. Es un proceso gradual que se inicia en la infancia. A) FFV B) VFV C) VVV D) VFF E) VVF 2. Muchos estudios afirman que “la convivencia diaria con parientes afianza redes de alianza y apoyo principalmente para los padres, quienes trabajan y se ausentan de su hogar. Asimismo, en caso hayan problemas entre los padres, los hijos buscarán apoyo psicológico en los parientes para la estabilización familiar”. La cita anterior está haciendo referencia a la familia de tipo A) fusionada. B) nuclear. C) extensa. D) ensamblada. E) monoparental. 3. Miguel es una persona a la que le fue mal en su matrimonio: su esposa se fue de la casa dejándolo con sus dos menores hijos. En un inicio, la madre visitaba a los niños; sin embargo, poco a poco se alejó y actualmente no la ven. Por lo que Miguel se está haciendo cargo solo de su familia. La estructura actual de la familia de Miguel se denomina A) fusionada. B) nuclear. C) extensa. D) ensamblada. E) monoparental. 4. Relacione el estilo de crianza con los comportamientos que lo caracterizan. I. Autoritario a. Los padres tiene pocas exigencias para los hijos. II. Permisivo b. La palabra de los padres es ley y no hay lugar a discusión. III. Democrático c. Ponen límites, escuchan las objeciones de los hijos. IV. Negligente d. Delegan sus funciones a otros parientes. A) Ia, IIb, IIIc, IVd B) Ia, IId, IIIc, IVb C) Ib, IIa, IIIc, IVd D) Id, IIc, IIIb, IVa E) Id, IIa, IIIb, IVc UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 3 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 5. Un estudio de Anna Freud (1951), se centró en seis huérfanos judíos alemanes que habían sido separados de sus padres al comenzar la Segunda Guerra Mundial y que fueron entregados a un albergue. En un principio eran hostiles con sus cuidadores adultos, protegiéndose entre ellos; por ejemplo, cuando un cuidador tumbó por accidente a uno de los niños más pequeños, los otros le lanzaron ladrillos; también se ayudaban cuando se sentían atemorizados. Estas reacciones evidencian la presencia de lo que se denomina A) apego. B) autoridad. C) tolerancia. D) discriminación. E) actitud. 6. Elena, al observar que su hijo empuja a una niña, le dice a la madre de la niña: "así son los varoncitos, no miden su fuerza". Podemos afirmar que Elena tiene una actitud fundamentalmente A) estereotipada. B) prejuiciosa. C) típica. D) anticuada. E) discriminadora. 7. Un sociólogo menciona que la última encuesta aplicada en España, en noviembre del 2008, evidencia que a uno de cada cuatro españoles no le gustaría que sus hijos compartieran clases con alumnos gitanos y que más del 40% de los españoles se sentirían bastante molestos de tener como vecino a gitanos. Este ejemplo ilustra el concepto de A) estereotipo. B) prejuicio. C) discriminación. D) asertividad. E) apego. 8. En un grupo terapéutico, un muchacho dice sobre su familia: "mi padre se cree Supermán, dice que siempre tiene éxito en todo lo que emprende y por eso solo él decide sobre todos nosotros. Mi mamá es sumisa, es el “paño de lágrimas” de todos en la casa. Yo he crecido resentido por el comportamiento agresivo de mi padre y en ocasiones he descargado mi rabia con los compañeros del colegio". Por lo expuesto, podemos afirmarque el chico proviene de una familia con estilo de crianza A) permisivo. B) autoritario. C) desvinculado. D) democrático. E) dependiente. 9. Carla se embarazó siendo adolescente, sus padres, para ayudarla, le dijeron que continúe sus estudios y que ellos se harían cargo del niño. Sin embargo, Carla terminó dejando a su hijo a cargo de sus padres. Actualmente, ella está estudiando una carrera universitaria, sale con sus amigas dos veces a la semana y piensa hacer un postgrado fuera del país. Carla está utilizando un estilo de crianza A) desapegado. B) autoritativo. C) permisivo. D) autoritario. E) democratico. 10. La exposición pública de la vida de un grupo de jóvenes, poniendo de relieve contenidos sexuales y mensaje agresivos, en un programa televisivo, motivó a un grupo de madres de un colegio a reclamar la cancelación de dicho programa frente al canal que lo emite. La preocupación de las madres es importante ya que la televisión es un agente de socialización A) primaria. B) informal. C) irregular. D) formal. E) terciaria. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología SEMANA Nº 4 Temario 1. Proyecto de vida. 2. Valores y proyecto de vida. 3. La vocación 4. Uso del tiempo. 5. Vida saludable. «Una Visión de futuro sin acción es simplemente un sueño, una acción sin visión de futuro carece de sentido, una Visión puesta en práctica puede cambiar tu mundo».Joel Barker PROYECTO DE VIDA Y USO DEL TIEMPO UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 El conocimiento de sí mismo sobre nuestro rol en esta sociedad que permita responder a interrogantes como: ¿Quién soy?, ¿Que quiero de la vida?, ¿Para qué estoy en este mundo?, ¿Cuál es mi propósito de vida?; constituye una información trascendente, que otorga un poder especial para gestionar nuestro desarrollo personal. El instrumento técnico para adquirir este tipo de conocimiento se denomina Proyecto de vida, cuyo análisis y elaboración es una necesidad imperativa, particularmente, en la etapa de la adolescencia. En el caso del adolescente, el proyecto de vida es elaborado y articulado en base al descubrimiento y desarrollo de su vocación que le va a permitir su inserción en el mundo académico, su posicionamiento en la vida profesional y laboral, en suma, lograr ser una persona feliz. Por ello, resulta sumamente necesario abordar el tema “Proyecto de vida” a fin de ofrecer propuestas que permitan reflexionar respecto a lo que deseamos en la vida, la importancia de elegir adecuadamente una carrera profesional, utilizar productivamente nuestro tiempo y desarrollar estilos de vida saludables. 1. Proyecto de Vida: Gestión del desarrollo personal. Un proyecto de vida es la planificación de los objetivos que la persona desea alcanzar en la vida, es una tarea personal a desarrollar, que demanda descubrimiento y compromiso con una misión, ilusión o ideal trascendente. El proyecto de vida es una herramienta que busca orientar el crecimiento personal, otorga coherencia a la vida y marca un estilo en el actuar, en las relaciones sociales, en el modo de ver los acontecimientos, y en consecuencia aumenta la autoconfianza y la autoestima. La dirección que le suministra el proyecto a la vida, surge del conjunto de valores que el sujeto ha integrado y jerarquizado vivencialmente e implica tomar decisiones en los planos: afectivo, profesional, laboral, familiar, social, ético, etc.; priorizar algunas actividades y dejar de lado otras que puedan alejarlo de las metas propuestas. El proyecto de vida es un conjunto de intenciones, motivaciones y esperanzas, que delinean una ruta a seguir en la vida hacia un fin o destino que queremos alcanzar; surge a partir de un ideal o del descubrimiento de una vocación. Para elaborar un proyecto de vida personal se recomienda utilizar el marco conceptual del Planeamiento Estratégico, que es una herramienta de la administración de empresas que ha demostrado ser útil en la gestión del desarrollo personal. En este marco, es necesario realizar una reflexión y evaluación sincera para definir la visión y misión personal; así como, el diagnóstico individual: a) Formular la visión personal:consiste en identificar y describir los sueños, ilusiones a mediano o largo plazo, es una imagen-meta; es la visualización de uno mismo en el futuro. La persona debe imaginarse cómo se ve en el futuro, “de aquí a 5 o 15 años”, ¿A qué se dedicará? ¿Cuáles serán sus logros más importantes? Responder a las preguntas: ¿Hacia dónde voy? ¿Cómo me veo en el futuro? Ejemplos de visión: Ser profesional, empresario, deportista profesional, científico, gerente, artista, religioso, político, etc. b) Formular la misión personal: la misión define cómo ese sueño expresado en la visón personal, se volverá realidad; es una guía para la acción. Se basa en principios, valores y motivaciones que la persona adopta conscientemente para alcanzar una meta: qué tipo de persona pretendes ser. Responde a las preguntas: ¿Para qué?, ¿Por qué? Es el plan para el momento presente en perspectiva al futuro. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 La misión es más inmediata e implica la definición de las acciones a ejecutar para alcanzar la visión y metas principales. Ejemplo demisión: “Desarrollar hábitos de estudio y conocimientos sólidos para alcanzar la meta de ingresar a la universidad”;“Ser eficaz y audaz en mis metas personales y profesionales”. c) Elaboración de diagnóstico: responde a la pregunta: ¿Quién soy? ¿Cuáles son mis recursos personales y de mi entorno para llegar a mi meta? Se debe realizar una evaluación de los recursos personales como virtudes, habilidades, talentos, valores con los que se cuenta, respecto a sí mismo y también aquellos recursos familiares, institucionales y sociales para poder llegar a la meta. Se puede usar, entre otras, una técnica de diagnóstico conocida como FODA. En una columna se considerarán las variables personales (internas) y en otra, las del entorno (externas), tanto en su valoración positiva como negativa. PERSONAL ENTORNO POSITIVO FORTALEZAS: Son las características positivas que posee el sujeto, útiles para facilitar o impulsar las metas que desee alcanzar. OPORTUNIDADES: Referidas a todo el apoyo externo que recibe y que puede servir para facilitar o ayudar al logro de las metas. NEGATIVO DEBILIDADES: Son las características personales, que impiden, obstaculizan o bloquean el camino hacia las metas. AMENAZAS: Son las condiciones externas, que impedirían, obstaculizarían o bloquearían el camino hacia la meta. 2. Valores y proyecto de Vida. Los valores son principios que determinan lo que es correcto o importante para cada uno de nosotros, permitiendo orientar el comportamiento y guiando las decisiones, orientando la elección entre alternativas. La mediocridad es el resultado de no definir o ejercer los valores propios, carece de ideales y acepta la rutina y los prejuicios como zona confortable. Según García Hoz (1988), una de las fuentes más importantes para la formación de valores son las actividades educativas que preparan al niño para la obra bien hecha. En la escuela se promueven los siguientes valores: Biológicos o vitales: salud, fuerza, desarrollo y coordinación psicomotriz. Estéticos: sentido de la belleza, la armonía y el buen gusto. Técnicos:actitud utilitaria, eficacia en las tareas. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 Intelectuales: conocimientos, sabiduría, agudeza mental, razonamiento, hábitos de estudios, argumentación, adhesión a la verdad y tolerancia a las opiniones. Morales: perfeccionan la naturaleza humana. Se apoyan en la ética. Actitudes referidas al discernimiento entre lo bueno o lo malo, a no dañarse o dañar a los demás: dignidad, altruismo, justicia, sinceridad, honestidad, responsabilidad, compromiso, etc. Sociales: respeto a los derechos humanos, sociabilidad, patriotismo, subordinación a la ley y a la autoridad, poder, prestigio, amabilidad, compañerismo, amistad, trabajo, etc. Individuales: magnanimidad (grandeza, elevación del ánimo), aspiración a cosas difíciles, esfuerzo, lucha, constancia, paciencia, serenidad, alegría, reciedumbre, dominio de sí mismo para entregarse al trabajo, valentía, austeridad, sencillez, modestia, humildad, etc. El desarrollo de un proyecto de vida implica que la persona deba establecer conscientemente una jerarquía de sus propios valores, impulsada por dos valores esenciales y transversales a todos los valores: la autorrealización, definida como la tendencia a desarrollar al máximo los propios talentos y potencialidades que contribuyen a generar un sentimiento de satisfacción hacia uno mismo; y el valor de la trascendencia concebida como necesidad de contribuir con nuestra sociedad. Precisamente, es la identificación de aquellos valores, cualidades y talentos que posee una persona y con los cuales aspira a contribuir ocupacionalmente con su sociedad, constituye la vocación. 3. La vocación El término vocación proviene del latín vocatio que significa “llamado”; se entiende como un impulso interno, una inclinación o disposición que poseen las personas para realizar con plena satisfacción determinadas actividades, ocupaciones y profesiones. La vocación es el descubrimiento de una pasión en la vida y tiene comofinalidad la autorrealización: desarrolla una virtud, un talento, un valor en la persona. Por lo tanto, seguir la vocación es tratar de ser uno mismo, ser autentico, respetarse y adoptar un compromiso de vida; Max Weber decía: “Vocación es vivir para una causa”. El descubrimiento de la vocación permite elegir una ocupación, oficio o una profesión; así que, en la elección de una carrera profesional se debe basar en la adquisición de dos tipos de información importantes, a saber: A) Identificar nuestra vocación: La vocación se descubre cuando el alumno conoce y toma consciencia de los siguientes factores personales: -Intereses.- Son preferencias y gustos por determinados tipos de actividad: deporte, música, lectura, conversar, ayudar etc. Se debe diferenciar las actividades que nos gustan como hobbies de aquellas que pueden constituirse en una profesión. -Talentos.- Conjunto de aptitudes, habilidades y competencias que posee un individuo; se expresa de manera natural sin mucho esfuerzo y su grado de ejecución es mejor que el promedio de las personas, en: persuadir, liderar, investigar, comunicar, crear, tolerancia, etc. -Los Valores.- Quizás esta es la parte medular a descubrir y es la más difícil de asumir por las personas; los valores se identifican con la pregunta ¿para qué se escoge una carrera profesional?: ¿ayudar a la gente?, ¿ganar dinero?, ¿tener nuevas experiencias?, ¿perfeccionarme?, ¿crear nuevos productos?, ¿tener más poder?, etc. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 -Personalidad.- Cuales son los rasgos más importantes de nuestra personalidad: introvertido-extrovertido,teórico-práctico,innovador-rutinario,liderazgo-dependencia, etc. B) Información profesiográfica: Una vez definida la vocación, es decir, el alumno ha tomado consciencia que es realmente bueno y le encanta su vocación: ayudar al prójimo, dirigir personas, trabajar con máquinas, ordenar información, investigar fenómenos, cuidar la naturaleza, etc. Entonces, el segundo paso es buscar información sobre las carreras profesionales que más compatibilizan con dicha vocación, respecto a: - Plan curricular.- Cual es la malla curricular de dichas profesiones, los cursos básicos, permanentes, de especialidad, etc. -Perfil profesional.- Referente a las aptitudes, competencias y condiciones personales que se requiere para el éxito de la carrera profesional. -Demanda laboral.- Investigar tendencias de demanda laboral según el desarrollo socioeconómico del país, niveles remunerativos, y tipos de organismos que más requieren de dichos servicios profesionales. La identificación de sueños, de una vocación o la elaboración de planes personales, sin la correspondiente acción comprometida para alcanzarlos, son solo fantasías; es necesario, trabajar, persistir en su logro; por ello, es importante gestionar el uso del tiempo. 4. Uso del tiempo La ejecución del proyecto de vida implica un uso adecuado del tiempo, para ello es importante organizar y administrar todas nuestras actividades, de tal manera que podamos alcanzar nuestros objetivos a corto, mediano y largo plazo;distribuyendo adecuadamente nuestras actividades académicas, personales, familiares, recreación y descanso; llevando un registro diario de las mismas como un sistema de control. Sean Covey, autor de “Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos” identificó cuatro tipos de organización del tiempo, basándose en dos conceptos: a) Importante.- Son las actividades que deben ir primero, pues contribuyen al logro de la misión. Lo importante va con mi propósito. b) Urgente.-Referido a las actividades apremiantes, tareas y acciones que no pueden esperar, que exigen atención inmediata. Lo que se hace rápido, “a la volada”. URGENTE NO URGENTE IMPORTANTE EL MOROSO Le agrada hacer las cosas importantes, a último momento siempre requiere sentirse presionado para actuar. Ejemplo: “Ahora tengo tiempo, pero todavía falta tiempo para el examen, así que estudiaré en la víspera”. Resultado: cansancio, estrés. El EFICAZ Planifica, jerarquiza y realiza sus actividades con tiempo, planificadamente. Ejemplo: “Me estoy preparando desde la semana pasada para el examen” Resultado: incremento de habilidades y capacidades, felicidad. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 NO IMPORTANTE EL SUMISO Su tiempo está lleno de actividades que son importantes para los demás pero no para él; siempre es jalonado por las circunstancias: interrupciones, llamadas imprevistas, presiones externas, etc. Ejemplo: “Antes de estudiar debo acudir a la invitación de mi amigo”. Resultado: enfoque a corto plazo, objetivos y planes tienen poco o ningún sentido. EL FLOJO Le agradan las actividades de descanso y recreación en exceso. Se desperdicia tiempo en actividades placenteras que no aportan nada ni a nosotros ni a los demás, y generalmente se siguen realizando “por costumbre”. Ejemplo: “Nunca tengo cosas urgentes ni importantes que hacer”. “Me gusta dormir hasta tarde” Resultado: irresponsabilidad. 5. Vida saludable La sola existencia de un proyecto de vida mejora las probabilidades de desarrollo de hábitos saludables y reduce el peligro de efectos adversos provenientes de los distintos factores de riesgo existentes, para con la salud integral del adolescente. Existe evidencia suficiente que permite afirmar que adecuados estilos de vida promueven notablemente la salud, incrementan la longevidad y la calidad de vida y reduce el peligro de asumir conductas de riesgo que atenten contra el desarrollo del organismo. Los conceptos relacionados con una vida saludable son: Salud.- “Estado de completo bienestar psicológico, físico y social, y nosólo ausencia de enfermedades o afecciones” (O.M.S) Calidad de vida.-Concepto que designa las condiciones en que vive una persona y que hacen posible el bienestar de su existencia. Estilo de vida saludable.- Hábitos cotidianos que favorecen la salud integral, generando bienestar y crecimiento personal y social en el individuo. La infancia y la adolescencia son los momentos claves en la adquisición y consolidación de un estilo de vida saludable. Algunos factores que contribuyen a la salud física y psicológica son: Alimentación sana Práctica de ejercicios físicos Descanso Red de soporte emocional (familia, amigos) Manejo de las propias emociones. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 LECTURA: REFLEXIONES DE UN ESCRITOR Mario Vargas Llosa …En mi caso creo que el punto de arranque de mi vocación fue la lectura. Yo aprendí a leer a los cinco años y siempre digo que es la cosa más importante que me ha pasado en la vida. Yo recuerdo como algo extraordinario lo que significó para mí leer mis primeros libros de aventuras, esa posibilidad de trasladarme a través de la ilusión que la ficción inoculaba en mí a otros tiempos, de protagonizar hechos extraordinarios, de poder realmente desplazarme en el espacio y en el tiempo, viviendo no sólo mi propia vida sino la vida de esos héroes, de esos personajes de destinos sobresalientes o insólitos, pues significó literalmente el ser muchas personas a la vez gracias a la ficción y tener un cúmulo de experiencias que de otra manera jamás hubiera podido tener. Creo que ése fue el punto de arranque de una necesidad o apetito que poco a poco se fue manifestando también, además de en la lectura, en la escritura. Y recuerdo muy bien que las primeras cosas que escribí, jugando como el niño que era, fueron enmiendas o continuaciones de las historias que leía y a las que les cambiaba los finales, cuando se terminaban demasiado pronto las alargaba, las continuaba, y ésa fue la primera manifestación que yo recuerde de mi vocación. No sé si ese es el caso de muchos escritores, no sé si en algunos escritores la vocación es algo consciente desde un principio; en mi caso desde luego no lo fue; yo leía y comencé a escribir desde que era un niño, pero jamás se me hubiera pasado por la cabeza entonces que esa actividad podía llegar a ser no sólo una vocación sino una ocupación que tomara todo mi tiempo y mi energía. En esa época, cuando yo era niño, un escritor era una persona excéntrica, una persona que no parecía compatible con el mundo práctico, real, de tal manera que no se me pasaba por la cabeza que algún día llegaría a ser un escritor, o sólo un escritor, y organizaba mi vida imaginariamente, de una manera muy distinta, pensando que en el futuro sería marino, o sería abogado o sería periodista, y al mismo tiempo leía y escribía poemas o cuentos sin darme cuenta de que realmente esa actividad se iba convirtiendo en algo más importante cada vez, algo que hacía con más placer que otras cosas. Fue en mis años universitarios cuando realmente comprendí que lo que yo hubiera querido ser en la vida era escritor, y al mismo tiempo seguía pensando que era imposible ser un escritor si uno quería tener una vida medianamente decorosa. Un escritor parecía algo incomestible, que condenaba a quien asumía semejante vocación a una vida de marginal, y entonces viví lo que me imagino han vivido no sólo en América Latina sino en muchas partes del mundo todos los jóvenes que descubren una vocación literaria y sienten al mismo tiempo una terrible inseguridad sobre la manera de asumirla. Casi al mismo tiempo que descubrí que mi vocación era la literatura, creo haber comprendido que la literatura, una vocación hermosísima, exigía un compromiso total; que la literatura no podía ser una actividad de días feriados, un hobby, algo a lo que uno dedicaba los restos de una vida consagrada a otros menesteres, porque el tipo de literatura que resultaba de ese ejercicio transitorio era necesariamente una literatura pobre. Eso no me lo dijo nadie, eso no lo leí, eso lo sentí desde un comienzo. Creo que lo que me ayudó a comprender esa necesidad de compromiso total con la literatura fue la enorme dificultad que tuve siempre para escribir. A mí no me ocurrió lo que a otros escritores que descubren que tienen facilidad. Yo tenía la pasión, pero no la facilidad. Escribir el texto más pequeño y la historia más simple me costaba un esfuerzo considerable y me exigía escribir, reescribir, romper, rehacer, empezar muchas veces una historia hasta que tomaba una forma persuasiva. Creo que esa inversión de esfuerzo y energía que estaba detrás de cada texto que escribía, me hizo intuir desde UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 un principio que la única manera como yo podría llegar a ser escritor, sería si organizaba realmente mi vida en función de la literatura, y no como habían hecho otros escritores de mi país, que hacían de la literatura una actividad de domingos y de días feriados. Es una decisión que tomé me acuerdo muy claramente- en el año 1958: ya había escrito cuentos, ya había colaborado en muchas revistas, pero hasta entonces mi vida estaba como fracturada por esa duda. Decidí que iba a organizar mi vida en función de la literatura, que si tenía que ganármela con trabajos fuera de la literatura, no iba a permitir nunca que esos trabajos me tomaran la mayor parte de mi tiempo ni de mi energía. A partir de 1958 tomé esa decisión y creo que fue realmente muy importante porque me permitió escribir mi primera novela… Fuente: Discurso de Mario Vargas Llosa, Dr. Honoris Causa por la Universidad de Salamanca, día 15/07/15. http://www.rae.es/sites/default/files/Discurso_Mario_Vargas_Llosa_investidura_honoris_ca usa_Salamanca_septiembre_2015.pdf PRÁCTICA Nº 4 Lea atentamente el texto de cada pregunta e indique la respuesta verdadera 1. Elija la alternativa que comprende afirmaciones correctas en relación al proyecto de vida. I. Constituye un plan para concretar el ideal ocupacional de una persona. II. Su elaboración está basado sólo en alcanzar valores de reconocimiento social. III. Está siempre presente en la existencia de todos los adolescentes. IV. Tiene como finalidad lograr la autorrealización personal en el individuo. A) I y II B) II y III C) I y III D) II y IV E) I y IV 2. Mahatma Ghandi, en su lucha por liberar a su pueblo del dominio inglés, se decía a sí mismo: “No temeré a nadie en la tierra”, “no soportaré las injusticias de nadie” y “conquistaré la falsedad con la verdad”; aspectos que, dentro del Proyecto de Vida, se constituyen en una A) misión. B) oportunidad. C) aspiración. D) vocación. E) visión. 3. A Francisco le encanta crear “memes” en las redes sociales pero es tímido; lo que hace que tenga dudas en estudiar la carrera de ciencias de la comunicación, la cual le agrada. Según el análisis FODA, la timidez en el caso de Francisco representa una A) oportunidad. B) amenaza. C) debilidad. D) fortaleza. E) visión. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 4. Rosa es una estudiante universitaria que desea plantearse su visión personal. ¿Qué preguntas tendría que formularse para alcanzar dicho objetivo? I. ¿Qué debo hacer día a día? II. ¿Cómo me veo en el futuro? III. ¿Cuáles son mis valores? IV. ¿Cuál es mi meta profesional? A) I y II B) II y III C) I y III D) II y IV E) I y IV 5. Roberto es un empleado y un esposo amoroso que ha formulado el enunciado siguiente: “Viviré cada día como si fuera el último, construyendo relaciones que duren para siempre, enfocándome primero en mi matrimonio, segundo en mi familia ytercero en mis amistades. Viviré para crear, construir, nutrir y crecer. Seré emocionalmente estable e infinitamente perseverante. Viviré la vida dentro de parámetros aceptables para mí, y jamás haré algo de lo que no esté convencido. Constantemente me esforzaré por ser la mejor versión de mí mismo en mi trabajo y en todo lo que haga.” (Fuente:http://superhabitos.com/ejemplos) Este ejemplo, ilustra la formulación de un caso de A) misión. B) plan. C) ideal. D) meta. E) visión. 6. Rosa es una estudiante que ha terminado su secundaria y ha formulado el planteamiento siguiente: “En el año 2025, seré la mejor especialista en medicina estética del Perú, formaré mi clínica privada para atender a todos los niños indigentes con labio leporino”. Deducimos que Rosa ha definido su A) talento. B) estrategia. C) misión. D) autorrealización. E) visión. 7. Según el análisis FODA, la numerosa competencia que tiene que afrontar un alumno en un centro preuniversitario para alcanzar una vacante a la universidad, constituye una A) debilidad. B) amenaza. C) oportunidad. D) riesgo. E) meta. 8. Identifique el valor que constituye una finalidad en un proyecto de vida y desarrolla una cualidad personal. A) Trascendencia B) Servicio C) Compromiso D) Autorrealización E) Pasión UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 -I Semana Nº 4 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 9. María aspira a estudiar la carrera profesional de Psicología para descubrir los grandes secretos que tiene el funcionamiento de la mente humana. Podríamos afirmar que en su elección vocacional están inmersos valores de tipo A) personal. B) intelectual. C) moral. D) social. E) económica. 10. Identifique la afirmación que logra parafrasear el concepto de vocación. A) Un compromiso para lograr sólo calidad de vida. B) Un plan para lograr objetivos importantes. C) Una pasión que busca la autorrealización. D) Una ética orientada a buscar la aprobación social. E) Una reflexión de factores internos y externos. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología SEMANA Nº 5 Temario: 1. Autoconocimiento 4. Estilos de comunicación 2. Autoestima 5. Prevención de riesgos 3. Comprensión de los demás "Cualquier vida, no importa lo compleja que sea, está hecha de un solo momento. El momento en que un hombre descubre de una vez y para siempre, quién es". Jorge Luis Borges “El pesimista se queja del viento. El optimista espera que cambie. El realista ajusta las velas”. William George Word AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA AUTOCONOCIMIENTO definición Aspectos a evaluar Autorregular sus emociones Darle sentido y propósito a su existencia. Afrontar retos y adversidades Proceso reflexivo mediante el cual la persona toma conciencia de sus cualidades y Aptitudes Motivación Valores Personalidad . Pasivo Agresivo Pasivo-agresivo Asertivo COMPRENSION DE LOS DEMAS ESTILOS DE COMUNICACION PREVENCION DE RIESGOS Competencia social Consumo de drogas Abuso sexual Violencia Etc. Expresión constructiva de los sentimientos u opiniones Escucha activa. Empatía. AUTOESTIMA definiciónAgentes en la formación Tipos de autoestima Escalera de la autoestima Padres Otros significativos Autoobservación. Exagerada Adecuada Baja Autoestima autorespeto autoaceptación autoevaluación autoconcepto autoconocimiento UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 1. Autoconocimiento Es un proceso reflexivo mediante el cual la persona toma conciencia de sus cualidades y defectos. Conocerse significa percibirse integralmente no solo en lo físico sino también en los pensamientos, sentimientos, y en la capacidad de interactuar con otros. Es descubrir, identificar y reconocer el modo personal de pensar, sentir y actuar. La toma de conciencia de sí mismo, permite la identificación de los aspectos esenciales de una persona y la forma de relacionarse con los demás. En este proceso de conocerse a sí mismo la persona deberá explorar y evaluar diferentes dimensiones de su ser. El autoconocimiento implica evaluar algunos aspectos, tales como: las aptitudes, motivación, valores y personalidad. Aspectos a evaluar Contenido a) Aptitudes Competencias, habilidades intelectuales, talentos y destrezas para realizar actividades específicas. b) Motivación Ilusiones, deseos, metas y aspiraciones para la propia existencia. c) Valores Guían el comportamiento y se expresan a través de los juicios y acciones. Teniendo como base las creencias sobre lo que considera valioso e importante en la vida. d) Personalidad La forma de ser de uno mismo, expresada en rasgos cognitivos, afectivos y conductuales permanentes. Se manifiesta en las tendencias o intenciones de nuestros actos, el temperamento, los intereses, las emociones experimentadas y las situaciones que pueden provocarlas. El autoconocimiento permite a la persona: Autorregular sus propias emociones. Darle sentido y propósito consistente a su existencia. Favorecer la comprensión emocional del otro en la convivencia interpersonal. Afrontar retos y adversidades. Solo conociéndonos podemos lograr alcanzar la coherencia entre lo que pensamos, sentimos y actuamos. Con una buena educación podemos tener la libertad para elegir una mejor forma de pensar, sentir y actuar, convirtiéndonos en dueños de nuestra subjetividad y por tanto responsables de nuestros actos. 2. Autoestima Es producto de un proceso de valoración con respecto a nuestra manera de ser, de comportarnos, de nuestros rasgos corporales y nuestro carácter. Para el psicoterapeuta Nathaniel Branden, la autoestima es la suma de las actitudes de confianza (sentimiento de capacidad personal) y respeto (sentimiento de valía personal) por uno mismo. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 La autoestima como vivencia psicológica es parte de la naturaleza social humana, no se impone, se desarrolla a partir de la interacción social. Así, cuando el individuo nace, carece de una escala de comparación para valorarse a sí mismo, pero poco a poco por experiencias agradables y desagradables, se va formando imágenes de sí mismo, basadas en el trato que recibe por personas que le son significativas, como padres, maestros, compañeros(as), etc. Todos, aunque no nos demos cuenta, desarrollamos una autoestima suficiente o deficiente, positiva o negativa, alta o baja; de ahí la importancia de una interacción social sana. Una buena autoestima correlaciona significativamente con una buena salud mental. Así, si pienso que tengo valor como persona, me siento bien conmigo mismo y eso indica que tengo una autoestima alta. Si por el contrario, pienso que soy incompetente, o que soy menos que los otros o que nunca me aceptarán como soy, me sentiré muy mal y esto es un indicador de que tengo baja autoestima. Agentes importantes en la formación de la autoestima 1º Padres. - Son los primeros y más importantes agentes en la experiencia de “sí mismo”. El niño al ser amado por sus padres, se percibe a sí mismo como digno de amor. Es durante la infancia cuando se “edifica” y se va construyendo paso a paso la autoestima del sujeto. 2º Los “otros significativos”. - De igual manera son trascendentes para el niño la opinión de los compañeros y amigos, así como el de las personas importantes para él, en su etapa de socialización 3º La autoobservación. - El sujeto con mayor grado de concienciainteriorizada, puede lograr percatarse cómo su conducta influye en sí mismo y en los demás. TIPOS DE AUTOESTIMA: A) BAJA La persona se ve afectada en casi todas las áreas de su vida, no pudiendo alcanzar un desarrollo pleno en lo que hace. Se puede observar, por ejemplo, que una baja valoración de sí mismo afecta las áreas: 1) Cognitiva: Visión pesimista de sí mismo, del mundo y del futuro. Pensamientos negativos, a veces destructivos o bien innecesarios. 2) Afectiva: Acentuada tendencia a la desconfianza, temor, sentimientos de inferioridad, ansiedad, angustia y ánimo depresivo. 3) Conductual: Puede ser manifestada bien como una evidente pasividad por temor a no agradar al resto o una actitud agresiva y esquiva al sentirse atacado(a) por los demás. La persona con baja autoestima reacciona en algunas ocasiones con agresividad como una forma de protegerse ante un entorno que interpreta como hostil. 4) Relacional: Desconfianza en las relaciones, inhibición social o aislamiento, falta de asertividad en las relaciones, búsqueda constante del aprecio de los demás, alta vulnerabilidad a estímulos externos (influenciables), labilidad emocional (frágil en términos emocionales), sensibilidad extrema, alta demanda afectiva, etc. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 Al entrar en contacto con pensamientos de auto-desvaloración (“Valgo poco o nada, nadie me quiere, nadie me valora”), consecuentemente todo lo que se percibe de otra persona se carga con la propia visión desfavorable de sí mismo y por lo tanto es más fácil entrar en conflicto, el cual resulta difícil de manejar. Algunas características de la persona con autoestima baja: Se siente inapropiado en la vida. Es hipersensible a la crítica. Presenta un deseo excesivo de complacer a los demás. Busca la seguridad de lo conocido. Posee una autocrítica severa. Muestra indecisión crónica. Se siente culpable y tiene tendencias depresivas. B) EXAGERADA Se produce cuando la persona se otorga una valoración exagerada de sí misma y de la realidad que le rodea. Tiene dificultades para reconocer errores o fracasos en su vida, muchas veces se muestran egoístas, intolerantes, narcisistas, por creerse omnipotentes y totalmente independientes de las personas que les rodean, lo cual puede llevar a la persona a desarrollar trastornos psicológicos de importancia, tales como narcisismo, manías, delirios de grandeza, etc. Incluso cuando no llega a estos límites, estas personas pueden sufrir depresión o raptos de ira, al sentirse incomprendidas por los demás o considerar que la vida no les está otorgando lo que ellas creen merecer. C) ADECUADA O SALUDABLE Las personas se sienten seguras de sí mismas, de sus capacidades, opiniones y acciones. Tienen confianza frente al entorno que las rodea, estableciendo relaciones saludables con otros, debido a que están más dispuestos “a dar” que estar esperando “recibir algo” por parte de los demás. Sus pensamientos son por lo general optimistas, sabiendo reconocer sus propios errores y rescatando el lado positivo de aquellas situaciones que pueden ser vistas como difíciles. Además, logran aprender de eventos que pueden significar inclusive un fracaso. Al tener una adecuada valoración de sí mismas, también tienden a valorar los aspectos positivos del resto. En la construcción sana de la autoestima convergen diferentes componentes y aspectos los cuales se adoptan de manera progresiva y jerárquica. El psicólogo Mauro Rodríguez (1988), propone así la Escalera de Autoestima. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 3. Comprensión de los demás El conocimiento y comprensión de los demás son muy importantes, e implican el desarrollo de lo que D. Goleman denominó Competencia Social, esto es, el manejo adecuado de las relaciones con los otros; incluye el desarrollo de capacidad de la expresión constructiva de los sentimientos u opiniones, escucha activa y empatía. COMPETENCIA SOCIAL DESCRIPCIÓN La expresión constructiva de los sentimientos u opiniones Implica el uso de la asertividad en la comunicación. La conducta asertiva es aquella que permite a la persona expresar adecuadamente sus sentimientos, deseos, opiniones y pensamientos; en el momento oportuno, empleando las palabras adecuadas y respetando los derechos de los demás La asertividad es un estilo adecuado de comunicación. A U T O E S T I M A Síntesis de todo lo anterior: Si uno se conoce, y está consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades; y si se acepta y respeta, tendrá una autoestima deseable. A U T O R E S P E T O Atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse digno, valioso y orgulloso de sí mismo. A U T O A C E P T A C I Ó N Admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un hecho, como la forma de ser y sentir, es el amor incondicional a sí mismo, a valorarse por encima de sus limitaciones y defectos. A U T O E V A L U A C I O N Capacidad interna de evaluar las situaciones buenas, si le satisfacen, son enriquecedoras, le hacen sentir bien, le permiten crecer y aprender; o de considerarlas como malas, no le satisfacen, le hacen daño y no le permiten desarrollarse. A U T O C O N C E P T O Creencias acerca de sí mismo, que se manifiestan en la conducta. Si alguien se cree tonto, actuará como tal; si se cree inteligente, actuará inteligentemente. A U T O C O N O C I M I E N T O Conocer por qué, cómo actúo y siento. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 La escucha activa Se refiere a la habilidad de escuchar, no solo lo que la persona está expresando directamente, sino también inferir sus sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está diciendo. Para esto, es imprescindible que exista retroalimentación. Escuchar activamente significa participar, preguntar, aclarar los pensamientos y sentimientos del interlocutor. Es fundamental en la comunicación eficaz e imprescindible para el desarrollo de la capacidad empática. La empatía Esta capacidad se construye a partir del autoconocimiento de las propias emociones y sentimientos e impulsa a las personas a salir de sí mismas y entrar en contacto con el otro. Una persona empática es aquella que tiene la capacidad de comprender los sentimientos y emociones de las otras personas. 