Copo das emoções A brincadeira tem como objetivo desenvolver a afetividade e as emoções das crianças. A brincadeira consiste em desenhar olhos e s...

9 brincadeiras para trabalhar emoções

Uma criança capaz de reconhecer, identificar e trabalhar suas emoções terá maior consciência sobre qual delas desencadeia cada tipo de sensação. Até mesmo para lidar com as temidas birras, que são parte do desenvolvimento da criançada, o conhecimento sobre o que está gerando tais sensações será um grande aliado daqueles que amam e cuidam dessa galerinha.

O legal é que parte da inteligência emocional infantil pode ser trabalhada de forma lúdica. Com o auxílio de brinquedos, dinâmicas e um toque de criatividade, você poderá adaptar técnicas de modo que a galerinha aprenda a reconhecer e a lidar com as próprias emoções.

É interessante lembrar que existem dezenas de tipos de emoções. Mas para não fazer confusão na cabecinha da criançada, o ideal é iniciar com um leque reduzido. Como sugestão, a ideia é começar pelas principais, como: alegria, tristeza, medo, tédio, raiva e calma. Em seguida, é só c conferir algumas dicas de brincadeiras para trabalhar emoções que separamos a seguir. Vamos lá?

1. Pote das emoções

Para trabalhar as emoções das crianças é fundamental identificar quais são essas emoções. As atividades lúdicas sobre os sentimentos são ideais para que a garotada aprenda a respeito delas.

Entre as brincadeiras que exploram habilidades socioemocionais, o pote das emoções faz muito sucesso! Para tal, você vai precisar de alguns potes transparentes (de vidro ou plástico), mas também pode utilizar sacos plásticos, se preferir.

Separar materiais de lã ou bolinhas, sempre na mesma quantidade, para preencher os recipientes é uma boa sugestão. Em seguida, é possível nomear cada um dos potes com uma das emoções: alegria, tristeza, medo, raiva, calma, frustração, vergonha.

Como parte do ritual diário, separe um momento para interagir com o pequeno, compartilhando casos do dia e pedindo que ele indique como se sentiu em cada uma das situações. Utilize a lã para que a criança preencha o recipiente e demonstre o impacto daquela emoção no dia.

2. Termômetro das emoções

Para levar os sentimentos da molecada ao dia a dia, o termômetro das emoções é uma ótima escolha! Trata-se de uma escala visual que demonstra, por meio de rostos desenhados, as expressões de raiva, medo, alegria e tristeza.

Uma dica é usar os famosos “emojis” como forma de representar os sentimentos, já que eles costumam ser familiares para a criançada. O termômetro ainda pode ser feito desenhando diferentes partes do rosto (olhos, boca, sobrancelhas) separadamente. Em seguida, essas partes podem ser combinadas para formar diferentes rostos e representar as diferentes emoções.

É hora, então, de convidar a criança para interagir com o chamado emocionômetro, permitindo que ela demonstre como está se sentindo naquele momento. Conversar sobre as sensações, auxiliando na compreensão, tem o potencial de beneficiar o desenvolvimento emocional infantil.

3. Mímica

Quando as palavras não são suficientes para a comunicação e as imagens também não alcançam o objetivo esperado, os gestos entram em cena. Utilizar a mímica como uma das brincadeiras para trabalhar emoções é algo rico e divertido.

Na forma de mímica das emoções, podem ser feitas perguntas para as crianças, pedindo que elas reajam mostrando como se sentem em cada um dos momentos. Vale perguntar qual é a sensação quando recebem uma visita especial ou quando sonham com o lobo mau. A ideia é utilizar fatos do cotidiano para identificar e trabalhar as expressões de alegria, raiva, medo etc.

Outra maneira de trabalhar as emoções é pedir para que as crianças encenem o que estão sentindo. Além disso, uma forma de ensiná-las a reconhecer seus sentimentos é mostrar figuras com expressões faciais diferentes e pedir para elas imitarem.

4. Desenhos

A arte é um meio de expressão que acompanha o ser humano há milênios, sendo considerada uma ótima maneira de aprender sobre as emoções. Não é por acaso que os desenhos são ricas ferramentas que as ajudam as crianças a explorarem as emoções desde muito pequenas.

Graças ao aspecto lúdico da criatividade, o desenho se torna um grande facilitador para que a criança possa expressar sentimentos e a visão que tem do mundo, ou seja, tudo aquilo que ela nem mesmo consegue comunicar em palavras.

