Ana precisa desenvolver a habilidade da Autoconsciência Emocional para melhor lidar com o feedback construtivo no ambiente de trabalho. A autoconsciência emocional é a capacidade de reconhecer e compreender suas próprias emoções, bem como seus efeitos sobre os outros. Ao desenvolver essa habilidade, Ana poderá lidar melhor com as críticas, compreendendo suas próprias reações emocionais e trabalhando para controlá-las, o que a ajudará a aprender e crescer profissionalmente.
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