“Rebote defensivo: é a recuperação da bola por um defensor após o arremesso de um jogador da equipe adversária. Podemos destacar algumas fases na m...
“Rebote defensivo: é a recuperação da bola por um defensor após o arremesso de um jogador da equipe adversária. Podemos destacar algumas fases na melhor e correta execução de um rebote defensivo:
1. Acompanhamento visual da trajetória da bola para tomar o melhor posicionamento possível;
2. Bloqueio do jogador adversário, posicionando-se entre a cesta e ele. O bloqueio deve ser feito com o corpo bem equilibrado e preparado para os choques que podem ocorrer quando o atacante tentar o rebote ofensivo;
3. Salto e retomada da bola, sincronizando o tempo do salto com a recuperação da bola para que o contato com a bola ocorra no ponto mais alto possível”.
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Ed 
O rebote defensivo é a recuperação da bola por um defensor após o arremesso de um jogador da equipe adversária. Para executar corretamente um rebote defensivo, é importante seguir algumas fases: 1. Acompanhamento visual da trajetória da bola para tomar o melhor posicionamento possível. 2. Bloqueio do jogador adversário, posicionando-se entre a cesta e ele. O bloqueio deve ser feito com o corpo bem equilibrado e preparado para os choques que podem ocorrer quando o atacante tentar o rebote ofensivo. 3. Salto e retomada da bola, sincronizando o tempo do salto com a recuperação da bola para que o contato com a bola ocorra no ponto mais alto possível. Essas são as etapas fundamentais para uma execução eficiente do rebote defensivo.
Igor Ferreira pereira
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