A resposta correta para a questão é a alternativa B: O professor deve orientar sobre a velocidade de digestão de cada alimento, a fim de que os alunos possam compreender o próprio desempenho na aula ou nas atividades físicas. Isso porque alimentos pesados antes das aulas de Educação Física podem não ser digeridos corretamente pelo organismo, afetando o desempenho dos alunos. Orientar sobre a velocidade de digestão dos alimentos ajuda os alunos a fazerem escolhas adequadas para melhorar seu desempenho físico.
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