4. ESTILOS DE COMUNICACIÓN En la interacción social suelen predominar algunos estilos de comunicación; tales como los estilos asertivos, pasivo-agresivo, pasivo y agresivo. ESTILOS ORIENTACIÓN LENGUAJE NO VERBAL ASERTIVO Implica respeto hacia sí mismo, al expresar sus necesidades y defender sus derechos, así como hacia los derechos, necesidades, pensamientos y sentimientos de los demás. Habla con seguridad y claridad. Expone sus ideas en forma lógica, sin agredir ni atropellar a nadie. Expresa lo que piensa y siente sin ofender. Sus emociones suelen ser positivas acerca de sí mismo y del modo en que se relaciona con los demás. Se siente responsable por su comportamiento. Contacto ocular directo, habla fluida, expresión facial de serenidad y firmeza. PASIVO- AGRESIVO Es una combinación y variación de los estilos pasivo (evita la confrontación directa) y agresivo (manipula, ofende), se puede entender como agresión oculta; la persona que utiliza este estilo de comunicación puede expresar indirectamente la hostilidad en forma socialmente aceptable y con un ánimoaparentemente amistoso. Sus emociones suelen ser de resentimiento ante las demandas de los demás y de miedo ante la posibilidad de ser confrontado. Su propósito consiste en conseguir lo que necesita sin asumir responsabilidad alguna. Posturas corporales de desacuerdo, reto o disimulo. Énfasis en el tono de voz. PASIVO Se caracteriza porque no es capaz de expresar abiertamente sus sentimientos, pensamientos y opiniones o lo hace con escasa confianza, disculpándose constantemente, con rodeos o evitando hablar, sometiéndose a lo que dicen los demás. Es fácilmente manipulable por otros. Rara vez es rechazado, pero tampoco es valorado. Ojos que miran hacia abajo; voz baja; gestos de desvalimiento, vacilaciones. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 5. Prevención de riesgos Actualmente los adolescentes y jóvenes están expuestos a muchas situaciones de riesgo. Entre las situaciones que generan mayor riesgo y han generado el desarrollo de una serie de programas preventivos tenemos: Consumo de drogas Abuso sexual Violencia Como resultado de estas situaciones riesgosas, actualmente ha proliferado el pandillaje pernicioso, cuyos resultados se ven traducidos en los constantes robos y asaltos, cada vez más frecuentes en nuestro país. Asimismo, como fruto de la violencia, libertad sexual, consumo de drogas, etc. se han incrementado los casos de embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual. Otro riesgo que actualmente se ha incrementado notablemente es la trata de personas, muchas jovencitas desaparecen de sus hogares y son llevadas a distintos lugares con la finalidad de prostituirlas en algunos casos, en otros de vender algunos de sus órganos (ojos, riñones, etc.). Por tanto, es necesario aprender a reconocer las situaciones de riesgo para asumir anticipadamente una actitud reflexiva que permita afrontar y evitar exponerse a las mismas. A continuación, analicemos algunas situaciones de riesgo y las actitudes de prevención que se pueden asumir ante ellas. AGRESIVO Se caracteriza porque expresa pensamientos, sentimientos y opiniones de una manera amenazante, sin respetar al otro, imponiendo el criterio propio; ofende, manipula, utiliza insultos, amenazas o humillaciones. No tiene en cuenta los derechos ni los sentimientos de los demás. Obtiene rápidamente lo que se propone, pero los demás prefieren alejarse de ellos. Mirada penetrante a los ojos del interlocutor; voz desproporcional mente alta; habla rápida; tono de voz desdeñoso. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 DESCRIPCION ACTITUDES DE PREVENCION Consumo de drogas Es la ingesta de sustancias que pueden crear dependencia. El consumo es adictivo y aumenta progresivamente. De producirse la adicción, se incrementa la frecuencia del consumo, escapando al control del individuo y afectando su actividad cerebral. Muchas veces se usa para escapar de un problema: evasión - Analizar y reflexionar sobre mitos y creencias que generan confusión y pueden llevar a tomar decisiones equivocadas. Ejemplo: “Algunas drogas no hacen daño”. “Consumir droga se ve bien”. “Probar no es peligroso”. “No pasa nada si solo se consume en las fiestas”. - Elegir redes de soporte emocional adecuadas ante los problemas. - Aprender a manejar la presión de grupo. Abuso sexual Implica cualquier actividad sexual entre dos o más personas sin consentimiento de una de ellas. Ocurre cuando una persona impone una actividad sexual a otra (niños, adolescentes o mayor de edad) para complacerse. El abuso sexual incluye actividades impuestas por un individuo, como acariciar los genitales, penetración, incesto, violación, sodomía, exhibicionismo y la explotación mediante la prostitución o la producción de material pornográfico. No permitir que nadie (ni familiar, ni amigo, ni enamorado) toque tu cuerpo sin tu consentimiento. Comunicar a un adulto de confianza cualquier insinuación, asedio, comentario, gesto con contenido sexual, que le provoque incomodidad. Poner límites a situaciones desagradables, en cualquier lugar. Evitar exponerse a situaciones riesgosas: reuniones con desconocidos o caminar solo (a) por lugares oscuros y/o solitarios. Evitar el consumo de alcohol con personas poco conocidas. Violencia Es el uso deliberado de la fuerza física o poder (en grado de amenaza o efectivo) con la intención de maltratar o dañar física o psicológicamente a otra persona, un grupo o comunidad. Generalmente la violencia se deriva de un conflicto que no se resolvió adecuadamente. “Nunca la violencia es justificada”. Algunas pautas para evitar la violencia son: Mejorar la comunicación: expresarse con claridad y escuchar con atención. Valorar el punto de vista del otro. Aprender a solucionar conflictos de manera asertiva y democrática, procurando el respeto por el otro, tener tolerancia y capacidad de negociación. Pensar una alternativa de solución y asumir un compromiso. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 Lectura: Miedo al rechazo Lourdes tiene 21 años, estudia tercero de Economía. Es una joven con una presencia física normal de la que podríamos destacar su altura (mide casi 1,80mt). Acude al psicólogo porque desde hace algún tiempo se siente cada vez más insegura en el ámbito de las relaciones sociales. Desde pequeña y debido a su altura se ha sentido algo inhibida a la hora de relacionarse con los compañeros. En el colegio recuerda haberlo pasado muy mal en la etapa de la adolescencia ya que se sentía rechazada. Algunos compañeros la llamaban “jirafa” por lo que “en más de una ocasión me tuve que enfadar”. Todas podían presumir más que ella, aunque al ser muy buena en los estudios, terminaban por aceptarla. Su seguridad personal era muy baja. Todas sus amigas eran más bajas y a los chicos de la clase parecía como si les diera vergüenza acercarse a ella. Sin embargo, al seguir relacionándose con los mismos compañeros esas dificultades se fueron solventando y en los cursos posteriores no tuvo grandes problemas. Es más, consiguió hacer un grupo de amigos muy bueno. Al llegar a la universidad se volvió a sentir muy insegura. El cambio fue muy brusco, la gente le parecía muy independiente, como seguía en relación con sus amigos del colegio, quería pasar desapercibida, pero por su altura le era muy difícil. También, le resultó difícil el comienzo de los estudios de la carrera, por lo que se centró en sacar las mejores notas y así ha ido pasando el tiempo. El año anterior empezó a relacionarse con la gente de su grupo, pero con grandes dificultades. No sabe cómo acercarse ni cómo comportarse. Está muy pendiente de cómo lo hace, de lo que dice, de la reacción de los demás, de lo que puedan decir o pensar de ella…… Lo que ya se le había olvidado “su miedo al rechazo”, ha vuelto a aparecer. Así, muchas veces teme que le vuelva a pasar lo mismo que en el colegio, con lo de “jirafa” y se angustia cuando nota que los demás no responden como ella espera que lo hagan. En algunas ocasiones, está evitando el acercarse o quedar con los de clase, si no se acercan a ella, Lourdes se bloquea, se siente muy tensa y “antes de meter la pata” se va. Su objetivo al acudir al psicólogo es el de llegar a ser capaz de poder relacionarse con los compañeros de la facultad de una manera natural, incluso le encantaría hacer amigos nuevos. Sí que hay personas que parecen afines a ella, pero no sabe cómo entablar alguna relación. Fuente: http://psicologiaparatodospsico.blogspot.pe/2011/12/casos-psicologicos- analisis-de-la.htmlhttp://psicologiaparatodospsico.blogspot.pe/2011/12/casos-psicologicos-analisis-de-la.html http://psicologiaparatodospsico.blogspot.pe/2011/12/casos-psicologicos-analisis-de-la.html UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 PRÁCTICA Nº 5 Instrucciones. - Lea atentamente las preguntas y conteste eligiendo la alternativa correcta. 1. Relacione los aspectos del autoconocimiento que se evalúan con su respectivo contenido. I Motivación a Habilidades intelectuales, talentos y destrezas. II Aptitudes b Forma de ser, expresada en rasgos cognitivos, afectivos y conductuales. III Personalidad c Ilusiones, deseos, metas, aspiraciones. A) Ia, IIb, IIIc B) Ib, IIc, IIIa C) Ic, IIa, IIIb D) Ia, IIc, IIIb E) Ic, IIb, IIIa 2. Adolfo es un asistente de contabilidad que, ante la exigencia de mayor rendimiento por parte de su jefe, busca demorar la entrega de sus reportes tratando de perjudicar a su jefe con esta acción. De este ejemplo se puede deducir que Adolfo está haciendo uso del estilo de comunicación A) significativo. B) agresivo. C) asertivo. D) pasivo-agresivo. E) pasivo. 3. Ramón es un estudiante de 6to. de primaria que tiene dificultades para hablar correctamente (disfemia), por lo que sus compañeros lo han hecho el blanco de sus burlas. Como consecuencia de ello, Ramón tiende a aislarse y cuando alguien le dice algo reacciona agresivamente. Indique el tipo de autoestima de Ramón y cuáles son las áreas afectadas. I Exagerada a Relacional – conductual. II Adecuada b Cognitiva –afectiva. III Baja c Conductual –cognitiva. A) Ia. B) IIb. C) IIIc .D) IIb. E) IIIa. 4. Relacione el tipo de autoestima con su respectiva descripción. I Exagerada a Visión pesimista de sí mismo, del mundo y del futuro. II Adecuada b Dificultad para reconocer errores. III Baja c Aprenden de sus errores. A) Ia, IIb, IIIc B) Ib, IIc, IIIa C) Ic, IIa, IIIb D) Ia, IIc, IIIb E) Ib, IIa, IIIc UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 5 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 11 5. Cuando Nick Vujicicaún nació sin piernas ni brazos, aprendió a afrontar de manera efectiva esta carencia convirtiéndose en un excelente orador y motivador; sus mensajes impactan en el público. En la escalera de la autoestima, este personaje constituye preferentemente un ejemplo de A) autoconcepto. B) autoevaluación. C) autoaceptación. D) autoconocimiento. E) autorrespeto. 6. Constituyen características propias de la persona con autoestima baja, excepto A) estilo de comunicación pasivo. B) perseverancia en los objetivos. C) estilo de comunicación pasivo-agresivo. D) cuestionamiento frecuente de sus decisiones. E) hipersensibilidad a la crítica. 7. Cada vez que sus compañeros de trabajo observan algún error en el trabajo de Federico, este reacciona elevando la voz, buscando la forma de responsabilizar a otra persona de sus propios errores. La conducta de Federico ilustra un estilo de comunicación A) pasivo- agresivo. B) empático. C) asertivo. D) pasivo. E) agresivo. 8. Relacione estilos de comunicación con lenguaje no verbal. I Asertivo a Mirada penetrante a los ojos del interlocutor, voz desproporcionalmente alta, tono de voz desdeñoso II Pasivo b Contacto ocular directo, habla fluida, expresión facial de serenidad y firmeza. III Agresivo c Mirada hacia abajo, voz baja, gestos de desvalimiento, vacilaciones. A) Ia, IIb, IIIc B) Ib, IIc, IIIa C) Ic, IIa, IIIb D) Ia, IIc, IIIb E) Ic, IIa; IIIb 9. Caminando rumbo a su trabajo, Martha observa a una anciana buscando algo en la vereda, por lo que se acerca para ayudarla a encontrar lo que buscaba. Este es un ejemplo de A) simpatía. B) fraternidad. C) carisma. D) optimismo. E) empatía. 10. Pedro tiene 10 años y para evitar que le arrebaten sus compañeros su tablet a la salida del colegio; acepta darles a tres de ellos dinero todos los días. El estilo de comunicación que está empleando Pedro es A) asertivo. B) agresivo. C) pasivo. D) pasivo-agresivo. E) asertivo – agresivo. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología Teoría N° 6 Temario: 1. Sexo, sexualidad y género. 2. Desarrollo psicosexual. 3. Amistad y enamoramiento. 4. Etapas en la relación de pareja. 5. Conductas erótico sexuales. Mitos. Valores de una sexualidad responsable. “No deseo que las mujeres tengan poder sobre los hombres, sino sobre sí mismas” Mary Wollstonecraft. SEXUALIDAD Y GÉNERO UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 En el presente texto se proporciona la información suficiente para tener una idea clara y precisa sobre la sexualidad, sus componentes, la relación que tiene con el amor y los valores propios de una sexualidad responsable. 1. Sexo, Sexualidad y Género En primer lugar, es importante precisar sobre el alcance de los conceptos sexualidad, sexo y género, sobre los cuales existe confusión o ambigüedad en el lenguaje cotidiano. SEXUALIDAD La sexualidad es un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida. Incluye al sexo, identidad, el rol de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la orientación sexual. Se vivencia y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales. La sexualidad puede incluir todas estas dimensiones, no obstante, no todas ellas se vivencian o se expresan siempre. La sexualidad está influida por la interacción de factores biológicos, psicológicos, sociales, económicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos, religiosos y espirituales" (OMS, 2006). COMPONENTES Biológico (Sexo) Sociocultural (Género) Psicológico (Identidad de Género y Orientación Sexual) - Referido a las características anatómicas y fisiológicas que diferencian a hombres y mujeres ubicándolos en lugares reproductivamente complementarios. - El sexo es universal y estático, es decir, que todas las mujeres y hombres de todos los tiempos y regiones tienen los mismos cromosomas y órganos sexuales. - Este componente es necesario para la procreación, el deseo y respuesta sexual. - Es todo aquello que las sociedades construyen alrededor de la diferencia sexual. - Es la suma de valores, actitudes, prácticas o expectativas culturales basadas en el sexo, el rol de género. - Estas diferencias pueden verse en la forma de vestir, la elección profesional u ocupacional, las actividades que desempeñan, la forma de expresar emociones y relacionarse afectivamente, el modo de relacionarse sexual y eróticamente con los demás, etc. • - Identidad de Género: es la percepción personal de su propio sexo y género. - Orientación Sexual: atracción afectiva y erótica hacia otras personas, puede ser: Heterosexual: hacia individuos del sexo opuesto Homosexual: hacia individuos del mismo sexo. Bisexual: hacia individuos de ambos sexos. Actualmente, investigaciones especializadas en sexualidad reportan que el ser humano tiene una mayor variabilidad en sus orientaciones sexuales (Informe Kinsey, 1953). OBJETIVO FUNDAMENTAL DEL EJERCICIO DE LA SEXUALIDAD La sexualidad humana, al no depender exclusivamente de un impulso biológico, no debiera reducirse, en su finalidad, a la reproducción sino a la búsqueda y obtención del placer en un sentido integral (bio-psico-social), es decir, no sólo a la satisfacción de una necesidad física y reproductiva sino al cumplimiento de otras motivaciones comola comunicación afectiva, el placer físico y emocional propio de la pareja (Moles, 2000). UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 Culturalmente, existen creencias y reglas que tratan de canalizar e incluso frenar la obtención de dicho placer, aduciendo en muchos casos criterios sin ninguna base científica, considerando solo argumentos socio-morales que muchas veces son perjudiciales para el desarrollo de la salud sexual. Actualmente observamos que se está produciendo una redefinición de los roles de género. Por ejemplo, antes la responsabilidad de proveer el sustento económico del hogar, era exclusiva del varón; actualmente, con la inserción laboral de la mujer, ellas contribuyen a la economía del hogar. Así mismo, existían profesiones, como la Ingeniería que eran exclusivas para varones; actualmente, en el último examen de la UNI, el 86% de ingresantes fueron mujeres. Es importante reafirmar que el objetivo fundamental del ejercicio de la sexualidad es la búsqueda y obtención del placer en un sentido integral, sin descuidar el bienestar de la persona, la pareja y la reproducción. 2. TEORÍA DEL DESARROLLO PSICOSEXUAL DE SIGMUND FREUD Para la teoría psicoanalítica, los seres humanos son impulsados por instintos primarios, prioritariamente los sexuales y agresivos; por ende, existe un deseo o libido que orienta a la persona hacia la búsqueda de satisfacción o placer desde el nacimiento. Freud propuso cinco etapas de desarrollo psicosexual, denominándolas “psicosexual” porque en cada una de ellas existe una zona erógena significativa. De las experiencias vividas en cada una de estas etapas dependería el desarrollo de su personalidad. Si durante cualquiera de estas fases el niño experimentaba ansiedad en relación a la fuente de satisfacción, las características propias de cada etapa podrían persistir produciéndose una fijación, esto es, la persona se queda ligada a una de las etapas del desarrollo psicosexual. En el siguiente cuadro se resumen los periodos y fases que las componen, así como sus características. La teoría del desarrollo psicosexual de Freud es muy famosa pero muy controversial, muy criticada por basarse solo en estudios de casos y no en investigación empírica. FASE O PERIODO LAPSO CARACTERÍSTICAS Oral erótica (Primer año de vida) Primer semestre de vida La zona erógena es la boca, pues es el medio de satisfacción a través de la succión. Segundo semestre El morder sustituye a la succión, produciendo placer. Anal erótica Primer y segundo año de vida Es la época del aprendizaje del uso del sanitario, siente placer en la evacuación y en la retención de las heces. Fálica erótica 3 – 5 años de edad Descubren los genitales como zona erógena. Aparecen sentimientos de posesión sobre el progenitor del sexo opuesto: Complejo de Edipo y de Electra. Periodo de latencia 6 años – pubertad Debilitamiento de impulsos por interés en el desarrollo social al ingresar a la escuela. Periodo genital Pubertad hasta la adultez Interés sexual por el sexo opuesto. Realización de la sexualidad plena. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 3. AMISTAD Y ENAMORAMIENTO Los amigos son aquellas personas, generalmente contemporáneas, con las cuales compartimos tiempo, actividades diversas y vivenciamos cierto afecto y compromiso. Los amigos y amigas brindan al adolescente un espacio para su desarrollo psicológico y el fortalecimiento de su sexualidad. Las funciones más importantes del grupo de amigos son brindar seguridad, afectividad y modelos de identificación. TEORÍA TRIANGULAR DEL AMOR Robert Sternberg plantea que la afectividad y el amor están conformadas por tres elementos: Tipos de amor La combinación de los elementos del amor explican sus diferentes tipos y etapas de su desarrollo. Según Sternberg, una relación basada en un solo elemento es menos probable que se mantenga que una basada en dos o en los tres elementos. TIPOS DE AMOR PASIÓN INTIMIDAD COMPROMISO Cariño X Encaprichamiento X Amor vacío X Amor romántico X X Amor sociable X X Amor fatuo X X Amor consumado X X X 1. Cariño Basado sólo en la intimidad. El cariño íntimo caracteriza las verdaderas amistades. No existe atracción, ni decisión de compromiso. “Amor amigo” 2. Encaprichamiento Basado solo en la pasión (“amor a primera vista”). Sin intimidad ni compromiso, este amor puede desaparecer en cualquier momento. “Amor insensato” COMPONENTES CARACTERISTICAS Intimidad Sentimientos y actitudes que incrementan el acercamiento en la pareja: comunicación, comprensión, respeto, afecto, apoyo emocional y deseo de bienestar del otro. Pasión Intenso deseo de unión con otra persona como expresión de atracción y necesidad. Compromiso Decisión de amar al otro y voluntad implícita y explícita de mantener la unión. AMOR CONSUMADO PASIÓN COMPROMISO INTIMIDAD UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 3. Amor vacío Existe una unión solo por compromiso, sin pasión y sin intimidad No siente nada por el otro, pero hay una sensación de respeto y reciprocidad. En los matrimonios arreglados, las relaciones suelen comenzar con un amor vacío. 4. Amor romántico Las parejas románticas están unidas emocionalmente y físicamente, pero sin compromiso alguno. 5. Amor sociable Se encuentra frecuentemente en matrimonios en los que la pasión desapareció, pero hay un gran cariño y compromiso con el otro. Es más fuerte que el cariño, debido al compromiso. Se encuentra en parejas “compañeras” y en las amistades profundas, en una relación sin deseo sexual. 6. Amor fatuo o vano Falto de entendimiento o intimidad. Se presenta en relaciones en las que el compromiso es motivado en su mayor parte por la pasión, sin la importante influencia de la intimidad. 7. Amor consumado Es la forma completa de amor. Representa la relación ideal hacia la que todos quieren ir pero que aparentemente pocos alcanzan. Sternberg enfatiza la importancia de traducir los componentes del amor en acciones: «Sin expresión, hasta el amor más grande puede morir». 4. ETAPAS EN LA RELACIÓN DE PAREJA. Según García (2009), las relaciones de pareja suelen pasar por cuatro etapas: ETAPA CARACTERÍSTICAS IDEALIZACIÓN El amor no se concretiza de inmediato, pues primero se produce a nivel de la fantasía. Generalmente se fantasea con personas distantes y de mayor edad al adolescente, convirtiéndose en el centro de conversación entre amigos del mismo sexo. Es característico en esta etapa el amor platónico. HETERO- SEXUALIDAD EN GRUPO DE PARES Se conforman grupos mixtos donde se comparten diversiones, intereses comunes y donde se producen los primeros encuentros amorosos que generalmente son frágiles y tienen un tiempo de duración muy corto. Por ejemplo, encaprichamiento y amor romántico. ENAMORA- MIENTO Hay mayor selectividad en la elección de pareja y una mimetización con ella, de manera que se minimizan sus defectos y se sobrevalora sus virtudes. NOVIAZGO La relación amorosa se hace más estable, hay búsqueda de comunicación con el otro, una necesidad de compartirlo todo y de construir juntos un sentimiento duradero y un proyecto de vida conjunto. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 5. Conducta Erótico Sexuales Caricias Las conductas erótico sexuales en la adolescencia se manifiestan a través de caricias, besos, abrazos y contactos genitales sin penetración, y conducen a la pareja a un alto grado de excitación. Estas manifestaciones permiten al adolescente explorarsu cuerpo y el de su pareja como etapas previas al acto coital. Masturbación Una conducta sexual frecuente en la adolescencia es la masturbación (onanismo) que consiste en la autoestimulación de los órganos genitales donde se descarga toda la tensión sexual fuera de todo vínculo afectivo con otra persona. Suele ser más frecuente en el hombre que en la mujer. García (2009) afirma que la masturbación ha sido satanizada y se ha construido muchas creencias erradas alrededor de ella, como debilitamiento físico, deficiencias cognitivas, entre otras. Con ello se generaba culpa y se afectaba el ejercicio de la exploración de la sexualidad; no obstante, dichas ideas han ido perdiendo fuerza y hoy se asume la masturbación como parte del desarrollo sexual normal en el hombre y la mujer. Esto también debido a la educación sexual que resulta fundamental para vivir una sexualidad saludable. Fantasías sexuales Feldman (2006) señala que las fantasías sexuales desempeñan una función importante en la excitación sexual. Asimismo, afirma que el contenido y cantidad de fantasías son diferentes entre los hombres y las mujeres, siendo los primeros quienes fantasean más con el sexo que las mujeres. La actividad sexual puede ser estimulada de diferentes maneras, así los estímulos más frecuentes son pensamientos, contactos, sonidos, olores o visiones de contenido erótico. Mitos sobre la sexualidad: Existen muchas creencias erróneas respecto a la sexualidad y que pueden conllevar a una práctica inadecuada acerca de esta dimensión humana. Citaremos algunas de ellas: “Masturbarse produce cambios físicos como espinillas en la cara o crecimiento de vello en las palmas de las manos”. “Durante la menstruación, la mujer no debe practicar deporte ni bañarse”. “Los varones, para ser más hombres, necesitan tener muchas relaciones sexuales”. “Cuanto más grande sea el pene, mayor placer sentirá la mujer”. “La falta de himen en la mujer es la prueba de que ya no es virgen”. “Nadie queda embarazada a la primera”. “El tener relaciones sexuales de pie impide el embarazo”. “Solo si hubo eyaculación hay posibilidad de embarazarse”. “El lavado vaginal después del coito es un método eficaz para evitar el embarazo”. Valores de una sexualidad responsable Una persona que practica un comportamiento sexual responsable se caracteriza por vivir su sexualidad con autonomía, honestidad, respeto, protección, búsqueda de placer y bienestar, guiándose por el uso inteligente de su libertad para elegir el bien y actuar por amor. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 Consideraciones para una sexualidad responsable: Todas las personas tienen dignidad y valor en sí mismas. Los individuos expresan su sexualidad de formas variadas. Los niños obtienen su educación sexual primaria en la familia. En una sociedad pluralista, las personas deben respetar y aceptar los diversos valores y creencias sobre la sexualidad. Las relaciones sexuales nunca deben ser coercitivas o explotadoras. Todos los niños deben ser amados y cuidados, pues la sexualidad precoz se correlaciona con la baja autoestima. Todas las decisiones sexuales tienen consecuencias. Todas las personas tienen el derecho y la obligación de tomar decisiones responsables con respecto a su sexualidad. Las familias y la sociedad se benefician cuando los niños son capaces de hablar sobre la sexualidad con sus padres y/u otros adultos de confianza. Los jóvenes exploran su sexualidad como parte de un proceso natural cuando llegan a la madurez sexual. Involucrarse de manera prematura en conductas sexuales implica riesgos. Es recomendable que los jóvenes que mantienen una vida sexual activa tengan acceso a información sobre servicios de salud, prevención del embarazo e infecciones de transmisión sexual (ITS). El embarazo precoz, el aborto y las infecciones de transmisión sexual, incluyendo VIH/SIDA, son resultado de conductas de riesgo, que en los adolescentes limitan sus oportunidades para el desarrollo de un proyecto de vida adecuado y provocan daños a su salud que en ocasiones varían según el género. En el Perú hay un comienzo temprano de la actividad sexual, entre los 13 y 15 años, y en la mayoría de los casos, sin protección. Posponer el inicio sexual y expresar la sexualidad en forma responsable es una mejor alternativa. LECTURA EL AUTOEROTISMO O MASTURBACIÓN Los primeros comportamientos sexuales en la adolescencia generalmente son autoeróticos. Sin embargo, la masturbación en este momento evolutivo adquiere una cualidad diferente a los comportamientos autoeróticos infantiles. En realidad, solo la masturbación infantil es genuinamente autoerótica, en la medida en que se trata de la experiencia de placer que emana del propio organismo en la que no existe el “otro”. Sin embargo, en la adolescencia el autoerotismo tiene una clara intención heteroerótica, relacional, puesto que la masturbación va guiada, en general, por fantasías que incluyen la satisfacción sexual compartida. La masturbación es una actividad que ayuda a conocer el cuerpo y la propia respuesta sexual, descubriendo todos sus matices. A través de ella se obtiene satisfacciones sexuales construyendo en la fantasía situaciones idealizadas o inalcanzables; ayuda también a elevar el autoestima sexual; tiene sentido en sí misma como una forma de acceso al placer, por ello, puede estar presente, con mayor o menor intensidad, a lo largo de las edades; en los primeros años de la adolescencia puede suponer un ensayo imaginado de la anhelada experiencia sexual. La fantasía a través de la UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 masturbación puede ser el motor que tire de la realidad ayudando de este modo a acceder a la experiencia compartida. En relación al nivel de conocimientos contrastados que poseemos sobre esta cuestión, se puede afirmar que la masturbación es un comportamiento natural y saludable que forma parte del repertorio de las actividades sexuales. Sin embargo, determinadas situaciones conflictivas tanto desde el plano individual, como familiar o escolar podrían dar lugar a un tipo de masturbación reactiva o compulsiva. En estos casos, la masturbación compulsiva debe ser interpretada como una manifestación del conflicto y no como el origen del mismo. La integración saludable de la masturbación está mediatizada por las actitudes hacia la sexualidad y estas a su vez por las reacciones emocionales ante la misma. De los estudios que han analizado esta cuestión se puede deducir que existe una variedad de reacciones de los adolescentes hacia ella. Algunas personas la consideran algo sucio e inaceptable, otras como una necesidad biológica y natural. Sin embargo, la síntesis de los estudios más recientes indica que aproximadamente un 80% de los chicos y un 70% de las chicas la consideran como normal y natural. En cuanto a su incidencia podemos decir que aproximadamente un 80% de los chicos y un 60% de las chicas se han masturbado antes de los 18 años. La comparación entre los estudios actuales y las realizadas décadas atrás demuestran que las diferencias entre chicas y chicos respecto a la masturbación tienden a disminuir, de este hecho se podría deducir la importancia de las diferencias en la educación entre mujeres y hombres. Fuente: Javier Gómez Zapiain. El desarrollo sexual en la adolescencia. http://www.inppares.org/sites/default/files/Desarrollo%20sexual%20en%20la%20adolescencia.PDF SEMANA Nº 6 Lea atentamente el texto de cada pregunta e indique la respuesta verdadera. 1. Ángela afirma que ama a Ángel. En estos dos meses que llevan saliendo, ella se ha dado cuenta que se entienden muy bien y, a pesar de no experimentar atracción, saben que pueden contar el uno con el otrocuando lo necesiten. Ella manifiesta que no le interesa cuánto dure la relación. Ella está feliz a su lado y hará lo necesario para que él se sienta también así. Acorde a la teoría de R. Sternberg, Ángela experimenta el amor tipificado como A) cariño. B) encaprichamiento. C) vacío. D) romántico. E) consumado. 2. Dora y Fausto cumplirán el próximo mes 30 años de casados. A pesar de no llevar una relación apasionada, ellos mantienen una linda unión asentada en la entrega emocional mutua, la comunicación, la confianza y el compromiso. De acuerdo a la teoría de R. Sternberg, el tipo de amor que experimentan es A) vacío. B) romántico. C) fatuo. D) sociable. E) consumado. 3. Joaquín es un adolescente que tiene un compañero con el que ha desarrollado una relación afectiva fuerte. Comparte tiempo y actividades, beneficiándose mutuamente con expresiones de lealtad, confianza, seguridad y modelo de identificación. La relación que se ha generado entre ellos es A) enamoramiento. B) noviazgo. C) amistad. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 D) idealización. E) fantasía. 4. Relacione los componentes de la sexualidad a los que se hace referencia en los diferentes casos I. Sexo a) bisexuales II. Género b) espermarquia y menarquía III. Identidad de género c) travestis IV. Orientación Sexual d) mujer: delicadeza A) Ia IId IIIb IVc B) Ib IId IIIc IVa C) Ic IIb IIIa IVd D) Id IIb IIIc IVa E) Ic IIa IIId IVb 5. Marita y su pareja son dos jóvenes de 17 años que, al tener su primera relación sexual, no se protegen para evitar un embarazo porque creen que eso no se puede dar en “la primera vez”. La seguridad que ellos experimentan se basa en A) la práctica de reflexión permanente. B) los conocimientos sólidos que poseen. C) la creencia de un mito sobre sexualidad. D) información obtenida en redes sociales. E) el éxito que han obtenido sus amigos con el método. 6. Identifique los comportamientos sexuales responsables. I. Pasar la noche con una atractiva joven que conocí en la universidad. II. Decidir consciente y libremente con quién tener relaciones sexuales. III. Tener un inicio sexual temprano por ser más espontáneo y puro. IV. Tener relaciones sin preservativo, esperando que ella tome anticonceptivos. V. Tener en cuenta las consecuencias de su comportamiento sexual. A) I y II B) III y IV C) IV y V D) I y III E) II y V 7. Suseth sabe que su pareja sale a divertirse con otras chicas, pero sostiene que esas salidas son irrelevantes, porque él está con ella cuando lo necesita; por lo que admite que no perderá a un chico tan interesante y comprensivo por esos “entretenimientos”. Su relación de pareja se encuentra en la etapa denominada A) idealización. B) heterosexualidad. C) noviazgo. D) enamoramiento. E) amistad. 8. La mamá de Paco descubrió una carta debajo de la almohada en la habitación de su hijo. Ella se preocupó mucho cuando leyó lo siguiente: “…eres mi amor imposible, que se mira, pero no se toca; nunca pensé que podrías sacar tantas cosas buenas de mí. Hoy te vi al entrar al salón y, sin desearlo, se me aceleró el pulso. Espero que no hayas notado mi nerviosismo…”. Es indudable que Paco se encuentra atravesando la etapa de la relación de pareja denominada A) amor verdadero. B) heterosexualidad en grupo. C) noviazgo temprano. D) enamoramiento juvenil. E) amor platónico. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 6 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 9. Cuando el bebé de Marina se chupa el dedo de manera persistente o muerde alguno de sus juguetes repetidas veces, ella le llama la atención pronunciando la palabra “NO” en tono enérgico. De acuerdo con la teoría psicosexual de Freud, si Marina no encuentra una forma menos conflictiva de corregir a su hijo, puede causar en él un problema futuro conocido como A) fijación oral. B) complejo de Edipo. C) trauma latente. D) onanismo compulsivo. E) personalidad agresiva. 10. Mateo es fuertemente criticado por su familia, pues lo sorprendieron realizando el trabajo doméstico de la casa, mientras su esposa trabajaba en la computadora. Con respecto a este ejemplo podemos afirmar que I. la orientación sexual de Mateo está siendo cuestionada. II. hay recurrentes conflictos maritales entre Mateo y su esposa. III. la crítica dada está asociada a la noción de rol de género. IV. Mateo presenta un conflicto a nivel de identidad de género. A) II B) III – V C) II – V D) IV E) III UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología SEMANA Nº 7 Temario: 1. Definición de sensación y percepción 2. Factores biológicos de la percepción: Las sensaciones 3. Factores psicológicos de la percepción: enfoques teóricos 4. Alteraciones de la percepción “La percepción se basa en una imagen subjetiva del entorno objetivo y físico creada por el cerebro” Susana Martínez-Conde Cuadro 7-1 UN ETSDUIO DE UNA UIVENRSDIAD IGNLSEA SGEÚN UN ETSDUIO DE UNA UIVENRSDIAD IGNLSEA, NO IPMOTRA EL ODREN EN EL QUE LAS LTEARS ETSAN ERSCIATS, LA ÚICNA CSOA IPORMTNATE ES QUE LA PMRIREA Y LA ÚTLIMA LTERA ESETN ECSRITAS EN LA PSIOCIÓN COCRRTEA. EL RSTEO PEUDEN ETSAR TOATLMNETE MAL Y AUN PORDAS LERELO SIN POBRLEAMS. ETSO ES PQUORE NO LEMEOS CADA LTERA POR SI MSIMA, SNIO LA PAALBRA EN UN TDOO. PRESNOAMELNTE ME PREACE ICRNEILBE. SENSACIÓN Y PERCEPCIÓN UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS http://www.calmadigital.info/2005/un-etsduio-de-una-uivenrsdiad-ignlsea/ UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 La lectura del texto insertado en el cuadro 7-1, es posible –pese a que el orden de las letras se encuentran alteradas en cada palabra–, debido al proceso cognitivo que la Psicología denomina Percepción; en él, intervienen un conjunto de procesos y factores psicofísicos, neurológicos, psicológicos e individuales como la información física que emiten los estímulos, la capacidad biológica de nuestros órganos sensoriales para detectar las frecuencias las señales de estos estímulos, la conducción del impulso nervioso por los sistemas sensoriales, la integración con la información de la experiencia almacenada y, finalmente, la interpretación de esos estímulos que realiza nuestro cerebro. Para comprender el proceso perceptivo se ha organizado el contenido de este cuadernillo haciendo primero, una clara diferenciación conceptual entre sensación y percepción, aunque ambas, son parte de un mismo proceso; luego, se estudiará el procesamiento biológico de la información al ingresar a nuestro organismo (sensaciones); seguidamente, se presentarán los dos principales enfoques psicológicos que explican como el cerebro interpreta y dota de sentido a la información captada (percepción) y; para finalizar, se describirán las alteraciones perceptuales. 1. Definiciones de sensación y percepción. Según la moderna psicología cognitiva, transformar la información del mundo físico que nos rodea en información psicológica incluye dos procesos cognitivos fundamentales: sensación y percepción. PROCESO DEFINICIÓN Sensación o registro sensorial Es el proceso fisiológico por el cual los órganos receptores en particular y el sistema nervioso, engeneral, reciben y representan la energía de los estímulos que provienen del exterior o del interior del cuerpo. La sensación es la resultante de una experiencia de estimulación sensorial, representa una información electroquímica codificada conducida hasta antes de llegar a las zonas corticales de integración del cerebro. Percepción Es el proceso psicológico de organización e interpretación de la información sensorial, que permite reconocer el significado de objetos y acontecimientos; es la interpretación de las sensaciones en base a la experiencia y recuerdos previos, seleccionando, organizando e interpretando los mismos. Cuadro 7-2. Diferencia entre sensación y percepción En resumen, la sensación es un procesamiento ascendente que se inicia en los receptores sensoriales y culmina con la integración de la información sensorial en el cerebro. En cambio, la percepción es un procesamiento descendente porque se construye a partir de las experiencias, expectativas, aprendizajes, intereses y conocimientos almacenados en la memoria y no sólo en base a las sensaciones que “suben” al cerebro. