Estudiosos no assunto afirmam que relacionamento intrapessoal é a base do interpessoal.

d.

Especialistas no assunto sugerem o desenvolvimento de algumas habilidades intrapessoais, que servirão para  melhorar o relacionamento interpessoal

Relacionamento intrapessoal é o relacionamento que estabelecemos com nós mesmos, enquanto o relacionamento interpessoal é o relacionamento que estabelecemos com outras pessoas.

O relacionamento intrapessoal é fundamental para a nossa saúde mental e bem-estar emocional. É a maneira como pensamos, sentimos e nos comportamos em relação a nós mesmos. Envolve a autoconsciência, a autoestima, a autocrítica e a autodisciplina.

Já o relacionamento interpessoal é a conexão que estabelecemos com outras pessoas. Envolve habilidades de comunicação, empatia, escuta ativa, respeito, cooperação e negociação. É fundamental para a construção de relacionamentos saudáveis, tanto na esfera pessoal quanto profissional.

Os relacionamentos intrapessoais e interpessoais estão interligados. A maneira como nos relacionamos conosco influencia diretamente a maneira como nos relacionamos com os outros. Por exemplo, se não estamos satisfeitos com nós mesmos, pode ser difícil desenvolver relacionamentos interpessoais saudáveis.

Por outro lado, os relacionamentos interpessoais também podem influenciar nossa autoimagem e autoestima. Se temos relacionamentos positivos e saudáveis, é mais provável que nos sintamos bem conosco. Se temos relacionamentos tóxicos ou disfuncionais, pode afetar negativamente nossa autoestima e nossa capacidade de se relacionar bem com outras pessoas.

Portanto, é importante desenvolver habilidades e cuidar tanto do relacionamento intrapessoal quanto do relacionamento interpessoal para ter uma vida mais saudável e feliz.