ENFERMAGEM DO TRABALHO FACUMINAS

A Ginástica Laboral é a:

• 
  
• Atividade física orientada, praticada durante o horário do expediente, visando benefícios pessoais no trabalho;
• 
  
• Ciência que trata dos estados e processos mentais;
• 
  
• Nenhumas das opções acima.
• 
  
• Disciplina científica relacionada ao entendimento das interações entre seres humanos e outros elementos de um sistema;

Programa de atividade física dentro das empresas que foi desenvolvido:

• 
  
• Ginástica Física;
• 
  
• Educação laboral;
• 
  
• Ginástica Laboral
• 
  
• Educação física;

Em relação ao surgimento da ginástica laboral, assinale a alternativa incorreta: 

• 
  
• Esta ferramenta é caracterizada por incentivar a execução de exercícios físicos orientados para a prática profissional, no decorrer do expediente de trabalho, e ainda em eventos produzidos dentro e fora deste local;
• 
  
• Em razão desses problemas foram desenvolvidos programas de atividade física no exterior das empresas, possuindo como intuito a conservação da saúde dos profissionais, além de motivá-los na participação em eventos;
• 
  
• A rotina cotidiana, a falta de tempo, a carga horária excessiva de trabalho, são grandes motivos de desgastante físico, uma vez que estes não favorecem uma saúde satisfatória e uma boa qualidade de vida;e;
• 
  
• A Ginástica Laboral necessita ser observada e direcionada por um profissional de Educação Física, possibilitando obter os resultados almejados, como por exemplo, a redução da carga de estresse do trabalho, diminuição do sedentarismo, melhora do desempenho e da disposição das pessoas, além de evitar Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT).

Sobre a Ginastica Laboral, marque a opção incorreta: 

• 
  
• Não age de maneira preventiva e terapêutica, por meio de exercícios que compensam as estruturas usadas durante a função e ativando outras que não estejam sendo solicitadas;
• 
  
• Apesar de existir vários meios de se exercitar em praças e espaços públicos como as Academias ao Ar Livre, boa parcela das pessoas ainda são sedentárias, possuem a saúde mental e física prejudica, o que ocasiona a perda da para produzir, conviver e viver bem;
• 
  
• Passa por uma circunstância significativa, na qual a população começou a se preocupar com a longevidade, buscando viver bem e possuir qualidade de vida;
• 
  
• Nas últimas décadas os profissionais depararam-se com uma distinta rotina de trabalho, marcada pela realização de serviços que os mantem geralmente em somente uma posição por grande período de tempo, ou execução de tarefas repetitivas.

Para realização da Ginástica Laboral, a jornada de trabalho é suspendida por alguns momentos, necessitando que os profissionais levantem de seus postos para participarem da atividade, gerando:

• 
  
• Motivador para iniciar o trabalho;
• 
  
• Motivador para paralisar o trabalho;
• 
  
• Motivação para retorno aos trabalhos;
• 
  
• Motivação para término dos trabalhos;

Em 1925, na Polônia, realizou-se a Ginástica de Pausa, a primeira atividade preventiva, seguida posteriormente pelos japoneses em: 

• 
  
• 1928;
• 
  
• 1929;
• 
  
• 1939
• 
  
• 1938;

Em relação a ginastica laboral compensatória, assinale a alternativa correta.

• 
  
• Executada em cerca de 15 minutos, executada antes de se iniciar a jornada de trabalho. Seu principal intuito é preparar o profissional para as tarefas que serão executadas ao longo do período laboral
• 
  
• Executada em grupos selecionados, em que se encontram pessoas que necessitam de correção em seus movimentos. Seu intuito é estimular os músculos que movimentam pouco e alongar os músculos mais ativos, fortalecendo assim a musculatura de acordo com a necessidade.
• 
  
• Realizada em cerca de 20 minutos, do decorrer do período de trabalho, sendo interrompida as tarefas para sua execução;
• 
  
• Realizada num período de 20 a 30 minutos, pautada em exercícios de alongamento executados após a rotina de trabalho, possuindo como intuito a oxigenação das estruturas musculares demandadas no cotidiano;

A Ginástica Laboral a princípio foi denominada: 

• 
  
• Ginástica de pausa para operários;
• 
  
• Ginástica de continuação para operários;
• 
  
• Nenhumas das opções acima.
• 
  
• Ginástica de pausa para idosos;

No Brasil ocorreu uma resistência, por parte das empresas, para realizar a implantação da Ginástica Laboral, devido os empresários acreditarem que esta atividade não seria lucrativa. Assinale o ano em que ela começou a ser executada no país.

• 
  
• 1974;
• 
  
• 1973;
• 
  
• 1972.
• 
  
• 1971;

A Ginástica Laboral é uma ferramenta disponível dentro da: 

• 
  
• Pedagogia;
• 
  
• Ergonomia;
• 
  
• Nenhumas das opções acima.
• 
  
• Psicologia;