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 Fig. 7-1 2. Bases biológicas de la percepción: Las sensaciones El proceso perceptivo se inicia con la experiencia sensorial; la captación y primera elaboración de la información del estímulo la realizan los receptores sensoriales constituidos por órganos y células especializadas que actúan como filtros, detectan y procesan determinados tipos de energía que emiten los estímulos. En los receptores sensoriales se produce la transducción, proceso de transformación de la energía física a mensajes nerviosos. Así por ejemplo, en la visión, las ondas electromagnéticas se transforman en energía electroquímica en la retina, lo cual permite la trasmisión de la información por las vías nerviosas hasta la corteza cerebral. Los receptores sensoriales son un conjunto de estructuras neurales altamente especializadas formado por analizadores sensoriales, vías nerviosas y áreas corticales primarias involucradas en la detección de estímulos físicos, procesamiento y trasmisión de la información sensorial. La magnitud del estímulo y la intensidad de reacción de los receptores sensoriales han sido estudiadas por la Psicofísica, que señala que los estímulos físicos para ser detectados por los receptores sensoriales requieren de un mínimo de intensidad denominado umbral absoluto, que determina la diferencia entre sentir y no sentir. El umbral absoluto define los límites perceptivos, es lo que explica por qué el olfato del ser humano es menos sensible que el de un perro, por ejemplo. En el procesamiento de las sensaciones se presenta la adaptación sensorial que es un fenómeno de ajuste que sigue a una prolongada exposición a un estímulo sensorial. La adaptación se produce, cuando la persona se acostumbra a un estímulo y cambia su marco de referencia, un ejemplo de la adaptación es lo que se produce cuando ingresamos a una sala de cine ya iniciada la función, al inicio nuestros ojos no ven absolutamente nada, incluso nos podemos tropezar y luego paulatinamente mejora nuestra visibilidad. Estos fenómenos de persistencia visual pueden afectar los juicios de valor acerca de los estímulos.Otro concepto importante al hablar de sensaciones, es el de modalidad sensorial referido a la forma particular cómo los estímulos, del medio externo e interno, se muestran al observador. A continuación, presentamos un cuadro de las principales modalidades sensoriales: PROCESAMIENTO ASCENDENTE PROCESAMIENTO DESCENDENTE PERCEPCIÓN SENSACIÓN UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 MODALIDAD SENSORIAL ESTÍMULO NORMAL ORGANO RECEPTOR DESTINO ENCEFALICO CUALIDADES SENSORIALES Visión Energía luminosa Conos, bastones, de la retina Lóbulo occipital Forma, profundidad, color. Audición Energía acústica Órgano de Corti en la cóclea Lóbulo temporal Sonidos, notas y ruidos. Sensibilidad cutánea Energía mecánica y térmica Terminaciones nerviosas libres, en la piel Lóbulo parietal Presión, dolor, temperatura, textura. Olfacción Sustancias volátiles Cilios olfatorios, en las fosas nasales Rinencéfalo Olores Gustación Sustancias solubles Papilas gustativas. En la lengua y región de la boca Lóbulo parietal Dulce, salado Amargo, acido Cinestesia o Kinestesia Energía mecánica En músculos, articulaciones y tendones Lóbulo parietal Movimiento y postura de segmentos corporales Sensibilidad laberíntica o vestibular Fuerzas mecánicas y gravedad Canales semicirculares del oído interno: Laberinto auditivo. Núcleos vestibulares del tronco encefálico Equilibrio, y movimientos de rotación y aceleración de todo el cuerpo en el espacio Sensibilidad orgánica o Cenestesia Energía mecánica Musculatura lisa de los órganos internos. Lóbulo parietal Dolor, presión de órganos internos por hambre, sed, cansancio o similar. Cuadro 7-3. Modalidades sensoriales De acuerdo a lo dicho, para que exista percepción es necesario primero el proceso fisiológico de la sensación. Por lo tanto, el concepto “percepción extrasensorial” propuesto por la parapsicología no tiene validez científica. 3. Factores psicológicos de la percepción A principios del siglo XX, la escuela psicológica de la Gestalt, propone que la mente, al recibir varias sensaciones, las organiza configurando una “gestalt”, vocablo alemán que significa “conjunto” o “forma”. Según esta escuela, la percepción del conjunto excede la suma de las partes del mismo, destacando la importancia de lo que aporta el sujeto que percibe para la organización del dato sensorial. Es decir, el cerebro para percibir impone leyes o principios de organización perceptual. 3.1 Principios organizativos de la percepción (Teoría de la Gestalt). Los psicólogos alemanes Max Wertheimer, K. Koffka y W. Köhler, fundadores de la escuela gestáltica, enuncian tres leyes fundamentales con las cuales el cerebro humano organiza las sensaciones en una “gestalt”, otorgándole significado a las sensaciones: UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 a) Ley articulación figura-fondo. - Siempre que percibimos, se organiza el campo perceptivo en objetos (figuras) que sobresalen del contexto (fondo). La familiaridad de una figura, el tamaño, la orientación y la simetría desempeñan un rol fundamental para discernir la figura del fondo. Esta relación figura – fondo puede ser reversible, de tal manera que en algunos casos, un mismo estímulo puede producir más de una percepción. Ejemplo Fig. 7-2 ¿Un rostro o flores? b) Ley de las totalidades perceptivas. - También llamada Ley de la Buena Forma, es una ley fundamental. Está basada en un principio de organización de los elementos que componen una experiencia perceptiva y que los gestaltistas llamaron Pregnancia (Prägnanz). Este principio señala que se reducen posibles ambigüedades o efectos distorsionadores, buscando siempre la forma más simple o la más consistente; en definitiva, según este principio, siempre percibimos los elementos como unidades significativas y coherentes (gestalten), rige un criterio de simplicidad; el cerebro prefiere las formas integradas, completas y estables. Según lo dicho, primero se capta un todo, y luego se analiza o descompone en partes, de una manera rápida, básica y simétrica, por ejemplo, en la Fig. 7-3, existe la tendencia a observar un simple rombo, pese que en la figura tenemos dos letras k o dos letras M. La ley de totalidades perceptivas o principio de pregnancia se apoya en las leyes de agrupación de estímulos. c) Leyes de la agrupación de estímulos u organización perceptiva.- Una vez separada la figura del fondo, se organiza la figura de tal manera que tenga sentido. De forma automática e instantánea se procesan algunas características fundamentales: color, movimiento, contraste entre las luces y las sombras (Treisman, 1987). Esas reglas que dan forma y orden a estas sensaciones elementales, se conocen como Principios o Leyes de Agrupación de estímulos, las más frecuentes son: Cierre. - Tendencia perceptiva de unir partes que no están unidas con el propósito de percibir una figura completa. Ejemplo Fig. 7-4a Semejanza.- Tendencia perceptiva de agrupar objetos que son similares en apariencia. Ejemplo Fig.7- 4b Proximidad. - Tendencia perceptiva de agrupar objetos que están próximos (o sea, unos cerca de otros). Ejemplo Fig. 7-4c Continuidad. - Tendencia perceptiva de dar continuidad a figuras discontinuas con el propósito de percibir una totalidad con sentido. Ejemplo Fig. 7-4d. Fig. 7-3 Fig. 7-2 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 3.2 Reconocimiento de formas (Teoría cognitiva moderna) La psicología del procesamiento de información propone un enfoque computacional de la percepción a partir del reconocimiento de formas. Concibe este proceso cognitivo como si fuera una asignación de objetos o estímulos a categorías (clases, conceptos), al detectar la equivalencia del estímulo con una representación existente en la memoria. Es decir, la percepción de formas es un procesamiento guiado por conceptos, expectativas y conocimiento previo almacenado en la memoria semántica. Las investigaciones han demostrado que el proceso perceptivo es sumamente veloz y eficaz, la identificación y reconocimiento de un objeto conocido puede tomar solamente 100 milisegundos (De Torres, J; Tornay F; Gomez, E. 1999). Existen tres teorías que explican cómo el cerebro reconoce formas: Teorías de Reconocimiento de formas Explicación del proceso Igualación a un patrón o modelo perceptivo Un patrón es sinónimo de objeto ya clasificado. Para reconocer un patrón (ej. una letra o un rostro humano), la información entrante se compara con los códigos almacenados llamados “plantillas”, hasta que se encuentra una correspondencia correcta entre la información entrante y los códigos almacenados en la memoria. Cognitivamente es la teoría menos económica porque requiere el almacenamiento de miles de plantillas en la memoria. Prototipos o componentes Modelo teórico que explica la percepción de formas tridimensionales. Sugiere que lo que se almacena no es una copia exacta de cada estímulo, sino un conjunto limitado de componentes de figuras volumétricas. Existen teóricos que postulan la existencia de algunas docenas de “geones” (moldes básicos en 3D) almacenados en la memoria, los cuales se combinan para formar las representaciones de objetos-estímulo. (Ver Fig. 11-5). Análisis de características o rasgos Un rasgoes una propiedad, factor o característica que se toma en cuenta para identificar a un objeto. El ingreso sensorial es descompuesto en propiedades o rasgos principales. El reconocimiento se realiza contando la presencia o ausencia de características esenciales. Cognitivamente es la teoría más económica porque sólo se requiere computar rasgos almacenados en la memoria para reconocer formas. Cuadro 7-4. Teorías del Reconocimiento de formas Fig. 7- 4a Fig. 7- 4b Fig. 7- 4c Fig. 7- 4d UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 4. ALTERACIONES PERCEPTUALES Ilusiones perceptivas Definiremos las ilusiones perceptivas como aquellos fenómenos en los que el estímulo percibido no se corresponde con el objeto real. Los fenómenos ilusorios en percepción no se producen exclusivamente en el mundo visual; sin embargo, las ilusiones ópticas son las más conocidas e interesantes. Las Ilusiones ópticas son un fenómeno natural en el cual los estímulos físicos producen de manera consistente errores en la percepción. Las ilusiones ópticas se caracterizan por ser imágenes percibidas visualmente que difieren de la realidad objetiva. Las ilusiones ópticas son causadas por: la disposición de las imágenes, el efecto de colores, el impacto de la fuente de luz u otra variable que altere la percepción. Existe un amplio abanico de efectos visuales que inducen a error producido por el conflicto entre la información visual y otras sensaciones, resolviéndose, por norma general porque la mente humana acepta los datos visuales, esta disposición se denomina preponderancia visual. No siempre las ilusiones se producen porque los datos resultan engañosos, se ha comprobado empíricamente que las expectativas y emociones también filtran y condicionan la percepción. Lo característico es que siempre hay un objeto real como punto de referencia, el cual se percibe de manera distorsionada. Un caso extremo donde las emociones alteran nuestra percepción de manera psicopatológica es el de las personas que sufren de trastornos alimenticios como la bulimia y la anorexia. En estos casos, las personas se perciben a sí mismas obesas cuando realmente están escuálidas, en un alarmante estado de desnutrición Alucinaciones Las alucinaciones son consideradas pseudopercepciones, en ellas el sujeto percibe algo que no existe en la realidad y pueden ser desde golpes hasta voces; en cualquiera de los casos, la persona experimenta esa percepción como real. Estas alteraciones son psicopatológicas, siendo característico en cuadros de enfermedad mental o ingesta de drogas. Fig. 7-5 ¿Todas las jóvenes son de diferentes tamaños? Fig. 7-6 Ilusión óptica de Müller-Lyer ¿Cuál es la recta más larga? ¡¿ UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 Lectura: ¿EXISTE LA PERCEPCION EXTRANSENSORIAL? ¿Podemos percibir solo lo que sentimos? ¿O somos capaces de la percepción extrasensorial aun cuando no recibamos un aporte sensorial? Muchas personas creen o afirman experimentar la percepción extrasensorial (PES). Los parasicólogos han intentado documentar diversas formas de percepción extrasensorial: la telepatía, la clarividencia y la precognición. En un estudio se constató que la mitad de adultos norteamericanos y británicos afirman que creen en la percepción extrasensorial. Los medios de comunicación producen una saturación de maravillas psíquicas: crímenes resueltos, sueños que se hacen realidad, futuros que se predicen. Los programas de televisión de temas paranormales (“Los expedientes X”, “Misterios sin resolver”, etc.) muestran que son un gran negocio. La facturación de la industria de la parapsicología llega a mil millones de dólares anuales, gran parte de los cuales proceden de personas de bajos recursos (Nisbet, 1988). El psicólogo Darly Bem y el parapsicólogo Charles Honorton (1994) crearon un procedimiento experimental denominado procedimiento gansfeld, acorde con el método científico para comprobar la existencia del fenómeno de la telepatía; para tal efecto, una persona que hace de receptor permanece en una habitación, relajado y sentado en una silla reclinable. Se le coloca sobre cada ojo media pelota de ping-pong y, también, lleva unos auriculares por los que se emite una especie de ruido blanco (estático). El receptor está en un leve estado de aislamiento sensorial durante media hora. En este tiempo, el emisor que se encuentra en otra habitación, totalmente hermética y blindada, observa estímulos (imágenes) elegidos al azar e intenta enviar dicha información mentalmente al receptor. Por otra parte, el receptor habla en voz alta durante estos treinta minutos, describiendo lo que es capaz de ver. La recopilación estadística de los seguimientos de 30 experimentos gansfeld que realizaron Julie Milton y Richard Wiseman (1999, 2002) no encontró efecto alguno: “Llegamos a la conclusión de que la técnica gansfeld no ofrece hasta ahora un método reproducible para la producción de percepciones extrasensoriales en el laboratorio”. Sin embargo; ¿Por qué existe tanta gente predispuesta a creer que la percepción extrasensorial? En parte, estas creencias pueden provenir de percepciones erróneas, malas interpretaciones y recuerdos selectivos. Pero algunas personas también tienen un ansia de conocimientos insatisfecha y un deseo de experimentar lo mágico. Fuente: Adaptado de Myers D. (2005) Psicología. Sétima edición. Editorial Médica Panamericana. Madrid UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 SEMANA Nº 7 Instrucciones: Lea detenidamente cada pregunta y elija la respuesta que estime verdadera. 1. Señale la alternativa que comprende afirmaciones correctas respecto a las sensaciones. I. Consideradas un tipo de procesamiento descendente. II. Detectan y codifican la energía física de los estímulos. III. Constituyen una impresión sin sentido de la realidad. IV. Procesan información almacenada producto de la experiencia. A) II y IV. B) I y IV. C) I y III. D) II y III. E) III y IV. 2. La postura que muestra esta gimnasta producirá en ella sensaciones de tipo A) cenestésicas. B) orgánicas. C) kinestésicas. D) vestibulares. E) laberínticas. 3. Rosario visita una casa campestre en la cual encuentra una hamaca atada a dos árboles procediendo, inmediatamente, a balancearse en ella. Esta acción le producirá una sensación denominada A) cinestesia. B) laberíntica. C) kinestésica. D) orgánica. E) cenestesia. 4. Identifique el concepto que alude a la diferencia entre la agudeza sensorial olfativa entre un perro pastor alemán y el hombre. A) Receptor sensorial B) Modalidad sensorial C) Transducción sensorial D) Adaptación sensorial E) Umbral absoluto UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 5. Carlos, al tener contacto con la exquisita fragancia emitida por el perfume que usa su amiga Claudia, le refiere: “Tu perfume es de la marca ‘Carolina Herrera’”. La expresión de Carlos ilustra el concepto de A) percepción. B) sensación. C) alucinación. D) transducción. E) ilusión perceptiva. 6.El profesor de Roberto le muestra una imagen como esta: Luego de verla Roberto afirma; “Observo la figura de un perro sentado con la lengua afuera”. Esta percepción es posible debido al principio gestáltico denominado A) figura-fondo. B) pregnancia. C) semejanza. D) prototipo. E) continuidad. 7. En la siguiente figura se percibe la orientación de dos tipos de líneas debido a la ley de agrupación de estímulos denominada A) simetría. B) proximidad. C) continuidad. D) semejanza. E) pregnancia. 8. Un holograma es una figura tridimensional producida por el efecto de ondas de luz, cuyo empleo experimental se inició dentro de la industria militar; por lo tanto, la elaboración y diferenciación de hologramas se puede comprender mejor mediante la Teoría de reconocimiento de formas denominada A) modelo perceptivo. B) igualación a un patrón. C) análisis de rasgos. D) prototipos. E) plantillas. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016 - I Semana Nº 7 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 11 9. En el reconocimiento de formas; aquella teoría que permite explicar porque José es capaz de identificar su camisa preferida entre otras similares, por la pequeña mancha que tiene en el bolsillo, es la que se le denomina A) plantillas. B) igualación a patrón. C) análisis de rasgos. D) organización perceptiva. E) prototipos. 10. Con respecto a la diferencia entre alucinación e ilusión óptica, es correcto afirmar que I. La ilusión óptica distorsiona solo objetos tridimensionales. II. En la alucinación mejora la agudeza sensorial. III. La alucinación es una alteración psicopatológica. IV. En la ilusión óptica está presente el estímulo. A) II-IV B) II-III C) III-IV D) I-IV E) I-III UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 8 Temario: 1. Definición y tipos de atención. 2. Definición de memoria 3. Enfoque modélico de la memoria 4. Tipos y procesos de control de la memoria 5. Olvido 6. Trastornos de la memoria El tema de la presente semana nos permite entender la relación que existe entre la atención, que consiste en la selección de datos de un patrón de ingreso sensorial; y la memoria, que permite la fijación y recuperación de estos datos; facilitando también la reproducción de acontecimientos, la resolución de tareas, toma de decisiones, la reflexión y contribuyendo con el nivel de relaciones interpersonales que entablan entre sí los individuos. 1. Atención Según la psicología del procesamiento de información, la atención es un proceso de selección o filtro de datos contenidos en un patrón de ingreso sensorial ante la limitación de la capacidad consciente de procesamiento de información que tiene nuestro cerebro. Es un proceso psicológico de selección de datos pertenecientes a un patrón de ingreso sensorial. También se define como aquello en lo que la conciencia se focaliza en el presente, proceso selectivo que es guiado por lo aprendido, la motivación o expectativas del individuo que atiende. 1.1 Clases de atención Tipos de atención Características Según el interés del sujeto Sostenida (vigilancia) Es la alerta mantenida en lapsos extendidos de tiempo, como el estudio o la aplicación a trabajos o actividades monótonas o rutinarias, sin incurrir en errores o antes de cometerlos. Es la mantención del foco atencional ante determinados estímulos durante períodos relativamente largos, es la persistencia de la atención en estímulos definidos. Selectiva Es el proceso de discriminación sensoperceptual en el cual se responde sólo a una situación-estímulo y se desecha o descarta otras, incluso circundantes. Es focalizarse en un solo estímulo ignorando otros. ATENCION Y MEMORIA UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 Ejemplo: Escuchar su nombre filtrándolo de un escenario sonoro estrepitoso (el efecto de la fiesta). Dividida Distribución simultánea de recursos de atención a dos o más tareas simultáneas; suele estar relacionada con actividades rutinarias o mecanizadas. Ejm: hablar con el acompañante mientras se va conduciendo un auto. Según la actitud del sujeto Voluntaria La actitud es activa, en tanto el sujeto decide hacia dónde dirigir su atención Involuntaria La actitud es pasiva, cuando es el poder del estímulo lo que atrae al sujeto. Cuadro 8-1. Clases de atención “La vida no es lo que uno vivió, sino lo que uno recuerda y como la recuerda para contarla” Gabriel García Márquez 2. Definición de memoria: La memoria permite recordar las cosas que hemos experimentado, imaginado y aprendido, se la define como el proceso cognitivo a través del cual se registra, almacena y recupera información. LA MEMORIA TIPOS Memoria sensorial Memoria de corto plazo Memoria de largo plazo PROCESOS DE CONTROL Atención Repaso Codificación EL OLVIDO (Causas) Falla en la codificación Falla en el almacenamiento Falla en la recuperación ALTERACIONES Trastornos cuantitativos Amnesias Trastornos cualitativos Paramnesias ENFOQUE MODÉLICO Fases: * Registro *Almacenamiento *Recuperación UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 Este proceso es análogo al funcionamiento de una computadora donde el teclado sirve para codificar o registrar, el disco duro para almacenar y la información mostrada en la pantalla equivale a la recuperación. Las teorías cognitivas de procesamiento de información explican la memoria como un proceso cognitivo de tres etapas: Se transforma la información sensorial en una representación mental, en una forma que pueda ser retenida. Es la etapa de la fijación de los datos. Retención de la información en la memoria a largo plazo, para que pueda ser utilizable más tarde. Proceso de evocación de la información almacenada en la memoria. Implica un proceso activo de dos tipos: -recordar: búsqueda en el almacén de información seguido de un proceso de decisión de que hemos logrado el objetivo. – reconocer: proceso más sencillo porque implica tener una “copia mental” de la información con la cual buscamos el “original” en el almacén. 3. Enfoque modélico de la memoria El enfoque modélico de la memoria explica y describe el funcionamiento de la memoria sobre la base de los sistemas de procesamiento de información utilizando como analogía funcional la “metáfora computacional”, que toma como modelo de funcionamiento a la computadora. Es una línea de investigación de la aplicación de las teorías cognitivas del procesamiento de la información al estudio de la memoria. El enfoque modal, propuesto por Atkinson y Shiffrin (1968), es el modelo dominante que explica la memoria como un sistema multialmacén. Este supone que la información externa es procesada primero en paralelo por una serie de registros sensoriales (RS) muy breves que transmiten dicha información a un almacén de corto plazo (ACP) de capacidad limitada. El ACP se encarga de codificar, almacenar y recuperar la información del almacén de largo plazo (ALP). Adicionalmente se proponen procesos de control (atención) en el almacenamiento. Registro inicial de información Recuperación de información guardada. 1º.- Registro 2º.- Almacenamiento Almacenamiento: Información guardada para uso futuro 3º.- RecuperaciónUNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 La línea punteada que va directo de los RS al ALP, sin pasar por el ACP (cuyo proceso de control es la repetición verbal), representa la información que será procesada en la memoria de tipo implícita (no verbal y automática). 4. Tipos de memoria y procesos de control A continuación, siguiendo el modelo propuesto por Atkinson y Shiffrin, presentamos los tipos de almacén y procesos de control de la memoria: Tipos de almacén: Memoria Sensorial, Memoria de Corto Plazo y Memoria de Largo Plazo Procesos de Control: Atención (control de la Memoria Sensorial) Repaso (control de la Memoria de Corto Plazo) Codificación (control de la Memoria de Largo Plazo) 5. Olvido El olvido puede producirse en cualquier etapa de la memoria; en los procesos de codificación, almacenamiento y recuperación de la información. A medida que procesamos información, filtramos, alteramos o perdemos gran parte de ella. El olvido permite un uso más eficiente de los recuerdos, ya que facilita desechar información irrelevante en momentos diferentes. Posibles causas: Procesos de Control Rastreo, Atención, Codificación, Repaso, Búsqueda, Selección de Claves, ... Registros Sensoriales Almacén a Largo Plazo I N P U T S RESPUESTA Almacén a Corto Plazo Modelo modal o multialmacén de Atkinson y Shiffrin UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 MEMORIA Tipos de almacén SENSORIAL CORTO PLAZO LARGO PLAZO Otras denominac iones Sistema de registro de información sensorial. Memoria de Trabajo, O operativa, Primaria o Inmediata. Memoria permanente o remota. Tipo de Informació n almacenad a Precategorial (solo capta las características físicas del estímulo). No diferencia el tipo de información. Categorial o significativa: activación semántica para el reconocimiento de objetos o palabras. Categorial o significativa: activación semántica para el reconocimiento de objetos o palabras. Capacidad Limitada (0.1"- 0.5") Limitada: 7 ± 2 ítems de información. (15" - 30") Ilimitada Procesos de control Atención Filtro de datos contenidos en un patrón de ingreso sensorial ante la limitación de procesamiento de información de nuestro cerebro. Repetición verbal Repaso mecánico de la información que se desea pase de la MCP a la MLP. Codificación Proceso mediante el cual la información es organizada de manera significativa con un nuevo código, para su almacenamiento. La codificación puede ser verbal, enactiva (acción) o icónica (viso-espacial). C A R A C T E R I S T I C A S La MS registra y almacena la información tal cual llega a los receptores. Función: mantener información sensorial por más tiempo que dura el registro sensorial para que se reconozcan sus características y formas. Si en el momento en que se registra la información se presenta otro, se interrumpirá la actividad sensorial desencadenada por el primero y el sujeto no recordará al primer estímulo, lo olvidará. Tipos: Ecoica (audición) Icónica (visión) Háptica (tacto activo y presión) Olfativa (olfacción) Gustativa (gusto) La MCP recibe la información proveniente de la memoria sensorial. Función: Almacenar ítems significativos de manera provisional; conserva información lingüística. Así, retiene interpretaciones de los estímulos. Cuando escuchamos un argumento, no almacenamos los sonidos de palabras sino desciframos sentidos e intenciones involucrados en dicho argumento. Su efectividad en el almacenamiento se basa en la repetición que permite una efectiva codificación. Permite procesar la nueva información de manera simultánea con otras ideas o datos. Mejora el aprendizaje y la inteligencia. Generalmente se suele recordar los primeros y los últimos estímulos presentados. La MLP es el depósito de toda la información, habilidades, capacidades y emociones, que no se utilizan en el momento, pero que potencialmente pueden recuperarse. Tipos: 1. M. Explicita.- Información consciente, fácil de verbalizar. Clases: 1.1. M. Semántica. Conocimientos y conceptos generales. 1.2. M. Episódica. Recuerdos autobiográficos donde se puede señalar el momento y lugar de los acontecimientos que se experimentan 2. M. Implícita.- Retención de información independientemente de los recuerdos conscientes. Clases: 2.1. M. Procedimental. Retención de hábitos y habilidades motoras . 2.2. M. Emocional. Capacidad de almacenar respuestas emocionales aprendidas por condicionamiento clásico. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 a) Falla en la codificación. La información que se encuentra en la memoria de corto plazo no pasa a la memoria de largo plazo, debido que esta información no se organiza y tampoco se le asigna un sentido personal; por lo tanto, se olvidará. b) Falla en el almacenamiento. La información almacenada en la memoria de largo plazo se olvida por falta de repaso, práctica o debido al paso del tiempo, a este proceso se le conoce con el nombre de deterioro o decaimiento de la huella. c) Falla en la recuperación. Se presenta cuando no se encuentra la ruta mental para acceder a información que requerimos y que sabemos que si esta almacenada; es el fenómeno psicológico de olvido conocido, como: “lo tengo en la punta de la lengua”. Puede deberse a interferencias, que son bloqueos producto de información similar que asimilamos antes o después de un proceso de memorización; falta de claves de recuperación. Existe un relevante aporte científico, es la famosa “curva del olvido” descubierta por Hermann Ebbinghaus (1885) utilizando para ello baterías de sílabas sin sentido (BAT, SIT, HET, etc.). También se le denomina curva del aprendizaje; la cual sostiene que la memoria (retención) para la información nueva desciende rápidamente en las primeras 9 horas de aprendido un tema (hasta un 50%); pero luego del paso de los días, los niveles se estabilizan. En consecuencia, se considera que es necesario repasar una materia horas después de haberla aprendido, así como también repasar después de días y luego de una semana para mejorar notablemente la retención. La curva del olvido 6. Trastornos de la Memoria. Los trastornos de la memoria se pueden clasificar en dos tipos: a) Cuantitativos como las amnesias. b) Cualitativos como las paramnesias. Con respecto a la Amnesia, se define como un trastorno de perdida de la memoria. La amnesia puede ser global (generalizada) o parcial (lacunar) en esta última, la persona recuerda todo, menos un intervalo de tiempo o un acontecimiento determinado. La pérdida de recuerdos puede deberse a causa orgánica (daño cerebral) o funcional (psicológica). La amnesia más común representada en las películas consiste en que una persona recibe un golpe en la cabeza y es incapaz de UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 recordar algo de su pasado. A este tipo se le conoce como amnesia retrógrada donde se pierde la memoria de los incidentes anteriores al suceso de lesión cerebral. No obstante, los especialistas señalan que es la menos común porque los recuerdos perdidos reaparecen poco a poco, aunque el restablecimiento completo puede tardar varios años. Solo algunos recuerdos se pueden perder para siempre. El otro tipo de amnesia, donde las personas no recuerdan nada de sus actividades actuales, es decir, ningún suceso posterior a una lesión cerebral, se le denomina amnesia anterógrada. En este caso, la información no se transfiere de la memoria de corto plazo a la memoria de largo plazo,lo que genera la imposibilidad de recordar algo excepto lo almacenado en la MLP antes del accidente. Es decir, no se puede aprender más. Las Paramnesias o falsos reconocimientos son errores de identificación o localización del recuerdo. Tipos de paramnesias: El “Déjà Vu” o fenómeno de lo “ya visto” Es la experiencia de sentir que se ha sido testigo o se ha experimentado anteriormente, una situación objetivamente nueva, crea un estado de perplejidad, ya que la persona no acierta a ubicar cuándo ocurrió el hecho pasado que se está repitiendo de manera similar en ese momento. Se suele dar muy esporádicamente en personas normales. El “Jamais Vu” o fenómeno de lo “jamás visto” Se trata de una paramnesia que consiste en reconocer como extraños o irreales sitios y situaciones que son familiares. Un ejemplo que ilustra esta situación es cuando una persona sabe que ha ocurrido antes, pero la experiencia le resulta extraña. Existen trastornos neurodegenerativos que afectan gravemente a la memoria, como la Enfermedad de Alzheimer En sus etapas iniciales aparecen simples olvidos de cosas como citas y cumpleaños; pero conforme progresa la enfermedad, la pérdida de la memoria se profundiza y se olvidan hasta las tareas más sencillas, como marcar un número en el teléfono. Finalmente llegará a perder la capacidad del habla o la comprensión del lenguaje (Gross, 2007). LECTURA: ¿Qué es el Alzhéimer? La enfermedad del Alzhéimer es un trastorno cerebral progresivo e irreversible que daña lentamente y destruye las células del cerebro, dando lugar a pérdidas de memoria, aptitudes del pensamiento e incluso la capacidad para llevar a cabo las tareas más simples, entre otras funciones cerebrales; es el tipo de demencia más común, representando entre el 50 al 80% de los casos de demencia. Hay que decir que el Alzhéimer no es parte de un envejecimiento natural y normal, sino que produce una serie de cambios anormales haciendo que mueran y marchiten las células del cerebro. La mayoría de las personas afectadas son gente de avanzada edad. Apareciendo los primeros síntomas después de los 60 años, aunque ha habido casos con gente de 50 años (inusual). La enfermedad fue descubierta por el Dr. Alois Alzhéimer en 1906 (del cual recibe el nombre la enfermedad). UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 La aparición de la enfermedad del Alzhéimer es muy variada y no existe un único patrón por el que se detecte. Puede incluso no notarse hasta que haya evolucionado un poco la enfermedad. No obstante, sí hay una serie de síntomas que nos pueden ayudar a detectarla. 10 Señales y Síntomas de la enfermedad del Alzhéimer: Redactadas por la Alzheimer's Association 1. Pérdida de memoria que afecta a la vida cotidiana. 2. Dificultad para planificar o solucionar problemas. 3. Dificultades para completar tareas habituales en el hogar, trabajo y ocio. 4. Confusión o Desorientación respecto del tiempo y lugar. 5. Problemas con el pensamiento abstracto y espacial. 6. Problemas con el lenguaje tanto al hablar como al escribir. 7. Tendencia a mover las cosas y olvidar donde están. 8. Disminución del juicio o cambios en la toma de decisiones. 9. Retiro del trabajo o actividades sociales. 10. Cambios en el humor y la personalidad. Sin embargo, cabe precisar y diferenciar estos síntomas característicos del Alzheimer con situaciones normales al envejecimiento humano. A continuación, señalaremos algunas conductas de perdida de la memoria que son normales y otras debidas al Alzheimer: Conductas debidas al Alzhéimer: 1. Olvidar citas, encargos, etc, siempre de hechos recientes. 2. Repetir frecuentemente preguntas a pesar de recibir respuestas. 3. No acordarse donde colocó las cosas: encontrarse el móvil en la basura, el móvil en las zapatillas... 4. Le cuesta recordar nombres de objetos habituales. 5. Preguntarse dónde está cuando está en su casa, olvidar el camino a un sitio al que acude con regularidad. 6. Dificultad para realizar gestos simples y familiares. 7. Perder el interés por actividades que antes disfrutaban. Ej: Dejar de ver partidos de fútbol de su equipo favorito. 8. No lograr hacer una llamada telefónica u otras tareas fáciles. 9. Ponerse de mal humor de forma brusca y sin motivo. 10. Saber que es un cepillo de dientes pero olvidarse de cómo usarlo. Es decir, que le cuesta manejar objetos familiares. Conductas Típicas del Envejecimiento: 1. Olvidar a veces nombres o citas, pero recordarlos después. 2. Cometer errores ocasionales al equilibrar cuentas. 3. Necesitar de vez en cuando ayuda para grabar un programa de televisión. 4. Estar confundido acerca del día de la semana, pero darse cuenta más tarde. 5. Estar consciente de la perdida de la memoria y quejarse de ello. 6. A veces tener problemas para encontrar la palabra correcta. 7. Perder las cosas de vez en cuando, como unas gafas. 8. Tomar una mala decisión en un momento concreto 9. A veces, sentirse cansado por el trabajo, obligaciones familiares y sociales. 10. El tener una rutina determinada e irritarse cuando esta se interrumpe. Fuente: http://www.alzheimer.com.es/ http://www.alz.org/ UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 PRÁCTICA Nº 8 Instrucciones: Lea atentamente las preguntas y conteste eligiendo la alternativa correcta. 1. Relaciona los tipos de memoria con los indicadores que lo caracterizan I. Sensorial a. Mantiene la información significativa en un estado activo para hacer algo con ella. II. Largo Plazo b. Almacena información en forma relativamente permanente. III. Corto Plazo c. Almacena momentáneamente y dura sólo un instante. A) Ia, IIc, IIIb B) Ia, IIb, IIIc C) Ic, IIb, IIIa D) Ib, IIa, IIIc E) Ic, IIa, IIIb 2. Magaly está viajando en el metropolitano. Ella es capaz de leer en el trayecto e ignorar otros estímulos. Podemos afirmar que está utilizando la atención A) dividida. B) endógena. C) involuntaria. D) intuitiva. E) selectiva. 3. A Pamela, en un ejercicio de lectura veloz de 800 palabras, se le pide que diga cuántas veces aparece la palabra vocación. Este ejemplo ilustra el tipo de atención A) dividida. B) endógena. C) sostenida. D) intuitiva. E) selectiva. 4. Una madre lleva a su hijo al parque. Mientras éste juega, ella lee una revista. De pronto escucha un fuerte llanto y observa que su hijo está sangrando por la nariz. En este ejemplo se ilustra el concepto de A) atención sostenida. B) atención selectiva. C) atención involuntaria. D) memoria sensorial. E) atención voluntaria. 5. Para calcular el 15% de propina que dejaré, tomando como referencia el monto total de lo que he consumido en un restaurante, ¿a qué tipo de memoria debo recurrir? A) Sensorial B) Episódica C) Operativa D) Emocional E) Implícita 6. Respecto a la memoria Semántica, elija los enunciados correctos. I. “La semana pasada brinde una conferencia en Sullana”. II. “Sullana es un distrito de Piura”. III. “Comí el mejor cebiche en Piura”. IV. “La comida piurana ocupa el primer lugar en gastronomía norteña”. A) I – IV B) II – IIII C) I – III D) III – IV E) II – IV UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 8 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 7. Relaciona los tipos de memoria a largo plazo con sus respectivos ejemplos I. Semántica a. Recordar el último viaje a Egipto. II. Episódica b. Recordar que El Cairo es la capital de Egipto. III. Procedimental c. Patinar sobre hielo. IV. Emocional d. Sentir desagrado al ver una rata. A) Ia, IIb, IIIc, IVd B) Ia,IId, IIIc, IVb C) Ib, IIa, IIIc, IVd D) Id, IIc, IIIb, IVa E) Id, IIa, IIIb, IVc 8. Javier no recuerda donde puso las llaves de su auto. Para hacerlo tendrá que repasar su jornada mentalmente, recordando cada lugar al que fue, hasta determinar dónde dejó por última vez la llave. El ejemplo ilustra la causa del olvido por A) falla en la codificación. B) falla en el almacenamiento. C) decaimiento de la huella. D) falla en la recuperación. E) distorsión en la decodificación. 