Mas será que apenas indivíduos que têm alta frequência de exercícios apresentam benefícios? Indivíduos que praticam exercícios físicos apenas uma ...
Mas será que apenas indivíduos que têm alta frequência de exercícios apresentam benefícios?
Indivíduos que praticam exercícios físicos apenas uma vez por semana também podem apresentar benefícios no controle dos níveis tensionais e redução da mortalidade.
Quanto maior o número de sessões de exercícios físicos, maiores os efeitos na redução da pressão arterial.
Indivíduos que praticam exercícios físicos apenas uma vez por semana também podem apresentar benefícios no controle dos níveis tensionais e redução da mortalidade.
Quanto maior o número de sessões de exercícios físicos, maiores os efeitos na redução da pressão arterial.
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💡 1 Resposta
Ed 
Sim, indivíduos que praticam exercícios físicos apenas uma vez por semana também podem apresentar benefícios no controle dos níveis tensionais e redução da mortalidade. No entanto, é importante ressaltar que quanto maior o número de sessões de exercícios físicos, maiores os efeitos na redução da pressão arterial e outros benefícios para a saúde.
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