Em relação ao tempo de sessão de ginástica laboral e a área para a sua ocorrência, pode-se afirmar que variações existem, mas geralmente os program...

Em relação ao tempo de sessão de ginástica laboral e a área para a sua ocorrência, pode-se afirmar que variações existem, mas geralmente os programas estudados possuem como


A) tempo longo de acima de 30 minutos, para que produza efetividade no organismo e que possibilite ao trabalhador se desligar do trabalho
B) realização em local especificamente preparado como uma sala de ou musculação interna na empresa, para assegurar as melhores condições de reversão dos benefícios sem perder grande tempo de vestiário obrigatório para uso pelos trabalhadores
C) tempo de duração muito breve (menos de 5 minutos), para ter um menor impacto na produtividade e possibilitar um grande número de atendimentos por hora
D) realização em local fora da empresa (academia conveniada) que possua melhores condições de equipamentos para obter os desejados tempo médio de duração (entre 7 a 15 ou 20 minutos), de modo a não ser longa nem curta demais; uso de local adaptável (muitas vezes o próprio posto de trabalho) ou local com espaço adequado que não necessita ser especializado como uma academia