9. En la película “Como si fuera la primera vez” (2004), un biólogo conoce a Lucy, con quien entabla una relación, y pronto descubre que ella sufre de amnesia a consecuencia de un accidente. Por esta razón Lucy no tiene ningún recuerdo de lo que ocurrió el día del accidente y el presente; es decir, hay problemas en la memoria a corto plazo, la información no pasa a la memoria a largo plazo. Podemos afirmar que la película alude al tipo de amnesia A) anterógrada. B) retrograda. C) global. D) involuntaria. E) automática. 10. Probar un tipo de comida de algún país exótico por primera vez, y tener la seguridad de haberlo probado antes, aun siendo consciente de que esa situación no se ha dado, es un ejemplo de un falso reconocimiento denominado A) hipermnesia. B) déjá vu. C) amnesia anterógrada. D) jamais vu. E) amnesia retrógrada. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 09 Temario 1. Definición del pensamiento 3. Creatividad 2. Funciones del pensamiento 4. Adquisición y desarrollo del lenguaje “Para comprender el lenguaje de los otros no es suficiente comprender las palabras; es necesario entender su pensamiento” L. S. Vygotsky “El lenguaje es el vestido del pensamiento” Samuel Johnson Las exigencias académicas y laborales del mundo moderno demandan a las personas conocer y mejorar la calidad del funcionamiento de los dos más importantes instrumentos evolutivos del hombre: el pensamiento y el lenguaje. Es decir, informarse y reflexionar en torno al pensamiento, respecto a: ¿Cómo opera? ¿Cuáles son sus estructuras? ¿Cuántos tipos existen? ¿Qué es la creatividad? ¿Qué estrategias usa para resolver problemas? ¿Cuál es su relación con el lenguaje? ¿Cómo evoluciona el lenguaje? Conociendo estos aspectos importantes podemos, probablemente, empezar a adoptar un pensamiento crítico y aprender a pensar con calidad. PENSAMIENTO Y LENGUAJE Representacional Elaborativa Pensamiento vertical o convergente Creatividad o pensamiento lateral o divergente Conceptos Solución de problemas PENSAMIENTO Y LENGUAJE Pensamiento Lenguaje Funciones Tipos Adquisición del lenguaje Desarrollo del lenguaje UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 1. DEFINICIÓN DEL PENSAMIENTO El pensamiento se encarga, en primer lugar, de representar el mundo. Y ello nos permite trabajar con objetos que ya no están presentes. Por ejemplo, luego de haber visto alguna vez a un membrillo, puedo imaginármelo y enumerar sus características aun cuando no lo tenga al frente. Tener imágenes es como sentir un objeto aunque la persona en realidad no lo esté percibiendo en ese momento. También puedo representar con signos; por ejemplo, en vez de tener en mi mente la imagen del membrillo, lo que tengo en la cabeza es la palabra “membrillo”. Tengan la forma que tenga, lo que va a suceder en el pensamiento es que estas representaciones mentales se van a combinar de múltiples maneras. Por eso se define al pensamiento como una manipulación de las representaciones mentales. El pensamiento es un proceso cognitivo por medio del cual se forman representaciones de los objetos y acontecimientos de la realidad a modo de imágenes, signos y símbolos que luego se combinan y organizan con el fin de formar nuevas ideas, para responder a una pregunta, resolver un problema o ayudar a alcanzar una meta. El pensamiento hace uso de otros procesos cognitivos como la percepción, la memoria, el lenguaje, la imaginación, el aprendizaje, etc.; es decir, compromete el funcionamiento total del sistema cognitivo. Pensar son las que comportan hacer cosas tales como categorizar, razonar deductiva e inductivamente, solucionar problemas, juzgar, tomar decisiones e inventar 2. FUNCIONES DEL PENSAMIENTO 2.1. Función representacional Por la función representacional, el pensamiento reemplaza los objetos del mundo con imágenes, signos y símbolos. También es llamada función simbólica. La función simbólica consiste, según el propio Piaget, en: "Poder representar algo (un "significado" cualquiera: objeto, acontecimiento, esquema conceptual, etc.) por medio de un "significante" diferenciado y que sólo sirve para esa representación”. La función simbólica implica diferenciar significantes y significado. Esta función aparece hacia el 1½ año - 02 años de vida (etapa del desarrollo de la inteligencia sensorio motriz). Esta función se muestra en cinco niveles: 1. Imitación diferida 2. Juego simbólico 3. Dibujo o imagen gráfica 4. La imagen mental 5. El lenguaje, punto cumbre de la función representacional UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 Figura 9-1 2.2. Función elaborativa Con el pensamiento se pueden elaborar conceptos, soluciones de problemas y razonar. a) Formación de conceptos Para almacenar la gran cantidad de imágenes que percibimos, agrupamos los objetos de acuerdo a sus características comunes. Se les agrupa en conceptos. Los conceptos son representaciones mentales de una clase de objetos o sucesos. El lenguaje participa activamente en la formación de conceptos porque permite llamar de una sola manera a un conjunto de objetos, por ejemplo, a todos los perros que hemos visto a lo largo de nuestra vida, a pesar de sus diferentes razas, tamaños y contexturas, podemos identificarlos con una simple palabra: “perro”. La formación de conceptos ocurre bajo dos condiciones: CONDICIONES CARACTERÍSTICAS EJEMPLOS ABSTRACCIÓN Consiste en aislar mentalmente los rasgos esenciales que pertenecen a varios objetos y luego reunirlos para formar una idea general de todos ellos. Los conceptos por abstracción tienen características que existen (intensión) y ejemplares concretos o formales que los representan (extensión). Véase Figura 9-2 Casa, fruta, justicia, línea, electrón, números naturales, fuerza gravitacional, etc. COMPOSICIÓN Se combinan diversas características dando como resultado objetos y personajes inventados. Es el resultado de combinar cosas que en la naturaleza no están presentes. Son conceptos que no tienen referencia o extensión: sus ejemplares existen sólo en la fantasía. Minotauro, centauro, unicornio, Superman, etc. Cuadro 9-1 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 Figura 9-2 La formación de los conceptos por abstracción procede en tres etapas: b) Solución de problemas Con nuestro pensamiento también podemos resolver problemas. Estas son situaciones de toma de decisión, donde hay que elegir una alternativa o curso de acción para resolver el problema. Condición inicial Toma de decisiones Solución del problema Objetivo trazado. Elección entre opciones: conocimientos y estrategias. Consecución del objetivo. Cuadro 9-2 Características esenciales: -Vertebrado -Desarrollo por glándulas mamarias -Vivíparos UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 Estrategias de solución de problemas Al solucionar unproblema, llevamos a cabo varias operaciones. En ocasiones organizamos estas operaciones en estrategias, que son formas sistemáticas de resolver problemas. ESTRATEGIA DESCRIPCIÓN EJEMPLO ENSAYO Y ERROR Se basa en el tanteo (azar de elección) y la eliminación sucesiva de las soluciones incorrectas hasta encontrar la correcta. Es un aprendizaje por descubrimiento No posee un plan, se opta por decisiones para «ver» si se acierta por casualidad. Intentar arreglar un artefacto eléctrico moviendo cables a tientas. RECUPERACIÓN DE LA INFORMACIÓN Consiste en recuperar de la memoria de largo plazo información de cómo se resolvió un problema similar en el pasado. Esta estrategia es apta para situaciones que exigen decisiones rápidas. Estando en un embotellamiento de tránsito, utilizamos el desvío que en una ocasión anterior nos permitió salir. ALGORITMOS Es un conjunto de pasos específicos que garantizan encontrar la respuesta correcta si es que se sigue de manera estricta. Aplicar una fórmula para hallar el área de una figura geométrica. HEURÍSTICA Consiste en resolver un problema usando reglas prácticas o atajos cognitivos que nos ayuden a simplificar el problema y solucionarlo. Estos Atajos son soluciones simples que debemos probar luego si funcionan. En ocasiones, estos atajos son tan simples que pueden resultar equivocados. Por ejemplo, cuando usamos atajos llamados estereotipos, ideas sin mucho fundamento que consideramos altamente probables. - Comprar un televisor basándose en el prestigio de la compañía que los produce, el número de ventas, las opiniones favorables de compradores. - Estereotipo: Comprar el televisor más caro, bajo la suposición de que los televisores de más alto precio son los de mejor calidad. Cuadro 9-3 3. CREATIVIDAD Gardner y Sternberg, entre otros teóricos, definen creatividad como una forma de pensar cuyo resultado son ideas nuevas y valiosas. Esta definición incluye la producción de sistemas teóricos explicativos, de estrategias técnicas y producción artística. Entonces, la idea u objeto que cumpla con estas dos condiciones: a) novedad y b) utilidad social, es creativa. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 Teorías modernas de la creatividad Pensamiento Lateral de Edward de Bono Pensamiento Divergente de Joy Paul Guilford El pensamiento lateral permite crear nuevas ideas, fuera del patrón de pensamiento habitual, no usa la lógica de dos alternativas: verdadero (Sí) y falso (No), pues varias alternativas son posibles para solucionar un problema. El pensamiento divergente se caracteriza por las respuestas “abiertas”, originales. Se usa ante problemas complejos donde no existe una sola solución. Ejemplo de este pensamiento es el uso de la técnica “Lluvia de ideas”. Por el contrario, el pensamiento vertical es lógico porque trabaja con dos alternativas: verdadero y falso. Sólo hay una única respuesta verdadera. Se basa en la deducción. Por el contrario, el pensamiento convergente se caracteriza por respuestas “cerradas”. Se usa ante problemas lógicos donde una única respuesta soluciona un problema. Cuadro 9-4 4. ADQUISICIÓN Y DESARROLLO DEL LENGUAJE El lenguaje es un sistema de signos y símbolos cuya función primaria es transmitir un mensaje. El signo lingüístico está compuesto por un significante (elemento perceptible) y un significado (idea o concepto). Figura N° 9-3: El signo lingüístico La disciplina psicológica que estudia el lenguaje se denomina Psicolingüística. Desde el punto de vista psicológico, el lenguaje evoluciona en el infante dentro de un contexto idiomático, en la asimilación de una lengua (por ejemplo el español) pasando por un proceso de adquisición y desarrollo. 4.1. Adquisición del lenguaje. Es la incorporación progresiva del componente fonológico del lenguaje al repertorio conductual en un ser humano nacido y desarrollado normalmente, facilitada por: - Variables maduracionales: neurobiológicas, respiratorias, fonación y auditivas. - Variables del aprendizaje: condicionamiento clásico; condicionamiento operante; aprendizaje observacional o imitativo y aprendizaje cognitivo. Desde un punto de vista cronológico, la facultad lingüística se adquiere en dos etapas: a) Etapa prelingüística o preverbal, de 0 a 1 año; y b) Etapa lingüística o verbal, a partir del primer año hasta los 6 ó 7 años de edad. ETAPA PRELINGUÍSTICA COMPONENTES DEL SIGNO LINGÜÍSTICO SIGNIFICADO + SIGNIFICANTE SIGNO LINGÜÍSTICO pelota ball balle palla bola (español) (inglés-alemán) (francés) (italiano) (portugués) UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 Edad Manifestaciones Primer mes Llanto. Seis semanas Gorjeos (vocales). Seis meses Balbuceos (consonantes + vocales). Ocho meses Variaciones tonales. 01 año Emisión de una palabra. Cuadro 9-5 4.2. Desarrollo del lenguaje. El desarrollo del lenguaje está referido al proceso por el cual los seres humanos progresan en su capacidad de empleo del lenguaje para la comunicación verbal. Se inicia más o menos al año, en esta etapa el niño deliberadamente usa ciertas palabras por el significado que estas tienen para él. Cuadro 9-6 4.3 Relación del lenguaje con el pensamiento: ETAPA LINGÜÍSTICA ESTADÍO CARACTERÍSTICAS HOLOFRÁSICO (De 12 a 18 meses) -Usa una misma palabra para varias situaciones como si esta tuviera varios significados. Por ejemplo, usa la palabra “guau” para nombrar a todos los animales. A veces, estas mismas palabras pueden valer por toda una frase: “guau” puede significar “ven perrito”. Es lo que se llama una Holofrase, una palabra que vale por toda una frase. -Al inicio los niños se comunican a través de gestos pero luego combina estos gestos con las pocas palabras que domina, formando holofrases que son una combinación de gestos y palabras. A eso se le llama lenguaje simpráxico. - Respeta turnos en la conversación: aguarda que el otro termine de hablar para recién vocalizar. EXPLOSIÓN DEL LENGUAJE ( De 18 a 24 meses) - Alrededor de los 18 meses el aprendizaje de palabras es rápido, de una palabra por semana a una palabra por día. - Empieza a pronunciar frases formada por dos elementos. - Muestra curiosidad por conocer el nombre de las cosas. - Jean Piaget establece en este período, la aparición de la función simbólica del lenguaje. HABLA TELEGRÁFICA (De 24 a 36 meses) - Una vez superada la etapa de dos palabras, comienza rápidamente a construir frases más largas, que parecen un mensaje telegráfico, pero que sintácticamente están bien construidas. En esas frases utiliza palabras como sustantivos, verbos, adjetivos, pero sin usar aún conectores como conjunciones, preposiciones y artículos; - Usa pronombres personales (“yo”, “tú”) y posesivos (“mío”, “tuyo”). LENGUAJE EGOCÉNTRICO (De 3 a 6 años) - El niño habla solo como si tuviera un soliloquio o monólogo, no esperando respuesta alguna de las personas de su entorno. Su habla no va dirigida a nadie. En realidad, lo que está haciendo es expresar en voz alta sus pensamientos sin intención comunicativa. - Lev Vigotsky precisa que hacia los 6 años este lenguaje luego se hace silencioso, se vuelve interno. Lo usa de la misma manera que el egocéntrico, es decir, para expresar sus pensamientos o darse indicaciones (regulación mental, planificación de acciones). UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 La relación del pensamiento con el lenguaje ha sido magistralmente explicada por el psicólogo ruso Lev Vigotsky quien señalaba que el pensamiento y el lenguaje son procesos cognitivos de origen y cursos independientes, hasta que el bebé aprende a hablarhacia el año y medio de edad (habla externa); luego, aparecen los monólogos y soliloquios (habla egocéntrica) y; finalmente, cuando el habla egocéntrica llega a internalizarse en el niño surge el pensamiento verbal, el cual posibilita la planificación de acciones, la resolución de problemas abstractos y una creciente autorregulación emocional. Figura 9-4 : Internalización del habla egocéntrica según Lev Vigotsky. LECTURA: PAUTAS PARA DESARROLLAR EL PENSAMIENTO CRÍTICO El pensamiento crítico es ese modo de pensar – sobre cualquier tema, contenido o problema – en el cual el pensante mejora la calidad de su pensamiento al apoderarse de las estructuras inherentes del acto de pensar y al someterlas a estándares intelectuales. En el acto de pensar debemos reconocer la existencia de ocho estructuras básicas en todo proceso de pensamiento. Tal es así que, pensar: 1. Tiene un PROPÓSITO.- Tómese el tiempo necesario para expresar su propósito con claridad. Distinga su propósito de otros propósitos relacionados. Verifique periódicamente que continúa enfocado. Escoja propósitos realistas y significativos. 2. Es un intento de SOLUCIONAR un PROBLEMA, RESOLVER una PREGUNTA o EXPLICAR algo. - Tómese el tiempo necesario para expresar la pregunta en cuestión. Formule la pregunta de varias formas para clarificar su alcance. Seccione la pregunta en sub-preguntas. Identifique si la pregunta tiene solo una respuesta correcta, si se trata de una opinión o si requiere que se razone desde diversos puntos de vista. 3. Se fundamenta en SUPUESTOS.- Identifique claramente los supuestos y determine si son justificables. Considere cómo sus supuestos dan forma o determinan su punto de vista. 4. Se hace desde una PERSPECTIVA.- Identifique su punto de vista o perspectiva. Busque otros puntos de vista e identifique sus fortalezas y sus debilidades. Esfuércese en ser parcial al evaluar todos los puntos de vista. 5. Se fundamenta en DATOS, INFORMACION y EVIDENCIA.- Limite sus afirmaciones a aquellas apoyadas por los datos que tenga. Recopile información contraria a su posición tanto como información que la apoye. Asegúrese que toda la información usada es clara, precisa y relevante a la pregunta en cuestión. Asegúrese que ha recopilado suficiente información. 6. Se expresa mediante CONCEPTOS e IDEAS que, simultáneamente, le dan forma.- Identifique los conceptos claves y explíquelos con claridad. Considere conceptos HABLA EXTERNA HABLA EGOCÉNTRICA HABLA INTERNA LENGUAJE PENSAMIENTO VERBAL INTERNALIZACIÓN MEDIACIÓNCOGNITIVA UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 alternos o definiciones alternas de los conceptos. Asegúrese que usa los conceptos con cuidado y precisión. 7. Contiene INFERENCIAS o INTERPRETACIONES por las cuales se llega a CONCLUSIONES y que dan significado a los datos.- Infiera sólo aquello que se desprenda de la evidencia. Verifique que las inferencias sean consistentes entre sí. Identifique las suposiciones que lo llevan a formular sus inferencias. 8. Tiene IMPLICACIONES y CONSECUENCIAS.- Esboce las implicaciones y consecuencias de su razonamiento. Identifique las implicaciones positivas y negativas. Considere todas las consecuencias posibles. Fuente: “La mini-guía para el pensamiento crítico: conceptos y herramientas”. Dr. Richard Paul y Dra. Linda Elder (2000). www.criticalthinking.org PRÁCTICA Nº 9 Instrucciones: Lea atentamente las preguntas y conteste eligiendo la alternativa correcta. 1. Identifique la alternativa que comprende afirmaciones que implican el uso del pensamiento. I. Un devoto al pasar frente a una iglesia se persigna reactivamente. II. Un carpintero halla el diseño ideal de carpeta para una persona discapacitada. III. Un niño prevé que con un palo tomará un plátano de lo alto del repostero. IV. Un intelectual suspira al escuchar la melodía de una canción infantil. A) I y II B) III y IV C) II y III D) I y III E) I y IV 2. En el niño, la adquisición de la función simbólica marca el inicio de la capacidad de pensar, la cual implica la aptitud para discriminar entre significante y significado en el que A) los dos elementos son iguales e indiferenciados. B) un elemento sustituye a otro, para evocarlo. C) los dos elementos surgen de otra representación. D) un solo elemento se puede representar a sí mismo. E) los dos elementos se representan mutuamente. 3. El “Pishtaco” era un personaje de la tradición cultural de las zonas rurales andinas - frecuentemente un extranjero blanco- dedicado al bandolerismo, de quien se decía degollaba a sus víctimas para sacarles la grasa y venderla, así como comer su carne en forma de chicharrones. Basado en ello, actualmente, algunas madres quechuhablantes asustan con el nombre de este personaje a sus menores hijos. En consecuencia, podemos deducir que el concepto de “Pishtaco” ha sido formado por A) generalización. B) abstracción. C) composición. D) intuición. E) síntesis. 4. El concepto como unidad básica del pensamiento es definido como una A) inferencia. B) jerarquía. C) hipótesis. D) composición. E) categoría. https://es.wikipedia.org/wiki/Chicharr%C3%B3n UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 5. Pedro, estando en la empresa en que labora, le comenta a su compañero Juan: “Cuando llega un nuevo empleado y quiero saber qué tipo de persona es, no indago sobre su vida; simplemente, le pregunto de qué región del país procede y sí dice ser arequipeño o loretano o ayacuchano, etc., solo con esa información, yo sé cómo se va a comportar conmigo”. ¿Qué tipo de estrategia de solución de problemas ha utilizado Pedro? A) Ensayo y error B) Algoritmo C) Convergente D) Heurística E) Recuperación de Información 6. En un colegio de secundaria de Lima Metropolitana, la comunidad educativa se encuentra alarmada por el incremento casos de bullying en los escolares. Por ello, el Director ha comenzado a difundir cartillas para instruir cómo detectar y denunciar estos casos. Identifique el tipo de estrategia de solución de problemas que ha adoptado el Director. A) Ensayo y error B) Algoritmo C) Divergente D) Heurística E) Recuperación de Información 7. En un silogismo, el inferir la conclusión a partir del enunciado de premisas es factible, debido al pensamiento de tipo A) lateral. B) conceptual. C) abstracto. D) divergente. E) convergente. 8. La técnica de juego de roles, utilizada en las dinámicas de grupos, permite estimular el pensamiento de tipo A) divergente. B) convergente. C) vertical. D) elaborativo. E) lógico. 9. Identifique la alternativa que comprende características típicas del estadio holofrásico del lenguaje. I. Utiliza expresiones verbales, las cuales tienen una función simbólica. II. Aplica una palabra semánticamente multifuncional a varios contextos. III. Adopta expresiones lingüísticas en las cuales omite los conectores. IV. Uso del cuerpo para acompañar a las expresiones verbales. A) I y II B) III y IV C) I y IV D) I y III E) II y IV. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 9 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 11 10. Identifique la afirmación correcta respecto al lenguaje. A) Capacidad que se inicia en el periodo de los balbuceos. B) Posibilita la comunicación humana solo de tipo lingüística. C) Permite la comunicación de un mensaje mediante un código. D) Constituye un sistema complejo carente de función simbólica. E) Transmite mensajes con un significado al margen de un significante. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIOPsicología TEORÍA Nº 10 Temario: 1. Definición de inteligencia 2. Teorías clásicas de la inteligencia 3. Teorías contemporáneas de la inteligencia “La inteligencia es la capacidad de adaptarse al cambio” Stephen Hawking “El genio se compone de dos por ciento de talento y de noventa y ocho por ciento de perseverancia y aplicación”. L. Beethoven INTELIGENCIA Antecedentes CLÁSICAS O PSICOMÉTRICAS DEFINICIÓN CONTEMPORÁNEAS TEORÍAS Teorías A. Binet: Primer test Psicometría Dialéctica Constructivismo endógeno Triárquica Inteligencias múltiples Inteligencia emocional Ch. Spearman L. Thurstone R. Catell INTELIGENCIA UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 1. Definición de inteligencia El término Inteligencia proviene de dos voces latinas: intus entre y legere elegir o leer. De acuerdo con la etimología del término, el “comportamiento inteligente” es aquel que elige la mejor opción entre varias o el que sabe “leer entre líneas”. En Psicología, se define inteligencia como un principio explicativo de la competencia y velocidad para la adquisición, almacenamiento y aplicación del conocimiento. 2. Teorías clásicas o psicométricas de la inteligencia Las llamadas teorías clásicas conciben que los componentes de la inteligencia son susceptibles de ser medidos, y se constituyen como criterio de diferencias individuales. En el plano práctico, las capacidades intelectuales son detectables con procedimientos de medición, con un alto nivel de precisión, valiéndose de la psicometría. La tesis implícita en la psicometría es la siguiente: si algo existe, existe en alguna medida, y si algo existe en alguna medida, entonces, puede ser medido. Su aporte principal fue la elaboración de test o pruebas de evaluación de la inteligencia. La investigación se centró en determinar si la inteligencia era una capacidad global o de habilidades específicas y si éstas eran producto de la herencia, el aprendizaje o la combinación de estas. PRIMER TEST DE INTELIGENCIA: Alfred Binet El psicólogo francés Alfred Binet (1857-1911) creó, a fines del siglo XIX, la primera escala de medida de inteligencia con tareas de comprensión lectora, aritmética y dominio de vocabulario; utilizando el concepto de nivel mental. Posteriormente, la medición de la inteligencia fue perfeccionada gracias a los aportes de otros psicólogos, con los siguientes conceptos: CONCEPTOS NOCIÓN Edad Mental Concepto acuñado por el psicólogo alemán Wilhelm Stern (1871-1938) y usado por Lewis Terman; referido a la edad de un individuo a la que corresponde su desarrollo intelectual. El evaluado debe contestar a un test para determinar su edad mental y compararla con su edad cronológica. Es decir, se obtiene de comparar el puntaje total alcanzado en un test con el promedio logrado por un grupo de sujetos de la misma edad. Cociente intelectual (CI) Es el valor numérico estable de la inteligencia, puntuación que considera la edad mental (EM) y la edad cronológica (EC). Se obtiene mediante la fórmula: 100 EC EMC I Cuadro 10–1 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 Las categorías intelectuales resultantes de la aplicación de la anterior fórmula, son las siguientes: CI Clasificación Superior a 130 Muy superior De 120 a 129 Inteligencia superior De 110 a 119 Inteligencia Normal Alto De 90 a 109 Inteligencia Normal Promedio De 80 a 89 Inteligencia Normal Bajo De 70 a 79 Intelectual limítrofe Inferior a 69 Deficiencia mental definida Cuadro 10–2 Figura 10–1 La distribución del C.I. en la población de un país o región tiene una distribución normal, tipo campana de Gauss, en donde el 68 % de la población se ubica con un CI entre 85 y 115; donde el promedio normal es 100. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 TEORIAS CLÁSICAS DE LA INTELIGENCIA Charles Spearman 1863-1945 Propuso la Teoría bifactorial de la Inteligencia, Factor General y Factor Específico, posteriormente aceptó la existencia de un Factor Motivacional. FACTOR GENERAL o factor G: Está presente en todo esfuerzo intelectual, y sería la base de la actividad intelectual, el factor común que subyace a los factores específicos. Lo llamó energía mental. Las personas naceríamos con este factor intelectual general y se desarrollaría hasta los 12 años, evaluándose en toda prueba de inteligencia. FACTOR ESPECÍFICO “S”: Este factor es distinto en cada persona y cambia constantemente adaptándose a las necesidades. Este factor progresa posteriormente con el desarrollo de las aptitudes específicas. FACTOR W (de Will, voluntad): Se asume como motivación del sujeto evaluado. Explica la variabilidad de las diferencias individuales. Es la influencia de la motivación sobre el rendimiento. No es evaluado por los test de inteligencia, pero se combina con G. Louis Leon Thurstone 1887-1955 Mediante la administración de test diferentes identificó matemáticamente siete “aptitudes o capacidades mentales primarias”, que son habilidades diferentes e independientes la una de la otra: a) Habilidad espacial; b) rapidez perceptual; c) habilidad numérica; d) significado verbal; e) memoria; f) fluidez verbal; y g) razonamiento. Según Thurstone estas habilidades conforman la inteligencia general. Raymond B. Cattell 1905-1998 INTELIGENCIA CRISTALIZADA: De origen ambiental, educativo. Se incrementa con las experiencias de aprendizaje del sujeto hasta la vejez. Es la habilidad de aplicar razonamientos usando información de contenido verbal y numérico. Interviene en la solución de problemas que dependen del conocimiento adquirido como resultado de la experiencia y la educación formal. Por ej., la capacidad en comprensión lectora, la resolución de problemas matemáticos, etc. INTELIGENCIA FLUIDA: Tiene un origen hereditario, innato. Aumenta de manera gradual hasta la adolescencia, a medida que madura el sistema nervioso, se equilibra en la adultez temprana y luego comienza a decaer lenta y progresivamente hasta los 75 o más, luego cada vez más rápido, sobre todo después de los 85. Es la aptitud para razonar en forma rápida y abstracta, con información de contenido no verbal como imágenes viso-espaciales y de memoria mecánica (retención literal de la información). Está libre de la influencia de la cultura y educación. Por ej., resolver problemas de semejanzas-diferencias entre figuras, formar figuras con cubos, armar rompecabezas, retención de una serie de dígitos, resolver problemas de lógica nuevos, etc. Cuadro 10–3 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 3. Teorías contemporáneas de la inteligencia Las teorías contemporáneas pierden el interés en el estudio de las estructuras, contenidos y medición de la inteligencia, que definieron la orientación de las teorías clásicas. En vez de ello, se centran en su desarrollo y formación. Se dedican a examinar los procesos implicados en la producción del comportamiento inteligente. Sostienen que la inteligencia no solo se aprecia en la resolución de problemas cognitivos de tipo académico o escolarizado, sino, fundamentalmente, en problemas de adaptación general del individuo, en temas de creatividad, competencia social, autocontrol emocional, en el uso de competencias diversas para el logro del éxito en la vida personal, laboral y social. 3.1. Teoría del Constructivismo endógeno de Jean Piaget (1896-1980) Jean Piaget (1896-1980), biólogo suizo, es conocido por su labor pionera en la investigación del desarrollo intelectual en niños. Él ha llamado a su teoría psicológica «Epistemología genética». Mientras que, en el mundo de habla hispana, «epistemología» es teoría filosóficade la ciencia, en Europa es teoría del conocimiento en general. Por lo que, cuando Piaget habla de Epistemología genética, se refiere a la génesis o construcción del conocimiento en el sentido general de la palabra. Para Piaget, el desarrollo es más importante que el aprendizaje. Este último es un resultado de la interacción sujeto-entorno en un tiempo determinado. El desarrollo intelectual sería un proceso espontáneo que prolonga la embriogénesis. En el desarrollo de la inteligencia, Piaget identifica dos aspectos: (1) El aspecto psicosocial, entendido como el conocimiento que el niño adquiere, aprende o recibe de su entorno familiar, educacional o social. (2) El aspecto psicológico del desarrollo intelectual, que es espontáneo e incluye todo el conocimiento que el niño puede descubrir y construir por sí mismo. La inteligencia sería una forma de equilibrio hacia la cual tiende la conducta. En tal sentido, desarrollo es esencialmente marcha hacia el equilibrio, un perpetuo pasar de un estado de menor equilibrio a un estado de equilibrio superior. Piaget no usa el término de equilibrio en sentido estático sino dinámico, refiriéndose a un equilibramiento progresivo. Es decir, equilibrio es autorregulación, es compensación por la respuesta del sujeto a cambios externos. Este proceso discurre a lo largo de cuatro estadios o etapas principales: UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 ETAPA CARACTERÍSTICAS DEL DESARROLLO Inteligencia Sensoriomotriz (Del nacimiento a los 2 años aprox.) Referida al incremento de coordinaciones de percepción y movimiento. Desarrollo de la permanencia de objeto. Poca o nula capacidad para la representación simbólica. Inteligencia Preoperacional (de 2 a 7 u 8 años) Aparición de la función semiótica y del lenguaje dentro de ella. Éste permite al niño evocar sucesos pasados o proyectar acciones futuras. Los niños construyen preconceptos y usan símbolos. Su pensamiento es pre-lógico, es decir, no posee operaciones mentales reversibles. Sus nociones de causa y efecto son muy limitadas. Inteligencia Operacional concreta (de 7 a 11 ó 12 años) Aplicación de razonamiento a casos concretos. Aparecen los primeros esquemas de seriación e ideas de causalidad. Con las operaciones mentales, los niños empiezan a pensar con lógica, a establecer relaciones causales, a clasificar en varias dimensiones y a comprender conceptos matemáticos siempre que puedan aplicar estas operaciones a objetos o eventos concretos. Su razonamiento es principalmente inductivo. Se inicia la conducta social. Inteligencia Operacional Formal (de 11 a 18 años) Pueden pensar sistemáticamente todas las posibilidades, proyectarse hacia el futuro y razonar mediante el pensamiento hipotético- deductivo, establece analogías y metáforas; adquiere competencia para resolver operaciones algebraicas y desarrolla conceptos morales. Aplica soluciones lógicas a los problemas que se le presenta. Cuadro 10–4 3.2. La teoría del Constructivismo social o Dialéctica, de Lev Vigotsky (1896 – 1934) El psicólogo ruso Lev Semionovich Vigotsky entendió la inteligencia humana como el logro resultante de la interacción social en el marco de la educación y la cultura. El desarrollo intelectual resultaría de la relación experto-novato que se da en la interacción adulto-niño, profesor-alumno o alumno-alumno. Según Vigotsky, los procesos psicológicos superiores (aprendizaje, conocimiento, razonamiento) comienzan en la vida social, en la participación de las personas en tareas comunes. En resumen, el desarrollo de la inteligencia humana depende de la internalización de prácticas sociales. La internalización es la reconstrucción de operaciones aprendidas y realizadas en interacción social, en el interior del niño; toda función aparecería dos veces, primero en el plano social (interpsicológico, ayuda proporcionada por otros más capaces) y luego en el plano individual (intrapsicológico, sostenido con su propia habla). Esto puede aplicarse igualmente a la atención voluntaria, a la memoria lógica y a la formación de conceptos. Todas las funciones psicológicas se originarían como relaciones entre seres humanos. Vigotsky experimentó con escolares cuya «edad mental» era de 8 años. Los dividió en dos grupos, de los que solo uno recibiría sugerencias para resolver problemas (el primer paso a la solución, señas, etc.). A ambos grupos se les planteó problemas más difíciles que los que resolverían solos. Se descubrió que los niños guiados (plano interpsicológico) eran UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 capaces de solucionar problemas que correspondían a la «edad mental» de 12 años, mientras que los que no recibieron guía alguna (plano intrapsicológico) no podían pasar de los previstos para niños de «edades mentales» de 9 años. Con esto demostraba que el desarrollo de la inteligencia humana tenía un importante factor social y educativo. Otro concepto importante en la Teoría de Vigotsky es el de Zona de desarrollo proximal (ZDP), proximal en el sentido de que marca el acercamiento gradual del individuo a un punto de suficiencia o autovalimiento. Se refiere a la diferencia entre lo que el niño puede hacer, pero necesitando de apoyo o ayuda, y lo que él puede realizar sin requerir de asistencia, lo que puede hacer por sí mismo. La ZDP es la diferencia entre el nivel de desarrollo potencial definido por la resolución de problemas bajo la guía de adultos o en compañía de coetáneos más aptos, y el nivel real de desarrollo definido por la capacidad individual para resolverlos uno mismo. 3.3. Teoría Triárquica de Robert Sternberg. El psicólogo de la Universidad de Yale, Robert Sternberg (1949- ) propone la existencia de tres tipos o componentes de la inteligencia: analítico, creativo y práctico. Inteligencia analítica Inteligencia creativa Inteligencia práctica o contextual Comprende las habilidades lógico-matemáticas y verbales. Es la principal responsable del éxito académico. Se utiliza para resolver problemas escolarizados y académicos. Es el pensamiento crítico, que involucra el análisis y evaluación de la información. Es la capacidad para ir más allá de lo asignado y gestar nuevas ideas, habilidad de adaptación a nuevas tareas, se hace evidente en la innovación lingüística (capacidad para introducir nuevos conceptos), integración novedosa de información y discernimiento. Aplicable a problemas novedosos. Es la capacidad de ajustarse eficazmente a un contexto para solucionar un problema o tomar una decisión, obteniendo el máximo beneficio personal. Aplicable a problemas cotidianos en diversos contextos. Su importancia es mayor que la inteligencia analítica, puesto que garantiza el éxito en general. Cuadro 10–5 3.4. Inteligencias múltiples de Howard Gardner (1943- ) Esta teoría es propuesta por el neuropsicólogo Howard Gardner (1943- ), de la Universidad de Harvard (USA). Define inteligencia como capacidad de resolver problemas y elaborar productos valiosos en una cultura. Así definida, la inteligencia sería una destreza a desarrollar. Identificó ocho clases de inteligencia modulares: UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 Lógico- matemática Habilidad para la resolución de problemas lógicos y matemáticos. Es la base del pensamiento científico. Ejemplo: Los científicos. Lingüística Habilidad relacionada con la producción y comprensión del lenguaje y su uso comunicacional. Propia de escritores, poetas y redactores. Viso-espacial Habilidad de manipular imágenes mentales para crear configuraciones espaciales y diseñar modelos tridimensionales. Se da en arquitectos, ingenieros y escultores,artistas plásticos, ajedrecistas, científicos creativos. Musical Habilidad para captar el ritmo, la armonía, el tono, etc. Característica de músicos, compositores, cantantes y bailarines. Corporal o Cinestésica Capacidad de control de todo el cuerpo o de algunas partes de éste. Presente en deportistas, bailarines, actores y artesanos. Intrapersonal Capacidad del entendimiento de sí mismo Permite tener un conocimiento claro de sentimientos, emociones y metas personales. No está asociada a actividad concreta alguna. Propia de religiosos, psicólogos, etc. Interpersonal Capacidad de entender y de saberse llevar con otros. Propia de buenos vendedores, políticos, profesores o terapeutas. Naturalista Capacidad para identificar y clasificar patrones de la naturaleza. Propia de los biólogos. Cuadro 10–6 Para Gardner, por tanto, no hay un factor G, sino diversas áreas de competencia: 3.5. La teoría de la inteligencia emocional de D. Goleman (1946- ) En 1990, Peter Salovey y John D. Mayer llamaron «inteligencia emocional» a las inteligencias intrapersonal e interpersonal o empática de Howard Gardner. En 1995, el psicólogo Daniel Goleman (1946- ) presentó un libro que llegó a ser un best seller, Inteligencia emocional (1995). Según Goleman, la inteligencia emocional abarca el autodominio, la persistencia y capacidad de automotivación. De modo que, antes que un cociente intelectual (C.I.), lo que interesa desarrollar es un cociente emocional (C.E.). La omisión de este aspecto del comportamiento explica, para Goleman, el porqué del fracaso de la validez predictiva de los tests de inteligencia convencionales. Según Goleman los rasgos que caracterizan la inteligencia emocional son cinco: Autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y manejo de relaciones. