Quais são os benefícios do Samba, como atividade física? a) É uma atividade física que melhora a concentração e o equilíbrio. b) É uma atividade ...
Quais são os benefícios do Samba, como atividade física?
a) É uma atividade física que melhora a concentração e o equilíbrio.
b) É uma atividade aeróbica de baixa intensidade que traz grandes benefícios emocionais.
c) É uma atividade aeróbica intensa que melhora a postura do corpo humano.
d) É uma atividade aeróbica intensa que melhora o condicionamento físico e cardiovascular.
a) É uma atividade física que melhora a concentração e o equilíbrio.
b) É uma atividade aeróbica de baixa intensidade que traz grandes benefícios emocionais.
c) É uma atividade aeróbica intensa que melhora a postura do corpo humano.
d) É uma atividade aeróbica intensa que melhora o condicionamento físico e cardiovascular.
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra d) É uma atividade aeróbica intensa que melhora o condicionamento físico e cardiovascular. O samba é uma dança bastante animada e cheia de movimentos, o que faz com que seja uma ótima opção para quem busca melhorar o condicionamento físico e fortalecer o sistema cardiovascular. Além disso, o samba também contribui para o desenvolvimento da coordenação motora, flexibilidade e resistência muscular.
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