Por isso, pedir para elas desenharem lugares ou pessoas é um ótimo convite para que a galerinha possa demonstrar o que pensa sobre determinadas situações. Compartilhar a atividade, desenhando lado a lado (cada um em seu papel), pode ser um incentivo a mais. Fora isso, é interessante colocar uma música a fim de ajudar na inspiração artística da garotada.

Com os desenhos prontos, você pode complementar essa atividade pedindo para que cada criança comente sobre a sua arte, o que acha? Pergunte a ela qual foi o motivo para escolher representar aquela emoção no desenho, por exemplo.

5. Fantoches e bonecos

Assim como as mímicas permitem uma comunicação muito rica na forma de gestos, os fantoches e os bonecos também são um caminho para a diversão. Utilizar os bichinhos prediletos da criança para falar sobre dificuldades ou conquistas é uma das melhores brincadeiras para trabalhar emoções.

Experimente compartilhar que o ursinho ficou triste porque passou por determinada situação e veja como a criança vai reagir. Entrar no mundo da imaginação é mágico e revelador. Esse tipo de interação é essencial para que a galerinha desenvolva a capacidade de entender o significado de cada sentimento.

Outra atividade que você pode apresentar é criar uma história em que, por exemplo, um dos fantoches é acusado injustamente de mau comportamento. Desse modo, a criança deve ser inserida na situação e ser estimulada a descrever como aconselharia o personagem. Ao final da dinâmica, converse sobre as consequências de agir de maneira positiva ou negativa e como isso afeta as pessoas ao seu redor.

6. Espelho da emoção

Como parte da educação voltada para as emoções, o uso do espelho se torna um meio para que a criança reconheça suas expressões, no seu reflexo. Vale ficar na frente do espelho, convidando a criança a demonstrar como fica quando sente raiva, alegria, surpresa e nojo.

Outra dica é pedir para que a criança imite um robô em frente ao espelho, fazendo movimentos rígidos e deixando os músculos tensos. Em seguida, ela deve imitar um boneco de pano, com movimentos maleáveis e os músculos relaxados. Bem divertido, não é?

Após a dinâmica, explique que o robô representa emoções como raiva e medo, o que nos deixa rígidos e tensos. Já o boneco de pano representa sensações que trazem relaxamento, como alegria e tranquilidade. Essa atividade ajuda a criança a entender que as emoções não estão relacionadas apenas às expressões faciais, mas afetam todo o nosso corpo.

A interação ajuda a molecada a identificar não apenas as diversas sensações, mas também como elas se refletem na sua autoimagem. Ao mesmo tempo que essa atividade contribui para identificar emoções, permite que a criança estimule a concentração.

7. Copo das emoções

Nessa divertida brincadeira, você deve separar dois copos de plástico, um branco e o outro transparente. Em um deles, desenhe olhares variados (feliz, assustado, cansado); no outro devem ser feitas ilustrações de boquinhas diversas. Ao sobrepor os copos, emoções diferentes vão surgir, enquanto os copos são girados.

É nessa hora que a criança deve ser convidada a conversar sobre cada uma das emoções, sugerindo o que ela vê com cada uma daquelas expressões. Lembre-se de que não existe certo ou errado aqui, e, sim, um caminho de aprendizado e comunicação.

8. Leitura interativa

Os livros infantis contêm muitas histórias e personagens com os quais as crianças se identificam. Por esse motivo, são ferramentas adequadas para trabalhar o lado emocional da garotada. Um exemplo rico da nossa cultura é o folclore brasileiro.

Para que isso seja possível, o ideal é que a leitura se torne interativa, de modo que a criança participe da história. Uma dica nesse sentido é perguntar o que ela acha que o personagem sentiu em determinadas passagens do livro (bravo, feliz, triste).

O livro O Monstro das Cores, por exemplo, apresenta personagens que usam as cores para representar sentimentos. Após a leitura, cada criança pode pintar um monstrinho de acordo com o que está sentindo e explicar o motivo de ter escolhido aquela cor. Outras dinâmicas podem ser desenvolvidas com a leitura de outros livros infantis.

9. Nomes e qualidades

Nessa brincadeira, as crianças escrevem os próprios nomes em uma folha de papel. O próximo passo é escolher uma característica para cada uma das iniciais do nome (alegre, esperto, organizado, falante). Essas qualidades devem ser positivas e estarem de acordo com o que a criança acha que tenha a ver com ela.

Além do próprio nome, a brincadeira também pode ser feita escrevendo o nome de alguém importante na vida da criançada. Em seguida, basta que ela preencha cada letra do nome com palavras que expressem como ela enxerga aquela pessoa (amorosa, boa, companheira).