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 Autoconocimiento Conocimiento de las propias emociones y de la propia expresividad. Autocontrol Capacidad de autorregulación adaptativa de las emociones y conductas. Comprende no sólo la habilidad de controlar sus impulsos agresivos, sino del mismo modo la superación de la tristeza, de la depresión de la que aquélla es parte y de la duración de toda clase de emoción. Automotivación Organización de las emociones de modo que se canalicen en la consecución de metas propuestas. Empatía Capacidad de comprender la perspectiva, estados emocionales y reacciones conductuales de otros. Es el reconocimiento de las emociones de las demás personas e implica la capacidad de interpretar el lenguaje gestual y corporal ajeno, con el fin de discernir lo que desean y necesitan las personas con las que se alterna. Manejo de relaciones sociales Capacidad para comunicarse con precisión y persuasión pudiendo asumir liderazgo en el grupo. Es la capacidad de reconocer y expresar las emociones que se experimenta y de sensibilizarse a las emociones de las demás personas. Habilidades sociales. Cuadro 10–7 LECTURA: LA INTELIGENCIA Y EL TALENTO SE DESARROLLAN En el siglo pasado se consideraba: Que existía solo una inteligencia: “Juan es inteligente….” Que permanecía estable a lo largo del tiempo y que se heredaba, Que se podía evaluar Que predeciría el éxito en la escuela y en la vida, Que era individual y estaba guardada en la cabeza de las personas, Que dependía de sus capacidades y era independientemente de las realizaciones. Hoy en día hay que entender: Que el talento es la gestión eficaz de la inteligencia. Las inteligencias humanas son DIVERSAS y el talento es MÚLTIPLE Hay que reconocer las diversas capacidades humanas y abandonar el concepto de superdotación y sustituirlo por el término de talento, más pertinente hoy en día. Que el talento y las inteligencias son modificables. Que el talento no se puede evaluar mediante pruebas aplicadas por un sicólogo. Solo se demuestran en la vida y en las realizaciones. Que el talento depende esencialmente del medio ambiente, y que requiere excelentes maestros y décadas enteras de trabajo, dedicación, autonomía, interés y mediación. Que la inteligencia y el talento están distribuidos entre el individuo y el medio; en especial, entre el individuo y los mediadores. El trabajo en equipo, la lectura, la reflexión colectiva, pueden enriquecer y desarrollar nuestras ideas. En consecuencia, la inteligencia humana es distribuida y dejó de estar en el cerebro individual. Información externa y trabajo en equipo, NOS VUELVEN MÁS INTELIGENTES. Que el talento debe demostrarse en producciones excepcionales. Fuente: Julián De Zubiría Samper (2013) www.pedagogiadialogante.com.co/documentos/ponencias/la_inteligencia_y_el_talento_se_desarr ollan.pdf UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 PRÁCTICA N° 10 Instrucciones: Lea atentamente las preguntas y conteste eligiendo la alternativa correcta. 1. Identifique la alternativa que relaciona correctamente los tipos de inteligencia según Gardner, con los indicadores que lo caracterizan. I. Intrapersonal a. incluye habilidades para leer, escuchar y hablar. II. Lingüística b. Incluye cantar, componer. III. Espacial c. utilizada para pilotear un avión. IV. Musical d. utilizada para la autocomprensión. A) Ia, IIc, IIIb, IVd B) Ia, IIb, IIIc, IVd C) Id, IIa, IIIc, IVb D) Ib, IIa, IIId, IVc E) Ic, IId, IIIb, IVa 2. Elija la alternativa que comprende afirmaciones correctas en relación a la teoría de Catell. I. La I. Fluida se incrementa de manera gradual, y es vulnerable a la vejez. II. La I. Cristalizada se incrementa a través del ciclo vital. III. La I. Fluida está libre de influencias culturales. IV. La I. Cristalizada expresa la experiencia acumulativa del sujeto. A) I – III B) II – IV C) III – IV D) I – IV E) Todas 3. Identifique la alternativa que relaciona correctamente las etapas de la inteligencia según Piaget, con sus respectivas características. I. Sensoriomotor a. los niños saben que la cantidad no guarda relación con la apariencia de los objetos. II. Pre operatorio b. el niño posee pensamiento abstracto. III. Operaciones concretas c. se caracteriza por el desarrollo del lenguaje. IV. Operaciones formales d. existe la conciencia de la existencia de los objetos, aunque estén fuera de la vista. A) Ia, IIc, IIIb, IVd B) Ia, IIb, IIIc, IVd C) Id, IIa, IIIc, IVb D) Ib, IIa, IIId, IVc E) Id, IIc, IIIa, IVb 4. El siguiente concepto: “el desarrollo cognoscitivo del niño tiene lugar cuando un sujeto con experiencia le ofrece información nueva. Este tipo de ayuda constituye un apoyo para el aprendizaje y resolución del problema, los cuales a su vez fomentan la independencia y crecimiento” pertenece a la teoría A) Triarquica. B) de las inteligencias múltiples. C) de constructivismo social. D) de Constructivismo endógeno. E) de inteligencias emocional. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 11 5. A continuación se le presenta diversas situaciones. Elija a qué tipo de inteligencia corresponde cada una de ellas I. Carmela desea estudiar pues tiene un examen muy importante; sin embargo, recibe llamadas y mensajes de sus amigos, por lo que decide apagar su celular para poder estudiar con tranquilidad. II. Beatriz está resolviendo analogías e incrementando su vocabulario. III. Juan está manejando un auto, y se da cuenta que huele a quemado, por esta razón decide echarle agua al motor para poder llegar a su destino. a. Creativa b. Analítica c. Práctica. A) Ic, IIb, IIIa B) Ia, IIb, IIIc C) Ib, IIa, IIIc D) Ia, IIb, IIIc E) Ib, IIc, IIIa 6. En un noticiero están entrevistando a diversos analistas, quienes son capaces de evaluar la situación política a partir de la información que poseen;es decir, evalúan los antecedentes de los candidatos. Podemos afirmar, según Cattell, que los analistas emplean su inteligencia A) analítica. B) interpersonal. C) lingüística. D) cristalizada. E) fluida. 7. Identifique la alternativa correcta empleando la teoría de Gardner. “En la película Rain Man (basada en una historia real), Raymond es un genio que es capaz de resolver rápidamente operaciones de varios dígitos; en cambio, le cuesta relacionarse con las personas”. Con respecto a este ejemplo, podemos afirmar que Raymond I. posee inteligencia lógico matemática. II. carece de inteligencia intrapersonal. III. carece de inteligencia interpersonal. IV. posee inteligencia naturalista V. posee inteligencia lingüística. A) I y II B) II y III C) I y III D) IV y II E) III y IV 8. Deporte olímpico caracterizado por movimientos de alta coordinación, precisión y estética. Sus practicantes muestran al máximo sus capacidades como la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, coordinación y agilidad. Este deporte es considerado como el arte del movimiento. Según Gardner este deporte necesitaría chicos con inteligencia A) cinestésica. B) cenestésica. C) práctica. D) intrapersonal. E) naturalista. 9. Un terapeuta indica a su paciente que realice un ejercicio: “cuando sientas que estas a punto de explotar, visualiza una pequeña habitación tranquila, escoge un lugar en esa habitación para calmarte. Recuerda antes de actuar, debes pensar, y analizar la situación. Posteriormente recién podrás tomar una decisión”. Este ejercicio ayudará a mejorar la inteligencia A) fluida. B) analítica. C) cinestésica. D) espacial. E) emocional. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 10 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 12 10. Rebeca describe a su hijo como un niño que le gusta explorar, siempre aprovecha oportunidades para interactuar con animales y plantas, y se encarga del cuidado de los mismos. Basándonos en la teoría de Gardner, podemos afirmar que el pequeño posee inteligencia A) práctica. B) espacial. C) naturalista. D) cristalizada. E) creativa. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 11 Temario: 1. Definición de aprendizaje 2. Aprendizaje por condicionamiento clásico 3. Aprendizaje por condicionamiento instrumental u operante “El hombre es un animal de costumbres” Charles Dickens "Las personas exitosas desarrollan diariamente hábitos positivos que les ayudan a crecer y aprender” John Maxwell 1. Definición de aprendizaje Es el proceso por el que la experiencia o la práctica producen un cambio relativamente permanente en la conducta. Por el aprendizaje, algunas conductas se adquieren, algunas se modifican, otras se pierden. Como los cambios son permanentes se deben descartar como aprendizaje los cambios ocasionales, por ejemplo, los debidos a la ingesta de estimulantes, como cuando un corredor mejora su velocidad debido al uso de esteroides. En este caso, el cambio dura lo que dura el efecto del estimulante. Como es producto de la práctica deben descartarse los cambios biológicos, que aparecen más bien de forma natural, producto de la maduración. Por ejemplo, el APRENDIZAJE I UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 caminar no es una conducta que aparece por la práctica, sino porque los músculos y articulaciones y las áreas del cerebro que controlan la locomoción han madurado lo suficiente. También se descartan como aprendizaje los cambios producto de la motivación: por ejemplo, podría parecer que un niño aprendió a ordenar su dormitorio porque recibe propinas, pero en cuanto deja de recibirlas, otra vez vuelve a dejar todo en desorden. En este capítulo, abordaremos la explicación del aprendizaje que nos ofrece el enfoque conductista. Este señala que el aprendizaje es producto de una relación de asociación entre estímulos y respuestas observables y medibles; teniendo como mecanismo de adquisición el condicionamiento, el cual establece que se aprende una conducta por repetición témporo-espacial, estableciéndose una conexión estímulo- respuesta (E – R). Este modelo ha permitido explicar y controlar conductas humanas como los hábitos, costumbres, preferencias, miedos, depresión, fobias, desadaptaciones, etc. Existen dos tipos de condicionamiento: a) condicionamiento clásico, y b) condicionamiento operante. 2. Condicionamiento clásico El condicionamiento clásico es un principio de adquisición conductual que tiene lugar si un estímulo que no produce una respuesta llega a hacerlo después de que se le hace seguir inmediata y sistemáticamente por el estímulo que sí la produce. Es producto de relaciones entre sucesos del entorno. Se llama «clásico» porque el modelo o esquema experimental primigenio es de Pávlov. El modelo básico utilizado por Pávlov es conocido como asociación de estímulos porque él presentó conjuntamente dos estímulos para establecer el reflejo que luego llamó reflejo condicionado. En 1901, Pávlov descubrió que un reflejo como la salivación no solo aparece por la presencia de la comida. Pávlov probó que la salivación podía ser causada por el sonido de una campana. ¿Cómo así? Asociando numerosas veces el sonido con la comida. Esta forma de aprendizaje que ahora se llama Condicionamiento Clásico, permite que respuestas reflejas como la salivación aparezcan ya no solo ante estímulos que naturalmente las provocan, sino ante otros estímulos. En el condicionamiento clásico se distinguen los siguientes elementos: Estimulo incondicionado (Ei) es el estímulo que provoca naturalmente una respuesta innata, no aprendida. Respuesta incondicionada (Ri) es la respuesta innata, no aprendida, producida por el estímulo incondicionado. Estimulo neutro (En) es el estímulo que no provoca la respuesta a condicionar. Estimulo condicionado es el nombre que se le da al estímulo neutro que después de varias asociaciones con el estímulo incondicionado, adquiere la propiedad de provocar una respuesta similar a la generada por el estímulo incondicionado. Respuesta condicionada es la respuesta de apariencia similar a la respuesta incondicionada, pero producida por un estímulo condicionado. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 En el experimento realizado por Pávlov, la comida era el estímulo incondicionado (Ei) que provocaba naturalmente el reflejo de salivación (Ri). Después de diez asociaciones de Ei con el En (campana), se observó que la campana adquirió la propiedad de provocar salivación. El estímulo neutro (campana) se convirtió en un Ec que producía una respuesta similar a la del reflejo (salivación), una respuesta condicionada (Rc). Figura 11.1. Diagrama del modelo de condicionamiento clásico de I. P. Pavlov. Esta teoría utiliza el principio de asociación o apareamiento de estímulos: se asocia un estímulo neutro con uno que provoca un reflejo, después de varias reiteraciones, el estímulo neutro adquiere la propiedad del incondicionado, provocar una respuesta similar a la refleja. Una vez producido el condicionamiento, el Ei se convierte en el refuerzo de la potencia provocadora del Ec. Si se suprime este refuerzo, el potencial provocador de RC que adquirió el Ec se debilita hasta desaparecer, a esto se denomina extinción. Pávlov influyó notablemente en John B. Watson, quien fundó en EE.UU. la Escuela Conductista. Fue justamente el condicionamiento clásico lo que empleo Watson en el célebre experimento del pequeño Albert y la fobia a las ratas blancas. Albert tenía 11 meses de edad. Al principio no presentóningún miedo por la rata y hasta permitía que se le subiera al cuerpo. Mientras el pequeño jugaba con la rata, Watson le pegaba a una barra de hierro con un martillo haciendo un ruido ensordecedor. Entonces el niño lloraba. Después de varias asociaciones del ruido y la rata, Albert comenzaba a llorar al ver la rata. Watson condicionó en el niño la respuesta de temor a las ratas blancas. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 3. Condicionamiento instrumental u operante Pávlov investigó básicamente respuestas reflejas, involuntarias o respondientes. Posteriormente Burrhus Frederick Skinner, psicólogo conductista estadounidense (1904-1990) señaló que la gran mayoría de respuestas que los organismos despliegan no son reflejas, sino voluntarias, respuestas libres, como desplazarnos, movernos, conversar, mover objetos, etc. Lo característico de estas conductas es que producen consecuencias, “operan” en el ambiente, por ello se le llama conducta operante o instrumental. Por ejemplo, un perro suelto en un parque excava la tierra, los arbustos, los botes de basura, y a veces esa conducta tiene como consecuencia encontrar comida. Además, descubre que esta conducta de excavar sirve de “instrumento” para conseguir algo. Descubre, pues, que algunas de sus conductas son “instrumentales” Finalmente se observa también que algunas de estas respuestas se empiezan a repetir. Por ejemplo, el perrito cada vez que va al parque repite la conducta que lo llevó a conseguir comida: excavar. La llamada Caja de Skinner, permitió investigar en animales pequeños, estas conductas operantes. Figura 11.2. Caja de Skinner En esta caja había una palanca que al presionarla surtía de bolitas de comida. Las ratas que presionaban la palanca, recibían comida. ¿Qué sucedía a partir de ahí? Oprimían una y otra vez la palanca. Ahí estaba la respuesta a la interrogante de por qué los organismos repetían conductas. Repetían las conductas que producían consecuencias satisfactorias, estas consecuencias aumentaban la probabilidad de que la conducta se repitiera, reforzaban la conducta. A esta consecuencia se le llamó reforzador (estímulo que refuerza la probabilidad de que una conducta vuelva a ocurrir). Skinner, formuló la ley del refuerzo que explica porque se repiten las conductas: “Si una conducta operante es seguida por la presentación de un reforzador, esta se fortalece. AL DISPENSADOR DE PELLETS PALANCA DE INICIO ESTÍMULO DE SONIDO ESTÍMULO DE LUCESTAPA DE PLÁSTICO TRANSPARENTE COMEDERO EN EL CUAL CAEN LOS PELLETS REJILLA DE ACERO BANDEJA DE DESPERDICIOS FIGURA UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 La triple relación de contingencia La triple relación de contingencia es la situación de coincidencia de los tres componentes del aprendizaje operante: estímulo discriminativo, conducta operante y estímulo consecuente. a) Estímulo discriminativo es la situación en que se da la conducta. b) Conducta operante es la conducta misma. c) Estímulo consecuente es la consecuencia que produce la conducta. Por ejemplo, al reforzar la conducta de presionar la palanca si es que antes se enciende una luz. La luz funciona como una señal de aviso de que si presiona la palanca en ese momento, recibirá comida. Al estímulo luz se le llama estímulo antecedente o discriminativo y actúa como señal, esto es, proporciona la ocasión para realizar la conducta, no provoca la respuesta, solo señala la ocasión. Se hace posible; ya, identificar los elementos que conforman la triple relación de contingencia que se produce en el condicionamiento instrumental: - Estímulo Discriminativo o antecedente (luz), - Conducta Operante (presionar la palanca); y - Estímulo Consecuente (bolilla de comida). Cuadro 11.1. Diagrama de la triple relación de contingencias según el modelo de condicionamiento operante de B.F. Skinner. Para una mejor comprensión de la tesis en la que se basa el modelo de aprendizaje por condicionamiento operante, presentamos una síntesis del pensamiento de su creador, B.F. Skinner (1974), expuesta en su libro titulado Sobre el conductismo: “El ambiente afecta a un organismo antes, lo mismo que después, de que este se comporte. Al estímulo y a la respuesta agregamos la consecuencia, y esta no es solamente el tercer término de una secuencia. La ocasión en la cual ocurre el comportamiento, el comportamiento mismo y sus consecuencias, se interrelacionan en las contingencias de refuerzo que ya hemos examinado. Como resultado del lugar que ocupa en estas contingencias, un estímulo que está presente cuando se refuerza una respuesta adquiere cierto control sobre la respuesta. En este caso, no desencadena la respuesta como en el reflejo; simplemente, hace más probable que esta ocurra de nuevo…” (pág. 74) UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 Principios del condicionamiento pperante: Se llaman principios del condicionamiento operante a los procedimientos para la adquisición de conductas deseables y para reducción o eliminación de comportamientos socialmente inaceptables. En este sentido, son tres los principios del condicionamiento operante: 1. reforzamiento, 2. extinción y 3. castigo. a) Reforzamiento se refiere al proceso por el cual un estímulo aumenta la probabilidad que se repita el comportamiento anterior. Puede ser: Reforzamiento o refuerzo positivo es la entrega de un estímulo reforzador luego de la emisión de una conducta. Por ejemplo, la rata aumenta la frecuencia de presiones de palanca si se le presenta comida luego de cada presión. Reforzamiento negativo es la eliminación de un estímulo aversivo (desagradable) como consecuencia de la emisión de una conducta. La probabilidad de repetir la conducta aumenta porque suprime un estímulo molesto. Por ejemplo, la rata está expuesta a un ruido intenso cuando entra en la caja. De casualidad, presiona la palanca y el ruido desaparece por un segundo. ¿Qué sucederá? Aumentarán las presiones de palanca porque ello elimina el ruido. b) Extinción es la supresión de refuerzo a una conducta operante (previamente reforzada). Ejemplo: Cada vez que la rata presiona la palanca recibe alimento. El alimento es la razón por la que presiona la palanca, es el reforzador de la conducta. Si ya no se le da alimento, la conducta de presionar la palanca se extinguirá. c) Castigo Es el procedimiento por el cual se disminuye la probabilidad de que ocurra otra vez el comportamiento anterior a la consecuencia acontecida d) Tipos: Castigo positivo: consiste en disminuir la frecuencia de una conducta presentando un estímulo desagradable, como consecuencia del mismo. Ejemplo: La rata está presionando la palanca porque recibe comida. De pronto presiona la palanca y recibe un choque eléctrico. La conducta de presionar la palanca disminuirá. Castigo negativo: consiste en suprimir o eliminar reforzadores positivos como consecuencia de la emisión de una conducta. Cada vez que el sujeto emite la conducta, se le quita un estímulo agradable. En lo posterior, el sujeto dejará de emitir la conducta castigada para “no perder” estímulos agradables. Por ello, al castigo negativo se le llama también costo de respuesta. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 Presentamos un cuadro resumen de los principios aludidos. PRINCIPIO EFECTO TIPO POSITIVO NEGATIVO REFORZAMIENTO Aumenta la conducta La conducta (Ro) es reforzada con un estímulo agradable. La conducta operante (Ro) elimina un estímulo desagradable. CASTIGO Disminuye la conducta La conducta (Ro) es seguida por un estímuloaversivo. Producida la conducta (Ro) se retira un estímulo agradable diferente al reforzador que ha estado reforzando la conducta. EXTINCIÓN Desaparece la conducta Cuadro 11.2. Principios del condicionamiento operante Cuadro 11.3. LECTURA: ¿QUÉ SIGNIFICA APRENDER? Javier Martínez Aprender consiste en acumular experiencia reutilizable en el futuro, y para ello necesita motivación, necesita tiempo y necesita práctica. Aprender es casi un sinónimo de predecir lo que va a ocurrir empleando la memoria de nuestras experiencias para recordar lo que ya ocurrió. El resultado de aprender es la experiencia y palabras hermanas como experimentar (hacer, probar, practicar) y experto (quien acumula gran cantidad de vivencias, casos y problemas resueltos). Lo que aprendemos forma parte de nosotros, de nuestro bagaje, y nos lo llevamos puesto donde quiera que vayamos. Ahora bien, esto no significa que el aprendizaje sea individual y aislado. COMPARACIÓN ENTRE EL CONDICIONAMIENTO CLÁSICO Y EL CONDICIONAMIENTO OPERANTE ASPECTOS CLÁSICO OPERANTE Autores Iván Pávlov, John Watson B.F. Skinner, Edward Thorndike Origen de la respuesta Desencadenada por el estímulo Emitida por el organismo Procedimiento El refuerzo se presenta siempre después del estímulo condicionado, cualquiera que sea el comportamiento del organismo. El refuerzo se presenta solamente si el sujeto responde adecuadamente. Sistema nervioso Autónomo Central Respuestas Viscerales Esqueléticas Voluntario o no Involuntario Voluntario Asociación De estímulos (E – E) De estímulos y respuestas (E – R) Leyes De contigüidad Del efecto Fuente: Ardila, Rubén (2001). Psicología del aprendizaje. Argentina. Siglo XXI Editores. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 Además, el aprendizaje está íntimamente ligado al hacer. Se trata de una experiencia activa de construcción de conocimiento frente a las habituales experiencias de recepción pasiva de información. Aprender no consiste en acumular datos ni memorizarlos. La vida, sin embargo, no es tan sencilla. Nadie aprende escuchando a un profesor ni leyendo en una pantalla, sino haciendo, investigando, explorando, probando y, sobre todo, haciéndose preguntas, siendo curioso. Hacerse preguntas es una de las claves que lo explica todo. A lo largo de la vida la habilidad básica y donde realmente se demuestra la inteligencia es a la hora de hacer y hacerse preguntas. Debemos luchar contra la tradición, porque en el colegio nos enseñan a memorizar, pero no a hacernos preguntas… La conclusión es muy simple: para aprender es fundamental tener objetivos que alcanzar, metas que cumplir. Por tanto, es imprescindible la motivación y el interés. Primero la práctica, la acción; luego la teoría. Parece sencillo, pero no lo es. Cualquier intento de facilitar el aprendizaje, por los medios que sea, que no parta desde los intereses, las preocupaciones, las necesidades de aquellos a quienes va dirigido, está condenado a tener problemas. Fuente: http://www2.minedu.gob.pe PRÁCTICA N° 11 Instrucciones: Lea atentamente el texto de cada pregunta y señale la respuesta verdadera. 1. Don Hilario quiere que su hijo deje de gritar cada vez que le prohíbe ver televisión. Considerando la triple relación de contingencia de la teoría del reforzamiento podemos afirmar que A) “gritar” es el estímulo aversivo para el niño. B) “la televisión” es el estímulo reforzador para el padre. C) “prohibirle ver televisión” es el estímulo discriminativo. D) “gritar” es un estímulo incondicionado. E) Don Hilario está aplicando castigo positivo. 2. Cuando Matías tomaba lonche con sus amigos, su pequeño gato empezó a arañarlo por debajo de la mesa pidiéndole comida, hasta que este le dio un golpe en la pata y el minino se fue. El principio operante que explica esta reacción del felino se denomina A) reforzamiento negativo. B) costo de respuesta. C) castigo positivo. D) castigo negativo. E) extinción de conducta. 3. Doris cuenta que le encanta pasear por la playa. Ella recuerda con mucho placer las largas caminatas por la playa que hacía todos los días con su padre, cuando este estaba vivo. La actitud positiva de Doris hacia las caminatas en la playa se produjo por aprendizaje del tipo A) instrumental. B) clásico. C) operante. D) visual. E) significativo. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 11 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 4. Nelly y Sofía son las mejores alumnas del 3ro de secundaria. La primera dice que estudia mucho porque detesta que su mamá le esté llamando la atención por las notas bajas; la segunda responde que lo hace porque le encanta escuchar que la pongan como ejemplo de dedicación. En base a lo declarado por ellas, podríamos afirmar que su conducta de estudiar está condicionada respectivamente por A) condicionamiento clásico – condicionamiento operante. B) reforzamiento negativo – condicionamiento clásico. C) castigo negativo – reforzamiento positivo. D) reforzamiento negativo – reforzamiento positivo. E) costo de respuesta – castigo positivo. 5. Jorge ha mandado a su pequeño hijo a dormir sin comer su postre preferido por haber pintado las paredes de la casa. Él está utilizando, para corregir al niño, un principio conductual llamado A) reforzamiento negativo. B) reforzamiento positivo. C) castigo positivo. D) costo de respuesta. E) condicionamiento clásico. 6. Incluir, dentro del programa de desintoxicación alcohólica, la administración de fármacos que provoquen náuseas, vómitos, visión borrosa o dificultades para respirar al consumir alcohol, reduce la necesidad de beber. Esto se explica a partir del principio de aprendizaje llamado A) condicionamiento clásico. B) reforzamiento positivo. C) castigo negativo. D) condicionamiento operante. E) reforzamiento negativo. 7. Daniel lagrimea por la arena que le cayó en los ojos. En la situación referida, la arena cumple la función de A) estímulo condicionado. B) respuesta incondicionada. C) respuesta condicionada. D) estímulo neutro. E) estímulo incondicionado. 8. Una actriz, en una escena dramática, acerca a sus ojos un pañuelo con jugo de cebolla y empieza a llorar. En la situación anterior, el acercarse a los ojos el pañuelo es una conducta___________ y derramar lágrimas es una conducta ____________. A) operante – respondiente B) instrumental – operante C) refleja – respondiente D) incondicionada – condicionada E) involuntaria – involuntaria 9. Desde que la SUNAT lleva a cabo un Sorteo Anual de Comprobantes de Pago, mucha gente ha incrementado el reclamo de tickets y boletas de venta al momento de hacer sus compras. Conforme a los principios del aprendizaje por condicionamiento podemos afirmar que A) este es un claro ejemplo de reforzamiento negativo. B) la SUNAT siempre funciona como un estímulo aversivo. C) la probabilidad de ganar actúa como reforzador positivo. D) el sorteo incrementa la expectativa de la gente novelera. E) en los sorteos no funcionan los principios conductuales. 10. Marque el principio operante que aplica el profesor cuando felicita a un alumno que bota los desperdicios en el tacho de basura. A) Refuerzo positivo B) Costo de respuesta C) Castigo positivo D) Refuerzo negativo E) Castigo negativo UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 12 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 12 Temario: 1. Definición 4. Estrategias de aprendizaje 2. Teorías cognitivistas del aprendizaje 5. Metacognición 3. Aprendizaje observacional “Cuando le enseñas a un niño algo, le quitas para siempre su oportunidad de descubrirlo por sí mismo”Jean Piaget(1896 – 1980)“El hombre es un ser que se forma mediante una relación dialéctica con su sociedad; modifica el entorno y éste le modifica. Su relación conel entorno se realiza mediante instrumentos técnicos y el lenguaje” Lev Semenovitch Vigotsky(1896 – 1934) 1. APRENDIZAJE COGNITIVO APRENDIZAJE II Enfoque Cognitivo (Modelo: E - O - R) TEORÍAS COGNITIVISTAS Antecedente: Gestalt Teorías Procesamiento de información Aprendizaje por descubrimiento (Bruner) Aprendizaje significativo (Ausubel) APRENDIZAJE OBSERVACIONAL Etapas Observación Ejecución ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Repaso Elaboración Organización Supervisión de la comprensión Autocontrol emocional METACOGNICIÓN APRENDIZAJE II: ENFOQUE COGNITIVO UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 12 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 La Psicología cognitiva concibe al aprendizaje como los cambios que ocurren en los procesos mediadores, entre la recepción del estímulo y la conducta observable (respuesta), cuando adquirimos un conocimiento o esquema cognitivo. Proceso mediador es la actividad cerebral que retiene el ingreso sensorial y lo elabora convirtiéndolo e interpretándolo en categorías, atributos o conceptos. En este sentido, los procesos mediadores son constructos hipotéticos, es decir, elaboraciones teóricas explicativas de lo no observable, son procesos inferidos, como en el caso de la atención, percepción, memoria, pensamiento, etc. Figura 12-1 Aprendizaje Cognitivo Consecuentemente, las teorías cognitivistas del aprendizaje enfatizan en el proceso antes que el resultado o producto. 2. TEORÍAS COGNITIVISTAS DEL APRENDIZAJE La Escuela Gestalt (liderada por Max Wertheimer), es una de las más importantes precursoras de las teorías cognitivistas, sostenía que el aprendizaje ocurre por un proceso de organización y reorganización cognitiva del campo perceptual, en el cual el individuo juega un rol activo agregando algo a la simple percepción, organizando los estímulos de tal manera que se puedan percibir como una unidad o totalidad. Los gestaltistas investigaron el aprendizaje y la resolución de problemas; aportando el concepto de insight que significa la comprensión súbita producida por la rápida integración de los elementos de una situación problema, permitiendo discernir la solución; también, es conocido como el descubrimiento repentino de una solución. Por ejemplo, se formula una pregunta al estudiante y al no encontrar la solución, desiste momentáneamente, para luego de un tiempo, repentinamente, hallarle sentido al problema, lo cual le permitirá encontrar la respuesta correcta. Entre las principales teorías cognitivistas del aprendizaje tenemos: Teoría del procesamiento de la información. Teoría del aprendizaje por descubrimiento. Teoría del aprendizaje significativo. Aprendizaje observacional. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 12 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 Procesamiento de Información Aprendizaje por Descubrimiento de Jerome Bruner Aprendizaje Significativo de David Ausubel Explica el aprendizaje en base a la metáfora computacional. Procesamiento es la actividad de recepción, almacenamiento y recuperación de información. La información es elegida o buscada activamente. Aprender es procesar y almacenar información en diferentes tipos de memorias. El procesamiento de información se realiza en la siguiente secuencia: Registro sensorial Atención Percepción Memoria Recuperación Pensamiento Toma de decisiones Para Jerome Bruner, el Aprendizaje es el proceso permanente de formación de estructuras cognitivas, denominadas conceptos, y el desarrollo de habilidades para la resolución de problemas. De acuerdo a esta teoría, los alumnos deben construir inductivamente los conceptos académicos, los docentes sólo facilitarán los ejemplos. El razonamiento inductivo consiste en la formulación de reglas, conceptos y principios generales a partir de ejemplos de casos. El aprendizaje es el descubrimiento que el alumno hace por sí mismo, a su propio ritmo, a partir de las tareas de búsqueda que le encargan los docentes. El proceso de aprendizaje por descubrimiento seguiría la siguiente secuencia: 1. Recolección de datos. 2. Organización de datos. 3. Representación del entorno. Aprendizaje significativo por recepción, es la experiencia de relacionar un conocimiento nuevo con un conocimiento previo almacenado en la memoria del estudiante, mediante un proceso denominado inclusión o subsunción. Los nuevos contenidos se incorporan o integran al conocimiento archivado en la memoria y se incluyen a la estructura cognitiva previamente existente modificándola o dándole un sentido más preciso. Las características del aprendizaje significativo son: • La información nueva se relaciona con la estructura cognitiva ya existente, de forma sustantiva, no arbitraria, ni al pie de la letra. • El alumno debe tener una actitud y disposición favorable para extraer el significado del aprendizaje. Cuadro 12-1 Teorías del aprendizaje cognitivo 3. APRENDIZAJE OBSERVACIONAL El pionero de la investigación del aprendizaje por observación (denominado también, aprendizaje social, imitativo o vicario) es Albert Bandura. Según esta teoría la adquisición depende principalmente de la atención puesta al comportamiento de otras personas consideradas como modelos a imitar. El aprendizaje observacional consta de dos etapas: UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 12 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 a) Observación; y b) Ejecución. a) La etapa de observación está formada por dos subprocesos: atención y retención. La atención es indispensable, pues sin ella no hay posibilidad alguna de retención delo observado (memorización). b) La etapa de ejecución está formada por dos subprocesos: La reproducción motora que se realiza una vez comprobada la capacidad del sujeto para ejecutar el comportamiento observado en el modelo; y la retroinformación, que se produce cuando al observador se le informa que su accionar se ha aproximado al del modelo, entonces, se sentirá motivado a mantener ese desempeño; en el caso contrario, la desmotivación puede llevarlo a abandonar la acción. 4. ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Son los procedimientos de planeación y organización del estudio dirigido al rendimiento exitoso; permiten potenciar la atención y esfuerzo, procesar la información con profundidad y verificar la comprensión. La siguiente tabla resume las diferentes modalidades existentes. ESTRATEGIA FINALIDAD U OBJETIVO TÉCNICA REPASO Repetición literal de la información. Repaso simple -Repetición simple y acumulativa. Apoyo al repaso -Subrayar -Destacar -Copiar ELABORACIÓN Relacionar la información nueva con los conocimientos previos. Procesamiento simple -Palabra clave. -Rimas - Imágenes mentales. - Parafraseo Procesamiento complejo -Elaboración de inferencias. -Resumir -Analogías -Metáforas ORGANIZACIÓN Asignar un nuevo código o estructura informativa. Clasificación de la información -Uso de categorías. -Cuadros sinópticos. Jerarquización y organización de la información -Redes semánticas. -Mapas conceptuales. -Uso de estructuras textuales. SUPERVISIÓN DE LA COMPRENSIÓN Generar consciencia de los procesos y recursos de aprendizaje. Control y evaluación del aprendizaje -Plantearse preguntas para verificar lo aprendido. -Resolver cuestionarios, exámenes, prácticas. -Volver a leer. - Validar la coherencia y calidad de la información aprendida. AUTOCONTROL EMOCIONAL Consciencia del rol de las emociones en el aprendizaje.Disminuir las interferencias emocionales -Control de la ansiedad. -Creencias de autoeficacia. -Promover autoestima. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 12 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 CUADRO 12-2 ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Las estrategias de aprendizaje pueden enseñarse; el alumno después de constante práctica y uso de las mismas, las asimila, y adquiere la habilidad de procesar información con una mayor eficacia; desterrando el hábito de la repetición y memorización mecánica como opción prevalente para aprender. Los estudiantes conscientemente deben activar sus procesos cognitivos para aprender, para dirigir su atención a los aspectos más importantes; voluntariamente invertir esfuerzo para relacionar, elaborar, interpretar, organizar y reorganizar para pensar con profundidad; y finalmente verificar su propio aprendizaje y estar dispuesto a cambiar de estrategia, si lo empleado no es satisfactorio para lograr lo deseado. 5. METACOGNICIÓN Antes se le llamaba “conciencia reflexiva (pensar y repensar)” a la Metacognición. Se refiere a la capacidad de evaluación y regulación de los propios procesos y productos cognitivos con el propósito de hacerlos más eficientes en situaciones de aprendizaje y resolución de problemas (Flavell, 1993). “Aquel que se observa, guía y evalúa a si mismo intelectualmente, es capaz de organizar sus propios procesos de pensamientos con eficacia” (Giaconi, 2009). Metacognición es el conocimiento y control que el sujeto adquiere sobre su propia actividad de aprendizaje. Cuando una persona es consciente e informa a otros de cómo es la actividad que despliega para estudiar de modo que le sea posible aprender, está haciendo metacognición. Según Flavell (1995), las estrategias metacognitivas a desarrollar son las siguientes: a) Planificación.- Proyectar los objetivos de aprendizaje, los tiempos a emplear, valorar el grado de dificultad del contenido y técnicas de lectura a utilizar. b) Control.- Verificar la cantidad y calidad en el avance del aprendizaje, detectar los factores que potencian o interfieren en el aprendizaje. c) Evaluación.- Comparar los resultados obtenidos, con los objetivos de aprendizaje proyectados. Las habilidades metacognitivas se entrenan en un proceso que se conoce como “aprender a aprender” y se desarrollan con el hábito de la introspección (autointerrogación permanente). La metacognición se educa y es aplicable en el ámbito académico con la finalidad de hacer que el aprendizaje sea más consciente y eficaz. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 12 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 LECTURA: Los alumnos motivados Según la Psicóloga y Pedagoga Celia Rodríguez Ruiz, los alumnos motivados tienen las siguientes características: Los alumnos motivados son aquellos que están interesados por su aprendizaje, aquellos que dirigen su pensamiento y acción hacía el proceso de aprender. Un alumno motivado aprende porque disfruta del proceso y acto de aprender, y por lo tanto no necesita ser obligado a ello. Los alumnos motivados se hacen responsables de su proceso de aprendizaje y tratan de superar sus metas. Muestran interés y curiosidad por los contenidos. Los alumnos motivados son protagonistas activos de su propio proceso de aprendizaje. Cuando un alumno está motivado no teme fracasar, ya que lo que le importa es lo que aprende y no la nota que ha de sacar o no. Los alumnos motivados se implican, participan, agilizan y transforman el proceso de aprendizaje. Los alumnos que están motivados no buscan refuerzos externos, no necesitan recompensas para aprender, porque cuando aprenden están disfrutando. Un alumno motivado se encuentra a gusto y cómodo en clase, se encuentra cómodo aprendiendo. Los alumnos motivados sacan mejores notas y progresan mejor en su proceso de aprendizaje. No implica ir más rápido pero si aprender mejor. Los alumnos motivados dotan de significado a lo que aprenden. PRÁCTICA Nº 12 Instrucciones: Lea atentamente el texto de cada pregunta y señale la respuesta verdadera. 