A TMR ou GER (gasto energético de repouso) é a energia utilizada para manter a homeostase do corpo (respiração, circulação, síntese de compostos or...
A TMR ou GER (gasto energético de repouso) é a energia utilizada para manter a homeostase do corpo (respiração, circulação, síntese de compostos orgânicos, bomba de prótons, sistema nervoso, manutenção do calor), medida após 2h a 4h sem alimentação, não sendo necessário descanso de 10h a 12h nas atividades, por isso, podendo estimar percentual maior de kcal. Quais são as principais variáveis que podem afetar uma GER?
A Composição hídrica, composição corporal, idade, sexo e estágio puberal. B Tamanho corporal, composição corporal, idade, sexo, estado humoral e estatura. C Tamanho corporal, composição corporal, idade, sexo e estado hormonal. D Tamanho corporal, estatura, idade, sexo e estado imunológico.
A resposta correta é a alternativa C: Tamanho corporal, composição corporal, idade, sexo e estado hormonal. Essas são as principais variáveis que podem afetar o gasto energético de repouso (GER).
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