Alguém sabe o que é preciso para programar em Java?

Primeiro, e mais importante, você precisa baixar o Java SE Development Kit

Após instalar você irá precisar de uma IDE para poder digitar o código e testar o programa, eu particularmente uso o Eclipse.

Também há a necessidade do conhecimento de programação orientada a objeto e lógica de programação.

Links para baixar os instaladores:

JAVA SE: https://www.oracle.com/java/technologies/downloads/

IDE Eclipse: https://www.eclipse.org/downloads/

IDE Eclipse é a mais recomendada.