1. Para estudiar, Víctor acostumbra usar la estrategia Supervisión de la Comprensión, entonces, las técnicas que normalmente utiliza son: I. Uso de mapas conceptuales. II. Elaboración de inferencias. III. Verificación de lo aprendido. IV. Repetición simple y acumulativa. V. Valorar la coherencia y calidad de lo aprendido. A) I – III B) II – IV C) III – V D) IV – V E) I – V 2. Con respecto a las teorías del aprendizaje, relacione cada teoría con su correspondiente propuesta o característica. I. Gestalt a. Subsume el conocimiento nuevo con el conocimiento previo. II. Procesamiento de la información b. Razonamiento inductivo para formar conceptos. III. Aprendizaje por descubrimiento c. Organización y reorganización del campo perceptual IV. Aprendizaje significativo d. Procesar y almacenar información A) Ib, IIc, IIIa, IVd B) Ia, IIb, IIIc, IVd C) Ib, IIc, IIId, IVa D) Ic, IId, IIIb, IVa E) Id, IIa, IIIb, IVc UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 12 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 3. Un alumno de quinto grado de primaria está ayudando a uno de sus compañeros del colegio a resolver operaciones combinadas. Al enseñarle, utiliza los mismos ejemplos y el mismo procedimiento empleado por su profesor para dar dicha clase. Este caso permite ilustrar el aprendizaje A) por descubrimiento. B) gestáltico. C) por procesamiento de información. D) significativo. E) observacional. 4. Indique los enunciados que corresponden al aprendizaje por descubrimiento. I. Almacena y recupera información. II. Desarrolla habilidades para solucionar problemas. III. Utiliza la inclusión o subsunción. IV. Utiliza el razonamiento inductivo. V. Se caracteriza por la comprensión súbita A) I – II B) III – IV C) IV – V D) I – III E) II – IV 5. Entre las teorías cognitivas, el aprendizaje significativo se destaca porque A) almacena y recupera información. B) forma conceptos y mejora habilidades. C) permite la comprensión súbita o insight. D) utiliza el razonamiento inductivo. E) utiliza la subsunción o inclusión. 6. Al ver que un alumno está haciendo gráficos en la computadora, Pedro presta toda su atención porque quiere ilustrar una exposición utilizando ese tipo de gráficos. Este caso ilustra la teoría del aprendizaje A) por descubrimiento. B) observacional. C) significativo. D) por condicionamiento operante. E) por condicionamiento clásico. 7. Después de dictar su clase, José le pide a sus alumnos que elaboren un mapa conceptual sobre el tema desarrollado. José está solicitando a los alumnos que empleen la estrategia de aprendizaje denominada A) repaso. B) organización. C) elaboración. D) supervisión de la comprensión. E) autocontrol emocional. 8. El conocimiento y control que el estudiante adquiere sobre su propia actividad de aprendizaje se produce gracias A) a la evaluación. B) a la planificación. C) al repaso. D) a la metacognición. E) a la elaboración. 9. Relacione el tipo de estrategia de aprendizaje con su objetivo. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 12 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 I. Elaboración a. Clasificación de la información II. Organización b. Control y evaluación del aprendizaje III. Autocontrol emocional c. Disminuir interferencias emocionales IV. Supervisión de la comprensión d. Procesamiento simple A) Id, IIa, IIIb, IVc B) Ib, IIc, IIId, IVa C) Id, IIa, IIIc, IVb D) Ib, IIa, IIIc, IVd E) Ia, IIb, IIIc, IVd 10. Qué estrategia metacognitiva utiliza el alumno que compara los resultados obtenidos al estudiar con los objetivos de aprendizaje propuestos. A) planificación. B) control. C) evaluación.D) repaso. E) organización. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 13 Temario: 1. Definición de afectividad 2. Proceso emocional 3. Cognición y emoción 4. Expresión de las emociones 5. Clases de emociones 6. Autocontrol emocional «La esencia de la inteligencia emocional es tener tus emociones trabajando para ti y no en tu contra». Reuven Bar-On La importancia del estudio de la afectividad y las emociones radica en que muchas de nuestras acciones no son el resultado de razonamientos sino de estados afectivos. Asimismo, algunas de las decisiones más importantes de nuestras vidas están fuertemente determinadas por nuestra afectividad. Esto nos lleva a considerar la necesidad de tener un conocimiento claro y preciso de este tema que es fundamental en la adaptación del ser humano a su entorno. AFECTIVIDAD Y EMOCIONES AUTOCONTROL EMOCIONAL UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 1. Definición de afectividad, emoción y sentimiento La afectividades un conjunto de emociones y sentimientos que podemos experimentar en las diferentes situaciones que vivimos. Los estados afectivos se caracterizan por ser disposiciones psicofisiologicas constituidas por dimensiones de naturaleza bipolar como agrado-desagrado y excitación-relajación. Así mismo, la vida afectiva implica la unión entre cognición y emoción. Por ejemplo, cuando estudiamos un tema académico nuestro nivel de comprensión activa nuestra afectividad, indicándonos el agrado o desagrado que nos produce el tema. La expresion de nuestra afectividad se manifiesta a través de emociones, sentimientos, estados de ánimo y pasiones; entre ellas existen diferencias de: intensidad (emociones y pasiones), temporalidad (emociones y sentimientos), origen (emoción-estado de ánimo). Por ejemplo, cuando nos enamoramos o cuando reaccionamos ante un insulto, nuestra afectividad diferirá según el origen, la intensidad y temporalidad. Etimológicamente, el término emoción tiene su origen en el latín “movere” (que significa movimiento) y en el prefijo “e” (significa fuera, hacia); por tanto, emoción sugiere acción, movilización hacia fuera. Las emociones son sistemas de respuestas ante un estímulo externo, las cuales expresan un estado de excitación y activación psicofisiológica, acompañadas de respuestas subjetivas y conductuales que impulsan al individuo a la acción, para cumplir una finalidad adaptativa. Es un estado afectivo abrupto de corta duracion influenciado por la experiencia. El sentimiento (del latín “sentire”, que significa pensar, opinar, darse cuenta de) es más duradero que la emoción, se origina a partir de una emoción, pero perdura. Los sentimientos son una disposición afectiva de evaluación cognitiva hacia personas, objetos y sucesos; se caracterizan por ser estables, y de escasa manifestación corporal. El estado de ánimo es otra manifestación de la afectividad, que se caracteriza por una sensación emocional difusa de energia, tiene un menor intensidad que la emocion, es duradera (horas, días) e independiente de factores externos (se origina en las sensaciones internas de bienestar-malestar de la persona). Las pasiones comparten la intensidad de la emoción (interpretando subjetivamente las diferentes situaciones que se experimentan) y, poseen una mayor temporalidad, incluso pueden durar más que los sentimientos. AFECTIVIDAD Emociones Sentimientos Son un conjunto complejo de respuestas químicas y neuronales que producen reacciones fisiológicas involuntarias. Estas respuestas son producidas por el cerebro cuando detecta un estímulo emocionalmente significativo. Es decir, cuando el objeto o acontecimiento, real o rememorado mentalmente, desencadena las repuestas automáticas correspondientes (memoria implícita cuyo mecanismo de adquisición es el condicionamiento clásico). Estado afectivo, producto de la evaluación consciente que hacemos de la percepción de nuestro estado corporal durante una respuesta emocional. Los sentimientos son conscientes, constituyen la experiencia subjetiva de las emociones. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 Son visibles, se exteriorizan mediante expresiones corporales. Surgen ante una situación que aparece repentinamente. Son imperceptibles, pues prima el componente cognitivo-subjetivo, se nutren de ideas y pensamientos. Son estados afectivos intensos y de corta duración (segundos, minutos). Son estados afectivos más complejos, más estables, más duraderos y menos intensos que las emociones. Son estados afectivos de larga duración. Constituyen un proceso individual. Es un proceso interactivo que involucra a dos o más personas. 13-1 Componentes de la afectividad 2. El proceso emocional. La emoción como proceso está constituida por tres componentes: subjetivos, conductuales y fisiológicos. Aunque no existe acuerdo sobre cómo se organizan estos componentes (Scherer, 1996). Así tenemos: A) Componentes Subjetivos: referidos a lo que el sujeto experimenta o siente cuando atraviesa un estado emocional. Forman parte de este componente los sentimientos, experiencia subjetiva de agrado, desagrado, enojo, felicidad, tristeza, etc., directamente influenciados por los pensamientos. B) Componentes conductuales: Implica las expresiones faciales, gestos, tono de voz, volumen, ritmo, movimientos corporales y acciones dirigidas a una meta (motivación); se experimentan durante la experiencia emocional o ante su recuerdo. (Ver Cuadro 13.3). C) Componentes Fisiológicos: Las emociones van siempre acompañadas de reacciones fisiologicasendocrinas, involuntarias, como las alteraciones en la circulación, los cambios respiratorios,secreciones hormonales, presión sanguínea, etc. causado por la acción de secreciones glandulares y de los neurotransmisores. Algunos de los cambios somáticos en las emociones básicas, son los siguientes: Emoción Cambios biofísicos Enojo Incremento de flujo sanguíneo, de ritmo cardiaco, de niveles noradrenérgicos, etc. Miedo Palidez por redirección de la sangre del rostro hacia los músculos de las piernas, piloerección, distensión vesical, incremento de niveles adrenérgicos, etc. Asco Elevación de la frecuencia respiratoria, aumento de la reactivación gastrointestinal (produce náuseas que pueden llevar al vómito). Tristeza Disminución de energía para el trabajo y la relación social. Alegría Aumento de energía. 13-2 Cambios somáticos producidos por las emociones básicas. Tristeza Miedo Alegría UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 Ira Asco Sorpresa 13-3 Gestos: Componentes conductuales de las emociones Si las reacciones físicas se prolongan demasiado tiempo o son desproporcionadas, aumentan los niveles de toxicidad celular pudiendo desencadenarse enfermedades orgánicas denominadas enfermedades psicosomáticas. Existe una interacción entre los estados emocionales y algunas enfermedades orgánicas; tal como lo detalla Tordjman en su libro titulado “Cómo comprender las enfermedades psicosomáticas”. Actualmente la psiconeuroinmunoendocrinología está investigando las relaciones entre los estados emocionales (psicológicos), el funcionamiento del sistema nervioso, la actividad inmunológica del organismo y el funcionamiento del sistema endocrino. Neurobiología de las emociones Los mecanismos neurobiológicos involucrados en la experiencia emocional son dirigidos principalmente por el sistema límbico. El sistema límbico es una red neural decisiva en elproceso de la experiencia emocional. Está compuesto por el área septal, amígdala, corteza del cíngulo e hipocampo. Mientras el hipocampo participa en la formación de la memoria de corto plazo, de largo plazo y espacial, La amígdala es responsable de la experiencia emocional, ayudando a formar el recuerdo emocional. El Sistema límbico tiene conexiones con diversas estructuras del encéfalo y con el núcleo anterior del tálamo. Éstas conexiones explican la partipación del sistema nervioso autónomo (SNA) en las reacciones emocionales, ya que el hipotálamo controla la actividad del sistema nervioso autónomo y del sistema endocrino. El SNA regula la actividad cardiaca, respiratoria, circulación de la sangre, la constricción y dilatación de vasos sanguíneos, digestión, salivación y sudor; en general, activa la contracción y relajación de la musculatura lisa de los órganos internos (vísceras). El SNA se divide en dos ramas: simpática y parasimpática que sonantagónicas y sirven para preparar al organismo en sus respuestas de ataque o huida ante una situacion de emergencia. El SNA puede llegar a ser controlado por Condicionamiento Clásico. Algunos neurotransmisores que juegan un papel importante en la vida emocional son: la norepinefrina y la serotonina que facilitan la comunicación entre las distintas áreas del cerebro que intervienen en el proceso emocional. Asimismo, el sistema límbico mantiene comunicación con el córtex prefrontal, que es el centro de la evaluación cognitiva, permitiendo así la posibilidad de mantener el control emocional. http://es.wikipedia.org/wiki/Digesti%C3%B3n http://es.wikipedia.org/wiki/Saliva_%28l%C3%ADquido%29 http://es.wikipedia.org/wiki/Sudor UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 3. Cognición y Emoción Los teóricos cognitivistas enfatizan en la influencia fundamental que tiene la cognición sobre las emociones. Es decir, las reacciones emocionales dependerían de manera importante de la evaluación que el individuo realice acerca de la situación que experimenta en un determinado momento. El psicólogo Stanley Schachter (1922-1997), señala que las emociones son producto de una doble evaluación: una de la situación; y la otra de lo que está aconteciendo en el organismo (activación fisiológica). La teoría de Schachter sugiere la existencia de una secuencia de acontecimientos en la experiencia emocional: 1. Activación fisiológica ante un estímulo 2. La persona percibe esta activación 3. La persona busca la forma de explicar dicha activación 4. Identifica la causa en el ambiente 5. Le pone nombre a la emoción Richard Lazarus (1922-2002) afirma que las emociones son el resultado de las siguientes evaluaciones: a) Evaluación primaria, referida al nivel de amenaza de la situación, el grado en que pueden afectar nuestro bienestar; y b) Evaluación secundaria, que es la estimación de nuestra capacidad de afronte, de los recursos que contamos para enfrentar lo sucedido (autoeficacia). 4. Expresión de las emociones Uno de los primeros teóricos que describió la expresión de las emociones fue Charles Darwin (1872), para quien el significado biológico de las emociones consiste en lograr la supervivencia del individuo y la preservación de la especie; es decir, las emociones tendrían principalmente una función adaptativa. Afirmó también que las emociones constituirían fenómenos universales, sustentándose entre otros aspectos en la universalidad del lenguaje facial y corporal en la expresión emocional. Las investigaciones transculturalesde Paul Ekman (1982) confirman la existencia de similitud en el lenguaje facial y corporal de diferentes culturas al expresar las emociones básicas. Por ejemplo, en todos los seres humanos la expresión de la tristeza incluye inclinación descendente de la comisuras de la boca y mirada baja. ESTÍMULO VALORACIÓN COGNITIVA EMOCIÓN ESTÍMULO EVALUACIÓN PRIMARIA ¿Esta situación me beneficia o me perjudica? EVALUACIÓN SECUNDARIA ¿Qué puedo hacer para AFRONTARLA? EMOCIÓN UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 5. Clases de Emociones Las emociones se dividen en dos grupos: a) emociones básicas o primarias; y b) emociones sociales. Emociones básicas o primarias son aquellas cuya expresión y experiencia son innatas, es decir, no requieren de aprendizaje. Las emociones sociales son aquellas que se adquieren en la interacción social. CLASIFICACIÓN EMOCIONES Emociones básicas o primarias Miedo, alegría, tristeza, enojo o ira y asco. Emociones sociales o secundarias Vergüenza, culpa, orgullo, amor, celos, envidia y empatía. 13-4. Clases de emociones Veamos las características de algunas emociones: el enojo, se manifiesta como producto de la frustración de alcanzar un objetivo, pudiendo llegar a convertirse en ira. La tristeza es la emoción esencial en la depresión; consiste en el abatimiento resultante de una pérdida irreparable. Asimismo, tenemos que la envidia resulta de la comparación negativa de la propia situación con la de otra persona que se encuentra en mejores condiciones. Los celos son un sentimiento de incompetencia experimentado, por baja autoestima, en situaciones de convergencia de pretendientes por gozar o tener el privilegio de ser amado por alguien. La culpa se experimenta cuando un acto cometido es percibido como la trasgresión de un imperativo moral y se caracteriza por una marcada tendencia al autocastigo en aquél que la experimenta. La vergüenza es una incomodidad sentida por no haber actuado de acuerdo con las expectativas que se tenía de uno. El amor es el sentimiento expresado en el deseo de participar en el afecto e intimidad con otra persona en términos de cercanía psicológica, aunque no necesariamente recíproca. 6. Autocontrol emocional Daniel Goleman afirma que la autorregulacion o autocontrol emocional, junto con el autoconocimiento, son la esencia de la competencia personal de la Inteligencia Emocional, refiriéndose a la capacidad de manejar adecuadamente las emociones y los impulsos conflictivos, lo cual no implica reprimir los sentimientos, ni la propia espontaneidad emocional sino el poder de elegir la forma de expresar nuestros sentimientos: aprender a ser responsables de nuestros actos y saber demorar la gratificación en pos de los objetivos propuestos, Goleman, sugiere las siguientes capacidades o aptitudes para la autorregulación emocional. APTITUD EMOCIONAL CARACTERÍSTICAS Adaptabilidad Flexibilidad para manejar cambios y desafíos. Autodominio Manejar efectivamente los estados de ánimo y los impulsos perjudiciales. No tomar acciones inmediatas, darnos un pequeño tiempo. Evaluar las consecuencias de nuestra reacción. Confiabilidad Exhibir honradez e integridad, ser congruentes entre el pensar y el hablar, por un lado, y el hacer y actuar por el otro. Actuar éticamente. Innovación Estar abierto a ideas y enfoques novedosos y a nueva información. Escrupulosidad Responsabilidad en el cumplimiento de las obligaciones, no permitirse excusas. 13-5. Características de la autorregulación emocional UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 LECTURA: EL TEMOR A FRACASAR. Según el psicólogo norteamericano, Albert Ellis, los hombres son más felices cuando establecen metas y propósitos importantes en su vida y se esfuerzan por alcanzarlos. Sin embargo, aunque todos los seres humanos tenemos una escala de preferencias, deseos y anhelos para los diversos ámbitos de nuestra vida, no todos emprendemos, con energía necesaria, la acción destinada a conseguir dichos objetivos. Mientras que algunas personas actúan persiguiendo por la vida aquello que desean o necesitan, otras, aunque parezca mentira, lo evitano rehuyen. Para estas últimas, parece regir una ley inversamente proporcional entre la importancia que posee para ellas el objetivo y su reacción ante él: a mayor valor subjetivo, mayores su tendencia a evitarlo o rehuirlo. Se produce entonces un efecto paralizante, por pasiva, o por activa, una acción de auto-sabotaje ante lo que intuye como verdaderamente bueno. Detrás de esta conducta de evitación, late una incapacidad por parte del individuo para asumir los riesgos inherentes a la acción. La lógica interna, sin embargo, es perfectamente coherente: · La acción siempre implica la posibilidad de fracasar. · Puedo tolerar equivocarme en lo que no es importante para mí. · Actuar a favor de algún objetivo de valor medio o bajo me resulta relativamente fácil y cómodo. · Porque mantengo cierta impresión de control sobre los hechos. · Y porque el fracaso no colocaría bajo un peligro real a mi yo. · Pero sería terrible fracasar en lo que es realmente importante para mí. · Si el objetivo tiene un valor alto dejo de tener control sobre él. · Siento que no podría soportar el dolor que me infligiría fracasar en algo que valoro realmente. · Mi yo se desmoronaría. · La única manera de no fracasar y de preservar mi yo es no actuando. El temor que sienten algunas personas a alcanzar sus metas más altas lo reflejó en forma literaria Paulo Coelho en su libro El Alquimista. Uno de sus personajes, el comerciante de cristales, lleva años y años posponiendo su gran sueño: viajar a la Meca. A estas alturas de su vida, el comerciante sabe que nunca realizará su sueño. Prefiere soñar los sueños a tener que hacerlos realidad. Tengo miedo de que sea una gran decepción, entonces prefiero sólo soñar. FUENTE.- www.amerita.keynet.com.uy/articulos/temor.html http://www.amerita.keynet.com.uy/articulos/temor.html UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 PRÁCTICA N° 13 1. Indique cuál de los siguientes enunciados ilustran las características de las emociones. I. Producto de la evaluación de nuestro estado corporal durante una respuesta emocional. II. Conjunto complejo de respuestas químicas y neuronales que producen reacciones fisiológicas involuntarias. III. Proceso interactivo que involucra a dos o más personas. IV. Son imperceptibles, prima el componente cognitivo-subjetivo. V. Son estados afectivos intensos y de corta duración. A) I – III B) I – IV C) I – V D) II – IV E) II - V 2. Relacione cada emoción con los cambios biofísicos correspondientes. I. Miedo a. Aumento de la reactivación gastrointestinal. II. Asco b. Aumento de energía. III. Tristeza c. Palidez en el rostro. IV. Alegría d. Disminución de energía. A) Ia, IIb, IIIc, IVd B) Ib, IIc, IIId, IVa C) Ic, IIa, IIId, IVb D) Id, IIa, IIIb, IVc E) Ia, IIc, IIIb, IVd 3. Al momento de dar el examen en la PRE, Manuel se pone tan ansioso que se olvida de casi todo lo estudiado. En este caso, el estado emocional que perturba su actividad cognitiva sería responsabilidad del A) área somatosensorial. B) sistema límbico. C) Girus angularis. D) cuerpo calloso. E) sistema óseo. 4. Durante un concurso de canto, una de las participantes se ruborizó al desabrochársele la blusa y quedar desnuda. ¿Qué emoción experimentó y a qué clase pertenece? A) Culpa – social B) Verguenza – innata C) Tristeza – innata D) Verguenza – social E) Culpa – innata 5. Con respecto al autocontrol emocional relacione las aptitudes para el autocontrol emocional con las características que les corresponden. I. Innovación a. Congruencia entre el pensar y el hablar. II. Adaptabilidad b. Manejo efectivo de los estados de ánimo y los impulsos perjudiciales. II. Autodominio c. Flexibilidad para manejar cambios y afrontar desafíos IV. Escrupulosidad d. Apertura a nueva información e ideas y enfoques novedosos. V. Confiabilidad e. Responsabilidad en el cumplimiento de sus obligaciones. A) Id – IIc – IIIb – IVe – Va B) Ib – IIa – IIIc – IVd – Ve C) Id – IIe – IIIa – IVb – Vc D) Ib – IIc – IIId – IVe – Va E) Id – IIe – IIIa – IVb – Vc UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 13 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 6. Al ver que su compañera de estudios tiene un celular de última generación, Carmen se siente mal ya que ella está usando un celular que estuvo de moda hace tres años. Indique qué conducta emocional está experimentando y a que clase de emoción se hace referencia. A) Enojo – básica B) Culpa – social C) Envidia – social D) Tristeza – social E) Vergüenza – social 7. Con respecto a las emociones, señale las ideas de Darwin: I. confirmó la similitud entre las diferencias culturas para expresar emociones básicas. II. permiten la supervivencia del individuo. III. tienen una función adaptativa. IV. realizó investigaciones transculturales. A) I y II B) III y IV C) I y IV D) II y III E) II y IV 8. Una persona está comiendo un sandwich, en un restaurant, de pronto siente algo extraño al interior de la boca, por lo que procede a expulsar dicho contenido en una servilleta, en la que observa una bola de pelusa; lo que le genera ganas de vomitar. Indique que emoción experimento y a que clase pertenece. A) Asco – social B) Miedo – básica C) Tristeza – social D) Asco – básica E) Enojo – básica 9. Un estudiante al pasar por la calle donde fue violentamente asaltado, hace una semana, comienza a temblar, suda y su corazón late aceleradamente; esta emoción se puede explicar recurriendo a A) la psicología cognitiva. B) la teoría de las emociones propuesta por Schachter. C) el condicionamiento clásico. D) la teoría de las emociones propuesta por Lazarus. E) la teoría psicoanalítica. 10. Con respecto a las relaciones entre cognición y emoción, señale las propuestas de Lazarus. I. La emoción resulta de evaluar la situación y de lo que acontece en el organismo. II. Las emociones poseen una función adaptativa. III. Se evalúa el grado en que la situación pueda afectar nuestro bienestar. IV. Universalidad del lenguaje facial y corporal al expresar las emociones. V. Estimación de nuestra capacidad para afrontar la situación. A) I – III B) II – IV C) III – IV D) III – V E) IV – V UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 14 Temario: 1. Definición 4. Necesidades psicológicas 2. El proceso motivacional 5. Jerarquía de necesidades de Maslow 3. Clases de necesidades 6. Motivaciones extrínsecas e intrínsecas “Quizás no haya otro fenómeno particular que refleje tanto el potencial positivo de la naturaleza humana como la motivación intrínseca, la tendencia inherente a buscar la novedad y el desafío, a extender y ejercitar las propias capacidades, a explorar, y a aprender” R. Ryan y E. Deci “El pensamiento dará energía a la acción y la acción continua genera el hábito, con el hábito el esfuerzo es menor, e incluso con el tiempo dejara de ser ningún esfuerzo y puede convertirse en un placer, entonces esa será la mayor motivación” Anónimo MOTIVACIÓN PROCESO MOTIVACIONAL Estado motivacional Conducta motivada Estado de satisfacción CLASES DE NECESIDADES Fisiológicas Psicológicas JERARQUÍA DE NECESIDADES 5. Autorrealización. 4. Estima. 3. Pertenencia. 2. Seguridad. 1. Fisiológica. ENFOQUE HUMANISTA Motivación intrínseca Motivación extrínseca DEFINICIÓN MOTIVACIÓN UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 Cuando se estudia el comportamiento humano por muy complejo que éste sea, la psicología admite la existencia de una fuerza que lo determina, y se plantea preguntas como:¿Por qué una persona inicia, mantiene y termina una conducta? ¿Qué fuerzas determinan la intensidad de la conducta? Para responder estas preguntas, los psicólogos empleamos el concepto de motivación. 1. Definición La motivación es un proceso multideterminado que energiza y direcciona el comportamiento (ver fig. 14-1). El comportamiento motivado es vigoroso, sostenido y dirigido. La dirección pone de manifiesto que el comportamiento motivado tiene un propósito, razón o meta. Entender la motivación humana implica el estudio y análisis de una multiplicidad de factores que la dinamizan, entre ellos, el concepto de necesidad, considerado el factor motivacional fundamental. Otros factores motivacionales se ubican en las dimensiones y variables siguientes: a) Biológicas: Activación, homeostasis, pulsión. b) Conductuales: incentivos, reforzadores, hábitos, condicionamientos. c) Cognitivas: objetivos, expectativas, metas, propósitos, retos. d) Afectivas: deseo, hedonismo, pasiones, ilusiones, emociones, sentimientos. e) Éticas: valores, deber, compromiso. Estos factores motivacionales para que se constituyan como tales deben: activar, mantener y dirigir la conducta hacia una meta. Los indicadores conductuales que permiten reconocer que un comportamiento se encuentra motivado son: UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 Indicadores Características Elección La ejecución de la conducta se inicia en la selección, aproximación o alejamiento / evasión. Persistencia La conducta tiene constancia en su ejecución. Inmediatez La realización de la conducta es inmediata a la aparición de la situación - estímulo. Esfuerzo La realización de la conducta requiere ímpetu. Cuadro 14-1 Indicadores conductuales de la motivación 2. El proceso motivacional Diferenciamos tres fases bien diferenciadas: (1°) Estado motivacional (2°) Conducta motivada (3°) Estado de satisfacción Desequilibrio energético (necesidad fisiológicas) Proveerse el recurso biológico Restauración del equilibrio. Meta propuesta (necesidades psicológicas) Conducta dirigida a la meta. Logro. Cuadro 14-2 Secuencia del proceso motivacional 3. Clases de necesidades Necesidades Subdivisiones Fisiológicas: responden a una programación biológica, su origen es innato y primario. a) Reguladoras: Si no son satisfechas el individuo muere. Cumplen una función homeostática, tiende a mantener un estado interno equilibrado o constante. Son: el hambre, la sed, el sueño (necesidad de dormir) y eliminación de excretas. b) No reguladoras: Si no son satisfechas el individuo no muere, pero pone en riesgo la existencia de la especie. No cumplen función homeostática, dependen más de la estimulación externa. Son: la motivación sexual, la conducta materna, la curiosidad, la agresión, etc. Psicológicas: su origen es psicosocial y cultural; su satisfacción preserva la salud mental del individuo. a) Personales: Determinadas por rasgos de personalidad. Son la necesidad de: a.1) Competencia (autoeficacia). a.2) Determinación (causación personal). a.3) Sociabilidad (pertenencia a grupos). b) Sociales: Determinadas por la educación y cultura. Son la necesidad de: b.1) Poder (dominio). b.2) Logro (rendimiento con eficiencia). b.3) Afiliación (intimidad). Cuadro 14-3 Clases de necesidades UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 4. Necesidades Psicológicas 4.1 Personales: Surgen en el individuo cuando éste es considerado individualmente. Distinguimos necesidades de: a) Competencia Es la necesidad de sentirse capaz, apto para fijarse metas y cumplirlas. Es una aspiración a ser competente. Es el sentido de autoeficacia. b) Determinación Necesidad de causación personal, de sentirse uno mismo actor o agente de su conducta, capaz de decidir por sí mismo Por ejemplo, personas que aspiran a ser autónomos. c) Sociabilidad Necesidad de pertenencia a grupos, es tendencia al trato y relación con personas. Las personas introvertidas experimentan menos necesidad de relacionarse con los demás. Cuadro 14-4 Necesidades personales 4.2 Sociales: Surgen cuando el individuo se relaciona con otros, durante la interacción social, son propias del grupo humano en el cual se desenvuelve. Son necesidades sociales: a) Poder Necesidad de controlar personas, de llevarlas a actuar y conducirse de una forma que se adecue con los fines e intereses de uno mismo. Es la tendencia a imponer los objetivos propios. Esta necesidad moviliza liderazgo y agresividad. Las personas con alta necesidad de poder buscan estatus, autoridad y reconocimiento social. b) Logro Necesidad de alcanzar objetivos o metas trazadas con criterio de excelencia. Deseo de destacar y superar obstáculos. Está formada por un conjunto de pensamientos y afectos relacionados con el desarrollo personal. Se cristaliza en el trabajo, energiza a la persona y la dirige hacia metas elevadas. La conducta motivada por la necesidad de logro se caracteriza por: - Actuación orientada a la excelencia. - Aceptación de responsabilidad personal. - Relaciones sociales con personas expertas. - Necesidad de permanente retroalimentación o feedback. - Realismo en la fijación de objetivos. La sociedad occidental es meritocrática y exalta la necesidad de logro. c) Afiliación Necesidad de establecer relaciones interpersonales estables y agradables, necesidad de amar y ser amado, de dar afecto y de recibirlo. Busca sentirse bien sin herir a nadie. Teme la desaprobación ajena y evita activamente el conflicto. Se expresa como un interés por la calidad de la relación con las personas con las cuales se vive, se estudia o se trabaja. Cuadro 14-5 Necesidades sociales UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 5. Jerarquía de necesidades El psicólogo Abraham Maslow (1908-1970), propuso que las necesidades humanas se organizan en una jerarquía piramidal en cuya base se encuentran las necesidades básicas o fisiológicas que deben satisfacerse primero para lograr la homeostasis. Sólo si estas necesidades están satisfechas, la persona se ve movida a satisfacer el siguiente nivel de necesidad. En la cima de la jerarquía se ubica la necesidad de autorrealización. Esta se satisface cuando el individuo desarrolla todo su potencial, no siente carencias, sino tendencias hacia el crecimiento personal y colectivo. Según Maslow, los primeros cuatro niveles de la jerarquía son necesidades de déficit o carencia. En cambio, el quinto nivel de necesidades es de trascendencia. Pese a la enorme importancia de la teoría de Maslow, la crítica a la misma señala que, no necesariamente en el hombre deben estar satisfechas las necesidades básicas para que pueda acceder a las necesidades superiores, pues existen personas que priorizan la satisfacción de las necesidades de niveles superiores en desmedro incluso de las necesidades básicas. Ejemplo: Las personas que voluntariamente deciden participar en una huelga de hambre por defender sus derechos. Actualmente, el porcentaje de personas que satisfacen la necesidad de autorrealización es mayor al 2% planteado por Maslow. Figura 14-2 Pirámide de las necesidades humanas de A. Maslow 6. Motivaciones extrínsecas e intrínsecas Este enfoque de la motivación está basado en la teoría de la autodeterminación de la personalidad (humanista), sostiene que es una necesidad inherente del ser humano experimentar autonomía (elección) y competencia (control). Se plantea que son nuestros deseos y no las recompensas o presiones externas, las que determinan nuestros actos (Deci y Ryan, 1985). NECESIDADES Autorrealización o autoactualización Estima Pertenencia SeguridadFisiológicas o básicas Estar a la altura de nuestro potencial más pleno y único. Necesidades intelectuales y estéticas. Obtención de logros, competencia e independencia; reconocimiento y respeto por parte de los demás. Necesidad de amar y ser amado, afiliación y membrecía a grupos y ser aceptado; evitar la soledad y la alienación. Sentir que el mundo está organizado y es predecible, protección contra la incertidumbre, sentirse a salvo. Hambre, sed, sexo, descanso, homeostasis CARACTERÍSTICAS UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 En esta perspectiva, se clasifican en: Motivación Características Extrínseca Necesidad de realizar una actividad como un medio para lograr premios y/o evitar castigos. El objetivo anhelado es ajeno o externo al comportamiento. Indicadores: • El comportamiento está orientado a la obtención de un beneficio fuera de la actividad misma. • La conducta es un medio y no un fin. Ejemplos: Estudiar para obtener una propina, arreglar su dormitorio para que le den permiso para ir a una fiesta o utilizar el internet. Intrínseca Necesidad de realizar una actividad por el solo propósito de sentirse bien y eficaz realizándola. Mayormente las dificultades u obstáculos se convierten en estímulos a superar, en retos y generan satisfacción cuando son superados. Los principales indicadores de esta necesidad son: • Se encuentra guiada por valores • Se orienta a la autosuperación y el desarrollo aptitudes. • Experimenta placer por el reto y el desafío de conocer. • Se orienta al dominio de la tarea. Ejemplos: Escuchar música por placer estético; estudiar para saber más; autoexigirse para lograr la meta deseada. Cuadro 14-6 Diferencias entre motivación extrínseca e intrínseca LECTURA: 10 CLAVES PARA SUPERAR LA PROCASTINACIÓN SARA MARINER FERRÍS ¿Quién no ha pospuesto alguna vez alguna tarea? ¿O ha dejado de hacer algo, pensando que quizá… más tarde, u otro día, o la semana que viene? La verdad, es que creo que esto de la procrastinación o aplazamiento, nos afecta a todos, en más o menos medida. La procrastinación es la costumbre o hábito de postergar la realización de una o varias tareas importantes. Siempre hay tareas, que por un motivo u otro, cada uno tiene los suyos, no nos apetece hacer en el momento y encontramos mil y una excusas para retrasarlas. Pero, el tema es que la mayoría de tareas que se te plantean, seguro que tienes que hacerlas tarde o temprano y cuanto más tiempo tardas, más te incordia tenerlas pendientes y menos ganas tienes de llevarlas a cabo. Entre las posibles causas de la procastinación, tenemos: ansiedad, baja autoestima, perfeccionismo, aburrimiento, apatía, impulsividad, etc. Así que te voy a dar 10 claves para superar este impertinente hábito, sacadas de la relación de 20 que nos propone Scott H Young en su blog. Añado mis comentarios personales: 1. Haz la tarea ahora: en cuanto se te plantee y siempre que sea posible, cuanto antes la hagas mejor. Si practicas esta regla, se instalará en ti como un hábito. 2. Haz primero lo más importante. Así si tus fuerzas decaen, al menos lo principal estará hecho y sentirás satisfacción. Si llevas tiempo retrasando alguna tarea importante, no lo dudes, hazla ya y no permitas que te siga incordiando. Luego, pasa a otra cosa. http://enrike45.wordpress.com/2007/03/04/la-procrastinacion/ http://salud.ccm.net/faq/13984-impulsividad-definicion http://www.scotthyoung.com/blog/2007/05/21/20-procrastination-hacks/ UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 3. La regla de los 10 minutos: si hay una tarea que te desborda, decide trabajar en ella tan sólo 10 minutos. Esto te parecerá poco tiempo y no será tan agobiante. Ve dedicándole 10 minutos, cada vez, hasta que tú mismo te animarás a acabar la tarea aunque haya que alargar el tiempo. 4. Divide la tarea en partes. Un problema bien planteado está medio solucionado. Una tarea complicada o tediosa dividida en pequeñas partes, es más fácil y agradable de realizar. 5. La regla de los 30-10: controla el reloj y ponte a trabajar a tope durante 30 minutos. Tras ese tiempo, dedícate a hacer algo que te guste durante 10 minutos. Saber que tienes un tiempo limitado para trabajar y que luego podrás hacer algo que te gusta te motivará a trabajar más y mejor. 6. Fíjate un plazo final: si tienes un plazo límite, la presión hace que trabajes con más eficacia. 7. Ponte presión pública: si comunicas lo que tienes que hacer y los resultados esperados a alguien más, intentas no decepcionar a esa persona y a ti mismo y te esfuerzas más en acabar a tiempo. 8. Recompénsate: ponte un premio para cuando finalices la tarea. Esto te hace trabajar con la ilusión de obtenerlo y además te hace la tarea más agradable. 9. Piensa en los beneficios de hacer la tarea: en lugar de pensar en los obstáculos, céntrate en los beneficios que obtendrás al finalizar el trabajo bien hecho. 