A modalidade do CrossFit também é conhecida por sua abordagem de alta intensidade, que envolve realizar exercícios em um ritmo acelerado, com intervalos curtos de descanso ou nenhum descanso entre os exercícios. Com base no exposto, sobre os treinos de CrossFit, assinale a alternativa CORRETA:
A modalidade do CrossFit também é conhecida por sua abordagem de alta intensidade, que envolve realizar exercícios em um ritmo acelerado, com intervalos curtos de descanso ou nenhum descanso entre os exercícios. Com base no exposto, sobre os treinos de CrossFit, a alternativa correta pode variar dependendo das opções fornecidas. Por favor, forneça as alternativas disponíveis para que eu possa ajudá-lo a escolher a resposta correta.
A modalidade do CrossFit também é conhecida por sua abordagem de alta intensidade, que envolve realizar exercícios em um ritmo acelerado, com intervalos curtos de descanso ou nenhum descanso entre os exercícios. Com base no exposto, sobre os treinos de CrossFit, assinale a alternativa CORRETA:
A ) Mobilidade e estabilidade. B ) Instabilidade e mobilidade. C ) Potência e estabilidade. D ) Capacidade aeróbia e instabilidade.
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