1) Realize a autoavaliação dos Pilares da Vida. Utilizando a ferramenta “Tabela dos Pilares da Vida”, atribuindo, conforme sua percepção e sentimen...
1) Realize a autoavaliação dos Pilares da Vida. Utilizando a ferramenta “Tabela dos Pilares da Vida”, atribuindo, conforme sua percepção e sentimento atual, uma pontuação para cada item avaliado, sendo 0 (zero) representando nenhuma satisfação e 10 (dez) representando máxima satisfação. Na sequência reflita e identifique em quais pilares você está com maior grau de satisfação ou insatisfação.
A autoavaliação dos Pilares da Vida é uma ferramenta utilizada para avaliar o grau de satisfação em diferentes áreas da vida. Para realizar a autoavaliação, siga os seguintes passos:
1. Acesse a "Tabela dos Pilares da Vida";
2. Atribua uma pontuação de 0 a 10 para cada item avaliado, sendo 0 (zero) representando nenhuma satisfação e 10 (dez) representando máxima satisfação;
3. Reflita sobre as pontuações atribuídas e identifique em quais pilares você está com maior grau de satisfação ou insatisfação.
Os pilares da vida são: saúde, relacionamentos, finanças, carreira, desenvolvimento pessoal, lazer e espiritualidade. É importante lembrar que a autoavaliação é subjetiva e pode variar de acordo com a percepção e sentimento de cada pessoa.
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