10. Supera tus miedos: define los miedos que te están bloqueando e impidiendo realizar esta tarea, miedo a fallar, a no hacerlo lo bastante bien. Luego, piensa en lo peor que puede pasar, esto te permitirá decidir cómo se puede evitar y a controlar mejor tus miedos. Y un consejo por mi parte, si aun así no te sale bien, siempre puedes intentarlo de nuevo, o intentar otra cosa, ¿no crees? Ánimo, puedes empezar ahora mismo. Fuente: http://www.saramariner.com/superar-procrastinacion/ PRÁCTICA Nº 14 Lea atentamente las preguntas y conteste eligiendo la alternativa correcta. 1. Identifique la alternativa que ilustra ejemplos referidos al concepto de motivación. I. Resolver un ejercicio de matemática que el profesor dejo en el colegio. II. Levantarse temprano todos los días para asistir puntual al trabajo. III. Comer un helado ante el fuerte calor imperante en la ciudad. IV. Mirar televisión con su familia en la sala, antes de salir a la calle. V. Sonreír al saludar para que el interlocutor se sienta acogido. A) III – V B) II – IV C) I – III D) IV – V E) II – V 2. El efecto Pigmalión o profecía autocumplida es un suceso que describe cómo las creencias que tiene una persona sobre otra influye en su rendimiento y comportamiento, haciéndose realidad. De este fenómeno se infiere que la variable motivacional aludida se conoce con el nombre de A) hábito. B) pasión. C) expectativa. D) incentivo. E) refuerzo. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 3. La búsqueda de contacto físico con su madre que muestra Carlitos, un bebé de 1 año, está considerada como una necesidad A) psicológica personal. B) fisiológica no reguladora. C) socio-cultural. D) fisiológica reguladora. E) psicosocial. 4. Elija la alternativa que comprende situaciones motivadas por la necesidad de logro. I. Un contador aspira a liderar una empresa en la que trabaja. II. El alumno estudia para lograr una distinción académica. III. Un alpinista pretende ser el primero en escalar una montaña. IV. El director de un colegio desea el respeto de los padres de familia. A) I – IV B) II – IV C) I – III D) I – II E) II – III 5. Según la teoría de la organización jerárquica, identifique el tipo de necesidad que se presenta en el caso de Pedro, joven psicólogo que siente pasión por su profesión y dedica su vida a promover la salud mental entre las personas; aun cuando esto signifique viajar constantemente, incluso, a zonas rurales en provincia. A) Estima B) Pertenencia C) Autorrealización D) Seguridad E) Autoestima 6. Al terminar la secundaria, Guillermo rechaza enfáticamente la demanda de los padres de ingresar a la Marina de Guerra del Perú, argumentando que perdería la libertad de decidir sobre su vida. En su argumento, Guillermo evidencianecesidad de A) competencia. B) afiliación. C) logro. D) pertenencia. E) determinación. 7. Según la teoría de la organización jerárquica, la diferencia entre las necesidades de autoactualización y de estima tiene su origen en que la primera A) busca establecer retos personales. B) promueve la homeostasis psicológica. C) suple carencias individuales. D) desarrolla cualidades personales. E) procura el reconocimiento social. 8. Identifique con una V (si es verdadera) o F (si es falsa) si los casos de los enunciados se relacionan con las respectivas necesidades psicológicas sociales planteadas. I. La tendencia a buscar el perfeccionismo en las tareas (logro). II. Preferir dialogar afablemente en vez de ganar la discusión (poder). III. Buscar que aportar para lograr el bienestar de los demás (afiliación). A) VFV B) FVV C) VFF D) FFV E) VVF UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 14 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 9. Señale la alternativa que comprende los enunciados que ilustran ejemplos de motivación intrínseca. I. José elige una carrera profesional porque sabe que esta tiene mucho prestigio. II. Violeta considera que la verdadera amistad significa apoyo reciproco. III. Roberto aspira a ser un ingeniero industrial experto en control de calidad. IV. Juan se siente estimulado cuando resuelve problemas difíciles de matemáticas. A) I – III B) II – III C) I – II D) III – IV E) II – IV 10. La publicidad realiza campañas de inducción a la compra de un producto asumiendo que este va a satisfacer ciertas necesidades de los consumidores. En consecuencia, identifique el tipo de necesidad que pretende satisfacer el siguiente aviso publicitario donde aparece un admirado personaje del cine, junto a la marca de un perfume. A) Seguridad B) Afiliación C) Logro D) Pertenencia E) Estima UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 15 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 15 Temario: 1. Definición de desarrollo humano. 2. Aspectos del desarrollo. 3. Factores que influyen en el desarrollo. 4. Etapas del desarrollo humano. “Si la ayuda y la salvación han de llegar sólo puede ser a través de los niños, porque los niños son los creadores de la humanidad” María Montessori Desde el momento de la concepción, los seres humanos iniciamos un proceso en el cual experimentamos cambios físicos, cambios en el modo de entender el mundo y en la forma de adaptarnos al grupo social. Los diferentes cambios que se dan en el desarrollo se examinarán en dos capítulos: a) Desarrollo humano I (concepto, dimensiones y etapas: prenatal, infancia y niñez). b) Desarrollo humano II (etapas de la adolescencia y adultez). 1. DEFINICIÓN La Psicología del Desarrollo estudia los cambios físicos, psicológicos y conductuales del ser humano desde su concepción hasta la muerte, utilizando la perspectiva de los ciclos vitales. La Teoría del Ciclo Vital distingue etapas o períodos en el desarrollo humano desde la concepción hasta la muerte. Esta división de la existencia humana es una construcción teórica y social. No se trata de fases predeterminadas, sino elaboraciones de la experiencia histórico-social y de convenciones, e incluso de expectativas sociales, de modo que se espera que, a cierta edad, un niño, un adolescente, un joven o un adulto ya deban estar en determinadas condiciones de aptitud o de realización. DESARROLLO HUMANO I UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 15 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 A lo largo del ciclo, se observan cambios cuantitativos y cambios cualitativos que caracterizan el desarrollo psicológico. Tabla 15 – 1 CAMBIOS CUANTITATIVOS Y CUALITATIVOS CAMBIO CUANTITATIVO CAMBIO CUALITATIVO Cambios cuantitativos son variaciones en las dimensiones corporales (como estatura y peso) o en destrezas conductuales (como cantidad de vocabulario). Cambios cualitativos son cambios en personalidad, carácter, actitudes, estructura y organización en el procesamiento de información. Son cambios apreciables, por ejemplo, en comportamiento social, inteligencia y solución de problemas. Los períodos de cambios se alternan con periodos de estabilidad donde las adquisiciones habidas se consolidan. 2. DIMENSIONES DEL DESARROLLO Los cambios que se experimentan a lo largo del ciclo vital se evidencian en tres dimensiones: física, cognoscitiva y social. Tabla 15 – 2 DIMENSIONES DEL DESARROLLO FÍSICA COGNOSCITIVA PSICOSOCIAL Referida al crecimiento del cuerpo y el cerebro, que generan el desarrollo de habilidades sensoriales y motoras. Son los cambios en nuestra forma de conocer el mundo, de aprender y razonar. Cambios en nuestra inteligencia. Los cambios cognoscitivos a presentar, serán los presentados por la teoría del desarrollo de la inteligencia de Jean Piaget. Referido a los cambios en la manera de relacionarnos con los demás, lo que va a influir principalmente en la personalidad. Para describir los cambios en el aspecto psicosocial se utilizará la Teoría Del Desarrollo Psicosocial de Erick Erikson. 3. FACTORES QUE INFLUYEN EN EL DESARROLLO HUMANO Tabla 15 – 3 FACTORES QUE INFLUYEN EN EL DESARROLLO HUMANO FACTOR ASPECTOS Biológico a) Herencia.- es la transmisión de ciertas características fisiológicas de los padres a hijos, a través de los genes. b) Congénito.- eventos que se presentan desde la fecundación hasta el parto, potenciando o limitando el desarrollo del feto y pudiendo producir hasta anomalías cromosomáticas. c) Maduración.- Se refiere a pautas de conducta predeterminada que responden a un “reloj biológico” de la especie, y cuya aceleración o retardo obedece a un proceso de mielinizacion y conexiones sinápticas del sistema nervioso. Socio-cultural Se refiere a la influencia del contexto sociocultural en el que se encuentra inserta la persona. Personal o biográfico Corresponde al conjunto de experiencias personales, a las múltiples y diversas formas de relación entre la persona y su entorno. Ejemplo: aprendizaje inicial, ambiente familiar y escolar, etc. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 15 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 4. ETAPAS DEL DESARROLLO HUMANO El desarrollo humano se presenta en etapas o ciclos, de diferentes edades cronológicas; le llamamos Teoría del ciclo vital y considera ocho etapas evolutivas: Tabla 15 – 4 ETAPAS DEL DESARROLLO HUMANO Etapa Duración aproximada Prenatal De la concepción al nacimiento Infancia Del nacimiento a los tres años Niñez temprana De los 3 a los 6 años Niñez intermedia De los 6 a los 11 años Adolescencia De los 11 a los 20 años Adultez temprana De los 20 a los 40 años Adultez intermedia De los 40 a los 65 años Adultez tardía (senectud) De los 65 años en adelante ETAPA PRENATAL (De la concepción al nacimiento) Tabla 15 – 5 ETAPA PRENATAL DESARROLLO FÍSICO DESARROLLO COGNOSCITIVO DESARROLLO PSICOSOCIAL Comprende las siguientes etapas: a) Cigoto (1ª y 2ª semanas).- Caracterizada por rápida división celular. b) Embrionaria (de 3ª a 8ª semana).- Se desarrollan las capas germinativas a partir de las cuales se forman los principales tejidos y órganos: tejido óseo, aparato respiratorio, digestivo y sistema nervioso. Este fenómeno se le llama Organogénesis. c) Fetal (de 9ª a 36ª semana), el cerebro comienza a tener control de funciones biológicas básicas: circulación, respiración y digestión. La habilidad para aprender y recordar; para responder a los estímulos sensoriales está en proceso de desarrollo. El aprendizaje de respuesta se produce por asociación, esto es, por condicionamiento clásico. El feto responde a la voz de la madre y desarrollapreferencia por ella. Existe una investigación que señala que cuando el feto oía la voz de su madre, su ritmo cardiaco se aceleraba, el mismo que decrecía cuando le “hablaba” una desconocida. (KisilevsKy, 2003). UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 15 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 INFANCIA (Del nacimiento a los tres años) Tabla 15 – 6 ETAPA DE LA INFANCIA DESARROLLO FÍSICO DESARROLLO COGNOSCITIVO DESARROLLO PSICOSOCIAL Durante los primeros meses, predominan los reflejos, que son las respuestas automáticas a la estimulación externa. Algunos de ellos son los siguientes: -Succión: “chupa” cualquier objeto que se le pone cerca a la boca. -Búsqueda u orientación: se produce cuando al tocarle la mejilla, voltea la cabecita hacia el lugar de donde provino la estimulación. - Presión o darwiniano: si se le pone un objeto en la palma de la mano, el bebé cierra la mano. - Entre los 12 y 18 meses suelen iniciar la marcha autónoma; mientras el desarrollo de habilidades motoras gruesas se incrementa, son capaces de saltar, rodar, correr, trepar y hasta subir escaleras. Existe la tendencia a realizar movimientos largos: cuando, por ejemplo quiere coger un objeto, para lo cual solo necesitaría usar la mano, el infante usa todo su brazo. Según Piaget, durante los dos primeros años, el pensamiento del infante se encuentra en la etapa Sensorio Motriz: el bebé conoce el mundo tocándolo y sintiéndolo, usando sus conductas motoras y sus sentidos. Al año de edad, ya comienza a superar esta necesidad de tener al objeto presente. “El objeto existe a pesar de que salió del campo visual”. A este logro se le denomina Permanencia del objeto Hacia el tercer año, se desarrolla la Función simbólica; entonces, empieza a representar mentalmente los objetos y situaciones; lo cual se evidencia de dos formas: a) La imitación diferida, se produce cuando el niño evoca una situación pasada y la reproduce, imitando la acción. Por ejemplo, ve un día a su mamá cocinar. En otra ocasión se acuerda de ello, y simula cocinar con sus ollitas u sartenes. b) El juego simbólico, es el tipo de juego donde predominan los símbolos, esto es, los objetos que utiliza tienen un significado añadido, se transforman para simbolizar otros objetos que no están ahí. Ej. Agarra un lapicero y lo mueve por el aire como si estuviera volando. El lapicero simboliza un avión. En el juego simbólico un objeto cualquiera representa o simboliza algo distinto, lo real pasa a ser imaginario. Para Erikson, desarrollamos nuestra personalidad a partir de la resolución de conflictos. El primero de ellos es confianza vs desconfianza, se presenta en el período en que el bebé depende completamente de su madre para sobrevivir. Ella le da de comer y lo protege del frio. Desarrolla entonces una confianza total en su madre; sin embargo, a veces el alimento y abrigo que le da no son suficiente. En esos momentos decrece su confianza. Aprende a confiar en la madre cuando ella satisface sus necesidades y a no confiar cuando no lo hace. El segundo Conflicto que debe afrontar es el de Autonomía vs vergüenza y duda. Se produce cuando el niño empieza a caminar, se vuelve muy autónomo y quiere ir a todos lados. En algún momento sube unos escalones, uno tras otro, luego, se detiene, mira la altura que ha alcanzado y al darse cuenta que no sabe cómo bajar, se asusta. Hace cosas con autonomía sin embargo a veces la duda y la vergüenza lo frenan. En este período también desarrolla la conciencia de sí mismo, al mirarse en el espejo al lado de otro niño, toca y mira su propio cuerpo, y luego mira la imagen del otro niño dándose cuenta que es alguien diferente, se diferencia entonces de los otros. Por esa razón responde cuando lo llaman por su nombre. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 15 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 NIÑEZ TEMPRANA (De los 3 a los 6 años) Tabla 15 – 7 ETAPA DE LA NIÑEZ TEMPRANA DESARROLLO FÍSICO DESARROLLO COGNOSCITIVO DESARROLLO PSICOSOCIAL - Define su lateralidad, esto es, muestra preferencia por el uso de una de sus manos. - Desarrolla sus habilidades motoras finas, es capaz de dibujar, abotonarse la camisa, atarse los zapatos y otras actividades en las que coordina con precisión el ojo y la mano. Según Piaget el pensamiento se encuentra en la etapa Pre- operacional, con las siguientes características: - Pensamiento egocéntrico, referido a la incapacidad del niño de ver las cosas desde otro punto de vista que no sea el propio. Ej. - ¿Tienes hermanos? - Si, se llama Pedro. - Y ¿Pedro tiene hermanos? - No. - Animismo infantil, derivado de su egocentrismo. Las cosas tienen vida e intenciones, como él. Ej. Abriga a sus muñecas para que no se enfermen; cuando se cae, le echa la culpa al piso. - Pensamiento Sincrético, su pensamiento se fundamenta exclusivamente en lo percibido y lo experimentado. El niño no es capaz de hacer deducciones o generalizaciones. Percibe la realidad de manera excesivamente interconectada y global; explica unos acontecimientos en función de otros que simplemente ocurrieron al mismo tiempo, como si los hechos que suceden juntos se implicasen recíprocamente. Ejemplo: - ¿Por qué la manzana es dulce? - Porque tengo hambre O: - ¿Por qué tienes hambre? - Porque mama está haciendo la comida O: - ¿Por qué tu madre cocina? - Porque ha ido al mercado. Según Erikson se presenta el conflicto Iniciativa versus Culpa, por él los niños se aventuran a hacer cosas. Salen a la calle, se trepan en muebles para alcanzar objetos, etc. Algunas de esas actividades podrían terminar mal: romperse el adorno que querían alcanzar, perderse, etc. Aprende entonces que algunas de sus acciones tienen aprobación y otras no. La iniciativa lo lleva a hacer cosas nuevas, pero a veces estas son sancionadas y el niño siente culpa. Se desarrolla también la identidad de género: aunque al principio los niños pequeños juegan muy bien entre hombres y mujeres, luego comienzan a formar grupos diferentes, uno conformado por los niños y otro por las niñas. Se dan cuenta, pues, que los hombres son distintos de las mujeres. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 15 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 NIÑEZ INTERMEDIA (De los 6 a los 11 años) Tabla 15 – 8. ETAPA DE LA NIÑEZ INTERMEDIA DESARROLLO FÍSICO DESARROLLO COGNOSCITIVO DESARROLLO PSICOSOCIAL El crecimiento corporal se hace más lento. Piaget, señala que a partir de los 7 años la inteligencia logra un nivel denominado Operacional concreto, cuya característica principal es la Reversibilidad y la organización del pensamiento en estructuras lógicas; es decir que puede realizar operaciones lógico-concretas, como clasificación, seriaciones, mediciones, numeración, etc. Logra entender que a cada acción u operación le corresponde una acción u operación contraria, que la regresa a su punto de inicio. Sin embargo, solo pueden hacer estas operaciones teniendo a la vista los objetos concretos. Erikson identifica el conflicto laboriosidad versus inferioridad. Ejemplo: La madre le pide a la niña que cuide a su hermano menor. En un segundo su hermano se pierde de vista y luego se le escucha llorar porque se ha caído. La niña se siente mal (inferior) por no haber cumplido con lo encomendado. El niño o niña, asume responsabilidades y eso le hace sentir útil (laborioso), pero si falla puede pensar que no cubre con las expectativas, y eso le hace sentir inferior. Es capaz de participar en juegos reglados. LECTURA: DONDE VIVEN LOS MONSTRUOS Jean Piaget llamaba egocentrismo a esa dificultad que tenía el niño de ponerse en el lugar del otro.Y por ese mismo egocentrismo, el niño pequeño cree que los demás son como él, es decir, sienten y piensan como él. Este mundo es reflejado maravillosamente en el film “Donde viven los monstruos”. Vemos a Max, un niño solitario, que vive en una fantasía constante. Se viste de lobo y simula ser un monstruo. Adora a su hermana adolescente y a su madre, pero una está más interesada en sus amigos y la otra en su trabajo. Max extraña los momentos de juego que tenía con ellas. Un día, por intentar llamar la atención de su madre, tiene un fuerte altercado con ella, le da una rabieta y termina mordiéndola. Asustado huye de la casa, corre sin parar y como en un sueño se va adentrando a otro mundo, una isla de fantasía, una isla habitada por monstruos. Es así que el mundo fantasioso y egocéntrico de Max comienza a revelarse. A lo lejos ve a varias criaturas enormes, de más de tres metros. Una de ellas, Carol, está destruyendo sus nidos, quejándose de la partida de una de las criaturas, una monstruo llamada KW, y además, recibiendo los reclamos de una criatura llamada Douglas ¡Sí, los monstruos tienen nombres de niños! Divertido viendo la destrucción, Max entra a participar en ella, pero las criaturas se dan cuenta de que él es diferente y amenazan con comérselo. Max los convence entonces que es un rey. ¡Ahora él tiene el papel principal! ¡Claro, es su fantasía! Y en esa fantasía, Max les propone casi siempre jugar. Por ejemplo, un juego donde tienen que tumbar árboles y lanzarse unos sobre otros. Ahí vemos a las criaturas de más de tres metros jugando como niños, saltando una sobre la otra y haciéndose volar por los aires. ¡Qué otra cosa no quisiera hacer un niño como Max! Como Rey, Max ordena a los demás construir un fuerte. Las más raras ideas son sugeridas por Max: “En el fuerte no se admitirán extraños, sino, apenas entren sus cerebros serán removidos”. O “El fuerte tendrá una máquina que nos quite las piernas para así poder flotar”. Estas ideas, extrañas en realidad, típicas de los niños, parecen absolutamente lógicas en el mundo infantil de Max… UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 15 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 En una ocasión, Carol tiene otro arranque de cólera y quiere destruir el fuerte porque KW se ha alejado y Max como rey no ha podido mantener al grupo unido. Es en ese momento en que Douglas le dice: “Max es solo un niño disfrazado de lobo y que se hace pasar por rey”. Tremendamente molesto al saber la verdad, Carol persigue a Max por el bosque, este huye y es salvado por KW. Conversando con KW, ella le confiesa que la vida en la isla es difícil debido a las continuas rabietas de Carol y que esa es la razón por la cual ella se aleja. ¡Si, por fin en su fantasía, Max reconoce que él es Carol! Reconoce en su peculiar forma de fantasear – claro, es un niño- que ha estado actuando mal. Autor: Alberto Melgar Segovia SEMANA Nº 15 Instrucciones: Lea detenidamente cada pregunta y elija la respuesta que considere correcta. 1. Julián está muy triste porque su esposa acaba de tener una pérdida después de dos semanas de embarazo. De acuerdo a la Teoría del Ciclo Vital, la pérdida estaría mas relacionada al momento de A) la espermatogénesis. B) la lactancia. C) la concepción D) el nacimiento. E) la ovulación. 2. La espermarquia o poluciones nocturnas se presentan por primera vez entre los 11 y 14 años, sin necesidad de aprendizaje previo, debido a que es el resultado de la A) motivación. B) socialización. C) experiencia. D) adaptación. E) maduración. 3. Marquito es un bebé que se está desarrollando adecuadamente, la semana pasada cumplió su primer año, así que los padres esperan que pronto A) demuestre identidad de género. B) evidencie juego simbólico. C) empiece a subir escaleras. D) muestre preferencia manual. E) exhiba pensamiento animista. 4. La pequeña Janet busca su juguete cuando su mamá lo cubre con una manta, debido a que la infante ha logrado A) el lenguaje egocéntrico. B) la permanencia del objeto. C) el animismo infantil. D) la autonomía de pensamiento. E) el pensamiento intuitivo. 5. El bebé de Marisol nació con una severa deficiencia en la audición. El médico le ha explicado que la droga que ella consumía atravesó la barrera placentaria dañando el cerebro. El agente que alteró la normalidad de la bebé es de tipo A) maduracional. B) genético. C) hereditario. D) fortuito. E) congénito. 6. Ruperto es un neonato que nació con lesión generalizada en el sistema nervioso, este daño se produjo en el período de A) embrión. B) lactante. C) feto. D) infante. E) cigoto. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 15 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 7. La pequeña Paty empezó a controlar sus esfínteres a los dos años, esto se produjo fundamentalmente por el factor A) ambiental. B) de aprendizaje. C) de organización. D) maduracional. E) motivacional. 8. Coco es una persona con baja autoestima, indeciso, no confía en sí mismo, no valora sus logros, piensa que todos son mejores que él. Acorde a la teoría de Erik Erickson, se puede deducir que Coco no superó la crisis del período de la A) infancia. B) pubertad-adolescencia. C) niñez temprana. D) lactancia. E) niñez Intermedia. 9. Panchito reconoce que la cantidad de agua que había en la jarra sigue siendo la misma a pesar de haberla vertido en cuatro vasos, podemos afirmar entonces que él ya superó la etapa cognitiva llamada A) post operacional. B) pre-operacional. C) operacional formal. D) operacional abstracta. E) operacional concreta. 10. Ahora que Danielita está en Primaria se le ve más interesada por hacer cosas junto con otros niños, compartir tareas, aprender reglas y procedimientos buscando ser exitosa. Estas características nos llevan a inferir que Danielita se encuentra atravesando el conflicto que Erickson llamó A) autonomía vs vergüenza. B) confianza vs desconfianza. C) generatividad vs estancamiento. D) laboriosidad vs inferioridad. E) intimidad vs aislamiento. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 16 Temario: 1. Adolescencia 2. Adultez 2.1 Adultez temprana 2.2 Adultez intermedia 2.3 Adultez tardía o avanzada “La juventud no es un tiempo de la vida, es un estado del espíritu”. Mateo Alemán “Los viejos lo creen todo, los adultos todo lo sospechan, mientras que los jóvenes todo lo saben” Oscar Wilde DESARROLLO HUMANO II: Adolescencia y Adultez UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 1. ADOLESCENCIA La palabra “adolescencia” viene del latín «adolescere» que significa crecer. Está comprendida entre los 12 y los 19 años de (REVISAR EN CUADRO SEM. 15 EN EL QUE VA DE 11 A 20 AÑOS) edad. Es la etapa de transición física y psicológica de la niñez hacia la adultez. Entre los principales cambios evolutivos tenemos: 1.1. Desarrollo Físico La adolescencia comienza con la pubertad. La pubertad es el proceso por el que la persona alcanza la madurez sexual y la capacidad para reproducirse. Durante la pubertad aparecen los siguientes cambios: CARACTERÍSTICAS SEXUALES CONCEPTO MANIFESTACIONES Primarias Cambios en los órganos reproductivos. Hombre.- Crecimiento de los testículos y el pene. Mujer.- Cambios en el ovario, útero y vagina. Secundarias Signos fisiológicos que evidencian la maduración sexual. No se relacionan directamente a los órganos sexuales. Hombre.- Voz gruesa, ensanchamiento del tórax y hombros, aumento de masa muscular, vello facial, etc. Mujer.- Aparición de senos, ensanchamiento de cadera, vello púbico. Cuadro 16.1 Adquisición de la capacidadreproductiva ¿Cómo sabemos que el adolescente ya puede tener hijos? - En el caso del varón, cuando su organismo empieza a producir esperma y esto se evidencia con la eyaculación. La primera, es llamada espermaquía y ocurre en las poluciones nocturnas (sueños húmedos). - En las mujeres la adquisición de la capacidad reproductiva se evidencia con la menstruación. La primera menstruación es llamada menarquía, entre los 10 y 14 años. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 1.2. Desarrollo Cognitivo Pensamiento operacional formal Recordemos que uno de los grandes logros de la niñez es hacer representaciones mentales de los objetos, almacena estas representaciones y puede trabajar con el objeto representado cuando no lo tiene al frente, ve una manzana, la representa mentalmente y almacena su imagen; cuando necesite algún dato sobre las manzanas, recurre a esa representación mental de la manzana sin necesidad de tener al objeto al frente. El adolescente puede hacer algo más, puede hacer representaciones de objetos y situaciones que todavía no existen, es decir, objetos o situaciones “hipotéticas”. Así, ante un problema, representa situaciones que todavía no existen, pero que podrían existir y propone soluciones (hipótesis) al problema. Lo que hace luego con estas situaciones hipotéticas, es probarlas hasta encontrar la correcta. A esta forma de pensar le llamo Piaget Pensamiento operacional formal o hipotético deductivo. Como su pensamiento va más allá de lo que existe, de lo real, puede entender conceptos que no son concretos, empieza a comprender conceptos abstractos como la justicia, la democracia, dignidad, etc. Egocentrismo Racional El adolescente, sin embargo, todavía no ha superado del todo su egocentrismo y puede sufrir una confusión conocida como Egocentrismo Racional, que consiste en exagerar la importancia que le brinda a sus propios pensamientos, frente a la dificultad para comprender opiniones distintas a la suya. Esto puede dar lugar –nos dice David Elkind (1967; 1981) – a las siguientes alteraciones: 1) Audiencia imaginaria.- Es la suposición de que los demás lo están observando precisamente a él de manera constante, lo cual explica por qué el adolescente tiene una gran preocupación por su imagen: cuida mucho su vestir, su peso, su peinado, etc. Pudiendo transformarse en problemas de autoestima y hasta desórdenes alimenticios como la anorexia o bulimia nerviosa. 2) Fabulación personal.- En este caso, el adolescente cree que todo lo relacionado a él es único y especial; se puede llegar a considerar tan especial, que tiene la certeza que los peligros que acechan a los demás, no lo van a afectar a él; por ello, en ocasiones se considera invulnerable y asume, sin mucha preocupación, riesgos innecesarios como participar en peleas o practicar deportes violentos. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 RAZONAMIENTO MORAL El razonamiento moral es la capacidad de distinguir entre el bien y el mal, lo correcto y lo incorrecto. Lawrence Kohlberg (1927-1987) señalo que las personas pasamos por diferentes etapas en el desarrollo de nuestra moral. Halló tres niveles analizando las respuestas que daban las personas ante el siguiente dilema moral: “Un esposo tiene a su esposa muy enferma. Ella necesita una medicina urgente pero el esposo no tiene dinero para comprarla. Va a la farmacia y le dice al boticario que necesita la medicina pero que no tiene dinero. El farmacéutico se rehúsa a dársela, entonces, el esposo espera que cierren la farmacia, entra en ella y roba la medicina”. Encontró que las respuestas y la fundamentación de las mismas, son distintas a diferentes edades, por lo cual pudo establecer tres niveles de desarrollo moral. NIVEL CARACTERÍSTICAS PRECONVENCIONAL (Heteronomía) (De 4 a 10 años) Niños de 4 a 10 años señalan que el esposo ha hecho mal porque lo encarcelarán por ello. En este nivel, lo bueno y lo malo lo definen los demás: algo es malo cuando los demás lo castigan, algo es bueno cuando los demás le dan una recompensa. En conclusión, los niños creen que se deben obedecer las reglas para evitar el castigo o recibir recompensas. CONVENCIONAL (De 10 a 13 años) En este nivel, las respuestas son: “el esposo no debió robar porque robar no es algo bueno, es delito”. Lo bueno o lo malo lo define la sociedad, pero esta vez el comparte esa opinión. “Internaliza”, asume como propios, los valores morales del grupo. POSCONVENCIONAL o moralidad de principios (Autonomía) (A partir de los 13 años) Hay ocasiones, en las que se enfrentan conflictos entre estándares morales, situaciones en las que solo podemos cumplir con un valor moral y por tanto sacrificar el otro. Por ejemplo, en el dilema citado, hay dos valores morales enfrentados: la vida de la esposa versus el deber de obedecer la ley. Las personas que están en este nivel no evaden el dilema, lo resuelven de acuerdo a los grandes principios éticos. Dicen por ejemplo: “es bueno respetar la propiedad privada, pero si ésta se encuentra en conflicto con el derecho a la vida, entonces elijo la vida”. Cuadro 16.2 Las investigaciones informan que solo la tercera parte de los adolescentes y adultos alcanza un nivel de razonamiento moral posconvencional, la mayoría toma decisiones morales de tipo convencional. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 1.3. Desarrollo psicosocial Erick Erikson identifica en esta etapa el conflicto Identidad Vs. Confusión de roles. La próxima entrada a la adultez hace que el adolescente tenga que tomar importantes decisiones por su propia cuenta. Como aún tiene algo de niño, va a hacer elecciones poco coherentes entre sí. Por ejemplo, debe asumir con responsabilidad su rendimiento en la secundaria, sin embargo, su parte de niño hace que se distraiga contantemente en juegos. ¿Qué es él, entonces? ¿Un adulto o todavía un niño? En algunas ocasiones adopta ambos roles contradictorios y termina confundido. Poco a poco adoptará uno solo de los roles, adoptando su identidad, por ejemplo, va asumir plenamente su papel de adulto y va a tomar con seriedad sus estudios. Papalia, y Wendkos Olds (1996), señalan algunas características frecuentes en el adolescente: 1) Necesidad de identidad y afirmación personal. 2) Enamoramiento e interés por la sexualidad cobran notoriedad. 3) Afán de autonomía e independencia. 4) Inestabilidad, aparición de irritabilidad y labilidad emocional. 5) Exagerada valoración del grupo de amigos. 6) Problemas de autoestima e inseguridad. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 2. ADULTEZ En esta etapa se pueden distinguir 3 subetapas: 2.1. Adultez temprana o adultez joven DESARROLLO FÍSICO DESARROLLO COGNITIVO DESARROLLO PSICOSOCIAL Es la etapa de mayor desarrollo físico: mayor fuerza, energía y resistencia. El pensamiento Post formal o Dialéctico A diferencia del adolescente que es muy moralista (pegado a las reglas) y que ante el dilema de Kolhberg censuraría al esposo, argumentando que ha hecho mal y nada justifica un robo. El adulto joven tiene un pensamiento más flexible: a veces las reglas pueden ser quebrantadas. Es relativista, las cosas no son blanco y negro: en ocasiones el robar está justificado. Y es dialéctico: toma en cuenta una idea (tesis), “nada justifica la violación de la propiedad privada”; luego toma en cuenta una idea contraria (antítesis), “algunas situaciones justifican la violación de la propiedad privada”; y después es capaz de conciliarlas (síntesis), “la propiedadprivada solo puede violarse por situaciones tan importantes como salvar una vida”. Este razonamiento es llamado post formal. Se presenta el conflicto intimidad versus aislamiento. Los jóvenes tienden a establecer relaciones sentimentales duraderas. Con el tiempo alcanzan la intimidad, es decir, profundizan tanto el sentimiento de amor que tienen hacia el otro que terminan asumiendo el compromiso de formar una familia. Sin embargo, algunos jóvenes no logran establecer compromisos profundos con su pareja, pasan de una a otra relación, corriendo el riesgo al final de aislarse y quedarse solos. - Las características de personalidad se más estabilizan. Cuadro 16.3 Entre los 20 y 40 años. Es el período de la “maduración”: el joven busca la estabilidad personal, casándose y formando una familia; y estabilidad económica, estudiando una carrera profesional. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 2.2 Adultez intermedia Se llama adultez intermedia al período comprendido entre los 40 y 65 años de edad. DESARROLLO FÍSICO DESARROLLO COGNITIVO DESARROLLO PSICOSOCIAL Se produce cierto deterioro en la agudeza sensorial, fuerza y coordinación muscular. Presencia del climaterio femenino y masculino Climaterio: periodo en el que la baja de hormonas puede derivar en irritabilidad, tensión, cambios de humor y algunos síntomas de depresión. En la mujer el último sangrado menstrual, se le llama Menopausia; el período crítico masculino también es conocido como andropausia. - Las habilidades intelectuales llegan a su máximo desarrollo. - Los mejores científicos, escritores y artistas consiguen sus mayores logros en esta etapa, aun cuando la producción disminuya en cantidad, aumenta en calidad. - Se presenta el conflicto generatividad vs estancamiento. La generatividad está referida al interés de los adultos maduros por orientar y ayudar a la siguiente generación en su desarrollo. Ellos se esfuerzan por enseñar, transmitir lo que saben a los jóvenes y de esta manera sus conocimientos pasan a la nueva generación; así, trascienden su época. Cuando, las personas no aportan a las nuevas generaciones, no trascienden, se estancan. - Se asume una doble responsabilidad: los propios hijos y los padres ancianos. Es el período de máximo desarrollo profesional. Cuadro 16.4 2.3. Adultez tardía (avanzada o senectud) Es la etapa posterior a los 65 años. DESARROLLO FÍSICO DESARROLLO COGNITIVO DESARROLLO PSICOSOCIAL El funcionamiento del sistema nervioso central se enlentece, por ello el adulto mayor piensa despacio y sus movimientos se hacen lentos. - En esta etapa, el pensamiento disminuye su rapidez pero el adulto tardío compensa ello con un buen uso de la experiencia. El uso eficaz de la experiencia se denomina inteligencia cristalizada. Un ejemplo de ella lo tenemos en los doctores veteranos que tienen tanta experiencia y conocimientos de las enfermedades, que pueden diagnosticarla acertadamente con solo observar algunos síntomas. - Disminución de la memoria de trabajo o corto plazo, que dificulta hacer varias cosas a la vez. - Se presenta el conflicto integridad versus desesperanza. Los adultos mayores evalúan toda su vida. Descubrirán cosas buenas que le han sucedido y que han hecho, pero también encontrarán momentos desagradables y fallas tenidas Algunos concluirán que a pesar de lo bueno y lo malo, su vida ha valido la pena, su balance será positivo y ellos experimentarán Integridad. Si no fuera así y el balance se tornara negativo, la imposibilidad de cambiar el pasado los haría sentirse sin esperanzas provocando depresión. - La jubilación evidencia la necesidad de buscar opciones para el uso del tiempo libre. - Afronta pérdidas personales y la inminente proximidad de la muerte. Cuadro 16.5 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 LECTURA: Auto Concepciones Raymond Montemayor y Marvin Eisen (1977) aprendieron mucho acerca del autoconcepto de los niños y adolescentes de la secundaria, pidiéndoles que escriban 20 diferentes respuestas a la pregunta “¿Quién soy?“. ¿Cómo se manifiestan las evidentes diferencias de edades en las respuestas dadas por personas de 9, 11 y medio y 17 años? Bruce de 9 años: Mi nombre es Bruce C. Tengo ojos marrones, cabello marrón… Tengo una gran vista. Tengo un montón de amigos. Vivo en…Tengo un tío que mide más de dos metros. Mi profesora es la Sra.V. ¡Yo juego Hockey! Soy casi el más listo de la clase. Me encanta la comida…Me encanta la escuela. 11 años y medio: Mi nombre es A. Soy un ser humano… una chica…una persona confiable. No soy linda. Estoy más o menos en el colegio. Soy muy buena tocando el cello. Soy un poquito alta para mi edad. Me gustan muchos chicos…Soy un poco anticuada. Soy muy buena nadadora…Trato de ser servicial…La mayor parte del tiempo soy buena, pero tiendo a perder la paciencia. 17 años de edad: Soy un ser humano…una chica…un individuo…Soy piscis. Soy una persona malhumorada…una persona indecisa…una persona ambiciosa. Soy una persona muy curiosa…Soy solitaria. Soy estadounidense (Dios ayúdame). Soy Demócrata. Soy una persona Liberal. Soy radical. Soy conservadora. Soy una pseudoliberal. Soy atea. No soy una persona fácil de clasificar (y no quiero serlo) (Montemayor & Eisen, 1977, pp. 317–318) Hay notables diferencias entre las auto-descripciones de los niños y los adolescentes (Damon & Hart, 1988; Harter, 1999, 2003). Primero, las auto descripciones se vuelven menos físicas y más psicológicas a medida que los niños crecen (compara “tengo ojos marrones” con “soy solitaria”). Segundo, los autorretratos se vuelven menos concretos y más abstractos, gracias al desarrollo cognitivo (compara “me gustan los deportes” con “soy una persona confiable” o la incluso más abstracta “soy una pseudoliberal”). Tercero, los adolescentes tienen una autoconcepto más variado que los niños. Por ejemplo, el “ser social” del niño, que refleja la percepción que tiene de la aceptación que sus amigos tienen de él, se divide en distintos aspectos: la aceptación por un grupo grande, la aceptación por los amigos cercanos, la aceptación por parejas románticas (Harter, 1999). Cuarto, adolescentes mayores logran la habilidad de organizar sus propias auto-percepciones en un retrato más integrado y coherente. Adolecentes que en un primer momento no reconocen inconsistencias en su conducta – por ejemplo, que son felices en cierta situación y malhumorados en otras – empiezan a sentirse incomodos por esas inconsistencias y luego, en al final de la adolescencia, integran estas autopercepciones discrepantes, explicando que es porque ellos son de humor cambiante y son más felices cuando están rodeados por gente que los acepta como son que cuando están con gente que los critican (Harter & Monsour, 1992). Finalmente, los adolescentes son más autoconscientes y reflexivos acerca de su propio ser que los niños (Selman, 1980). Es más, ellos pueden volverse dolorosamente autoconscientes. En suma, de la niñez a la adolescencia y a través de toda la adolescencia, el autoentendimiento se vuelve psicológicamente más abstracto, diferenciado e integrado y la autoconciencia se incrementa. Muchos adolescentes incluso se convierten en sofisticados teóricos de la personalidad que reflexionan durante horas sobre sus propias personalidades y las de sus compañeros. Fuente: Life-Span Human Development, 7th Edition, Carol K. Sigelman, Elizabeth A. Rider 2012, Wadsworth, Cengage Learning, pag. 357 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 PRÁCTICA Nº 16 Lea atentamente el texto de cada pregunta e indique la respuestaverdadera. 