Como elucidado durante a Unidade de Aprendizagem, o treinamento intervalado é um complexo sistema de manipulação de variáveis, as quais confluem pa...

Como elucidado durante a Unidade de Aprendizagem, o treinamento intervalado é um complexo sistema de manipulação de variáveis, as quais confluem para determinadas ações e respostas metabólicas e fisiológicas, tanto de forma aguda quanto cronicamente. Refletindo toda a fundamentação por trás da fisiologia e dos diferentes tipos de Hiit, assinale (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas.
( ) Trata-se de um treinamento específico para o público de alta performance, visto que há relação/chance de lesões.
( ) Trata-se de um treinamento específico para o público com comorbidades, visto que podem ser adaptados os parâmetros de intensidade e descanso de forma segura e eficaz. ( ) Trata-se de um treinamento específico para o público que pratica modalidades cíclicas, como a corrida e o ciclismo.
( ) Trata-se de um treinamento específico para as modalidades esportivas coletivas.
( ) Trata-se de um treinamento para todo público que tenha aptidão para o exercício físico.
Assinale a alternativa com a ordem correta.
V - V - V - V - F.
V - F - V - F - V.
F - F - F - F - V.
(Alternativa correta)
F - F - F -V - V.


V - V - V - V - F.
V - F - V - F - V.
F - F - F - F - V.
F - F - F -V - V.