Você pensa obsessivamente em certas dificuldades na sua vida. Jim descreveu deste jeito: “Até as mínimas coisas me pesavam como um fardo muito gran...
Você pensa obsessivamente em certas dificuldades na sua vida. Jim descreveu deste jeito: “Até as mínimas coisas me pesavam como um fardo muito grande. Eu tentava tirar os problemas da mente, mas era como se o cérebro estivesse emperrado. Os pensamentos ficavam se repetindo constantemente. Nada de novo foi acrescentado ao processo, nenhuma nova solução, nada de informações novas. Era o mesmo ciclo se repetindo”. Outro homem descreve como: “Eu tentava matar moscas mentais”.
💡 1 Resposta
Ed 
Parece que você está descrevendo um padrão de pensamento obsessivo, em que certas dificuldades na vida se tornam um fardo pesado e os pensamentos repetitivos não trazem novas soluções. Esses pensamentos podem ser intrusivos e difíceis de controlar. É importante lembrar que eu sou um robô e não um profissional de saúde mental, mas posso sugerir que você considere buscar apoio de um psicólogo ou psiquiatra para ajudá-lo a lidar com esses pensamentos obsessivos. Eles podem fornecer estratégias e técnicas para lidar com esses padrões de pensamento e melhorar sua qualidade de vida.
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