1. ¿Qué alternativas indican características cognitivas típicas de la adolescencia? I. Piensa en forma flexible, relativista y dialéctica. II. Tiene un pensamiento hipotético deductivo. III. Predomina la moral heterónoma, basada en premios. IV. Expresa en sus ideas egocentrismo y raciocinio. V. Poseen pensamientos concretos, les cuesta abstraer. A) I y IV B) II y V C) I y III D) II y IV E) III y V 2. Felipe y su esposa acuden a terapia de pareja, ella se encuentra muy preocupada y sorprendida, refiere "yo lo veo más egocéntrico, aventurero, al parecer quiere vivir su segunda adolescencia, y constantemente refiere que tiene que vivir intensamente y que soy yo la aburrida, comenzó a vestirse como un adolescente, y tenemos hijos grandes que se avergüenzan de él". Según Erikson, Felipe estaría atravesando el conflicto A) intimidad vs aislamiento. B) identidad vs inferioridad. C) integridad vs desesperación. D) generatividad vs estancamiento. E) productividad vs desconfianza. 3. Carlos es un adolescente muy intrépido, a su corta edad ya sabe manejar, y es muy popular en su colegio. Algunos amigos lo animan a participar de una carrera de piques. Y otros le dicen que es muy arriesgado. Sin embargo él piensa que es muy bueno manejando y que puede ganar, además que cree que nada malo le va a pasar. Este caso nos ilustra el ejemplo de A) fabulación personal. B) audiencia imaginaria. C) pensamiento dialéctico. D) moral posconvencional. E) identidad personal. 4. Julián es un empresario exitoso. Observa a los practicantes de su empresa no tan preparados, por lo que decide reunirlos para proponerles un proyecto de capacitación. Quiere ser su guía para encaminarlos eficazmente. Julián piensa que debe contribuir con la experiencia de los jóvenes. Si nos basamos en Erikson Julián estaría en el conflicto A) intimidad vs aislamiento. B) identidad vs inferioridad. C) integridad vs desesperación. D) generatividad vs estancamiento. E) productividad vs desconfianza. 5. Edith pese al maltrato constante que sufre por parte de su esposo señala que no quiere separarse porque si lo hace, no recibiría la pensión para sus hijos. Según Kohlberg, este caso, ilustra el nivel de desarrollo moral denominado A) postconvencional. B) convencional. C) heteronomía. D) postformal. E) preconvencional. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 16 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 6. Juan y Carla se conocieron en la universidad, actualmente cuentan con trabajos rentables, y después de tres años de relación, Juan le manifiesta su deseo de vivir bajo el mismo techo. Carla se muestra preocupada ya que le ofrecieron un doctorado fuera del país. Según Erikson estarían en el conflicto psicosocial A) intimidad vs aislamiento. B) laboriosidad vs inferioridad. C) integridad vs desesperación. D) identidad vs confusión de roles. E) confianza vs desconfianza. 7. ¿Qué alternativa comprende los enunciados que describen el pensamiento de una persona en la adultez temprana? I. Es capaz de sintetizar pensamientos contradictorios. II. Le cuesta analizar pensamientos literales. III. No necesita elegir entre alternativas, es capaz de integrarlas. IV. La inteligencia fluida comienza a aminorar. V. Aparece la inteligencia cristalizada. A) I y IV B) II y V C) I y III D) II y IV E) III y V 8. Geraldine, jubilada, en su cumpleaños refirió lo siguiente "tengo un esposo maravilloso, hijos profesionales, nietos amorosos, tengo mi dinero y me encanta viajar. Vivo agradecida de la vida y me siento orgullosa y satisfecha de la vida que tengo". Indique a que etapa de desarrollo pertenece y el conflicto psicosocial que estaría atravesando según Erikson I. Adultez intermedia a. integridad II. Adultez avanzada b. desesperación III. Adultez temprana c. generatividad A) Ia B) IIb C) IIIc D) Ib E) IIa 9. Es un ejemplo del nivel de desarrollo moral convencional. A) El obrero que no se queja por jornadas largas por temor a ser despedido. B) La joven que devuelve dinero para que la admiren por su honradez. C) El alumno que es un buen estudiante y respeta a la autoridad de su institución. D) La joven que no termina con su enamorado que está estudiando, por temor a que se deprima y no ingrese. E) El enamorado que sale en defensa de su amiga que está siendo asaltada. 10. Es una característica del desarrollo físico del adulto intermedio. A) Presencia pensamiento dialéctico. B) Las habilidades intelectuales llegan a su máximo desarrollo. C) Existe un incremento de la inteligencia cristalizada. D) El conflicto psicosocial que atraviesa es generatividad vs estancamiento. E) Presencia del climaterio. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 17 Temario: 1. Personalidad 2. Enfoques descriptivos: teorías de rasgos y tipologías 3. Enfoques explicativos: psicoanalítico, conductual, humanista y cognitivo-social “Un talento se forma en la calma; un carácter, en el torrente del mundo” Johann W. Goethe ¿Qué nos hace diferentes? ¿Puede predecirse el comportamiento de una persona? Diferentes teorías psicológicas han abordado el tema sumamente complejo de la personalidad mediante la observación de conducta en situaciones específicas, la entrevista y la aplicación test. PERSONALIDAD UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 1. PERSONALIDAD Definición. La etimología del término persona, del que deriva personalidad, no está muy clara: puede provenir del griego prosopón (“máscara teatral”). La personalidad metafóricamente estaría constituida por las máscaras que exhibimos en las diferentes facetas de nuestra vida: lo que somos, lo que queremos ser, lo que aparentamos ser, lo que los demás ven o quieren ver de nosotros. Para la psicología, la personalidad es un constructo referido al conjunto de comportamientos que diferencian a unas personas de otras, mostrando la manera característica como piensa, siente y actúa de manera estable y coherente. Factores. El desarrollo de la personalidad resulta de la combinación de tres factores: herencia biológica, entorno sociocultural y autodeterminación situacional. c) Los factores de herencia biológica influyen en la configuración de la personalidad mediante el temperamento. Así por ejemplo, existe una propensión hereditaria hacia la timidez, la ansiedad y tendencia a la sociabilidad. Ello se reafirmará o se modificará hasta ciertos límites en función a la influencia posterior de la socialización y la educación. b) Los factores del entorno sociocultural son las normas sociales y valores que transmiten la familia, la educación y las relaciones interpersonales e institucionales. Estos factores son determinantes en la configuración de la personalidad. c) Los factores de autodeterminación situacional vinculados con la historia individual del sujeto y la actitud hacia sí mismo respecto a las situaciones (buenas o malas) que enfrenta. COMPONENTES BÁSICOS DE LA PERSONALIDAD: TEMPERAMENTO Es la base biológica de la personalidad; la predisposición heredada a mostrar patrones de conducta, tales como niveles de emotividad, energía y sociabilidad. El temperamento no es ni bueno ni malo; se expresa desde el nacimiento y es estable a lo largo de la vida. CARÁCTER El carácter refleja el resultado de la influencia de la socialización, educación y situación en la persona. Es el reflejo de la salud mental, puede ser bueno o malo. Según Allport, el carácter tiene un sentido ético. CUADRO 17.1 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 2. ENFOQUESDESCRIPTIVOS 2. 1. Teoría de los rasgos Describe la personalidad en términos de rasgos fundamentales, que son características estables y duraderas que subyacen a las acciones e inducen a comportarse permanentemente de una determinada forma. Los rasgos son factibles de medición; por ello, las personas pueden tener diferencias de grado respecto a ellas. Podemos inferir la existencia de un rasgo observando el comportamiento. Ej.: Si una persona asiste con frecuencia a fiestas, hace amigos con facilidad y regularmente se le ve en grupos, podemos concluir que posee el rasgo de la sociabilidad. REPRESENTANTE APORTES AL ESTUDIO DE LA PERSONALIDAD Gordon W. Allport (1897-1967) Elaboró una lista de palabras para describir los comportamientos más característicos de las personas y los agrupó en tres categorías de disposiciones personales dependiendo de qué tan extensamente influyen en la personalidad a las que agrupó y denominó Rasgos a) Cardinales: Son aquellos rasgos que tienen algunas personas y que definen su individualidad. Es decir, un único rasgo que determina su conducta. Pocas personas desarrollan un rasgo cardinal y si lo hacen es en un periodo bastante tardío en la vida. Ej.: heroico, sacrificado, tacaño, sádico, maquiavélico, solidario, etc. b) Centrales: Según Allport, son la piedra angular de la personalidad. La mayoría de las personas tienen entre 5 a 10 rasgos que usamos para describir su conducta manifiesta. Ej.: sociabilidad, docilidad, honestidad, estabilidad emocional, etc. c) Secundarios: Son aquellos que no son tan obvios o tan consistentes o duraderos. Las preferencias, los hobbies, los rasgos situacionales Ej.: “él se pone rabioso cuando intentas hacerle cosquillas”; “ella prefiere el color negro”, etc. CUADRO 17.2 2.2. Teorías tipológicas Tipologías son clasificaciones según la forma particular de constitución o estructura psicoafectiva de una persona, que la distingue de otras de manera particular. Las tipologías se pueden dividir en constitucionales y psicológicas. Las primeras consideran que el aspecto físico de una persona (forma) está en relación a su carácter (comportamiento). Las segundas, clasifican a las personas según sus estructuras mentales y de reacción. A) Tipologías constitucionales UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 Tipologías Ideas principales Tipos de personalidad Somato- psíquicas de Ernst Kretschmer La estructura somática y psicológica están relacionadas. Pícnico - Ciclotímico (Sociable, afecto bipolar, práctico) Leptósomo - Esquizotímico. (Aislado, retraída, suspicaz) Atlético - Gliscrotímico (Enérgico, agresivo, rígido) De los humores o temperamentos de Galeno El temperamento está determinado por humores corporales o líquidos secretados por |el organismo y predominantes en él. - Melancólico (predominio de bilis negra, frio- seco): Deprimido, infeliz, hasta con ideas suicidas. - Sanguíneo (predominio de la sangre, cálido- húmedo): extrovertido, fuerte, intrépido. - Flemático (predominio de la flema, frío- húmedo): insensible y parsimonioso. - Colérico (predominio de bilis amarilla, cálido- seco): irascible, impulsivo. CUADRO 17.3 B) Tipologías psicológicas Tipologías Ideas principales Tipos de personalidad Factorialista de Hans Eysenck Es un modelo psicobiológico de la personalidad. Aplica el análisis factorial a las diferencias funcionales del SNC (temperamento). Diferencia 3 dimensiones o ejes psicométricos de la personalidad: a) Sociabilidad (grado de extroversión-introversión). b) Neuroticismo (grado de estabilidad-inestabilidad emocional). c) Psicoticismo (grado de distorsión de la realidad: temeridad y despreocupación por las convenciones y las personas). Personalidad Normal.- Situada en la parte central de los ejes ortogonales entre sociabilidad y neuroticismo. Personalidad Patológica.- Situada en los extremos de las dimensiones de dichos ejes. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 Introversión – Extroversión de Carl Jung Relaciona el movimiento de la libido (energía psíquica como un todo o fuerza vital) con las funciones u orientaciones hacia la introversión o extroversión. - Introvertido: Reflexivo (orientado a su interioridad), vacilante, retraída en sí misma, suspicaz. Evita el trato y contacto con el entorno, manteniéndose a la defensiva. - Extrovertido: Exterioriza fácilmente sus sentimientos y opiniones. De fácil adaptación a toda situación; crea vínculos con facilidad; desprovisto de suspicacias y aventurero. CUADRO 17.4 MELANCÓLICOLICO COLERICOCOLERICO FLEMATICOFLEMATICO SANGUINEOSANGUINEO INTROVERSION EXTROVERSION ALTAMENTE ALTAMENTE ALTAMENTE ALTAMENTE INESTABLE ESTABLE UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 3. ENFOQUES TEÓRICOS – EXPLICATIVOS 3.1. Enfoque psicodinámico El médico y neurólogo vienés Sigmund Freud (1856-1939, creó el psicoanálisis, definiéndolo como un método de investigación de procesos psicológicos inconscientes. Elaboró un conjunto de conocimientos derivados de la aplicación del método psicodinámico y creo técnicas psicoterapéuticas para el abordaje de desórdenes neuróticos y psicóticos. Niveles de conciencia De acuerdo a Freud, existen niveles de conciencia, dentro de los cuales pueden operar los pensamientos, recuerdos y otros materiales psíquicos. Estos son el nivel consciente, preconsciente e inconsciente. Consciente, aquello de lo que se tiene consciencia en un momento dado, representa sólo la punta del témpano. Preconscientes, contiene la mayoría de nuestros pensamientos que no están accesibles en ese momento. Inconscientes, material psíquico totalmente inaccesible. La mente inconsciente ocupa un lugar central para la explicación de la personalidad en la teoría freudiana. Se considera que gran parte del comportamiento cotidiano de una persona se encuentra motivado por el inconsciente. Este último nivel comprende los impulsos instintivos y el material psíquico generador de angustia que se ha reprimido. Por lo tanto para acceder al inconsciente es necesario utilizar métodos como la asociación libre. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 7 Estructura de la personalidad Según Freud, la personalidad se estructura en tres estratos o niveles: Estratos del aparato psíquico Características ID (ELLO) - Es el motor que dinamiza la personalidad. - Es inconsciente y el depósito de las emociones, impulsos y recuerdos reprimidos por el Yo. - Es la primera estructura del aparato psíquico desde el nacimiento (presumiblemente desde la vida intrauterina). - Consiguientemente, contiene y retiene (reprimidas) emociones experimentadas desde el comienzo de la vida. - Allí son conservados el impulso de vida (Eros) y el impulso de destrucción o muerte (Tánatos). - El Ello se rige por el principio del placer, eludiéndose al principio de realidad. EGO (YO) - Parte de la personalidad que está en contacto directo con la realidad. - A través del Yo, la persona percibe y procesa información que proviene del entorno. Lo rige el principio de realidad. - Las funciones inconscientes del Yo son los mecanismos de defensa, que lo protegen de las presiones del Ello. SUPER-EGO (SUPER-YO) - Es lo que la persona debe ser para responder a las exigencias sociales, la censura, la interiorización de las fuerzas represivas que han actuado sobre el Yo durante el desarrollo psicológico. - El lenguaje del Superyó se afirma en actitudes de autocrítica. - También se manifiesta en la prohibición de conductas socialmentedesaprobadas. - El Superyó desarrolla la conciencia moral y los sentimientos de culpa. CUADRO 17.5 La conducta manifiesta del Yo está determinada por las fuerzas instintivas del Ello y el control que hace el Superyó de las mismas: El Ello presiona al Yo para que actúe según los impulsos agresivos y sexuales. A su vez, el Superyó presiona para que el Yo se ajuste al principio de realidad prohibiéndole que dé curso a tales impulsos. El Yo, entonces opera para producir la satisfacción de necesidades de tal modo que no entre en conflicto substancial con las prohibiciones del Superyó. Tal satisfacción se presenta también según los dictados de la realidad. Cuando se producen conflictos entre el Ello y Superyó, estos generan una angustia que lleva al Yo a defenderse utilizando mecanismos de defensa. Estos mecanismos son inconscientes y atenúan la angustia. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 8 Mecanismos de defensa del Yo Funcionamiento Represión El Yo expulsa de sí las experiencias ingratas y las “aprisiona” en el inconsciente impidiendo que se expresen. Puede ser permanente o temporal. Es el olvido motivado por una situación, persona o evento estresante. Ejemplo: no recordar algo que sucedió la semana pasada y lo hizo pasar vergüenza. Negación Se rehúsa aceptar o reconocer información que le produce angustia. Ejemplo: el estudiante que no acepta haber sido desaprobado en un curso que define su egreso. Regresión Se retrocede a pautas previas de conducta ante la pérdida de afecto o situaciones estresantes. Ejemplos: un niño se chupa el dedo nuevamente al sentir que ha perdido el afecto de sus padres. Racionalización Se genera inconscientemente una justificación para ocultar los motivos reales de sus actos. Ejemplo: explicar nuestros actos con demasiadas excusas. Proyección Disimula los impulsos amenazantes atribuyéndoselos a otros. Es atribuir a las demás personas aquellos deseos que son inaceptables por nosotros. Ejemplo: un adolescente que está enojado con su padre, se queja de que su padre está enojado con él. Sublimación El Yo cambia sus impulsos indeseables dirigiendo la conducta hacia metas y realizaciones socialmente aceptables. Los impulsos instintivos, deseos, moral y culturalmente rechazables por la conciencia y la convivencia social se descargan canalizando su energía en torno a comportamientos socialmente aceptables. Ejemplo: alguien con una característica sádica, que disfrute matando o mutilando animales, podría transformar exitosamente sus deseos trabajando en una carnicería o estudiando cirugía. Formación reactiva Los afectos se convierten en su opuesto y se resuelve la ambivalencia, actuando de forma contraria a los factores que la originaron. Ejemplo: una actitud sobreprotectora frente a deseos agresivos prohibidos por el Superyo. Desplazamiento Desvía los impulsos agresivos y sexuales hacia un objeto o persona más aceptable o menos amenazante. Ejemplo: Un hombre que tuvo dificultades en su trabajo, llega a su casa y agrede a sus hijos. CUADRO 17.6 http://psicoterapeutas.eu/super-yo/ UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 9 3.2. Enfoque conductual En el enfoque conductual formulado por B.F. Skinner (1904 – 1990), plantea que la personalidad es producto del aprendizaje por condicionamiento clásico y operante. La personalidad es un repertorio de conductas organizado por las contingencias del ambiente. Las conductas personales se diferencian según sus historias de reforzamiento y castigo. 3.3. Enfoque humanista Uno de sus principales representantes es Abraham Maslow (1908 – 1970), quien sostiene que la personalidad está impulsada por una motivación positiva y que avanzamos hacia niveles superiores de funcionamiento y perfeccionamiento en un proceso que no acaba nunca y se llama autorrealización. Maslow no se centra en casos clínicos, sino en personas sanas. Afirma que la naturaleza humana es buena por sí misma y que las reacciones violentas son consecuencia de la frustración de nuestras necesidades elementales. Los humanistas ponen de relieve nuestras capacidades, el poder de elección y la importancia de asumir la responsabilidad de nuestros actos; así como nuestro potencial de crecimiento y cambio personal para ser personas autorrealizadas. 3.4. Enfoque cognitivo-social En el enfoque cognitivo-social, destaca la teoría de Albert Bandura (1925 - ), también conocida como Teoría del Aprendizaje Social, la cual afirma que el comportamiento, el ambiente y los factores cognitivos son importantes para determinar la personalidad. La personalidad se caracteriza por la adquisición de actitudes y posiciones valorativas a partir de la observación e imitación de modelos que se presentes en la familia, ambientes educativos y sociales. Resumen de los enfoques teórico-explicativos de la personalidad: Enfoque de la personalidad Determinación de la personalidad, por Psicodinámico Impulsos inconscientes Conductual Historia de reforzamiento Humanista Impulso de autorrealización Cognitivo-social Aprendizaje imitativo CUADRO 17.7 UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 10 LECTURA: PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE, ¿QUÉ ES? La Alta Sensibilidad es un rasgo. Ser Altamente Sensible es algo que eres, no es algo que tienes. No es un trastorno, no es una patología. Dos de cada diez personas son considerablemente más sensibles que las otras ocho. Ser altamente sensible significa, entre otras cosas, que la capacidad de disfrutar y de emocionarse de estas personas es mucho mayor que la de la gran mayoría de la gente. También hace que esas personas tengan especial sensibilidad hacia los pequeños detalles. Las PAS también suelen ser personas empáticas, con gran capacidad de escucha. Estas serían algunas de las ventajas de la elevada sensibilidad. Muchas veces, sin embargo, la persona se siente molesta a causa de su gran absorción de información. Y, al no tener conocimiento de su rasgo, no entiende por qué no puede ser "como los demás", no entiende por qué le molestan ciertas cosas que a los otros les deja totalmente indiferentes ni entiende cómo a los demás no les hieren o parece que no les afectan. Puede ocurrir que se sienta un "bicho raro". Puede que, incluso, sufra por ello. También es posible que tenga la impresión de que es la única persona a la que le suceden estas cosas. Cuando hablamos de la alta sensibilidad hablamos de un rasgo que todavía no está muy (re)conocido. La buena noticia es que sufrir no hace falta. La buena noticia es que se puede hacer mucho para encauzar la sensibilidad de tal manera que la persona llegue a disfrutar de ella. La buena noticia es que la alta sensibilidad es algo que puede enriquecer la vida de muchas maneras, tanto, que incluso podemos hablar de un "don". Hablamos de la Alta Sensibilidad cuando una persona posee un sistema neuro-sensorial más fino, más desarrollado que la mayoría de la gente. Como consecuencia de ello, la persona altamente sensible recibe en proporción mucha más información sensorial simultánea que alguien con una sensibilidad media. Esto, en muchos casos, puede derivar en una saturación sensorial, un bloqueo, estrés y, en último término, dar lugar a una enfermedad. La Alta Sensibilidad es un rasgo hereditario que afecta a dos de cada diez personas, hombres y mujeres por igual. La persona altamente sensible se suele sentir: Afectada por luces brillantes, olores fuertes y ruido en general Abrumada por un exceso de trabajo y aglomeraciones de gente Insegura y tímida Conmovida por las artes y la naturaleza Dolida por el sufrimiento ajeno Llamada a ayudar a los necesitados La persona altamentesensible suele tener: Una gran facilidad para enamorarse El umbral de dolor bastante bajo Dificultad para mantener sus límites personales y para decir “no” Tendencias perfeccionistas Dificultades con el manejo de situaciones estresantes La capacidad de detectar sutilidades en el ambiente UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 11 "Me siento un bicho raro" No siempre, pero muchas veces la persona sufre por ser tan sensible, y, muchas veces, se siente rara y no comprendida. El rasgo de la alta sensibilidad a pesar de ser descubierto en 1975 por la psicóloga americana Elaine Aron, todavía es poco conocido. Nosotros, desde la A-PAS queremos hacer todo lo posible para informar sobre las características del rasgo, entre otras cosas, para que haya una mayor comprensión y reconocimiento. Fuente: http://www.asociacionpas.org/#!altamente-sensible-/c1cuz PRÁCTICA Nº 17 Instrucciones: Lea atentamente las preguntas y conteste eligiendo la alternativa correcta. 1. Según la teoría de los rasgos de Allport, relacione los diferentes tipos de rasgos con su respectivo ejemplo. I. Central a. A David, le gustan las espinacas. II. Cardinal b. Rosa es una chica con mucha confianza en sí misma. III. Secundario c. Esperanza es una señora que se caracteriza por su solidaridad. A) Ic, IIa, IIIb B) Ia, IIb, IIIc C) Ic, IIb, IIIa D) Ia, IIc, IIIb E) Ib, IIc, IIIa 2. Respecto a la teoría de la personalidad de Freud, son verdaderos los siguientes enunciados. I. El Yo es la parte racional de la mente. II. En el Ello están las pulsiones innatas que el sujeto intenta satisfacer. III. En el Yo consta de procesos mentales y sentido común. IV. En el Superyo se encuentran las restricciones morales. A) I-II-III-IV B) I-IV C) I-III-IV D) II-III E) I-III 3. Pedro está enojado con su padre, pues no lo dejo salir el fin de semana, pero no es capaz de admitir dicho sentimiento por temor a la culpa. Dicho impulso agresivo es dirigido hacia el hermano menor. De acuerdo a la Teoría psicoanalítica, Pedro, está utilizando el mecanismo de defensa llamado A) represión. B) negación. C) proyección. D) desplazamiento. E) regresión. 4. Alberto es un ingeniero y en su primer día de trabajo le entregan los resultados de la evaluación de su personalidad: “Usted es una persona reservada, interesada en su realidad interior, muestra poco interés en los demás, se interesa más por las posibilidades que por las situaciones presentes”. Según la Teoría de Jung podemos afirmar que Alberto posee una personalidad A) flemática. B) colérica. C) melancólica. D) extrovertida. E) introvertida. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 17 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 12 5. Felipe siempre pasa por la tienda de autos, sabe que no puede comprar un auto moderno y lujoso, y al preguntarle LA VENDEDORA si desea comprarlo, ÉL refiere: “es que en esta sociedad de desigualdades tan notorias, prefiero un auto modesto que no llame mucho la atención”. Este ejemplo nos ilustra el mecanismo de defensa de A) racionalización. B) negación. C) proyección. D) desplazamiento. E) regresión. 6. Donato encauzó la frustración que le produjo el fallecimiento de su esposa, dedicándose a la composición poética. Acorde a la Teoría psicoanalítica este hecho ilustra la puesta en acción del mecanismo defensivo denominado A) proyección. B) racionalización. C) sublimación. D) formación reactiva. E) negación. 7. Corina ha decidido ser médico, igual que sus padres y sus abuelos, la teoría de la personalidad que explicaría la relevancia del entorno profesional familiar en la elección de carrera, es el enfoque A) psicodinámico. B) cognitivista. C) conductual. D) humanista. E) factorialista. 8. Margarita fue víctima de violencia doméstica hasta los 6 años, edad en la que unos vecinos denunciaron la situación y pasó a potestad de sus tíos que viven en el norte del país. Hoy tiene 25 años y está terminando la carrera de Obstetricia y asegura que no puede recordar las experiencias penosas de su infancia. El mecanismo de defensa que explica esta situación es A) racionalización. B) regresión. C) proyección. D) represión. E) formación reactiva. 9. La heroicidad y espíritu de sacrificio de Juana de Arco, son ejemplo del rasgo de personalidad que Allport llamó A) central. B) cardinal. C) secundario. D) temperamento. E) adaptativo. 10. A Tadeo le gustan las fiestas, la diversión, tiene muchos amigos y disfruta estando con ellos; es bastante práctico, poco exigente consigo mismo y hasta conformista. De acuerdo a la Tipología de C. Jung, diríamos que su personalidad es de tipo A) flemático. B) melancólico. C) extrovertido. D) neurótico. E) introvertido. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 18 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA CENTRO PREUNIVERSITARIO Psicología TEORÍA Nº 18 Temario 1. Ajuste de la personalidad. 2. Estrés. 3. Reacciones a la tensión. 4. Trastornos de personalidad. 5. Rasgos de la personalidad madura. AJUSTE DE LA PERSONALIDAD UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 18 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 2 “Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento”. Viktor Frankl "Me doy cuenta que si fuera estable, prudente y estático; viviría en la muerte. Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales, porque ese es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante" Carl Rogers 1. Ajuste de la personalidad Cuando no se consigue satisfacer un deseo, objetivo, aspiración o esperanza, aparece una desagradable respuesta emocional conocida como frustración, y esta puede generar presión o tensión psicológica. Igualmente, la concurrencia de fuerzas contrarias conocida como conflicto, también puede generar tensión o ansiedad. Si la persona aprovecha eficientemente los recursos materiales y psicológicos que tiene disponibles se integrará eficazmente a su ambiente físico y/o social manejando en forma efectiva las demandas de la situación. En tal caso podemos decir que ha logrado ajustarse a la situación y esto tiene un impacto directo en la calidad de vida personal y social dela misma. En consecuencia, ajuste implica integración de mecanismos de respuesta o afronte adecuados, para el control de condiciones productoras de tensión. En Psicología entonces, hablamos de tensión para designar el estado emocional de ansiedad derivado de algún conflicto y de ajuste para referirnos a cualquier esfuerzo para afrontar esta tensión o estrés. 2. Estrés Estrés (del inglés stress, ‘tensión’) fue definido por Hans Selye (1935), pionero en el estudio del estrés, como la respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento de un sujeto que busca adaptarse y reajustarse a presiones tanto internas como externas. Este proceso se activa cuando se percibe algún cambio amenazante en las condiciones ambientales. En términos económicos, podría decirse que el estrés se produce cuando las demandas sobrepasan los recursos. Selye (1936) demostró que el estrés afecta los sistemas nervioso, endocrino e inmunológico y que es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia; sin embargo, bajo determinadas circunstancias, en ciertos modos de vida (sobrecarga de tensión), podría desencadenar problemas graves de salud. Por ello, es necesario distinguir entre dos tipos de estrés: el eustrés (buen estrés) y distrés (mal estrés). El cuerpo experimenta en la práctica las mismas respuestas, sin embargo, el eustrés permite afrontarlas situaciones difíciles como unreto o una oportunidad para aprender, causando mucho menos daño que el distrés. Las investigaciones demuestran gráficamente que es el “cómo te lo tomes” lo que determina en último término, si uno puede adaptarse al cambio en forma exitosa o no; dicho en otros términos, el distrés se produce cuando el individuo carece de medios para hacer frente a la situación (mecanismos de afronte). Existe una relación entre las variables estrés y rendimiento (performance) que adopta la forma de una curva de distribución de frecuencias (Ver gráfico Nº 1). Es decir, el rendimiento es óptimo con una tensión moderada. Si la tensión es baja el rendimiento también; pero si se afronta un problema como un desafío o reto, este estimula y mejora el rendimiento. Si la tensión es muy elevada ocasiona que el rendimiento disminuya, produce cansancio, la salud se afecta viene el colapso y la enfermedad. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 18 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 3 GRÁFICO Nº 1: Relación entre estrés y rendimiento (Performance) Las causas del estrés son diferentes para cada persona. Así, lo que provoca estrés en una persona puede ser un factor inocuo para otra. Condición estresante Características emergentes, repentinas, momentáneas o prolongadas Estresante biofísico. Frío o calor extremo, ruido prolongado, falta de oxígeno, altura, quemaduras, etc. Estresante psicológico Catástrofes, guerras, problemas económicos y familiares (muerte de un ser querido, divorcio, maltrato). Estresantes laborales. Exceso de obligaciones, impericia, rutina, inestabilidad laboral, jornadas extensas. Cuadro 18-1. Tipos de estresores 3. Reacciones a la Tensión Las consecuencias del estrés se muestran en el cuadro 18-2. Dimensión Manifestaciones Emocional Ansiedad, frustración, irritabilidad, abulia, depresión, melancolía, vergüenza, culpa, baja autoestima, hipersensibilidad y sentimientos de soledad. Cognitiva Dificultades en la concentración en la toma de decisiones, olvidos frecuentes, etc. Conductual Drogodependencia, accesos de furia o de pánico, alteraciones en la conducta alimentaria como anorexia y bulimia, tabaquismo, dipsomanía, impulsividad, habla afectada, risa nerviosa, inquietud, temblor corporal. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 18 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 4 Físico Dolores musculares, desarreglos gastrointestinales, cefaleas, hipertensión y taquicardia, insomnio, tensión en el cuello, gastritis y úlceras, alteraciones en el apetito, sueño y peso corporal; fatiga y agotamiento, disfunción sexual. Cuadro 18-2. Reacciones a la tensión producida por el estrés El desajuste de la personalidad es el desequilibrio que, en respuesta a la tensión, se produce en los niveles: emocional, cognitivo y comportamental. Así, existen personas cuyo modo de afrontamiento es inadecuado para hacer frente a las condiciones del entorno productoras de estrés y sufren algún tipo de desajuste que pueden ser leves o pueden llegar a producir trastornos en la personalidad. 4. Trastornos de personalidad Se define como un patrón de rasgos que distorsionan la relación de una persona con su realidad y entorno interpersonal ocasionando ciertos conflictos. Feldman, (2006) lo define como un conjunto de rasgos de personalidad inflexibles y desadaptados que impiden a la persona funcionar apropiadamente en la sociedad. En el campo de la salud mental es más adecuado utilizar el término "trastorno mental" que el de enfermedad mental, debido que la etiología biológica no está claramente demostrada como sucede en las enfermedades físicas. En el manual del DSM IV, así como en su versión actualizada el DSM V, se establecen ciertas pautas diagnósticas para los trastornos de personalidad, tales como: a) Patrón permanente de conducta y experiencia interna que se desvía notablemente de las expectativas culturales y que se manifiesta en al menos dos de las siguientes áreas: cognición, afectividad, funcionamiento interpersonal y control de impulsos. b) El patrón de personalidad es inflexible y desadaptativo y causa malestar subjetivo o un deterioro funcional significativo. La clasificación de los trastornos de personalidad según el manual del DSM IV se aprecia en el siguiente cuadro: CLASIFICACIÓN DE LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD SEGÚN EL DSM IV DENOMINACIÓN DESCRIPCIÓN Trastorno paranoide Patrón permanente de desconfianza y suspicacia que hace que se interpreten maliciosamente las intenciones de los demás. Trastorno esquizoide Patrón permanente de desconexión de las relaciones sociales y de restricción de la expresión emocional. Trastorno esquizotípico Patrón permanente de malestar intenso en las relaciones personales, distorsiones cognoscitivas o perceptivas y excentricidades del comportamiento. Trastorno antisocial Patrón permanente de desprecio y violación de los derechos de los demás. Crueldad y falta de empatía. UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 18 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 5 Trastorno límite o Borderline Patrón permanente de inestabilidad en las relaciones interpersonales, la autoimagen y los afectos, y de una notable impulsividad. Trastorno histriónico Patrón permanente de emotividad excesiva y demanda de atención. Conducta teatral, hipocresía y manipulación. Trastorno narcisista Patrón permanente de grandiosidad, egolatría, megalomanía, necesidad exhibicionista de atención y admiración. Falta de empatía. Trastorno de la personalidad por evitación o ansioso Patrón permanente de inhibición social. Sentimientos de incompetencia e hipersensibilidad al rechazo social. Trastorno de la personalidad por dependencia Patrón permanente de comportamiento sumiso y pegajoso relacionado con una excesiva necesidad de ser cuidado. Trastorno obsesivo- compulsivo de la personalidad o anancástico Patrón permanente de preocupación por el orden, el perfeccionismo y el control. Cuadro 18-3. Tipos de trastornos de personalidad Los diferentes tipos de trastornos de personalidad se aplican solo a personas adultas. En psicoterapia existe un enfoque psicológico conocido como terapia cognitivo-conductual que tiene como propósito cambiar los esquemas cognitivos irracionales, además de las estrategias desadaptativas de conducta, favoreciendo así la mejora del comportamiento desadaptativo en las personas con trastornos de personalidad. Los más frecuentes esquemas cognitivos o creencias típicas que se han identificado en las personas que padecen de trastornos de personalidad son los que se resumen en el siguiente cuadro. TRASTORNO DE PERSONALIDAD ESQUEMAS COGNITIVOS TÍPICOS (Creencias) EN LOS TRASTORNOS DE PERSONALIDAD (A. Freeman, 1988) PARANOIDE 1- "La gente tiene intención de dañarme". 2.- "No se puede confiar en nadie, la gente es mala y busca perjudicarme". 3- "La gente intenta fastidiarme o irritarme". 4- "Yo no estoy mal, ellos están mal". 5- "Si alguien me insulta, debo castigarlo". 6- "Hay que estar siempre en guardia, preparado para lo peor" LIMITE O BORDELINE 1- "Nunca puedo controlar los afectos". 2- "Mi dolor es tan intenso que yo no puedo soportarlo". 3- "Mi cólera domina mi conducta, no puedo controlarla". 4- "Mis sentimientos me arrollan no puedo con ellos". 5.-"Siempre estaré solo, nunca podré contar con nadie". UNMSM-CENTRO PREUNIVERSITARIO Ciclo Ordinario 2016-I Semana Nº 18 (Prohibida su reproducción y venta) Pág. 6 POR EVITACIÓN 1- "Tengo que tener afecto y aceptación de todos". 2- "Debo de parecer tonto cuando la gente me mira". 3- "El mundo es un lugar peligroso". 4- "Yo tengo que tener el apoyo de otros para estar seguro". 5- "Si los demás me conocieran realmente me rechazarían". 6.- "Si alguien me critica debe tener razón". OBSESIVO- COMPULSIVA 1- "Hay que tener